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奶站的巴氏消毒纯牛奶营养高吸收好，还是超市里特仑苏牛奶好？
2020-09-14 23:32阅读(78)
奶站的巴氏消毒纯牛奶营养高吸收好，还是超市里特仑苏牛奶好？奶站的巴氏消毒纯牛奶营养高吸收好，还是超市里特仑苏牛奶好？最近，看见各视频都在介绍钟南山爷爷
就这两个而言特仑苏牛奶口感好，具体吸收得看个体差异，如果是还是可以适量吃些鱼肝油帮助吸收。
我们这里买不到鲜奶，我一直都是给孩子喝的特仑苏，孩子也挺喜欢喝的。
我是早晨一袋鲜奶，中午饭后一瓶酸奶。鲜奶可增加营养也补钙，酸奶注消化，使肠道有益菌的增加。更好地强健身体，提高免疫力
个人建议喝超市的奶，毕竟生产日期，配料等都有依据可查看，有问题的话也可以找超市和生产厂家都，至于喝哪种，看你喜好了，但是一定要看配料表，第一个一定要是生牛乳，然后选择添加剂少的，就可以了。
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