首先需要明确的一点是，抑郁症确实可以使得人脑子变笨，出现了又懒又笨的情况，像这样的情况很多人都想到有可能是由于情绪低落，饮食，睡眠差导致的。但是真实的情况并不是这样，抑郁症的患者，懒惰是不受自己控制的，也就是从医学角度来讲，他们出现了被动的运动，一直的情况，患者会出现做什么事情都没有兴趣，少言寡语，整天躺在床上，尽管说他睡不着觉，不做家务，不注意个人卫生，不愿意与人交流沟通，这类患者常常觉得自己的脑子不好使，记不住事情，容易忘事，情思考问题困难，对事物的反应也比正常，正常人会慢一些。

另外，这类患者通常会感觉到工作和学习的效率低下。因此，当平时我们发现我们身边的一些朋友出现了变懒变笨的情况，不要以为是。一些其他的问题而需要观察，需要注意是否是出现了抑郁症的问题。

另外还有一些特殊需要注意的地方，因为抑郁症并非是由于智力缺损或者智力发育障碍导致的。有很多患者感觉到得了抑郁症之后智商下降，脑子变笨，其实这个担忧是没有必要的，就像有些患者说的得了郁抑郁症就像心头蒙上了一块纱布治疗以后感觉到天空变得明亮起来了。

目前的研究认为抑郁症患者脑内存在多种神经递质的功能紊乱，抗抑郁的药物，只是对神经递质，起着调节的作用，因此不会对我们的大脑结构造成明显的损伤。也不会引起智力下降。而且目前随着科技的进步，现在得抑郁症的药物治疗上已经有了很大的进步不前的药物副作用很小，而且也很安全。

另外，大多数人觉得精神方面的疾病难以治疗，而且是需要一个慢性长期的过程，其实抑郁症尤其是轻度的抑郁症是完全可以达到治愈的效果，而且疗效也非常好。该建议由好心情平台的大同煤矿集团公司三医院陈宇飞医生给予回复的。陈宇飞医生从事临床工作11年，擅长与患者沟通交流，有很强的沟通能力。擅长由于器质性疾病导致的应激心理。如果您有相关问题，可以通过好心情app与陈宇飞医生沟通交流。

不知你所提及的脑子不好使是阶段性的还是永久性的，如果是阶段性的，会被干扰的，毕竟抑郁症属于情绪负重时代的产物，患者会遭受意志薄弱、情绪低落等问题，有的患者确实会干扰到工作和日常生活。

而永久性还不会，至少从现在很多研究案例中还没显现出来，毕竟从现代科学解释，抑郁症不是器官疾病，但抑郁症会导致很多并发症，这些并发症会因为抑郁的生活环境相互影响，从而间接引发其他器官受损。

例如，在早期美国老年病理学家布伦达，当时对55岁年龄层的人追踪抑郁症与心脏之间的影响关系，而追踪的实验结论就是：严重抑郁症患者死于心脏病的概率，至少大于常人3倍。即使是轻度抑郁症，死于心脏病的概率也比常人高于50%。

这就是精神压力增大，导致的皮质醇的分泌增加，引发的心率和血压上升所导致的。当然，也不排除抑郁患者不爱运动，饮食也不正常等行为，毕竟抑郁症是一个综合性多种因素导致的心理疾病。

希望以上内容能对你多少有些启发，如果对抑郁、焦虑、成瘾、人格&情绪障碍等心理科普、心理引导技术感兴趣，也可以关注我的头条号“霖士心理”，这几天正在举办官方的抽奖活动，希望你能幸运的抽到新年解压工具套装...

你好，我喜欢从精神科医生的角度阐述问题。

首先你提到的抑郁症导致脑袋不好使，有人说是对脑子的永久损害？这是个没有医学常识的回答，抑郁症属于功能性疾病，没有器质性改变，又怎么会出现脑部的永久损害？！

关于为什么很多抑郁症患者觉得自己脑子变笨，想问题很吃力，工作效率下降明显，甚至无法完成日常工作而停止工作。上述这些表现并不是说患者的脑子变笨了，而是抑郁症最核心的三大症状“思维迟缓”、“情感低落”、“意志减退”。

思维迟缓可以理解为抑郁症抑制了我们脑细胞的正常活性，原本很活跃、健康的脑细胞变成了老态龙钟的老细胞，所以想问题速度明显变慢了。

情感低落大体就是长时间的情绪低落，自我评价过低，觉得自己什么都做不好，进而产生悲观厌世的情绪。情感低落的表现反过来也会导致思维迟缓，造成了一个恶性循环。

至于意志减退就是说患者的日常行为在抑郁症的影响下变得活动明显减少，食欲和睡眠也随之减少，明显对患者工作和生活造成消极影响。

抑郁症的患者还是应该尽快开展药物治疗，药物会帮助患者改善认知功能，恢复社会功能。而患者要做的不是抗拒，是接纳，接纳患病的情况，接纳抑郁症状，只有先了解并接纳他我们才能更好的战胜他！

谨防负能量信息的涌入

文/小编倔奇

抑郁症导致脑子不好用，是抑郁症患者的常见症状，也是抑郁症与一般忧郁症状的显著区别。

那么为什么会出现这种现象呢？小编倔奇谈谈自己的认识。

我们每一个人每一天，除了吃饭和睡觉，还有一个几乎时时刻刻在进行的活动：接受各种各样的信息。

打一个不太恰当的比方，有时一个人就像是一部手机，接受各种信号。有点类似于手机，里面存储许多手机号码，这些手机号码又分为家人、亲属、朋友、同事、合作伙伴、业务联系等等，当这些号码打来时，手机拥有者会根据情况选择接还是不接，有时陌生号码也可能有意无意中打进来，可能会引起手机拥有者的反感是吧？

我们人呢，都有自己的兴趣爱好，对于感兴趣的信息，会选择优先接纳，它们会给我们带来喜悦的感受，人逢喜事精神爽啊！哈哈。反之呢，我们会很厌恶那些给我们负面感受的信息，但是这些负能量信息过来之后，我们或者未加分辨照单全收，或者无意中接受了，这些不良信息就会对我们造成不好的影响。

当不良影响逐渐累加而接受者不会净化，或者突然大量高强度的负面信息袭扰接受者，接受者的情绪会开始低落压抑，人的大脑会产生一种类似于自我保护的措施――思维迟钝。这样，不良信息的涌入自然减少，像人体发热一样，是机体的一种自我保护反应。然而，与此同时，副作用出现了，大脑在不接受不良信息的同时，有益信息也同样获取困难，大脑显得不好用了。正如人体发烧，是机体抵御疾病的反应，但过高的体温，又会对人体带来伤害。

因此，普通人群，善于甄别信息的优劣，多接受正能量信息，净化不良信息，对于精神健康具有很好的保护作用。

抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式。抑郁症是最常见的一种心理障碍。很显然，抑郁症对人的大脑是一定存在影响的。

首先抑郁会造成情绪情感失落，会造成人的思维迟钝，思维落后，脑认知功能衰退，另外还会造成人的意志力衰退。所以抑郁症对人的大脑的影响是非常严重的，如果长期发展下去，会造成思维更加严重的问题。

当然抑郁症是由各种资源因素造成的，比如遗传，环境，以及重大的创伤性事件。一切心理问题都是和脑的认知有关，所以，一定会有影响的。

抑郁症患者负责奖赏，快乐的脑区葡萄糖代谢水平偏低，这是一种生理现象。戴帽子，死命地晒太阳和热敷脊柱可以使能量上升，尤其在后半夜，凌晨体温最低时，也是自杀高发时间，此时一定要想办法提高体温。设置温暖明亮的环境和多喝一些含糖量高的热饮后，脑子会变灵活。抑郁症患者要多吃糖尤其是温暖的黑糖。

感恩邀请！抑郁症是指以显著和持久的情绪低落，兴趣减退，精力下降为主要临床表现的情绪问题。

抑郁症本身并不影响智力，但是影响认知，当得了抑郁症后，只能看到负面的东西，这些负面的东西会让你判断失去准确性，人也变得安静迟缓，给人感觉就像智力出现了问题。

一，抑郁症的自我意识是自杀，大脑和身体就会接受指令。大脑逐渐迟钝，身体逐渐僵硬。

二，长期吃药，身体发虚，越来越不想活了。

会啊，不过我感觉既然能来问答提问这个问题，说明抑郁症还不是很严重，可以自我调节，慢慢让自己开心起来。

随着现代生活节奏的加快，“抑郁症”这三个字出现的频率越来越高，生活压力太大，生活水平的差距，让很多人幸福感降低，心里压抑，又找不到解决问题的出路。

我觉得都是穷引起的，没钱，又没有拼搏的劲头，原生家庭带来的根深蒂固的思想，想要改变现状，很难，生，不快乐，死，没勇气，就这样浑浑噩噩的过吧，这样的状态，头脑能好用吗？

想要改变吗？怎样改变呢？要觉得有希望，想想自己最爱的人，孩子，父母，亲爱的自己，你好好爱过谁？所以不要整天期期艾艾怨天尤人了，中国那么大，总会有改变生活的机会，趁着自己还不老，拼吧