我家宝宝，出生称好体重踩好脚印，就被医生放到我胸口趴着，看着她那么小一丢丢，蠕动着找奶吃的那一幕应该是我一生都难忘的。

出生后第一时间吸吮母乳，是目前国内外公认的科学做法。

不过我们周围还是有很多传统的老人坚持要给宝宝第一口喂白开水、红糖水、黄连水、甘草茶等等。。。

说法很多，诸如去胎毒啦，忆苦思甜啦，什么过肠啦，预防黄疸啦~层出不穷

有些老人，你给他说说道理，也就放弃了。但还是有些固执的老人坚持自己的是正确，总是用一句：你当年也是这样，现在不是一样很健康！这时候，还真是哑口无言。

宝宝第一口喝啥，哪怕喝了黄连水，的确不至于出什么严重的问题，毕竟不是毒药，毕竟就那一口两口，凭借我们强大的生命力，完全不是什么太大不了的问题。

但是，没问题只是最基本的层次，我们要说什么对宝宝是最好的，它真正需要的是什么？

初乳

初乳一定是这个世界上最合适新生儿的第一口食物，没有之一。

新生儿娇嫩，肾脏、肝脏、胃肠道发育都还没有完全成熟，非常的脆弱，而母乳是最最温和，同时又富含全部营养和各种免疫物质的液体。

可以说就是宝宝的第一剂纯天然预防针。母乳还含有益生元，帮助宝宝肠道菌群尽快的发展壮大，减少未来发生过敏，乳糖不耐受，腹泻，便秘等等状况的发生概率。

初乳很浓，营养成分的含量很高，只需要一点点，就能满足宝宝的这些需求。

而且初乳的量跟宝宝的食量和需求也是一一匹配的，人为的干预反而会打破这种平衡，造成奶量增加的速度降低。

大部分的“没奶”都只是误会

初乳量本来就很少，虽然有些奶牛妈妈一开始就有很多奶，但也有很多宝妈可能一天只有几毫升，乳房没有涨起来就是没奶吗？这真的是一个误会。

大部分的宝妈奶量都是逐渐增加，不是一下子就很多的，这跟宝宝的胃容量的增加是相匹配的，尽早开奶，保持足够的吸吮量，才能顺利的把奶发起来。

宝宝出生自带三天口粮，别总担心宝宝会饿着，放轻松，多吸吮，奶水是会越来越多的。

总结：宝宝人生第一口最好的是母乳，没有之一。只需要给宝宝吸就好了，即使奶没涨，宝宝也能吃到初乳的。初乳是宝宝的第一支天然预防针。

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宝宝第一口食物应是母乳

当宝妈临产，宝妈开始纠结宝宝出生以后自己是否有奶，万一没奶饿着了怎么办？其实，对于绝大多数妈妈，在孕中晚期自己的乳房，已经为母乳喂养做好了准备，有的妈妈在孕中晚期能挤出少量的乳汁了。当宝宝出生以后，胎盘娩出，抑制母乳分泌的孕激素会明显下降，促进母乳分泌的催乳素等会随着宝宝吸吮乳头开始大量分泌。如果宝宝不去吸吮乳头，或者不去挤奶或吸奶器吸奶，大脑得不到信号刺激，就不利于妈妈下奶。

让宝宝出生第一个小时内去吸吮母乳，是实现母乳喂养的第一步。如果拖的时间太久，宝宝可能会疲惫或瞌睡，就不容易配合去吮吸乳头。而如果给宝宝喝了白水、葡萄糖水、奶粉等占肚子或有能量的食物，宝宝可能更加不愿意去吃母乳了。当然，对于有医学指征如早产儿宝宝出现低血糖了，需要在医生指导下给宝宝喝葡萄糖水或糖奶。

前几天没多少奶，会饿着宝宝吗？

的确，宝宝出生的前几天，母乳还不是很多，但这个时候宝宝吃的也不多，刚开始宝宝的胃容量跟一个玻璃珠那么大，几毫升的量，只要宝宝吃到少量的初乳就可以，而且初乳富含抗体、蛋白质等，非常宝贵。

有时候妈妈是剖腹产，可能会影响到母乳喂养，暂时不能母乳喂养，也尽量不要给宝宝直接吃奶瓶，不然容易造成宝宝乳头混淆，可以用滴管等给宝宝喂。能喂母乳时，应尽快亲喂，不能喂奶时也要注意用吸奶器定时吸奶，目的是刺激母乳分泌。因为如果在宝宝出生一周内没能喂奶，又不挤奶，机体的催乳素回到基线水平，那个时候真的就没奶了。

宝宝的第一口食物应为母乳，第一天尽量母乳喂养，不要轻易加奶粉，只要宝宝勤吸母乳，一般也不用担心会饿着宝宝，哪怕吃到非常少的母乳量，对宝宝也非常重要。确实需要加奶粉时也得加，我们提倡母乳喂养，但也应理性，宝宝的健康更重要。

你好，我是一名专业的营养师，希望通过对生命早期知识的宣传，让更多人关注生命早期营养对孩子一生的重要性。

宝宝第一口奶应该是什么，不用说您心里也有答案了，按照自然法则，当然是母乳。

在一般情况下，不会没有奶的。因为妈妈在怀孕4个月的时候，乳房就具有合成乳汁的能力了。只是在这一阶段胎盘孕激素的作用，乳汁不会大量分泌。有的妈妈可以看到乳头偶尔有乳汁流出。

当胎盘娩出后，孕激素迅速下降，催乳素大量释放，乳房进入了全力产乳阶段，这时候就要尽早的接触宝宝，让宝宝早吸吮。宝宝的吸吮动作会通过妈妈的听觉、视觉，嗅觉，通过乳房传递到妈妈大脑，脑垂体分泌泌乳素、催产素，乳汁流出。在这一过程中也有其他激素的参与，如胰岛素、甲状腺素、皮质醇、生长因子等都在乳汁合成过程起到了促进作用。因此，母乳是一种通过神经反射机制产生，新手妈妈一定不要怀疑自己的不如能力。

把世界上最好的食物----母乳，给你最亲爱的宝贝。千万不要因为自己的无知，把最宝贵的初乳浪费掉，那意味着你剥夺了宝宝获得免疫的权利。

再强调一下初乳的好处：

1、营养成分丰富。母乳无疑是最适合宝宝的，奶粉再好也是模仿，无法超越。而初乳比起成熟乳，在乳糖、脂肪、水溶性维生素含量方面较低，而维生素A、E、蛋白质、类胡萝卜素、钠、锌、氯、钾含量较高，专门为新宝宝设计。

2、增强宝宝免疫能力。在产后72小时内，初乳中的免疫球蛋白IgA含量特别高，这是新生儿没有的，它可以保护宝宝最易受细菌侵袭的部位（如肺黏膜、肠黏膜、咽喉黏膜）。

3、含有高浓度白细胞。可以消灭致病菌和病毒。

4、初乳含有丰富的生长因子，促进宝宝生长。

5、具有润肠通便作用。初乳中含有丰富的寡糖，帮助宝宝建立肠道菌群，促进宝宝排胎便，带出过量胆红素，减轻黄疸发生。

6、初乳可以预防宝宝过敏。新生儿肠道通透性高，初乳就像在肠道里加了保护膜，堵住了肠壁上的孔隙，防止外来物质入侵，防止异体蛋白导致过敏。

看到初乳这么多好处，你忍心浪费掉不给宝宝吃吗？宝宝刚出生胃容量非常小，只有7ml左右，因此，新妈妈不必担心宝宝会饿到。

记得我的宝宝出生时等了2天多才吃到初乳。我很感激那个爱婴医院，因为那里是杜绝带奶粉进入的。所以我宝宝的第一口奶是母乳。宝宝在生长的过程中很少生病。

希望新手妈妈们把最好的口粮给自己的宝宝。

宝宝出生后的第一口应该是“母乳”！在中国部分民间习惯，为了让生产后的妈妈可以休息，会在24小时以后再喂母乳，有一些甚至等到乳房发胀以后才喂奶，这对孩子和母亲来说都是非常不好的。

初乳是新生儿最适合的食物，卫生组织专家认为，新生儿出生后半个小时就应该喂母乳，最好不要超过2小时，不然宝宝会错过很多天然抵抗力，产生健康问题，例如低血糖病、黄疸病、脱水热等等。

早开奶有什么好处呢？

对新生儿来说，初乳是预防多种传染病的物质，直接吸吮乳房可以帮助口腔和面颊部位肌肉的发育，减少龋齿和口腔变形、齿列不正的发生，增进语言发育的可能。

对妈妈来说，母乳分泌受神经、内分泌调节，新生儿吸吮乳头会引发母乳神经反射，促使乳汁分泌和子宫复原，减少产后出血。

人是铁、饭是刚，婴儿的粮食就是“奶”，母乳是婴儿最天然的食物，世界卫生组织提倡婴儿在六个月前尽可能纯母乳喂养。如果是因为妈妈奶水不足、回归工作、疾病等原因，无法给宝宝母乳喂养，也可以选择婴儿配方奶粉进行人工喂养。

这个问题恐怕每一位新手妈妈都会问自己，也会被老公、家人质问，但不得不承认的是，多数的准妈妈在分娩后，都会自然产生母乳，只是初乳的量非常少，这也是为什么我们常说初乳非常珍贵的原因，但是，遗憾的是，很多新手妈妈常常“被没奶”。

先和芝麻酱一起，看一下这张图片：

芝麻酱为什么会发这张照片？很简单，我们看一下宝宝刚出生1-2天时，胃的大小，类似于一颗葡萄干那么大，也就是说，一次只喝几毫升的奶，就足够了，而如此量级的母乳，其实是很难让人觉得”有母乳“的吧？

这也是为什么，分娩后，医生会建议妈妈“早吸吮、早接触、早开奶”，因为在刚分娩后，妈妈的乳头上就富含了丰富的有益菌和少量的初乳，只要让宝宝吸吮妈妈的乳房，这些有益菌和母乳就会让宝宝吃饱，并获得更多的、来自妈妈的安全感。

这里，芝麻酱想重点说一下母乳的“三早”，早吸吮、早接触、早开奶是什么意思。通常在自然分娩后，医生会让宝宝趴在妈妈的胸前，这就是早接触。而你会发现，宝宝趴在你胸前后，就会非常自觉的寻找妈妈的乳头，这就是哺乳动物的本能，宝宝不需要任何人教，闻到母乳的味道，就会去寻找食物的来源了，让宝宝尽早的吸吮妈妈的乳房，刺激泌乳素的分泌，这就叫“早吸吮”、“早开奶”。

所以，不要轻易拿传统意义上的标准来衡量妈妈是否有奶或是没奶，要知道初乳是非常少量且宝贵的，也不要认为有奶就等于母乳会像水一样哗哗的流淌，只要让宝宝多吸吮，少量而珍贵的母乳是一样够宝宝吃的！

我们是芝麻育儿，专注于0-8岁孩子家庭在健康、养育、教育方面的需要。芝麻大的孕育问题，关注我们就有答案！

H：宝宝刚出生时第一口喝什么？关于这个问题，各人说法不一。

有人说，应喝开口茶，有利于宝宝排除体内胎毒，保证肠胃畅通。

有人说，应该喝些葡萄糖水，平衡宝宝的身体机能，更有利于身体发育。

也有说，应该喝白开水的，清洗宝宝的肠胃，为宝宝的肠胃接纳食物做准备。

按现在更科学的说法，初生宝宝第一口喝的应该是母乳。很多临床经验，也证明了这种做法更具有合理性。到底这样做有什么好处呢？

在宝宝刚出生的时候，应该尽快的让宝宝吸允妈妈的奶头。

要诀就是：吸！吸！吸！只要宝宝愿意，尽量让他吸。虽然第一时间还没有下奶，但这是让宝宝和妈妈建立起母婴之间的联系纽带的第一步。

养成宝宝的吸允记忆之后，就为以后的母乳喂养打下第一步基础。在宝宝出生数小时内，最好进行几次，妈妈会很快下奶的。

奶量或许会很少，因为这是初乳的缘故。初乳虽然量少，但这是任何外来物质都无法弥补的营养供给。

妈妈要知道的是，奶量是越吸越多的。 有些妈妈可能会担心宝宝会饿，看见宝宝一直在哪里吸，也不知道宝宝吃到东西没有。

于是就开一些奶粉让宝宝吃，养成宝宝惯性后，宝宝就会很懒吸母乳了。随着恶性循环，这是不利于母乳喂养的。

最后祝宝妈月子顺利愉快！

第一口应该是母乳母乳母乳

我的切身经验。

我属于剖腹产，等我回产房后，我老妈已经看不得娃娃哭闹不止，给上奶瓶了，那时候也不太懂，以为自己的母乳少，还特意让医生看了看，医生捏了捏说，很好呀。

我的喂奶经历有几大遗憾。

母初乳很珍贵，我的第一大遗憾

人初乳，是妈咪在宝宝出生后5天以内分泌的母乳。初乳量少，外观为深黄色。这股稠黄色乳汁号称是“液态黄金”，维生素A、牛磺酸及矿物质含量丰富，还含有对抗各种病毒细菌的免疫细胞。所以人初乳对宝宝的生长发育和抵抗力都十分重要。

所以，这几口珍贵的母乳一定要给宝宝喝到。

我的因为不懂，就明晃晃地浪费啦。

怕宝宝吃不饱，很早上奶瓶，第二大遗憾

我老妈是最看不得孩子哭的，一看孩子哭就觉得宝宝饿了，自作主张给孩子上了奶瓶，孩子倒是吃饱了美美滴睡了，我的最佳开奶时间却过去了，开奶晚了之后受不到相应刺激，奶量就会越来越少。

没有让孩子多吸吮，第三大遗憾

那时候还没有问答，网上也语焉不详，或者没有查到正确的地方，总之我一直以为是自己奶量少，结果老妈也不断地给孩子奶瓶，恶性循环，奶就越来越少。

所以，无论怎样艰难，记得给宝宝母乳母乳母乳，也不要担心宝宝饿，实际上孩子头几天胃容量特别小，像一个玻璃珠那么大。

宝宝出生第一口喝的是空气，哈哈哈。孩子一出生就是哭，一哭就会空气从嘴巴鼻子进去到肺部。

而在胎儿期还有一些垃圾在肠道里等着喝奶让肠道快速的运转起来，以让胎便更快的排出来。

所以宝宝刚出生，第一口应该喝的是母乳。因为母乳才是可以让宝宝的肠道最早最想要的东西。

母乳中的细菌可以帮助宝宝的肠道建议正常的菌群。

母乳中的营养可以让宝宝的肠道运转起来，开始学着消化食物。

前面的母乳也叫初乳，营养价值高，可以让宝宝喝一点点就觉得有点饱了。

而现在都提倡母乳喂养，建议宝宝出生后尽快母婴同室，尽快让宝宝吸吮母乳。

实在没有母乳才考虑喝点水，喝点水后还没有母乳就可能 考虑喝点奶粉。主要是担心宝宝没吃东西在24小时内没有尿或者没有胎便排出。

我是菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。

很多新妈妈都会有这样的困扰，那就是宝宝出生后，第一口应该喝的是什么，白开水、奶粉还是妈妈的乳汁？

很多家中老人认为要先喂白开水水，喂水有利于新陈代谢，可以清理肠胃，帮助宝宝排胎便。

其实，喝白开水不能提供任何营养，喝了白开水后会增加新生儿的饱腹感，影响到宝宝喝奶。

所以，我认为，宝宝刚出生，第一口喝的应该是母乳，这也是很多育儿专家和儿科医生所提倡的。

（图片来自网络）

为什么宝宝出生第一口食物应该是母乳？

因为母乳不仅有利于预防新生儿日后对食物的过敏，还可减轻新生儿黄疸以及低血糖的发生。第一口食物是母乳，也是保证成功纯母乳喂养的关键。

一般在产后半个小时后，顺产的妈妈就可以给宝宝进行母乳喂养，可以直接将宝宝放在妈妈的胸口，宝宝天生就有吮吸反射，他会自己主动寻找奶头喝奶。

（图片来自网络）

很多新妈妈不知道，刚开始分泌出来的奶和想象中的不一样，就以为自己还没有奶。其实，刚开始乳头分泌的黄黄的液体就是初乳，初乳虽然量少，但对新生儿来说却是十分珍贵的。初乳被称为“黄金奶”，其营养比正常母乳要高得多，初乳不仅能够有效预防感染和增强宝宝免疫力，能为宝宝提供抵抗各种疾病的保护伞，帮助婴儿身体建立起天然的抗菌屏障。

另外母乳喂养还有利于妈妈的产后身体恢复。

所以，宝宝出生后，妈妈应该让宝宝早吮吸。这样才能够让大脑受到足够的刺激，从而分泌出乳汁。

（图片来自网络）

产后奶很少，会饿到宝宝吗？

初乳本来就不多，但也是根据宝宝的需求来分泌的。初生婴儿的胃本来就不大，大概跟一个玻璃珠那么大。只要宝宝吃到少量的初乳就可以了，是不会饿到宝宝的。

常说要让宝宝第一口就要喝妈妈的奶，不能喝奶粉，但很多时候妈妈的奶确实下得比较晚，那怎么办啊，不是说不能先喝奶粉吗？

其实中间是有误解的地方。

如果有母乳，当然吃母乳最好了，但如果没有母乳，可以用小杯子泡好奶粉，一小口，一小口喂宝宝，最好不要用奶瓶，因为奶嘴很好吸，但母乳很难吸，老话说，使出了吃奶的力气，这就说明吃奶多费劲了。

一般到第二天，妈妈多少都有奶了，而且越吃越多，人是非常神奇的动物。

那怎么引导宝宝吃奶呢，可以在他饿的时候喂母乳，而且要引导宝宝正确吮吸，要把整个乳晕含在宝宝嘴里，而不是乳头，吸乳头，几乎吸不出奶。

不过宝宝也很聪明，一学就会的，完全不用担心。

如果奶少，推荐几个有效的下奶食品，

1.腐竹鸡蛋，腐竹发好洗净，在锅子里滚开，腐竹煮成片汤样，打入鸡蛋，划开，煮一会儿，调味，就可以吃了，吃多少随意，腐竹，鸡蛋富含蛋白质，而且都很容易吸收，这个配方是我老婆生孩子的时候我从一个台湾妈妈那儿学来的，她已经是第四个孩子了。

2.猪蹄黄豆汤，这个都会做，就不多说，关键是煮烂，越烂越好。

3.小米粥

4.鲫鱼汤，不过现在河鱼还是少吃点

我儿子开始也是没奶吃，到后来根本不用吃奶粉，妈妈的奶就够了。