孕妇贫血怎么办？

你好，非常高兴为你解答问题，女人在怀孕期间，因为胎儿生长发育的需要，孕妇身体营养的消耗也会增加，孕妇补充铁元素不足，从而导致孕妇出现缺铁性贫血，所以很多孕妇都会有贫血的情况。

孕妇在妊娠中后期会因为血容量急剧上升而出现生理性贫血，正常女性的血红蛋白值在110克每升以上，当孕妇的血红蛋白值小于100克时，就可以诊断为贫血。血清铁蛋白低于30以下就是铁元素储备不足了。通常来说，孕妇以缺铁性贫血较为多见。

如果是缺铁性贫血，就需要补铁的，首先饮食上注意多食含铁丰富的食物，如动物的内脏，如猪肝、羊肝、牛肝以及动物的血等，可以多吃些富含维生素C、叶酸以及铁元素的蔬菜，平时也可以多晒晒太阳，促进微量元素的吸收，如仍不能纠正，一定要及时的去医院去咨询专科医生的建议，可以适当的口服铁剂的药物或口服液，来改善贫血的情况。

希望我的回答能够帮助到你！

谢谢邀请回答这个问题，作为一名二胎孕妈。说说自己的情况。

孕前检查很重要。孕前就要开始补血。最开始我也有点贫血，不过很轻微，医生让我吃红枣。孕前大概吃了三个月，每天吃几颗。如果你现在18加5我建议你咨询一下医生怎么补血吃什么。我们这边医生会让五个月之后才开始补血，每个地方的情况不一样，专业的事情还是问医生好一点。希望我的回答对你有帮助。

我也是贫血，当时医生让我买复方阿胶浆来喝，我咨询了一下医生说是吃阿胶糕也是可以的，我就自己在朋友那里买了纯手工阿胶糕来吃。吃了两个月不到，真的是有改善，现在我生了宝宝，宝宝已经9个月了，我恶露完了之后就一直吃阿胶，现在奶水也很好！

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我怀的双胎，孕期产检缺铁严重，后来医生给开了铁剂喝，那个味道像铁锈一样！后来我的两个娃大概7.8个月的时候也缺铁，最后也是喝了铁剂才补上来的。

食补的话，医生倒是没有给什么好的建议，只是有个医生说听说车厘子补铁，未经考证。

所以最快捷有效的办法就是喝喝铁剂！

孕妇贫血可以采用补充铁剂和膳食补充相结合的方法。

1. 治疗原则

铁缺乏和轻中度贫血者主要以口服铁剂治疗为主，并改善饮食结构，进食富含铁的食物。重度贫血者口服铁剂或注射铁剂治疗，还可以少量多次输注浓缩红细胞。铁剂治疗至血红蛋白恢复正常后，应继续口服铁剂3-6个月或至产后3个月。

2. 饮食改善

（1）红肉、禽类和鱼是最好的膳食铁来源，可以多吃一些来补充。

（2）维生素C、半胱氨酸、谷胱甘肽等还原物质可促进铁的吸收，因此，应多摄入富含维生素C的蔬菜、水果，或补充维生素C，以促进铁的吸收和利用。

钙会抑制铁的吸收，因此在吃富含铁的食品或服用补铁剂时，不要同时服用钙补充剂，或者含钙的抗酸剂，更不要用牛奶送服，可在两餐饭之间喝牛奶。

怀孕的时候贫血最主要的原因就是身体缺少营养或者身体体质本来就不好，在怀孕之后就会容易贫血，在胎儿的生长的过程中需要喝多的营养，孕妈妈不能满足的话就会容易贫血，在孕妇出现贫血的症状后，就需要补血了，这时候要多食动物的内脏和一些含铁丰富的食物，可以缓解孕妇贫血的情况。

您好，怀孕贫血的话就要根据主治医生的建议及时调理，贫血会引起宝宝的供血供氧量，严重的话会引起宝宝贫血，甚至会引起早产，产后大出血等；

建议最好还是食补，可以多吃些红色水果，像樱桃，草莓，红枣都是很不错的，但如果情况比较严重可以在医师指导下服用补铁制剂，希望我都会得到你有帮助，祝您健康。

你好，孕妇由于胎儿的营养摄取和生长，很容易出现贫血，这也是血常规定期复查的原因，排除出血的情况，大部分的贫血是缺铁性的，因此补充铁的含量是关键，比如食物猪肝瘦肉，菠菜，龙眼，孕妇用的爱乐维胶囊，铁剂，都可以，但是铁的补充并非一蹴而就，因为红细胞的生成都需要时间的，所以别着急，多种方法都用上，好好吃饭，会缓解的。

1、坚持吃医生开的补铁制剂；

2、饮食上每周吃几次猪肝，牛肉，每天吃两颗红枣，能吃的食物都吃一点，营养均衡。