分享孕期怀男宝的一些症状，产妇又该如何科学坐月子？

孕期怀孕症状其实是因人而异的，但是如果妈妈两次怀孕，都是同一个性别，那么孕期症状也会比较相似，这里分享下我怀孕两次的孕期症状，两个都是男宝。

• 胎动出现的时间早，孕15-16周就出现胎动了。
  

• 早孕反应都很轻微，我只是胃口不好吃不下，但是没有吐得天昏地暗，因为吃得少，胃里都是酸水。

• 孕期特别爱吃酸，酸的水果，酸的食物，甚至酸豆角，酸菜我都不放过。

• 孕早期流血，但是情况都不严重，卧床保胎后，最后我顺顺利利分娩下宝宝。

• 比预产期提前出生，宝宝太着急着出生，拦都拦不住。

其实怀男孩也好，怀女孩也罢，看症状辨男女都是不准的，每个妈妈的情况不同，身体素质也不同，最后导致孕期症状也是不同的。

产妇如何科学坐月子？

1.产后注意护理，勤换衣服。产后1周后可以洗澡，姜水洗澡也可以驱寒。我月子里比较爱干净，天天中午洗澡。

2.产后荤素搭配要合理，切不可因为蔬菜过于寒凉而只吃肉，这样孕妇容易便秘和营养不良，煮青菜时放点姜片可以去寒，蔬菜适量吃不会伤身体。

3.产后可以适当吹风扇和空调，但是不能对着孕妇头吹，同时还要注意腹部保暖，避免孕妇捂得太厚体温过高引起高热。

4.产后要常下床走动，尽量不要在月子里出门，身体没有恢复容易落下月子病。

5.孕期妈妈的骨盆会变形，产后要进行骨盆恢复训练。

6.产后妈妈如果下体出现流血，腹痛，那么需要及时就医。产后伤口没恢复前，不要急着同房，以免引起感染。

7.产后妈妈一定要保持充足的睡眠，如果太累，可以让家人帮忙照顾好宝宝。

大家好！我是星星妈育儿说，英专二胎快乐妈妈，有书签 约作者，倡导正面管教和科学育儿，每天分享育儿和孕产 知识，感谢你的阅读和关注！

【图片来源于网络】

民间流传这许多怀男宝的征兆，主要以下方面

1、怀孕时会见红，怀女儿时没有见红。

2、怀男孩孕吐反应小，怀孕前三个月没什么反应，就是嗜睡，很少恶心反胃。怀女孩吐的厉害。

3、四个月开始胎动，左边动的比较多，后期动的特别厉害，翻身游动都有。

4、怀孕后特别爱吃面食，以前最讨厌面食，孕中晚期特别爱吃甜食，特别是面包之类的。怀女儿无辣不欢。

5、胎梦不同。怀男孩会梦到被蛇缠住了，而且总是梦见大海龟，狮子大象，还老是梦见漫山遍野的芒果、玉米。怀女儿的时候老是梦到玫瑰花。

6、怀男孩肚子圆，怀女孩肚子尖肚。

7、怀男孩是会在150以下，很少超过这个数值女孩的胎心基本都在150以上。

以上只是一些流传的说法，大多数都没有什么科学依据，现在这个社会，男女都一样好。

我生的是男孩，分享一些我怀孕时候的症状：

• 孕前期没有妊娠反应，没有孕吐，胃口很好；
  
• 肚子不显怀，从没有看都不像怀孕的后腰和腰两侧都没有长太多的赘肉；
  
• 我肚子比较尖，很多老年人一看我的肚子都说我怀的是男孩，她们说怀女孩的肚子比较圆；
  
• 整个孕期身体没有明显的不适症状，人比较勤快，精神也比较好，身体也比较灵活；
  
• 整个孕期皮肤还算好，没有长妊娠斑；
  
• 因为好奇怀的是男孩还是女孩，用清晨的两滴晨尿滴入医用酒精中，没有变化的是男孩，变成红色的是女孩。
  

产妇顺产坐月子小常识：

饮食

饮食饮食清淡、少食多餐，虽然产妇产后身体虚弱需要食补但也不建议月子里大补，如果产妇吃的过于油腻母乳喂养，宝宝容易消化不良，产妇也因为脾胃虚弱不好消化，同时防止产妇营养过剩，造成肥胖日后难以减肥。

活动

虽然产妇坐月子期间需要静心调养，但是每天也可以适量的活动，例如下地散步。有利于促进血液循环，加快身体恢复，还可以促进胃肠蠕动，防止便秘，不可以过度劳累。

卫生

摒弃过去不合理的坐月子习惯，例如，月子里不可以洗澡、刷牙、洗头，只要室内温度合适、水温适合，是可以洗澡的，清洁好个人卫生神清气爽有利于身体恢复，但要注意避免着凉受寒吹风。

心情

产妇保持心情愉快至关重要，心情也可以影响乳汁的分泌，生气、伤心容易回奶或者减少乳汁的分泌，心情不好也容易得产后抑郁症。

我身边经常有一帮宝妈一起讨论怀孕的症状，猜猜谁怀男宝谁怀女宝，个个都成专家了，我也来分享一下:

1.孕妇怀男宝肚子是尖凸的。

2.怀男宝的孕妇肚脐突出。

3.怀男宝身体轻便，不显怀，从后面看不出来是孕妇。

4.怀男宝妊娠线细长直。

5.怀男宝胃口没什么变化，和原来差不多。

6.怀男宝饭量比怀女宝大。

7.怀男宝左侧乳头发黑，甚至大腿根，腋下也变黑，据说是因为男宝分泌的雄性激素引起的。

8.怀男宝的孕妇会变丑，皮肤变粗糙，有的还会长豆豆。

9.孕初期B超检查胎囊是长条形的，三个数中，前两个均是后面那个数的2倍，例40*42*19。

10.男宝的胎心正常在140以下。

11.男宝喜欢在妈妈肚子里拳打脚踢。

看看各位中了几条？

孕妇分娩后接下来就要科学坐月子了，该怎么做呢？

a.产后几天吃些易消化的食物，过后也不要胡吃海塞，正常饮食即可，但要有足够营养，以免体重蹭蹭蹭往上长，掉不下来。

b.产后可以刷牙洗澡洗头，保持清洁卫生减少细菌入侵。但洗澡洗头后要尽快擦干身体和吹干头发，并穿上长衣长裤。

c.恢复体力后可以在室内走动，但切忌提重物以免子宫垂脱。

d.坚持母乳喂养，母乳喂养可促进子宫收缩恢复。

e.注意保暖，任何时候生产的产妇都要保暖，不然容易落下月子病。

f.注意休息，产妇刚经历了一次分娩，机体抵抗力下降，应该多休息，加上均衡的饮食让身体早点恢复。

文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎关注我的头条号！感谢您的阅读、点赞与转发，欢迎大家在评论区留言探讨，谢谢大家！

我怀的是双胞胎男宝，分享一下我的怀孕症状。

从受精卵着床开始，就胎梦不断，基本上都是显示怀男宝。第八周开始孕吐直到八个月，三四个月的时候，吐得最厉害，不能吃寒凉的蔬菜，有一次吃了卷心菜后，呕吐到吐血了，从那之后有几次吐血。不能闻油烟味，吃不了肉类，这些都容易呕吐。每次吃鱼都会吐，就连吃鱼胶也会。有几次少量见红，一般上午见红，下午就没事了。

后期肚子大起来后是尖形的，肚脐眼往外突，除了肚子大，从后面看，看不出怀孕，孕期只有肚子长肉。容易缺氧，不喜欢吃酸的、辣的。会想吃家乡的各种美食，平时从没迫切的怀念过，孕期馋得不行。

至于坐月子，我以我的经历实践为例，科学饮食+精心护理，我恢复得很好。

首先要多休息，不管是顺产还是剖腹产，都需要大量休息以助身体恢复。同时适量活动，就是不要一直躺床上，适当的走动，这样可以促进身体循环，有利于排出恶露及身体恢复。

产后一定要多留意观察子宫恢复和恶露排出情况，如有其他情况，一定要及时就医。保持心情愉快，避免产后抑郁症。产后42天一定要去复查，防止后遗症。

重点在饮食，月子期间一定要清淡，第一个月不适宜进补，所以别着急着吃补品，包括鸡肉，不建议像过去人坐月子那样大量吃鸡肉。建议喂母乳，有助于调动身体循环，从而促进吸收，对身体恢复有很好的作用，特别是过去身体弱想要调理身体的。一定要用艾草水洗澡洗头，可以驱寒的，最好找中医开驱风的中药。一般月子病都是以为体内风寒没祛除。

第一个月：我吃小米粥比较多，还有青菜(吃平性或温性蔬菜，寒性一定不能吃)、芝麻姜瘦肉汤(这是我老家专门月子里吃的，效果很好，有助于身体补充营养及恢复)、黑鱼汤、鲫鱼汤、鸡蛋、水果(吃温性的，寒性一定不要吃)，芝麻一定要吃，可以补充多种维生素，还补钙。

第二个月：在第一个月的基础上，可以吃五谷杂粮，煲成粥，不要吃饭，可以喝鸡汤、猪蹄汤，去油，花胶(补充蛋白质效果很好，当时我家宝宝缺铁，补充铁剂喝了几盒效果都不明显，我吃鱼胶过奶给他们，铁蛋白就升到正常水平了，鱼胶蛋白质含量很高，脂肪很低)、鱼肉蛋奶。

第三个月同上。

如果你本身脂肪够多，就不用特意去补充脂肪，像猪蹄汤、甲鱼汤、鲫鱼汤、鸡汤之类，都要喝汤去油，不然只会增加更多的脂肪。青菜也要少油。这样分泌乳汁需要用到的脂肪就可以大量的消耗我们身上孕期储存在腰腹、胸部、臀部、大腿这些脂肪，营养均衡又可以瘦身，当然，如果你本身脂肪不够，人又瘦，自然不用去油。

哺乳期最重要的是营养要均衡，这样妈妈和宝宝都不会缺营养，脂肪就根据自身情况看是否需要补充。还有补血，像我缺血，同时还需要补充铁剂。

另外炒菜油建议用橄榄油或苏子油或亚麻籽油，可以跟普通油搭配使用，这几种油含有丰富的不饱和脂肪酸，对宝妈和宝宝大脑发育有益，可以舒缓大脑神经，预防或减缓抑郁症。我自己用橄榄油效果比较明显。

我二胎男宝，感觉怀得很轻松，跟怀女儿不一样，男宝感觉身体更轻盈些，灵活些，肚子尖，肚脐眼外凸，前三个月呕吐厉害到吐血，过了跟没事人一样，胎梦不断，梦到过：乌龟，花生，锦鲤，黑蛇之类的，肚子上的纹我倒没有，生两个都没长，妊娠线肚脐眼上面那根偏左比较淡，对了还有，就肚子上汗毛长，我个人的经验而已，每个人体质不一样，感觉也不一样，生儿生女都是自己的宝贝

当怀孕之后，周围的人最感兴趣的就是根据早孕症状来猜胎儿性别，虽说不是百分百准确，但是有时候却也能猜个八九不离十。由此民间总结了一些生男生女的孕期症状。

怀男宝肚子尖尖的，从后面看不出来怀孕。怀女宝女子圆圆的。

怀男宝皮肤差，脸上可能会长痘长癍。怀女宝皮肤好。

怀男宝孕吐反应小一些，怀女宝孕吐反应大一些。

怀男宝孕囊是长条形像茄子那样，怀女宝孕囊是偏圆一些。

怀男宝听胎心慢一些，女宝胎心快一些。

怀宝宝猜性别的依据，每个地方都不一样，没有百分百的。那么宝宝出生之后，坐月子要注意什么呢？

首先要多休息，如果是顺产需要耗费体力，但不管是顺还是剖腹都需要修养才能康复，要多静养，但不是天天躺床上，要多下地走动，有利于恶露排出，产后更好恢复。

产后要多注意观察子宫恢复情况和恶露的排除情况，一般一个月之后排净，如有其他情况，记得及时就医。

月子期间保持心情愉快，避免产后抑郁症。

饮食清淡，营养均衡。同时要保持良好的卫生习惯。

最后，产后42天记得去复查，了解盆腔器官和子宫的恢复情况，防止后遗症。

生男孩的怀孕症状：

1.第一次做B超时胚胎的数据，如果是长方形，生男孩的概率会比较大。

2.怀男孩孕吐反应比较小，孕妇感觉跟平时没多大差别。

3.怀孕后皮肤会变差，容易上火，容易冒痘痘。

4.乳头会变得很黑。

5.口味有变化，特别爱吃酸。

6.男宝宝胎心会在150以下。

以上说法仅供参考，每个人身体情况不一样也因人而异，要到生下来才知道。

产后如何坐月子：

1.产后第一周一定要吃得清淡一点，多吃红糖和黑木耳，有助于排清恶露。

2.产后一定要勤喂奶，有助于多分泌乳汁。研究表明喂母乳的妈妈比不喂的妈妈患乳腺癌的概率会低很多。

3.产后会大量出汗，一定要记得勤换衣物，身体最好让家人帮忙擦洗。

4.天气太热或者太冷都要注意，可以开空调保持舒适。

5.以卧床为主，注意休息，少看手机或电视，眼睛的休息也很有必要。可以适当下床走动，但不宜久坐久站，不能提重物。

保护脚底，脚必须是暖和的。俗话说，寒从脚底生，因此，必须保持脚部温暖舒适，脚上穿一双舒适的棉袜子，睡觉时也不要脱，如果脚部还是感到凉，用个热水袋敷在脚部，保持温暖。

营养要均衡 。做月子期间营养一定要均衡，既要摄入大量蛋白质，铁质，各种矿物元素，也要摄入各种维生素，保持营养的均衡，奶水的营养物质才会丰富，孩子的营养才会跟得上，同时产妇的身体才更容易恢复。

水温要适宜，注意防风。月子期间，一定不要碰凉水，洗脸刷牙都必须使用热水，水温保持四十度左右，否则会引起身体的各种不适，另外，一定要注意防风，尤其是头部。

衣裤要宽松。做月子期间，可以穿专门的月子服，因为刚刚生产完，千万不要穿紧身的衣裤，因为月子期间，体内的液体要排出，汗渍，奶漬都会污染衣服，所以衣服要选择宽松，柔软舒适的，要经常洗换，保持皮肤清洁。

说说我的症状吧，1.第一次b超孕囊是长条型的，2.孕早期出血，但是很少，持续了好些天(我到孕后期才听到十男九漏这句话，只能说那时候我心很大，心里想着命里有时终须有命里无时莫强求这句话。所以没有去医院检查为什么出血)3.胎动早，不到12周就能明显感觉到胎动。4.做梦梦见蛇和鸭子。5.皮肤变好。6.胎心率都在140左右。7.从背后看不出怀孕。8.脖子一周黑黑的。9.肩膀变宽(到现在还是宽的)

产后如何做月子。我觉得该吃的就吃，该躺着就躺着，能不抱孩子就尽量不抱，能不玩手机就不玩手机。