酒，是天使，也是魔鬼。

用好了是天使，是人与人相处的润滑剂；用错了是魔鬼，是人生路上的“拦路虎”。

我常观察身边的同事，大致把他们分为两类，一种自控能力强，以酒为媒，广交朋友，助力事业；另一种几乎没有自控能力，任性而为，结果不仅同事朋友都疏远了他，工作也没有丝毫起色，平平一生。

我把第一种称为“天使之酒”，第二种称为“魔鬼之酒”。

先说说天使之酒，有两种情形：

一是人际关系的润滑剂。比如结婚要喝喜酒，生娃儿要喝满月酒，在觥筹交错中，人与人之间的关系更进一步密切了。

二是事业催化剂。比如，李白酒后诗百篇，以酒助兴，写出流芳万代的诗词，至今被人们念念不忘。但这样的古往今来凤毛麟角。

魔鬼之酒表现在三点：

一是伤害自己。过量饮酒伤肝，伤肠胃，伤大脑。据调查统计发现，患上肝癌的大多是饮酒之人。

二是伤害他人。当一个人完全被酒控制了大脑，恶化了情绪，整个人都任性起来，酒后无德，是恶化人际关系的毒品。冲动之下，与家人，同事，朋友，甚至陌生人之间都会发生冲突，轻者惹人万恶，重者惹出祸端，甚至人命。

三是次生灾害。嗜酒之人，若掌控不了自己，酒后无德，那会给其他人留下恶劣印象，直接影响自己的事业发展。若是同桌饮酒，其中有人出了意外，那一起吃饭的人都要承担责任。

所以，对于酒来说不能一概而论，全盘肯定，抑或全盘否定，能不能喝，该不该喝，关键在于一个人的自律能力和掌控能力。

管住了自己，就能主宰人生。

感谢您的邀请！我来分享一下自己的观点，不知道您是否也有同感？

酒到底该不该喝？

对于爱喝酒的人，肯定是喝。但要有度，别成醉鬼。对于不爱喝酒的人，肯定不喝。

酒是一种文化，那么多诗人留下了与酒相关的诗篇。每逢佳节与亲朋好友，举杯畅饮，是一种情感上的抒发，也是一种传统文化上的熏陶。曹操写过“对酒当歌，人生几何？”，欧阳修写过“酒逢知己千杯少”，这又是一种怎样的情怀！

我喝酒已近四十年

父亲在我学生时代的时候，就教我学会了饮酒。我喝了将近40年的酒，不会轻易戒酒。葡萄酒我喜欢喝长城白葡萄酒、红葡萄酒，啤酒青岛纯生之类的，白酒还是钟情于故乡的玉米酒。

与朋友喝酒可以增进感情，酒后吐真言，把往日的误会消除；与恋人喝酒可以一醉解烦忧，仿佛时光只为两个人停留。

每一种酒有每一种酒的喝法，每每沉醉其间。每逢佳节，举杯畅饮，是传统文化意义上的熏陶；人在旅途，小酌怡情。

小结：对于我这个酒龄这么长的人来说，肯定是“喝”。

杨万里写过：“先生一醉万事已”；高适写过“床头一壶酒，能更几回眠？”

在酒文化的熏陶下，喝酒更是一种情趣。

但愿我的回答能否解开您心中的困感！

“今朝有酒今朝醉。”

“酒不醉人，人自醉。”

“酒逢知己千杯少。”

“借酒消愁，愁更愁。”

有时，酒这个东西在我们生活中扮演了调味剂的角色。许久未见的朋友聚在一起来上一点酒，要说的话全在酒里；结婚生子，亲戚朋友前来道贺来上一点酒，恭喜恭喜。同样的，跟（男）女朋友分手了，不管是恨也罢爱也罢，也要来杯酒；被老板炒鱿鱼了，不管是吐槽也好还是伤心也好，也要来杯酒；被朋友欺骗卷走了大半辈子的钱，不管是懊恼也好还是生气也好，也要来杯酒。总之，酒这个东西似乎不管是在什么时候，都有喝它的理由。它更多的成为了我们很多人的一种精神寄托。有了它，在这种是我非我的状态，我们才可以开怀大笑，才可以畅谈人生，才可以尽情宣泄。

可是，真的是这样的吗？

酒醒之后，我们生活还要继续，还要面对买车买房，结婚生子的压力；买了房、买了车、结了婚，我们还有房贷、车贷要还，子女教育费要出；失业了，还要继续去找工作。酒，虽然暂时麻醉了自己，但却无法解决这些现实问题。

所以，酒到底该不该喝呢？

说实话，我也会偶尔喝酒，但也是那种不得已的情况下才喝，比如同事聚餐，偶尔举举杯那种。我自己一个人的时候是绝对不会喝的，因为我知道酒这种东西，虽然能让你短暂满足，但是危害实在是太多了：

• 多少车祸，因酒而生；

• 多少口角，因酒而起；

• 多少差错，因酒所致。

不但如此，长期大量饮酒可能会：

• 增加高血压的发生概率；

• 增加冠心病、脑中风的发生风险；

• 增加肿瘤的发生率，如胃癌、肝癌；

• 增加胃溃疡、急性胰腺炎等急症的发生风险；

• 甚至会影响我们的生育功能，导致下一代智力下降；

• 还会减少我们的寿命。

所以，喝酒宜少不宜多，能不喝就不喝。

我是医师杨浩，专注常见病、多发病诊治，慢性病管理，健康科普。欢迎点赞、转发、留言，关注本头条号，让您活得更健康

能问这个问题的人我相信年龄应该在30岁之后，这也是很多中年人士面临的问题和困惑，相对来说，对于小年轻这个问题几乎是不存在的。

酒到底该不该喝这个要区别来看。

首先，如果是因为工作而喝酒，我相信对大多数人来说，是很难去做选择的。

前段之间网上有段视频，一个男的因为工作喝的酩酊大醉，醉倒在地铁站回不了家，面对前来迎接的妻子，男子抱头痛哭，这一幕让我们看到了生活中太多的不易。

因此对于工作，如果你的工作性质决定了必须喝酒，很多时间我们是没办法选择不喝的，除非你有拒绝的资本。但是如果因为身体原因不能再喝下去，这时候可能就要考虑这份工作的去留了。如果能在单位内部做一些岗位调动来避免喝酒最好，如果无可避免，那么面临的只能是离开，你需要做的就是在离开前，提前做好准备。

但如果是老板一族，因为业务等原因必须喝酒，那就又要另当别论。如果自己是老板，在能够选择的情况下，让下属代喝或者不参加非必要接待最好，但人生有时往往很残酷，即使老板也很难做出选择，那么这时就只能硬着头皮往下喝了。唯一需要想清楚的就是，如果有一天，喝酒已经影响到健康的情况下，你该怎么办？我相信任何问题都会有解决的方法，只要去想，都是会有解决的办法的。

说完因为工作而喝酒，我们再来说说跟工作无关场合下的喝酒取舍。

年轻人因为没有身体上的担忧，因此当喝则喝，来者不拒，人生快意恩仇大概也就在这段了。然而人到中年，情况就不一样了，一方面要注意身体，因为身体不仅仅是属于你自己的了，你还要考虑身后的家庭和父母，另一方面，人到中年，在酒该不该喝这个问题上，确认需要一些深思熟虑了。

首先可以肯定一点，不管你认为该或者不该都不应该是最合适的答案。

完全否定认为不该喝酒的，必然要面临很多尴尬的场合，比如同学、亲友聚会、同事聚餐等，虽然不喝也没人逼你，但如果别人都喝，大家打成一片时，只有你一个人独行侠一般，这种落差和失落就是你自己要面对的了，如果你的内心足够强大，根本不会因为这些事情在意，那么就无所谓了，如果做不到，要么不参加，要么就只能做好心理准备了。

认为应该喝酒的，显然还没有经历过喝酒伤身，不喝酒伤情的二难抉择。对于中年人而言，身上承受的压力越来越重，没有好的身体是不可想象的，因此对于中年人来说，没有条件的迎合同样是不智的。

所以，对于中年人来说，喝酒没有该不该的问题，而是要考虑：什么情况下应该喝，什么情况下不应该喝，弄清楚了这一点，就好做出选择而不用费神纠结了。

什么情况下该喝？老友相聚、团队庆功、节日庆贺，大家都很开心，没道理滴酒不沾，让大家扫兴。但相反，如果跟不熟的人在一起，你也不需要顾虑谁的感受，那么就可以自由做你自己了，通常这不会有什么大碍。

喝，该喝，除非你是医生明确告知且自己也感觉到不能喝了，就要打住。但一定要适量适可而止，现今人们有个误区，特别是女人提到酒很反感，什么酒鬼、滥酒汉等，其实是让个别不自律的人把酒名败坏了。要知道酒在中国最初是神酒王酒，普通百姓是不能随便享用的，敬天、敬地、敬神灵祖先，不是青铜器怎么叫酒器；然后变为高雅的礼乐、庆功、诵得的大雅酒，春秋战国、汉晋时代，如著名的曲水流觞。再后来飞入寻常百姓家，酒逐渐失去了它的原意而流入市井。从中医养生来说，适量小酌浅喝确实养生怡情，对身体大有好处。明人《遵生八笺》就言按季节时另喝是相当有讲究的，什么桂花酒、梅子酒、玫瑰酒、药酒等。总之，身体容许，一定要适量适时，有益身心又增加氛围，切忌无节制滥酒！

酒在我国历史悠长，是历史上产物，喝酒要酒评酒量，有的人能喝有的人过敏，国宴家宴离不开酒，无酒不成席，李白喝酒作好诗，多数人喝酒真务事，历史上大人物都会喝洒，可现在的酒比不上以前纯粮酒，有多少不冒烟酒厂，大多数都是酒精勾对的，以前酒喝醉不伤身体，喝死人的也没有，现在酒喝了上头，头痛，有的送了命，我看为身体健疼最好不喝少喝为好！

该喝！

没有酒，这个人间还有真情吗？

没有酒，这个世界还有坦诚吗？

没有酒，朋友间还有交情吗？

没有酒，人生还有激情吗？

把酒言欢，这是何等潇洒！

煮酒论英雄，这是何等豪壮！

斗酒诗百篇，下笔如有神，这是何等霸气！

洒逢知己千杯少，话不投机半句多，这是何等仗义！

醉卧沙场人未醉，古来征战几人回，这是何等洒脱！

何以解忧，唯有杜康，这是何等明智！

举杯邀明月，对影成三人，这又是何等孤寂！

有句名言：“毎饮必醉是酒鬼，饮酒不醉不可交”；

有句忠告：“酒多伤身”、“酒醉乱性”；

有条红线：“为了您的安全，切勿酒后驾车”；

酒不是能不能喝，而是要把握时机喝，掌握分寸喝，因人而异喝，总之，悠着点！

酒后之言，可信亦不可信。

当你不舒服想冷战的时候，或者晚上不想睡觉的时候，喝几大囗。

1、伤害口腔

喝酒第一个伤害的地方就是口腔，因为喝酒需要从口腔进入体内。经常喝酒会伤害味蕾，导致味觉出现障碍。长期饮酒过度的人，容易出现食欲不振的情况，逐渐产生厌食的感觉。

除了食欲降低这个危害以外，长期喝酒的人引起口腔癌、咽喉癌的几率也会大大增加。

2、伤害肝脏

酒精在进入身体后，绝大部分都需要通过肝脏代谢。但是肝脏的代谢功能也不能超出负荷，适量的酒精不会给肝脏带来影响。但是长期摄入过多酒精会导致肝脏负担过重，造成肝脏的正常功能受损，容易引起酒精肝。若酒精肝不能及时得到控制，则会发展成肝癌。

3、伤害肠胃

酒精会给胃粘膜造成损伤，导致上腹部出现鼓胀、反酸以及嗳气等一系列症状，而本身患有胃病的人症状会持续加重。没有胃病的人群也会因为长期喝酒而诱发胃病，并且有些人喝酒过量之后，出现呕吐，还伴有血丝。这就是因为喝酒太多而导致胃部承受不了，造成胃出血。

4、影响精子质量

男性长期喝酒，会让精子的质量受到很大的影响。过量的酒精会让男性的精子畸形率增加，精子的活力会大大降低。现在的年轻人中很多都精子质量差，这和长期喝酒离不开关系。

5、影响大脑

酒精除了会影响体内的脏器外，对于大脑也会造成很明显的伤害。相信有过宿醉体验的人都有过这种感受，第二天起来之后整个人都头昏脑涨。这是因为酒精会让大脑的皮质出现萎缩，导致大脑功能出现异常和意识障碍等。

每天喝多少酒最合适？男女的量不一样

成年男性

一天摄入的酒精量不超过25g，相当于啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38度的白酒75g，或高度白酒50g。

成年女性

一天摄入的酒精量不超过15g，相当于啤酒450mL，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50g。

很多人开始喝酒时都想着只喝一杯，喝着喝着就控制不住了，一定要控制住自己不要过量！上文的这个量是针对肝脏功能健全的成年人而言，本身肝脏功能有异常的人群，要注意不可以喝酒，喝酒会加重肝脏的病症。

酒每天相对的适应的喝一点是有好处的。如果酒是害处，厂家都不会生产的。酒要看在什么时候，在什么地点喝比较合适。例如我妈妈。我们农村的活儿是挺多的，一天下来挺累的。为了解乏，我妈妈晚上是喝两杯的，这个我是赞同的。只要不多喝，对身体有益而无害。如果对开车的人是坚决不能喝酒的。如果实在想喝，晚上睡之前可以喝一小杯。对喝酒成瘾的人来说，有害而无益。