任何事都有“周期性”，或者也可以称为“阶段性”，这是正常的情绪反应。至少我年轻时就有过这种职业倦怠，缺少激情和动力，却不得不为了薪水而继续做着某份工作，没有更好的选择，没有晋升的空间，如同蒙着眼睛拉磨的驴，一直转，一直转，情绪陷入低谷。

问题在哪里？

究其原因，问题就出在自己身上。我们总顾着脚下的路，却忘记了抬头看远方。因为很少给自己规划未来的生活和工作，所以会导致一切轨迹都在原地打转转。

有些迷茫，是心中没有方向和目标，而焦虑的来源，往往都是做事缺少计划性。

目标划分为三个层次：

1. 远期目标（口号式的，比如：我将来要当个作家）
2. 阶段目标（1-3年内要实现的事。有如下要求和标准：能实现，有点难度需要跳一跳，和自己有关，能用数字衡量，有完成期限）
3. 行动目标（每天具体做的事情，把时间进行拆分，每天打卡）

所以，针对自己的情况，结合目标的层次想想，自己的目标是什么？

改变的方法是行动

实践是检验真理的唯一标准，想的再好，也不如亲自去尝试。有些事，只有亲自经历过，才能体会过程中的各种艰难以及克服困难需要具备的勇气和能力。

行动中始终围绕三个核心去努力：

1. 每年都要“学习一项或多项新的知识和技能”。工作中的瓶颈和生活中的失落，大多数都来自于失去了新鲜感。所以逼着自己进步，就会发现不一样的世界。
2. 有计划地“参与社会活动，扩充人脉资源”。人是社会性动物，一切资源都会因为人而连接起来，最终在产生合适缺口时形成“交易”，或者表现为具有“流动性”。能流动的物质，通常都是健康的，有活力的。所以，能够成为别人需要的人，很重要。
3. 勇敢地“尝试各种新机会，走出舒适圈”。机会只给有准备的人，把前面说的“学习”和“人脉”问题处理好了，剩下的就是不断触碰和尝试各种新鲜事物。可能会遇到困难，可是那又怎么样呢？一个鸡蛋从里面打破才叫“生命”，如果从外面敲破，就是毁灭。我们必须让自己成长，有勇气面对未知的挑战。

总而言之，人一定要不断调节自己的各种状态，找到自己的“第二曲线”，不断发现破局点，不断走出舒适区，不断用新的“第二曲线”替代失速点。由此形成良性循环，实现人生螺旋上升的状态。

正常，人一辈子哪有不亮几次红灯的，平常心面对

小友！在今天找工作不易的今天……别怪我份人帥兼坦诚……有点無病呻囉！

多赚点，然后休息一阵子，再好好想想！

彼此彼此

不开心果断离开，但，要考虑是否能离开，能离开就离开，不能离开就将就吧?只要没有生命危险，就浑下去?或者改变心态，去适应，去生存。……

不以人的意志而转移，人适应环境！到什么山作什么柴！

33岁，正处于一个有压力的年龄，或上有老下有小，或有负债。这个年龄段除了家里富足的人，其他的几乎都亮着红灯。生活主要在于两方面，家庭与工作。还管是哪方面，我认为人生其实很短暂，已经过了三十多年，对“拿得起放得下”这句话应该有所理解。为什么都说态度很重要，你对自己的人生是什么态度，当然重要。想要得到一些东西，肯定是有所取舍的，工作无法给你带来愉悦，你可以换一个工作，环境无法让你轻松，那就换个环境。如果不愿意，就要去适应或者接受，但是觉得累，烦的时候可以休息调整，远离这个圈，忘记这些事。找个能让你轻松，静心的地方，比如出门旅行…… 正确面对，勇于改变，就是态度。 取，是争取。舍，是舍弃。好不容易争取来的东西要舍弃是很难做到，但是如果你愿意舍弃，我想就算是一路红灯也没关系。

我也是，自救呗。没有其它办法。

44岁都敢放弃一切改行去打工，别怕，换个行业从头开始只要你好学上进，你依然是曾经的你