皱纹分三类：细纹、动态皱纹和深度静态皱纹

细纹

常见于干性皮肤，因皮肤缺水或角质层不整齐出现的细纹，比如额头、眼下、嘴角等部位，这时候的细纹层次还比较浅，也是最好处理的一种。

解决办法：

• 日常保湿+防晒
  

为什么说保湿而不说补水呢？因为常见的护肤品分子量太大难以进入皮肤，所以只要它们能在皮肤表层形成膜防止皮肤内的水分被过度蒸发就很不错了，另外要防止紫外线岁皮肤的伤害，所以要严格防晒。

• 水光针
  

水光针是一种强效补水措施，它不是一个针头，而是多个针头，通过直接注入给药，能够帮助皮肤缓解细纹，使皮肤更加细腻有光泽。

动态皱纹

咱们面部的表情肌运动时收缩挤压出现的动态纹，一般只有做表情时常见，不做表情时不明显，常见的有皱眉纹、抬头纹、鱼尾纹等等。

动态皱纹的拯救可以通过控制表情来缓解，但是这个办法有效却不现实，谁没事时刻提醒自己别笑别皱眉啊。

所以最简单的办法就是打肉毒素，通过抑制表情肌的肌肉运动来使肌肉萎缩放松，动态纹就会被抚平。

肉毒素去鱼尾纹效果图

深度静态皱纹

深度静态皱纹的成因比较复杂，是诸多因素经过时间累积加深而成的。浅层细纹和动态皱纹如果得不到重视，就会逐渐发展成深度静态皱纹。

• 玻尿酸/自体脂肪填充
  

对于松垮不明显，主要是面部凹陷出现的皱纹，可以采取玻尿酸或者自体脂肪填充的方式来抚平皱纹。

• 超声刀/热玛吉

超声刀/热玛吉属于非侵入式的光电项目，通过加热的原理加快皮肤细胞的更新速度，从而使皮肤细纹减少，变得饱满有光泽。

热玛吉适用于35岁左右的女性，超声刀适用于45左右的女性。

• 埋线
  

埋线可应用于单个部位的皱纹，比如抬头纹，眼纹之类的，也可以用于下脸松垮明显的木偶纹、法令纹等等，同时还能收紧下颌线哦。

总的来说，祛皱的方式多种多样，选择适合自己的最重要哈~

祛除皱纹有很多方法，不同年龄，不同类型的皱纹需要不同的方法。

面部皱纹通常有以下几类

1、体位性皱纹

这是与生俱来的皱纹，只有增多的时候，才是皮肤老化的时候。举几个例子就明白了，人的颈纹，手关节出的皱纹，这些都是动力性皱纹，一般是呈横向。

2、动力性皱纹

由于面部表情变化，肌肉长期收缩导致的皱纹，比如抬头纹、眉间纹、鱼尾纹、口角纹等。

3、重力性皱纹

这种皱纹的出现意味着皮肤衰老到一定程度了，胶原纤维侧的断裂，肌肉的松弛下垂，软组织的萎缩塌陷导致重力性皱纹。比如法令纹，上眼睑皮肤松弛，面颊处的竖纹等。

如何解决呢？

以前更依赖化妆品，对于皱纹来说不仅效果慢，而且时间久，还不一定能解决皱纹；现在依靠医美，这些皱纹都可以得到明显改善。

1、体位性皱纹

可以通过注射水光针，及时给皮肤补充营养成分，一次水光针的效果，比你敷三个月的面膜都要管用；还可以通过激光比如光子嫩肤，可以让你的皮肤重新恢复弹、嫩、透、亮。

2、动力性皱纹

肉毒素注射在解决动力性皱纹方面无可替代，通过对产生动力性皱纹的肌肉进行肉毒素注射，可以有效的放松这部分肌肉，从而减少皱纹。

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皱纹是人体衰老的一种表现，在抗衰、除皱治疗中，应根据实际衰老皱纹的分类来进行选择性的治疗方案，这样才能达到真实除皱的目的。

一、假性皱纹(细纹)

由于表皮的干燥或者因其他水分流失所造成的短暂性的表皮细纹的产生。

解决方案有2种：

1、打水光针(短期内见效)

2、在长时间的补水或者护理得当的情况下，小细纹则能自然消失。

二、真性皱纹

即真皮层出现的断裂，脂肪以及筋膜组织出现不同程度的萎缩坍塌。就是在无表情或肌肉静态的过程均能看到不同程度的褶皱凹陷。

比如：法令纹。

解决方案：

1、玻尿酸或者自体脂肪填充

2、线雕

此时，法令纹是动态皱纹，同时也是静态皱纹。临床上，通常采取联合治疗的方式解决，比如：玻尿酸联合肉毒素。

先注射肉毒素舒展动力性皱纹，之后最好间隔10-12天再注射玻尿酸，去除静态皱纹。

三、运动性皱纹

主要由于肌肉的牵拉和运动，造成真皮层以及脂肪组织的凹陷坍塌，最终形成断裂性的皱纹，在表情肌做表情的时候，运动型的皱纹更加明显。

比如：鱼尾纹。

解决方案：打肉毒素。

通常肉毒素除皱，大约10天后皱纹会慢慢地舒展、消失、皮肤变平坦。除皱的效果可维持6个月左右，不排除个体差异。

四、严重下垂性皱纹

对一部分年龄较长，且松弛下垂严重，皱纹明显，且多余赘皮较多者，我们通常建议选择手术切皮方案，而放弃采用线雕抗衰治疗。

原因在于：

线雕跟手术切皮方案相比，锯齿线具有一定的提拉作用，但很有限。且无法对SMAS层进行折叠或者切除处理，因此对于因SMAS筋膜层松弛、以及脂肪垫移位导致的一些面部老化征象，改善轻微，且作用时间较短。

欲了解更多“面部除皱”的相关问题，可关注头条号：整形医生祝东升。

作为一个即将奔三的老阿姨，0眼纹+0表情纹的记录至今无人打破，我这套逆龄保养手法真的不是瞎掰。这套手法尤其适合20岁以上抗初老的姑娘们，坚持按照我说的做保证你脸上和眼部的各种细纹全都一扫而光。

面部紧致按摩这样做

1：川字纹-双手指腹从眉心向额头做提拉

2：抬头纹-双手交替向上提拉额头皮肤

3：法令纹-双手张开从鼻翼推向脸颊两侧

4：抗衰老-从下巴开始往上向斜上方提拉

5：瘦下巴-大拇指抵住下巴推向耳后

这套动作的核心就是提拉紧致，我每次做的时候都能感觉把纹路推平了，每一步推上去我都会停2秒，不光是去纹我觉得做了一段时间脸明显小了一圈我做这个面部按摩的时候搭的是一个美国进口ohbases精华霜。我一般按摩十分钟左右就补涂一次，尤其是法令纹抬头纹的位置我会涂厚一点。按摩完皮肤好像恢复了全部张力，纹路都是被撑开的皮肤一整晚都滑嫩紧致，第二天也不会出油变松垮。

眼部无纹按摩这样做

1：眼细纹-手指指腹从内眼角向外眼角做提拉

2：鱼尾纹-手指撑开鱼尾纹另一只手打圈按摩

3：眼下垂-双手食指同时从内外眼角向上提拉

4：鼻背纹-双手指腹从鼻背拉到眉骨处做按摩

这套手法做的时候我都是对着镜子保证每一步动作都准确不然效果达不到，做了一周细纹就少了好几条。再有就是按摩的时候一定要配合眼霜，这个手法能帮助眼霜嗖嗖的吸收到皮肤纤维层，每次按摩完我瘪瘪的干纹皮肤就会变得水润弹弹弹的，跟海绵吸饱了水一样趴镜子前仔细看也找不到一条细纹。?

我之前很容易长脂肪粒，所以特意找的秒吸收的眼霜，是我之前去美容院花了3000大洋做皮肤护理的时候用过的aleble眼霜。我每次按摩时候都抠一大块，别怕浪费，因为按摩完就差不多都吸收了。配合手法按摩下来效果不输我做一次玻尿酸微针，而且我每天都做按摩时间长了眼角都开大了。

感谢邀请。第一，面部皱纹的产生是每个人衰老的正常表征之一，是胶原蛋白流失，常见的面部皱纹有眼角纹/鱼尾纹，眼部细纹，额纹，眉间纹/川字纹，法令纹，嘴角纹，鼻背纹等等。第二，面部皱纹分为动态纹和静态纹两类。动态纹就是因为面部肌肉动而造成的，也就表情纹，而静态纹就是面部肌肉不动也存在的。第三，祛除面部皱纹的方法有很多，非医学手段我们不说了。医学手段/医疗美容手段有注射填充法，仪器法和手术法三类。动态皱纹一般可以注射肉毒毒素祛除，效期四到六个月，有时候辅助适量的玻尿酸填充。静态皱纹用玻尿酸填充或者胶原蛋白填充，效期因产品不同而不同。仪器法是指通过皮肤美容医疗设备进行非创式治疗祛除。手术法是指通过拉皮的方法，手术法一般针对年纪偏大，脸部衰老明显皱纹严重的情况。更多了解请关注头条号毛塔村。祝朋友们节日愉快

现在的年轻人都喜欢熬夜，但是经常熬夜会让人增长很多皱纹！我一般是这样去除皱纹的，效果很不错，今天分享给你，希望可以帮到你！

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除皱方法很多，但要根据脸部皱纹深浅来针对解决。

抗衰、除皱护肤品有用吗?

作用不大，如果皱纹已经生成，抗衰护肤品是没有用的，25岁左右使用除皱抗衰护肤品，可能会起到一定保湿的作用，延缓细纹出现，但随着年龄增加，护肤品作用较为鸡肋。

小细纹、干纹如何解决?

一般20几岁，眼角、下眼睑、法令纹处会开始出现较细的纹路，但这些纹路都属于假性皱纹。

平时做好补水保湿防晒，勿熬夜、作息规律是能让其消失的，当然，也可以做水光针、光子嫩肤，都有较好的改善效果。

一笑就出现的皱纹如何解决?

做表情时出现的皱纹，即动态纹，因脸部肌肉频繁运动生成，如眼角纹、抬头纹、川字纹、法令纹等，一笑或表情夸张多个部位就会出现皱纹。

建议在额头、眼角、眉间注射肉毒素，通过阻止肌肉运动来达到除皱目的，一次注射能维持4-7个月，定期持续注射3-5次，维持时间会久一点，停止注射，肌肉会恢复运动，皱纹也会逐渐产生。

不笑还存在的皱纹如何解决?

出现动态纹不采取措施，胶原流失、弹力纤维断裂，逐渐形成凹陷，无表情也依旧存在，也就是静态纹，通常选择注射玻尿酸来解决，一次注射可维持9-12个月，最好的进口玻尿酸能维持18个月。

对于眼角、额头、口周，表情丰富、肌肉频繁运动的部位，早期可联合注射肉毒素、玻尿酸来达到改善目的，效果显著。

到岁数松垂出现的皱纹如何解决?

35岁以后，皮肤老化、松弛、下垂，法令纹、木偶纹、口周赘肉开始明显，此时下半面部皱纹，大多是松垂导致。

此时可做线雕来改善，通过线材提拉松垂皮肤组织，去除法令纹、木偶纹，同时也能达到去除双下巴、瘦脸作用，一次线雕一般能维持2-3年，医生技术、术后护理能延长保持时间。

如果皱纹较深，皮肤松弛严重，建议做微创拉皮，通过小切口将松弛下垂筋膜提升，同时也可切除多余皮肤来达到除皱的目的，一次微创拉皮能维持5-10年，建议55岁以上人群可考虑做。

简单说，面部除皱方法很多，但有一定时效性，衰老还是动态进展的，保持好的心态、多运动、适当医美，优雅老去不是问题。

【整形医生张佳京】原创，关注一下，了解更多面部年轻化知识。

脸上有皱纹了，最容易看出年纪来，所以脸部的保养就显得尤为重要了，尤其是女生。很多人会选择保养品，但其实皱纹是生理老化的一种现象，从外部预防，不如从内部消灭来的好，所以今天分享一组瑜伽面部除皱术，保证时尚的你分分钟甩掉皱纹烦恼，让你拥有完美童颜！

不知道大家有没有见识过武侠小说中的倒挂金钩的厉害呢？帅气的倒立姿势配合着精美的舞美效果，总给大家武林绝学的神秘感！大家想不想揭开这倒挂金钩神秘的面纱呢？那就快和小密一起把瑜伽体式练习起来吧！

不管是健身房里的浑汗如雨的你，还是舞台上挥洒汗水的你，时尚的你一定对柔韧性有很多的要求吧！那小密觉得你肯定需要瑜伽中练习柔韧性的基本劈叉体式！

不知时尚的小姐姐在清晨练习瑜伽有没有解锁新姿势呢？小密这几天可是发现了一个可以练习腿部柔韧性又可练习腰部马甲线的绝佳姿势呢！只需要小姐姐将腿抬到最高撑在墙上，接着弯腰就好了！但是小姐姐注意两腿之间最好可以形成180度哦！

不知不觉又到了小密和各位小姐姐相约在一起的干货时光了，小密觉得经常坐在电脑旁的你，脊柱一定经常不舒服吧！所以今天小密要为大家介绍一个可以伸展和强壮脊柱的姿势—骆驼式哦！而且这个姿势还可对于纠正驼背和两肩下垂的不良体态有极佳效果哦！因此小姐姐也是可以拉着自己家的小朋友进行练习哦！

骆驼式详解：

1.小姐姐和小密在开始学习骆驼体式前，首先需要双膝跪在地上哦！而且要注意自己的两腿与双脚也需要略微分开哦！

2.而且小姐姐要注意在练习瑜伽过程中进行自己呼吸的调整后，紧接着将两手放在两髋部，并且轻轻将脊柱向后弯曲，小姐姐要注意哦！这个动作还可以伸展大腿的肌肉呢！

3.然后小姐姐们在呼气的同时，可以将双掌放在脚底之上。并且让自己大腿保持着垂直于地面的状态，顺便将自己的头向后仰，用双掌压住两脚底哦！并且小姐姐还可以借此轻轻将你的脊柱向大腿方向推呢！

4.小姐姐在完成好上面的讲解姿势，就可以让自己一边把颈项向后方伸展，以便收缩臀部的肌肉，伸展下脊柱区域了！而且小姐姐在练习过程中还可以伸展腹部器官，消除便秘呢！

小姐姐们如果get到上面骆驼式的精髓了，就可以随者小密一起继续练习酷炫无比的倒立式花样瑜伽了！让我们一起来谱写新的瑜伽武林篇章吧！

不知大家见没见过我们的肘部支撑倒立体式瑜伽呢？如果没有见过，那可是小姐姐的损失了，不过好在小姐姐们遇到了拯救了银河系的小密哦！小密可以教给你肘部支撑倒立体式呢！

小姐姐们和小密练习了好久的倒立了，是时候小密为小姐姐们介绍一个不用相比倒立轻松地小清新体式了！我们只需要趴在瑜伽垫上，接着借助腹部力量，让自己的大腿和小腿进行重叠，接着双手离地，用腹部作为自己整个身体的支撑点！小姐姐们有没有感到相比倒立体式练习起来的轻松感呢？小姐姐有没有经过今天的练习感觉自己年轻了好多呢？是不是感觉瑜伽的世界让自己没有了皱纹的烦恼呢？

随着年龄的增长，人的衰老是必然的 。但我们可以延缓衰老 。去除面部直接有效的办法是做美容手术：

1面部提紧去皱 2拉皮除皱 3 激光除皱 4注射去皱。

平时保养也很重要：1保证充足睡眠 2多吃还有胶原蛋白的食品 3 坚持体育锻炼

希望对你们有帮助。

如何让面部皱纹消失？

你知道吗在你的脸上共藏有17种皱纹，皱纹的产生，是皮肤缺水、表面脂肪减少、弹性下降的结果，而出现皱纹是人体功能开始衰退的标志。

皱纹的出现顺序也是有规律的一般来说皱纹分为动态和静态两种，25岁之前以动态皱纹为主；动态纹的特点是随着表情出现、变化而出现。工作压力大，喜欢皱眉，容易出现眉间纹；喜欢抬眉看人，容易出现抬头纹；经常熬夜、喜欢揉眼睛，容易出现眼睑细纹。

到了35岁时，动态皱纹就会变成静态皱纹，也就是说，即便你面无表情，在静态下也可见到明显或不明显的鱼尾纹、眉间纹、抬头纹等，法令纹会进一步加重，颈部横纹也会加深。

到50岁，不仅上述皱纹会加重，随着皮肤松弛，就连耳前耳后也会出现皱纹，颈部还会因为皮肤松垂出现“火鸡脖”。

皱纹它也许会迟到但永远不会缺席那么脸上显老的皱纹都有哪些该如何改善呢

一：抬 头 纹原因：

1、提眉瞪眼或额肌收缩导致额头皮肤受到挤压时会出现。2、上睑下垂：因为提上睑肌功能异常，要经常动用额肌力量睁眼，反复挤压额头导致抬头纹。

二：鱼 尾 纹原因：大笑或做眯眼动作时，主要是眼轮匝肌运动挤压眼角皮肤出现的，皱纹发散开来就像鱼尾一样。

三：皱 鼻 纹原因：夸张大笑、皱鼻子的时候，鼻肌、降眉肌运动挤压鼻背皮肤出现皱纹。四：眉 间 纹原因：当情绪忧虑、不悦时会皱眉，皱眉肌与降眉间肌过度收缩挤压眉间皮肤出现的皱纹。

五：嘴 角 纹原因：撇嘴、抿嘴、微笑时，口角肌肉运动挤压皮肤出现口角纹，再加上衰老、重力影响加深、加长。

六：法 令 纹原因：1、因为先天骨骼发展的问题，脸颊上形成天然法令纹。2、表情过于丰富，法令纹若是从鼻侧延伸至嘴角，那是太多夸张表情而形成的;法令纹若是从嘴角延伸向下，则是太喜欢抿嘴和撇嘴。3、随着年纪增长，皮肤里的胶原蛋白和水分有所流失，造成皮肤松弛老化，表面凹陷，就会形成法令纹。

皱纹并不可怕

抗衰除皱，日常的保养和规律的作息时间，当然是必不可少的，不过，你总难以与时间抗衡，针剂、手术、非手术等多种解决皱纹问题的方法，可以帮你轻松抚平皱纹。

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