能不能天天洗头发？吹风机对头发伤害大吗？

最好还是不要天天洗头发，天天洗头发会明显的头发变得干燥些，要天天洗头发的话一定要记得加强头发的护理，另外电吹风对头发也是又伤害的，对于本身就干燥的头发就更加明显，建议电吹风不要开高温档，头发吹到7分干就可以了

能不能天天洗头呢，关于这个问题好像也有很多人争议过。我们现在就来聊聊洗头，正确打开方式：

洗头的次数还是要根据自身的肤质。

如果你干性皮肤，皮脂分泌不足的情况下洗的过于勤快，那就不大好了，会把本来就不多的皮脂膜洗掉的，然后头皮屑会增多的，发质会干干的。所以干性皮肤隔个两天洗一次最好，再选一些柔和的洗发水。如果是油性皮肤，那就要勤快点洗了，一天一次不为过。

什么，你跟我说天天洗头会加重脱发！这是谁说的站起来我们聊聊！

洗头的时候掉的那些头发，不是洗的过勤掉的，只是让那些快要掉落的头发离开你的头皮罢了。所以洗不洗头和脱发没有半毛钱的关系。

正常人正常每天会掉落 50-100 根左右的头发。然后新生发也会相对应长出同样的量。那个是什么浪在什么浪上干了什么…周而复返！

温馨提示：

在洗头发时，水温控制40、50左右最佳，不应过热或过凉，已避免头皮血管的过度收缩带来的不适，洗头最好用指腹洗，虽然用指甲会特别爽但那样容易抓伤头皮，引起炎症。

再讲讲吹风机对头发的伤害大不大？ 这个好像就容易形容多了，风力过大，温度过高，头发是吹干的快了，但水份流失的过快，头发吹完特别干特别烫，这样对发质你好。贴着头发吹。

试想70度左右的热风一直吹着，头发容易开叉就是从这个时候开始的！

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夏天三日一洗，冬天五日一洗。天天洗头并不好，尤其是脂溢性皮炎或脱发，遇上天天洗头，剌激头皮会分泌出更多地油垢，导致皮炎加重，病灶扩大，脱发加速。头乃纯阳之体，阳为火，阴为水，洗头后自然干为妙，如果用吹风机速干，无疑于火上加油，纯阳之体怎能经受住火烤。脂溢性皮炎是湿盛热蕴皮肤造成地，脱发是血热造成地，你还敢用吹风机吹头吗？

如果是干性皮肤，不容易出油，可以2，3天洗一次，最好是自然风干，油性皮肤最好天天洗，保持头皮干爽，可适当用吹风机吹，等头发半干的时候用吹风机吹一下，天天吹发质会变干，毛发容易毛燥，我都是天天洗头，水温控制在30.40度，因为晚上洗不容易干，还是得吹一下，不然隔天会头痒，头发油腻。

关于这个问题主要是看它是干什么工作的咯。女人最好不要天天洗。会得头疼的。到老一点抵抗力下降了的时候，迫不得己要洗也不要晚上洗。头发容易出油的可以用茶枯饼搞碎煲开水洗。我在头条上买的连洗发水都不用？洗完之后很顺滑。淘米水也可以去油。经过发酵的淘米水洗还可以防止长出白发？我现在就是用这样交替洗。

这个问题存在男女两个方面

首先以男同胞的角度看，以我个人为例，我是每天都需要洗头发，头发是比较油性的，每天就算把头发弄得整齐睡觉，第二天醒来，头发也是非常的凌乱，这应该是大部分男生的困扰，自身是不想洗的，但是要出门，要上班，总不能顶着个油头就出门了，每天洗头发吹头发是对发质有很大的伤害，总是习惯用吹风机的朋友应该可以看出，每次吹头发都有少许的头发掉落，这是因为吹风机太热，发根受损导致的，所以才形成了脱发的现象，在这里建议，男生每次吹头发还是选择适当的温度，不要开太热了。

站在女生角度看，就没有天天洗头发的必要，女生头发长，不易凌乱，也很少有造型，所以一个礼拜2---3次就很正常了，女生天天洗，头发太多，也不容易干，这也可能给自己增添了些许时间，女生一般是晚上洗头发，所以建议女生还是少用吹风机，毕竟伤头发嘛，晚上大把时间可以自由风干。

望采纳

答案是肯定的

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感谢平台的邀请。

作为一个从业，很多年的发型师。我是80年代末期进入美发行业的。那个时候人们洗头发，平均一周洗两次。就已经不错了。那时的女人们都喜欢盘头。或者是做空心卷。尤其是盘头发的。每一次在洗头发之前都会自己准备一个尖的东西，没事，去把头发头皮上痒的地方去挠一挠抓一抓。到发廊洗头发的时候基本上第一遍是不会起沫的。洗下来的水都是黑色的，黑水。真的是很脏。也许是为了盘头发，能够多停几天吧！也许是大家以前认为的洗头发不要洗太勤，会伤头皮会伤头发。这种见解我个人认为也对。但也不对。

首先从头皮的生长环境来讲，需要的是一个弱酸性的生长环境，而我们所用的洗发水。却是碱性的洗发水。经常用一些碱性的洗发水去洗头发，对于头皮来讲，确实是一种伤害，对于头发的生长环境来讲，也没有任何好处。所以过去都建议大家三天洗一次就可以了。这样做对于头皮来讲，伤害性会最小。

但是今天跟过去又有一个很大的区别。首先我们的环境污染很严重。其次，我们的作息时间也不规律，晚上经常熬夜，头皮产生大量的油脂，再加上外面的环境非常的脏雾霾，等现象会导致我们的头皮粘上去很多脏的东西。这样会导致我们的头皮容易发炎，甚至会因为脂溢性导致头发脱落。所以在这种情况下，我们还是建议大家能够达到每天一洗多使用一些含有弱酸性的洗发水。尤其是细软，发质或者有脱发现象的头发更要达到每天一洗最好是早上一洗。这样会最大程度保护头皮的清洁有利于头发的生长。

这是关于每天洗头发的一些建议。

关于吹风机对于头发的损伤性这个大家完全可以忽略不计。吹风机只是起到了一个把头发吹干的作用，如果你对于自己的头发非常重视，害怕吹风机会导致头发受损。那你可以去选择一些性能更好一些的吹风机。这样对于头发的伤害性就比较小，尤其是北方天气比较寒冷，到了冬天的时候，如果你洗完头发不用吹风机把它吹干，我想你是不会出门的，不然会冻了的。正常，每天去洗头发，然后用吹风机去把它吹干，这个大家就不要去纠结它了，对于头发的伤害性真的是没有多大的。

以上是个人见解，仅供参考。

个人觉得，并不存在能不能天天洗头的问题。而应该说，有没有天天洗头的必要。

有些人群则是必须要勤洗。比如厨师、户外工作者、工厂职工等，一些在恶劣环境下工作的人群，那么就非常有必要勤洗，别说一天一次，一天2~3次都有可能。因为在那种条件下，如不勤洗，极有可能导致真菌感染，诱发头皮炎症或者毛囊炎等不良症状。

所以，这类人群需不需要每天洗头，你自己说了算。头发脏了，洗干净、保持干燥舒爽就OK。

吹风机在使用不当的情况下会损伤头发。

所以在使用时要注意一下：

1. 完头发后，先用毛巾“吸水”，再使用吹风机。

由于头发湿漉状态，毛鳞片容易受伤，最好不要用毛巾使劲的擦。应先用毛巾将头发包起来，轻轻按压，将水分吸掉，再使用吹风机。如果不着急出门，或者睡觉，建议先吹发根，发梢部位可让其自然风干。

2. 吹风机的风筒跟头皮保持足够的距离，注意不要过于依赖高温档。

网上说保持15厘米即可。但我个人觉得15里面还是有点近了。最好保持20-30厘米远，避免离太近导致头发热损伤，造成干枯等问题。同样避免依赖高温档也是这个原因。再就是吹的过程中需要不停的移动，避免在一个部位停留时间过久。

3. 注意吹风的方向

因为湿发状态的毛鳞片是张开的，顺着头发生长的方向吹会让毛鳞片闭合，如果倒着吹会让毛鳞片长开，从而越吹越毛糙。