相信对于很多人而言，夏天最离不开的就是防晒二字了，很多人肯定是想要一直都窝在里面不出门的，但是迫于生活上的无奈，肯定或多或少都是会直接面对太阳的，所以防晒工作真的是必须要做的了。

然而不得不说的是，有时候你的防晒霜挑的很成功，价格和功能上都是不缺的，但是到最后却还是把自己成功的晒黑了，这到底是为什么呢？其实主要是因为你真的不会用，不注意这3点的话真的很容易越抹越黑。

1、户外记得补抹防晒霜

户外运动的时候，会特别的容易出汗，那一旦出汗的话基本上防晒霜也是会随着汗液一起的流失，所以最后的结果肯定脸上就不会留下防晒霜了，因此来说我们应该在户外运动的时候，及时的补上防晒霜。

为什么强调在户外，因为真的是户外的紫外线太过于强烈，而且在外面的话特别的容易出汗，所以很容易防晒霜就会全部消失，那这样的话脸上在后期就没有了保护，自然就会被晒的黑黑的。

2、防晒霜出门前半小时擦

再者就是防晒霜的涂抹时间了，最好第一次涂抹是在出门前的半小时，因为这个时间提前涂抹的话，防晒霜才能够发挥自己更好的功效，而如果直接擦了就出门的话可能效果不会很佳，因为防晒霜可能还沉浮于表面。

因此如果你不想要被晒黑的话，最好就在出门前半小时来涂抹防晒霜，当然防晒霜会给人闷闷的感觉，所以在家里其实柿子姐建议是不涂抹的，所以半小时前涂抹最好了，这样也不会影响在家里休息时刻的惬意。

3、涂防晒之前先护肤

在涂防晒之前一定要注意做好护肤工作，也就是水乳是用来打底的，这样不仅防晒霜能够更好的抹在上面，更好的被肌肤吸附，也能够发挥出最大的功效，这样出门也就不怕再容易被晒黑了。

再者涂抹防晒霜之前做好护肤工作的话，还有一个效果那就是能够很好的保护肌肤，虽然说防晒霜是具有很好的防晒效果，仿佛是应该归于护肤品一类的，但其实防晒霜真的是算彩妆的，所以多多少少如果有残留就会对肌肤有伤害，所以用水乳做一层打底的话能够更好的保护肌肤。

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亲测，涂防晒真的有用，而且我不是只有夏天才涂防晒，是一年四季每天都涂防晒。题主感觉自己涂了还是变黑了，我觉得原因有很多，比如你的防晒霜有可能选择错误，因为不同场合不同肤质不同季节，用的防晒霜也是不同的。

在分享我自己用什么样的防晒霜之前，我觉得很有必要跟大家强调一下“防晒的重要性”，为什么我们要天天涂防晒？

我们涂防晒不是为了防太阳而是空气中的紫外线，皮肤只要遇到紫外钱，黑色素就会产生，沉淀后就会长斑、肤色暗沉、还会加入肌肤老化。所以不要以为阴天或者下雨天就没有太阳，就不用防晒，紫外线同样存在，只是紫外线强弱不同罢了。

应对日常上下班，以下防晒霜可以参考：

我90后混油肌 夏季用安耐晒 秋冬用碧柔

夏季我日常用的最多的就是资生堂的安耐晒，从旧版用到新版。很多人说安耐晒里面含有酒精，但是我用了两三年，皮肤一直没出啥问题，而且去年最新版的安耐晒里面还添加了各种养肤的成分在里面，用起来更安心。

安耐晒小金瓶乳液60ml

小金甁是安耐晒里面防晒效果明显的一款，防晒指数SPA50+，还含有50%的护肤成分，持久防晒防汗，还不泛白，像武汉的夏天出门就可以岔用。

安耐晒小金管啫喱90克

脸部和身体都可以用，不过我一般只用在脸部，用身上感觉有点浪费，质地比小金甁会更水润清爽，持久防汗，夏季是我的首选哈~

碧柔防晒霜 平价战斗机

碧柔的防晒指数也是SPF50+，抵抗秋冬紫外线妥妥的够，所以秋冬我用碧柔会多一些。温和不刺激，用在脸上丝毫没有油腻感，上妆也OK，不会卡粉搓泥，是平价防晒霜里的“战斗力” 。

综上，防晒一定要每天都用哦，越早用越好；还有，记得护肤的最后一步才是防晒哈，顺序别搞错了，希望以上分享对你们有用。

有用。我是从去年年底开始坚持涂防晒霜的，我可以明确的告诉你我也并没有变白，但是比起我周围夏天也不涂防晒，冬天也不涂防晒的同事，我好像没有长晒斑，夏天也没有晒红晒伤。其他的我现在也看不出来，但是我准备坚持下去，光老化才是皮肤自然老化的最大敌人。

你要记住对于防晒霜这种产品来说，坚持远比产品重要。

其次你要仔细检查自己的防晒霜是功效是什么，有些防晒霜的功效是防晒黑，有些是防晒伤，有些就是普通的防晒霜。不同的作用，对应不同的效果。

日常通勤防晒，我给你推荐肌研的防晒霜，还有泰国那个mistine小黄毛，大宝的防晒。冬天基本上够用了。

夏天如果你不喜欢打伞，但是又不得不外出我希望你买安耐晒，买怡思丁防晒，理肤泉的大哥大，最好是两个小时之后再涂一次。

很多妹纸涂完防晒就出门，晒黑了还怪防晒霜没效果，这锅防晒霜可不背！防晒分为物理防晒和化学防晒，物理防晒霜在涂抹后能立刻形成防晒膜保护肌肤，所以涂好后就马上发挥作用。但是化学防晒霜中的有效成分必须渗透至角质表层后才能发挥保护效果，所以必须在出门前30分钟就提前涂好防晒霜。

　　没有补涂

　　一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟，如果要外出，并且知道自己会长时间在阳光下的话，应该随身带上防晒霜，然后每隔1-2小时擦一次。

　　防晒霜如果是用来覆盖整个面部，一次差不多需要用1ml左右，如果是全身大约是30ml左右。回家后可以涂点芦荟胶或者晒后修护露来修复晒后肌肤。

　　已经晒黑了，再防晒也没用了

　　千万不要有这种心理，一旦皮肤晒成棕黄色，说明皮肤产生了黑色素并开始增厚，意味着皮肤已经开启了自我保护的状态。这个时候不防晒只会让皮肤变得更黑。长期暴晒黑色素聚集还会形成色斑，并加速肌肤老化！所以别再放任它一黑再黑啦。

防晒霜能真的能骑到防晒作用的时间是有限的，一般在三四个小时左右，如果经常出门或是间隔时间出门超过三到四个小时，建议补擦防晒霜。

脸部防晒要做到物理（遮阳帽或鸭舌帽）、化学（防嗮霜）两方式相配合，效果就会有效提升。

四肢防晒的话，效果最好的还是物理防晒。出门穿件春秋款的薄外套，效果会比喷雾强太多，也比防晒服效果好，只不过要稍热一些。

紫外线照射不仅会使皮肤晒黑，晒伤，还会老化。紫外线对肌肤的伤害一年四季，阴天雨天都不会减少。所以想要皮肤白皙，水润，年轻，就要一年四季都用防晒霜。

防晒霜涂完还会晒黑？看涂的方法对不对？

1.防晒霜出门前15分钟涂上才有效，而且过两小时就要补涂防晒霜，不是说涂一次管一天。

2.日常用防晒倍数SPF20或SPF30就可以，如果逛街、游泳、旅行等外出活动时，就要用高倍数的防晒霜。比如SPF20倍数就是防晒6个半小时左右，以此类推，防晒系数越高，防晒时间越长。

3.防晒霜涂的量够不够？一般脸上要涂一元硬币大小的量。

4.不管阴天雨天都要涂防晒霜。

5.出门打伞，带墨镜，穿防晒衣。

做到以上几点，皮肤就不容易晒黑了。

当然有用的，防晒霜因为功能和防晒的倍数不同，有的即使涂了也会晒黑，但是他可以抵挡一部分紫外线对皮肤的伤害，不一定会防止晒黑，但一定能减缓皮肤因为紫外线照射引起的衰老。因为皮肤一定会根据年龄正常衰老，紫外线的照射会加速衰老的过程，多一层防护，就能减缓这种损伤。

有用，不过效果因人而异，跟产品的质量也有关系。去海边或是紫外线强的地方玩儿，不用防晒霜很容易晒伤和脱皮，涂了就会好一些。

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涂防晒霜真的有用哦。因为生活中处处有紫外线，防晒霜一定要天天涂！天天涂！皮肤美白不可心急，除了涂防晒霜还要多吃美白的水果蔬菜。平时不能熬夜否则影响褪黑色素。一定要选适合自己的防晒霜和正品。不是所有的防晒霜都好用。还要看防晒指数哦。