让手机在午夜自动关机一段时间，会对手机有好处吗？

楼主的意思就是，我们的手机几乎每天都在操作，没让它有一刻停歇，怕这样会损伤我们的手机。在午夜我们一般都在睡觉，就不会用手机，如果让手机处于关机状态，让手机休息休息，是否对手机有好处。

我的回答是，我们没必要每天关一次手机，但我们开关机的时候，手机会重新加载数据，这个对储存器有一定的损伤，特别是质量不是很好的手机，会造成比较大的影响。

而且开关机，会非常的耗电，因为在加载东西的时候，手机处于高速运行状态。当处于待机的时候，手机几乎不会耗费电能。

但我们也会发现，手机长时间不关机，手机用久了就会变卡，那是因为在手机运行过程中，体系里会发生各种深度废物文件，通常很难整理洁净，并且还有许多后台程序在发动、运转，时刻久了，废物不断增加，手机自然也就越来越卡了。

这个时候重启一下，便可以让手机自我修正，会变的流畅许多。

所以说，要掌握好手机的各各因素，便可以达到最佳的状态。楼主可以一周之久开关机一次，让手机恢复更佳的状态。

没有

伤手机得很，这种操作在功能机时代倒是没错的，免打扰又省电，不过智能机多了一个智，就不用总是替它操心了。

一个原因是：每次关机后再开机，手机系统会被重新关闭再激活。手机需要重新加载数据，手机的运存跟闪存在短时间内被大量的占用跟读写，容易造成存储芯片的损伤。

另一个则是第一条的附加影响，因为要短时间内加载大量数据，而为了保证使用体验，手机必须在很短的时间完成这些步骤，这样就加快了电池的消耗，反而更加耗电（一般是5%甚至到10%）。我们都知道的，早上起床一看，待机消耗3%、5%的电量，其实背后手机都是在做事的，它们检测到夜间手机处于休眠状态，会自动进入休眠模式，关闭不需要的功能，从而控制功耗。

正确的做法是，晚上开个飞行模式就行了，然后每隔一段时间重启一次手机。

隔断时间重启一次手机是为了让手机清理长久以来积攒的内存碎片，完全回收存储，然后整理存储再重新释放，这样可以有效解决手机卡慢。

不过，开着机就永远不能睡觉了。要是大家的手机电池还可以，就关了吧，相比对手机的伤害

保护眼睛、脸、身体更重要。至于辐射，辐射到处都是人类早就进化到习以为常了，不要当真。

说到定时开关机，大家第一反应就是这个功能太重要了哪个是午夜凶铃，什么是深夜骚扰，……统统没烦恼。定时开关机具体是怎么实现的呢？这个功能是不是会偷偷的偷走我们的电量呀？让我们一起走近定时开关机（瞬间高大上了??????）。

定时开关机的功能实现确实会消耗一定的电能，但是这一部分电能是一定会消耗的，原因是因为它是通过手机主板上的RTC（Real-Time Clock）模块实现的定时响应。RTC的作用就是提供时钟信号，也就是说在我们设定好时间以后即使关机很久都不需要开机重新设置时间的实现就是依靠它——独立供电模块，也就是我所说的即使你不使用定时开关机功能，它消耗的电量始终是一样的，但对于手机电量的消耗来说简直是微乎其微，如果你的手机是一天一充，那么关机之后的它却可以为你工作长达一个月之久，就是说关机后它还是继续工作的。但是（一定要注意）它的供电一般不是依靠手机电池的，它的供电来源于主板上的一颗很小的纽扣电池。

但是每天一次的定时开关机对于现在的智能手机来说意味着什么呢？

很多人会觉得，一旦我们重启一下手机手机就会变得很流畅，肯定是对手机好的呀！那么我们先从这个方面入手。

智能手机毫不夸张可以说是一台迷你小电脑，可以实现的功能和性能与相同价格的电脑已经不相上下了，而且越来越接近计算机的配置已经将很大一部分用户从笔记本和台式机的前面解放出来，进入了更加全面的无纸化办公甚至是异地办公的便利状态下。同样的，在电脑上需要注意的东西也慢慢应用到了手机上——垃圾清理。还记得女生修电脑的第一步，重启电脑，其实这并不是玩笑，而是有科学依据的。

先说一下电脑关机，这一个过程对于电脑来说其实是很不公平的，它在这一过程开始前开足马力为你工作着，也有可能正在和你一起享受着信息时代的美好，可是关机命令一来，第一它需要留下的不是记忆而是你的操作带来的内容的变化，第二它会尽快忘记刚才所发生的一切，哪怕是刚才的美好亦或是某个工作的繁重感受，第三等待你的再次到来。这样的过程前面的保护了你的使用感受，让你每次重新开机，电脑都可以认真勤恳的工作。这一个过程对于手机也是如此。被重新开启的手机就像一个忘记了痛苦和劳累的工人，再一次走上了工作的岗位……

说到手机开机，不得不说和电脑太一样了。启动硬件检查，进入系统，进入桌面。我用了简单的三步描述了可能我三个月都做不完的工作量竟被手机在短短的几分钟之内完成了。

每一次开机就意味着一次大量的读写任务，手机的硬件是有读写寿命的，虽然很多设计者通过很复杂甚至于过于苛刻的约束在保证着硬件的使用寿命，但是并没有对开机这一次大量的读写做一些优化。可以说开机还是比较考验硬件的。

对于电脑来说，耗电量大，硬件易更换（只要指的是冯诺依曼提出的五大结构），集成度较低等特点，使用再开机不使用立刻关机才是最好的保护。但是对于如出一辙的手机来说，集成度高，耗电量小，硬件无法拆卸，一个零件坏了相当于赔上了整部手机的代价。正因如此，优化的开关机才是硬道理。

开机关机的频率很多人的建议都是一周一次，但是我要提出的则是不固定的关机开机。

不固定并不意味着没有规律也不意味着必须遵循一个怎样的规律。

现在先说一下比较规律的部分，手机开关机对于刚买下的手机（完全全新使用，不进行旧手机数据导入的操作，导入短信、通讯录、音视频除外，否则按照半新来算），一个月关一下手机就足够，原因就在于新手机内容基本为零，存储空间处于最为充足的情况，硬件还没有进行过磨合，需要一个长时间的使用过程让你的操作渐渐让系统变得附和你。当你用到第一次开始感觉有卡顿现象的时候，先做一次垃圾清理再进行一次重启（开机关机操作之间最好是间隔上几个小时）。之后变为半个月或十天一重启（也可以一个月一次，影响不大），手机一般用到七个月之后就会慢慢变得频繁变卡（三到五天出现一次卡顿属于正常，如果次数超过三次可能和你自己的使用习惯有关系，需要适当调整一下），这时一周一次很重要。再往后也就到了一部手机应该的使用上限了。不过保持一周一次的重启，也不会让你感到性能太差。

集成度越高综合性能上会有很大的提升，但是美中不足的就是硬件损坏的报废风险，在我们享受手机带来的快乐的同时也好好爱护他们吧。

现在的手机，不存在这样的问题，你可以常年不关机，也没问题。即使关机了，手机也不是完全停止运行，至少时钟是在运行

一部手机的寿命，喜欢换手机的人也就半年就淘汰了，一般上班族一年左右就更换了，比较节俭的最多也就用三年，所以不必那么，斤斤计较如何保护手机。手机只是生活用品，没必要那么娇贵。

你若想对手机好，做好两点，第一千万注意不能够让手机进水，其二小心使用不要摔挤压手机，手机目前就害怕这两点。

对于题主的问题“让手机在午夜自动关机一段时间，会对手机有好处吗？”，别的答主基本上都统一口径，那就是每隔一段时间重启一下手机，以此消除系统中的一些小Bug、卡顿问题。那么题主你赞同吗？

其实题主在提问的时候，有没有好处心里就没点那个什么数了吗？从心理上分析，题主在提问过程中，其实就希望有人回答他“是的，手机自动关机一段时间是有一下XX点好处”。

而事实上对手机的好处极其微弱，最多 就是减轻手机电子零件的老化，减少运行时的不稳定、错误现象。毕竟现在手机几乎成为快消品，基本上大家的手机都是一两年就更换一次，这个完全在手机设计寿命范围之内，即便是长期不关机，第一年里还能获得来自官方的保修，不是人为就能修啊，这根本就不是问题，最多就是需要我们送修而已。

而晚上自动关机可能对于题主生理、心理上更加有好处。首先你可以免受半夜惊魂电话打扰你的美梦，可以“一觉训到天光”，提高了睡眠质量间接地让我们精神更饱满，迎接好新一天的挑战；其次，晚上关机的话，手机不再发射、接收电磁波信号，你会觉得“哎呀，没有电磁辐射真好”，虽然这是一种错觉/不正确的说法，但是你内心已经这样认为关机没辐射，你精神上就会减少顾虑，精神状态也会好很多。

总结一句话，晚上手机自动关机不是没有好处，微乎其微！但对于个人的生理、心理健康有很大帮助。

以上纯属对题主心态臆测，如有冒犯，敬请原谅。

肯定是有好处的。如果怕漏接电话，最好的办法是一天重启一次就行。Android系统运行时间久了，可能会有一些小错误小卡顿产生，重启就是消除它们。有些人说对手机产生耗损，也并不省电，但是可以忽略不计。

并没有什么好处，反而有点坏处，原因是：每次关机后再开机，手机系统会被重新关闭再激活。手机需要重新加载数据，手机的运存跟闪存在短时间内被大量的占用跟读写，容易造成存储芯片的损伤。

不过这都算不上什么，反正无论你怎么使用，一部手机的寿命也就两三年，你只要做到不进水和别摔到挤压就好了

手机是花钱买来享受使用的，要是每天斤斤计较的想着如何呵护它那多累啊?

肯定是晚上关机好啦！关机了对人身没有辐射，也让手机休息了。一直开着手机会越用越卡，运存站用越来越多

弊大于利 频繁开关机对手机的损害远大于长时间开启

好处是节省电量、降低辐射，坏处是错过重要电话、短信等信息，如果是这样，那就得不偿失

多数手机都有定时开关机的功能，具体在哪里？要在系统设置里面自己找

以我的手机为例，我这是原生android

在设置最下面的一排，有一个“定时开关机”的选项，打开后，这时候可以设置什么时候开机，什么时候关机。

从星期一到星期天，或者选择每天

一般情况不建议这样做，因为我们可以手动关机开机。如果你在处理重要文件的时候，这时候恰好到了关机时间，而你的文件又来不及保存，损失就大了

这种方式只适合懒人和老年人