首先说体重并不以多大年龄来评判，如果以现如今使用最为广泛的BMI指数来评判的话，那主要跟身高和体重关系较大。下面给大家解释一下何为BMI指数。

BMI指数又称身体质量指数，英文全称是Body Mass Index，去开头大写字母所以简称为BMI。它是这样计算的：用体重千克÷身高（米）的平方，公式是这样的：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。

它是目前全球最为通用的衡量人体胖瘦的标准。这也是为什么大家体检报告上都会有一个数据是BMI指数。

那么如何评判我们的体重是否超标呢？比如说一位40岁女性，身高1.6米，体重

70公斤，那么她的BMI指数就是27.34那么她就是属于偏胖了。

以下是用BMI指数评判胖瘦的中国标准：

过轻：低于18.5

正常：18.5-23.9

偏胖：24-27.9

肥胖：28以上

总之，如果以BMI为标准衡量体重，跟年龄无关，主要是跟身高体重相关。

我们看一个人的体重多少，不是仅仅只从一个体重来判断是不是正常的，而是综合了身高来看的。因为我们每个人的身高都不相同，同样的体重150斤，对于一个身高140的女性，和一个身高170的女性，意义肯定是不一样的。

我们判断一个人是不是偏胖或者偏瘦，最常用的指标就是体质指数，也就是我们所说的BMI指数，计算的方法是用体重的千克数，除以身高米的平方，得出来的数值就是你的体质指数。

根据我们中国的体质指数标准，低于18.5为体重过低，在18.5和26之间的为正常，超过24就判断为超重了。

还有一种简单点的计算方法，就是标准体重为身高的厘米数减去105所得到的数值。如果你的身高是165的话，那么你的标准体重就是165-105，也就是60㎏，120斤。

一般情况下，我们尽量的还是让自己的体重保持在一个标准的范围内比较好，如果体重过轻，说明可能存在有营养不良等问题。而体重过重即为肥胖，肥胖会带来高血压糖尿病等多重风险。

对于中老年女性来说，控制体重同样的非常重要。保持一个健康的生活习惯，均衡饮食配合锻炼，不仅可以让你远离疾病困扰，还可以让你更加容光焕发！

40岁的女人体重多少才是正常？40岁的女人体重多少正常，还要看身高是多少。

体重的正常与否，可以参看标准体重对照表，可以通过标准体重的计算，或者身体质量指数（BMI）的计算来获取，但是，不管哪种方式，都需要身高的数据。

一． 标准体重对照表。

标准体重的正负10%之间为正常体重。对照标准体重对照表，来推算出相应身高的正常体重，是最为直接的办法。以下为不同性别、不同身高的标准体重对照表。

以身高160cm 的40岁女性为例，标准体重55.4公斤，正常体重在49.86公斤到60.94公斤之间。

二． 标准体重的计算。

1. 标准体重的计算有着不同的公式，世界卫生组织给出的女性标准计算公式是这样的：

女性标准体重=（身高-70）X60%。

以身高165cm 的40岁女性为例，标准体重=（165-70）X60%=57公斤。正常体重在51.3公斤到62.7公斤之间。

2. 标准体重正负10%-20%为体重过重或过轻，标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

还以身高165cm 的40岁女性为例，

体重在45.6公斤到51.3公斤之间，属于体重过轻，体重小于45.6公斤，属于体重不足。

体重在62.7公斤到68.4公斤之间，属于体重过重，体重大于68.4公斤，属于肥胖。

三． 身体质量指数（BMI）的计算。

身体质量指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算公式如下：

身体质量指数（BMI）=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）

身体质量指数在18.5到24之间，属于正常体重，不同指数对应的胖瘦标准，参看下图表。

体重的多少其实和年龄并没有什么关系，通常来说，我们了解自身营养状况的方法主要有两种，而且都是代入公式计算的形式，简单明了，如下：

公式一：体重=【身高（cm）－100】×0.9；

通过该公式计算出来的体重为该身高下的标准体重，举例：假设您目前的身高体重为165公分，那么代入公式计算可得标准体重为【165（cm）－100】×0.9=58.5公斤，也就是说，身高165公分的人标准体重应该为58.5公斤；

我们将您的计算结果称为实际体重，当实际体重在标准体重上下10%的范围时为正常体重，当时实际体重小于标准体重10～20%时则为消瘦，当实际体重超出标准体重10～20%时为超重，达到20%以上则属于肥胖。

公式二：体质指数法（BMI）=【体重（kg）/身高2（㎡）】；

将您目前的身高和体重代入公式计算，可以得到您的体质指数，正常情况下，我们的标准体质指数应该在18.5～22.6之间，当BMI小于18.5则为消瘦，当BMI大于23则为超重，超过25就算是肥胖了。

身高158，体重106斤，感觉还行。

年龄43 身高163cm 体重63kG 感觉良好

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算：

女性】

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重：标准体重＋-(多少）10％．

超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．

轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．

重度肥胖：大于标准体重50％以上

男性】

标准体重=身高（CM）-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻，低于20%为营养不良

爱美之心人皆有之，何况是女人，我觉得40岁女人最美应该是一种微胖的状态，肉肉的中年女性更显女人的阴柔之美。

按照健康的要求，通常女性正常的的体重计算公式是（身高Cm—70）×60％，浮动在10％的范围内。一个身高170CM的女人，减去70，那么60％应该是60公斤，也就是说，一个170的女人的正常体重是60公斤。

女人动不动就要减肥，我觉得大可不必，美并不是瘦，瘦了也不一定会美，肉肉的女人更鲜妩媚。女人不过百，不是平胸就是矮，所以我认为微胖的女人才最有味道。

40岁的女人，身体已经微微渐胖，体重过于的超标，不仅仅影响美感，还会影响身体的健康，但是不是瘦到骨头才是最佳的体重，一种肉肉的感觉，那才是美。

我身高165体重116……120 之间，有点胖了

身高165.5米，体重115斤。四十岁了，感觉胖瘦还行。我老公说我可不敢再瘦了，再瘦就硌得慌了！哈哈！因为我刚生完二胎，从138斤三个月减到115斤。我的减肥格言是，连自己的体重都控制不了，你还能干点啥？