冠心病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，有时也称缺血性心脏病，有遗传因素，但尤其说冠心病有家族遗传，不如说是家族有共同的生活、饮食习惯更为贴切。为什么这么说呢？来看看：

了解冠心病：

1、冠心病是怎么回事儿？

冠性病，主要是指由于冠状动脉硬化使管腔狭窄或阻塞导致心肌缺血，缺氧而引起的心脏病。冠心病最主要的病理是冠状动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化也是一个缓慢渐进的过程，比如先是脂肪条纹形成——纤维斑块形成，导致管腔狭窄、变形、血流减慢——进展性斑块形成、大量的脂质聚积、逐渐坏死、崩解，并引起结缔组织的增生和炎症，发生钙化，使冠状动脉管腔严重狭窄或完全性闭塞。也就是说冠心病的患者从青少年起开始有血管壁的脂肪条纹形成，至40岁左右病变的血管逐渐明显变窄，一步一步渐进性形成。

2、那又是什么原因引起的动脉粥样硬化？

一般影响动脉粥样硬化的主要危险因素有：吸烟、血脂异常（包括总胆固醇、甘油三酯、载脂蛋白和低密度脂蛋白胆固醇水平升高、低密度脂蛋白水平升高）、超重和肥胖、高血压、糖尿病、久坐少动的生活方式以及高同型半管氨酸血症等。

绝大部分的冠心病危险因素都是可以通过膳食和生活方式来调控，膳食营养因素无论是在冠心病的发病和防治方面都有着重要的作用。

从以上冠心病的发病机理可以看出：冠心病的发生发展主要是随着年龄的增长和不良的生活方式逐渐而形成的的。所谓的遗传也是家族有共同的生活和饮食习惯。

冠心病有遗传吗？怎么正确看待冠心病？

冠心病，全称冠状动脉粥样硬化，从字面解释，在心脏的上面有一条负责给心脏供血的动脉血管，像帽子一样盘在上面，粥样指血液粘稠，有杂质，像我们喝的粥一样流的慢，流不动，血管壁附着物太多，血管壁变厚，血管腔变细，影响血液流动，硬化是指血管随着年龄增长，矿物质流失，被氧化，变硬变脆。血液粘稠，流的慢，血管变细，造成血液供应不足，很容易形成高血压，有心慌心悸，心绞痛，胸闷气短等症状。血管又硬又脆，当血压高，遇到情绪激动，剧烈运动时，可能造成堵塞或破裂，轻的可能致残，重的可能致命。

所以冠心病，高血压，还包括脑梗，中风等都是很危险的慢性病，并且现在患者很多，全国仅高血压患者就有2.7亿人。

现在冠心病的发病情况存在着明显的南北差异，如东北明显多，和气候有关，东北寒冷，四季，一天黑白温差大，造成血管收缩幅度大，收缩频率高，人的外出活动少，光照时间短。还有就是东北人的饮食，喜欢吃肉的比较多，吃的盐比较多，还有一个可能的原因，东北这些年经济下滑严重，人们的生活压力更大。

相比南方，尤其是广东，饮食清淡，天气温暖，人们在外边的时间比较多，吃盐少，吃油少，所以心脑血管疾病患者少。

从冠心病的发病原理，分布特点，就可以看出，基本和遗传没有关系，但有人说我们家就是家族史，这是因为你们家的饮食习惯，饮食结构，生活习惯，喝的水，呼吸的空气，面对的生活压力，基本都是一样的，就像东北，一家几个冠心病也不新鲜。东北人中，很多都是民国期间闯关东去的，山东人，河北人居多，人在不到1百年的时间，基因很难突变这么快的。

预防冠心病的基本思路，适度运动，东北人可以利用中午的时间活动，戒烟戒酒，资料表明，东北人吸烟和喝酒的比例是最高的，对于一些健康观念淡漠，烟瘾，酒瘾比较大的人来说，还需要一个不断受教育改进的过程。调节饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃油和盐。调节情绪，学会坦然的面对处理事情，当然这也是一个很长的时间学习，内心强大了，遇事就冷静了。

另外，现在的种植养殖方式和过去发生了很大变化，食物中的营养品质下降，并且农作物中的维生素，矿物质，生物类黄酮大大减少，也是造成疾病增多的一个重要原因。比如在1950年，黑龙江省齐齐哈尔市克山县，出现了一种不明原因的心脏病，患病的人很多，取名“克山病”，后来卫生部和地质部专家共同研究，发现克山这个地方土地里没有硒，就在食物中补充硒，后来克山病就成为历史。

现在冠心病的治疗，支架吃药的比较多，但如果从根本上解决，需要多吃含有磷脂多的食物，如鸡蛋，营养学认为磷脂是血管的清道夫，是心脏的保护神，多吃很有钙多的食物，或者直接补钙，用以软化血管。适度的运动，饮食调节，情绪调节，戒烟戒酒等方面的协同配合，就可以达到一个比较好的效果。

这些年，人们的生活方式发生了很大变化，生活条件好了，但有的人自控力差，没有节制，追求所谓的享受，暴饮暴食，能不动就不动，加上环境污染，食品不安全，使很多慢性病爆发，呈现几何式的增长态势，并且越来越趋于年轻化，如果不宣传科学的养生知识，提升全民的健康意识，问题会越来越严重。

冠心病有遗传的，我就是其中一个，我的妈妈有心脏病我也有，这就是遗传基因造成的。

冠心病是有一定的遗传性的，但这种病没一定的遗传基因，并不是绝对隔代遗传的，只是家族中有许多的冠心病患者，家里人冠心病病发的几率就是相对高许多的。

如果家族中有冠心病的病发史，这种情况主要是，要防止过度的肥胖，经常监测数据血压和血脂的情况就会增加，冠心病的再次发生机会的。需要强调的是一定要多喝水，避免参加一些剧烈的运动，保持平稳的心态。

有家族遗传史