分享这几个自制小零食给你参考下：

胡萝卜脆片

食材：胡萝卜、冰糖

做法：

1 胡萝卜去皮切薄片，切得越薄口感越脆；

2 锅里放水，放入胡萝卜片和冰糖，煮至水沸腾关火，捞出胡萝卜片；

3 沥干水分后，胡萝卜片平铺在烤盘上；烤箱预热5—10分钟；然后上下火120度烘烤90分钟左右。

PS：做胡萝卜片时候要注意片要切的均匀些；如果你喜欢甜一点，煮胡萝卜时候水可以少放一点；喜欢软一点的烘烤时间短一点即可。

自制奶香小馒头

食材：玉米淀粉90克、低筋面粉30克、奶粉40克、鸡蛋1个、黄油20克、白砂糖20克、牛奶适量

做法：

1 黄油高温融化，之后敲入鸡蛋和放入白砂糖搅拌均匀；

2 依次将淀粉、面粉、奶粉过筛加入鸡蛋液中；

3 搅拌均匀，然后揉成光滑的面团；

4 取一小块面团，搓成长条状，然后切成小块，搓成小圆球；

5 搓好的小圆球整齐摆放在烤盘上，烤箱预热两三分钟；

6 放入烤箱中，上下管160度烘烤20分钟。

香烤土豆塔

食材：黄油、鸡蛋、土豆

做法：

1 土豆去皮切片，之后上锅蒸熟，熟后取出压成泥；黄油提前融化；

2 鸡蛋敲开，蛋清蛋黄分离；蛋黄放入土豆泥中拌匀；加入黄油继续拌匀；

3 裱花袋剪口套好裱花嘴，之后装入拌匀的土豆泥；

4 烤盘铺上油纸，挤入土豆泥；一边轻轻挤一边轻轻往上提，成个小塔状；

5 挤好后，放入烤箱中，上小火180度烘烤20分钟，烤好取出。

紫薯草莓大福

食材：紫薯、草莓、牛奶、椰蓉

做法：

1 紫薯去皮切片，上锅蒸熟；熟后取出加一点点牛奶压成细泥；

2 草莓去蒂，淡盐水中浸泡几分钟，之后沥干水分备用；

3 取适量紫薯泥，搓圆按扁，放入草莓后包圆；

4 紫薯球放入椰蓉中滚一圈就完成啦！

香蕉燕麦卷

食材：香蕉、即食燕麦片、淀粉、鸡蛋

做法：

1 鸡蛋敲入碗内打散；香蕉去皮切小段；

2 香蕉放入鸡蛋液里滚一圈，之后放入淀粉滚一圈，然后裹上燕麦片；

3 不粘锅刷上一层油，放入香蕉燕麦卷；最后小火慢煎至熟即可。

注：图片来源于网络，侵删！

我是爱做辅食的喵呜，欢迎关注一起做辅食一起厨房里聊育儿。

大家好，我是韦先生美食，很高兴回答这个问题。

在孩子幼小年纪期间，用烤箱做零食我感觉才是最合适的。因为它可以代替油炸产品，可以多样化的制作小零食。而且自己在家用烤箱做也会很放心。下边给大家推荐几个用烤箱做出来的小零食。

1.烤箱土豆条；选用一个土豆，去皮，切成粗一点的土豆条，放入清水侵泡，侵泡后捞出放入保鲜袋，一勺椰子油，少许盐，一勺孜然粉，少半勺的给胡椒，搅拌均匀，腌制二十分钟后，均匀放入烤盘上，切记烤盘放上吸油纸。烤箱提前预热，放入土豆条200度40分钟，这样烤土豆条就做好了，对于小宝宝们来说，这个是绝对健康的小食品。

2.烤箱鸡蛋布丁；两个鸡蛋一勺白糖，一勺面粉，180毫升纯奶牛，搅拌均匀，过滤网一次，放入烤箱180度20分钟后取出，这样一个比蛋挞都好吃又健康的布丁就做好了，对于小宝宝来说是个跟可口很健康的小零食。

3；烤箱版蒜泥鸡翅；两头蒜剁蒜末，可做一公斤的鸡翅，再加五勺生抽，两勺耗油，两勺食用油，一勺孜然粉，半勺白糖，把它拌均匀，腌制一个小时以上，烤箱预热180度，放入鸡翅，先烤20分钟，温度升高到200度再烤十分钟。这样蒜香鸡翅就考好了。为什么要做蒜香，是因为小孩子多吃烤蒜对身体有好处，所以在家做这个是不错的选择。

4；蔓越莓曲奇饼干；先软化黄油250克，糖粉150克过筛，混合均匀，鸡蛋液一个分两次加入，搅拌均匀。低筋面粉350克过筛，混合均匀，加入提前切碎的蔓越莓干儿100克，（喜欢吃的可以多加一些）。再次把以上全部混合均匀，然后用油纸包住面团，搓成长条形，放入冰箱冷冻一个小时以上，然后将冰冻好的长条，切成大约0.8厘米的片，放入烤盘送去提前预热好的烤箱，上下火170度18分钟。这样美味的蔓越莓曲奇就做好了，宝宝超喜欢吃。

以上就是简单的几个烤箱版宝宝小零食，希望大家会喜欢，有什么也可以关注我。后期会分享更多美食。

宝宝的肠胃一般不好，有些食物吃了容易拉肚子，今天做了一个苹果饼，专门做给小孩吃的，苹果的维生素，香甜的味道，都非常适合小孩吃，苹果擦丝，加白糖，鸡蛋，面粉，搅拌成糊，小火放入锅中，煎至两面金黄，就可以出锅。

这个我是过来人！

直接干货分享！宝贝超爱吃！

第一：准备食材！

1.准备4-8个鸡蛋（根据自己家人的数量来拿捏）我家8口人，4大4小！我用了6个鸡蛋！

2.准备油一勺，白糖1-2勺，葡萄干（家里有条件的来点备用）

3.准备好一个打蛋器，没有打蛋器可以买一个矿泉水瓶子，把水倒掉或者喝掉，把底部剪掉，往上剪10厘米左右！剪成孔雀开屏的状态！

4.准备一个电饭煲！

5.准备家里人人都有的面粉！

6.准备两个容器，要一个大点的！另一个随意！

7.准备一代纯奶，（酸奶也行）什么奶都行！

第二：操作步骤！

1.把鸡蛋和蛋清分离，蛋黄打入小容器当中！蛋清倒入大容器里面！

2.在蛋黄里加一勺油，搅拌均匀，加入牛奶，搅拌均匀，再加入面粉，搅拌均匀！稠稀程度像八宝粥哪种程度就！搅拌好备用！

3.在蛋清里面加1-2勺白糖，根据自己的口味加入，用弄好的打蛋器或者孔雀开屏搅拌，打蛋器很省劲，孔雀开屏要人工一直搅，不能停，大概10-15分钟就可以了！搅拌程度就像雪糕一样的程度就！

4.然后把蛋搅拌好的蛋清往蛋黄容器里面先加入少许，搅拌搅拌，搅拌均匀后全部倒入蛋清容器里面！彻底搅拌均匀！

5.把蛋清和蛋黄搅拌均匀的食料倒入电饭锅当中！切记电饭锅里面记得刷一层油，防止粘锅！倒完后有条件的买来的葡萄干均匀的撒上上面！

6.盖上锅盖：按下蛋糕键！

第三、等着出锅开吃！

哈哈希望能帮助大家！

谢谢！

不懂的可以看我的视频！有视频教程！

https://m.ixigua.com/group/6799507425041842696/?app=video_article&timestamp=1583552035&tt_from=copy_link&utm_source=copy_link&utm_medium=ios&utm_campaign=client_share

做给宝宝吃的零食，要求当然很高，营养必须要充分，避免过量的调味料，更关键的就是外形好看，吃起来便捷容易，一口一个，这样宝宝才会喜欢嘛！

综合以上这几点，我给大家推荐三道适合做给宝宝吃的小零食，希望大家能够喜欢！

黑芝麻山药糕

1、山药去皮切小块，放入料理机，再加入一个鸡蛋，打成细腻的山药糊。

2、山药糊和黑芝麻酱混合在一起，倒入垫了油纸的模具中，盖上保鲜膜并扎小孔。

3、蒸锅上汽后，中火蒸20分钟，脱模后切块即可。

香甜蛋黄豆

1、鸡蛋黄中加入糖粉、柠檬汁，用打蛋器高速打发8分钟。

2、加入适量奶粉，调和成粘稠的蛋黄奶糊，并倒入裱花袋中。

3、在油纸上挤出一个个糖豆的造型，入烤箱100度中层上下火烘烤15分钟即可。

牛油果香蕉吐司卷

1、牛油果切开，挖去果核，把果肉挖出来压成泥。

2、将吐司的四条边切掉，用擀面杖压平，再铺上一层牛油果泥，放半根香蕉。

3、把吐司卷起来压紧，放入鸡蛋液里滚一圈，入锅小火煎至表面金黄。

4、出锅后切成小块即可食用。

以上三道颜值、营养、味道全都在线的宝宝小零食，是否能符合你的要求呢？

在家做简单零食

{!-- PGC_VIDEO:{\"thumb_height\": 808, \"vposter\": \"http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/99a5513f86c24d81ba43840c0d453c9c\

大家好！关于，家有四岁宝宝，有哪些可以在家做的健康零食给宝宝吃？的问题我来回答一下，三四岁年龄段的孩子在家里很喜欢到处找零食吃。所以家里必须有一点零食，方便孩子饿的时候吃。
第一，市面上买回来的零食多多少少都添加了添加剂和防腐剂之类的。吃多对宝宝的健康有一定的影响，想要孩子健康，自己做零食给宝宝吃是最好不过的了。
第二，家里有榨汁机和面包机的可以在家里榨果汁菜汁或者面包给宝宝吃。另外，还可以做些芋头糕、番薯糍、南瓜糕等。这些都是对宝宝有好处的也有助便作用，对孩子不造成肥胖。
好了，就回答到这里，再见。

{!-- PGC_VIDEO:{\"thumb_height\": 726, \"vposter\": \"http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/d54523be335a4ea889b332b639188d05\

一、3~4岁宝宝的乳牙已经出齐，咀嚼能力大大提高，食物种类及烹调方法逐步接近于成人。但是，宝宝的消化能力仍不太完善，而且由于生长较快，热量和营养素需要量较高，在为宝宝安排每天饮食时要注意食物品种的多样化，粗细粮搭配、主副食搭配、荤素搭配、干稀搭配、甜咸搭配。

二、在选择食物时要注意其营养价值，一般说来，绿叶蔬菜和豆制品比根茎类蔬菜营养价值高，肝肾等内脏比肉类营养价值高，杂粮比精粮营养价值高。

三、食物要做成宝宝易于接受的形式。比如，有的宝宝不爱吃适合大人口味的溜肝尖，可以给宝宝做成酱猪肝，切片后让宝宝拿在手里吃；有的宝宝不爱吃蔬菜，可以把菜和肉混合做成馅，包在面食中给宝宝吃。

四、在家生活的宝宝一定要注意饮食的定时定量，不能一天到晚嘴不停地随意吃零食，而到正餐时却往往不肯正经吃饭，长期下去对宝宝的营养状况和生长发育都会造成不良影响。

可以将一些肉炖得烂一些（看孩子喜欢炖肉放酱油的，还是白炖的，但一定要有咸淡味的），孩子吃米饭时，将炖烂的肉同米饭一起用勺喂孩子。我女儿小的时候，也吃饭不好，经常是追着喂，有时候是趁着她玩东西的时候喂，一会一碗饭菜就都进肚了。没有办法她不是自主吃饭的孩子，也怕她营养不够，现在已经10岁了，吃饭早就没问题了，巨爱吃肉，炒菜里的肉在她看来都不叫肉。

鱼主要刺比较多，可以买些刺少的，如带鱼、平鱼等（我老公是海边的人，爱吃海鱼，我也觉得海鱼比河鱼好吃），你可以试试。或者用鱼头炖豆腐也很好吃呀，再放些白菜也不错。

你好，这里是吕布教烘焙，每天更新在家里就可以做蛋糕还有面包做法，不含任何添加剂哦，下面是我给宝宝推荐的辅食，酸奶蛋糕，这是以前的教程了，喜欢的话可以关注我

{!-- PGC_VIDEO:{\"thumb_height\": 512, \"vposter\": \"http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/b5bb2205065b444a9cc617149a6e30a0\

你好，很高兴跟你讨论宝宝吃零食的话题！我的宝宝也快三岁了，正是一个活泼好动的年龄，看到什么都想吃！然而现在外面的零食，虽然包装华丽，但是很多商家为了口感好吃，但是又要考虑成本，导致添加剂太多，原材料减少，甚至什么都用添加剂调配出来！所以我们做父母的，真的是很担忧呢！所以平时没事的时候，我就会给宝宝研究好吃的零食！1、平时周末的时候我们可以给他烤点黄油曲奇饼干吃，(为了做好这个曲奇饼干，我特意买了一本教做蛋糕的书，上面教的很详细）一次烤一盘，因为这个比较甜腻，而且也不能一下子吃太多，我会用一个罐子装起来，可以吃几天，这个可以代替饼干，想吃的时候就给他来一块！2、蒸蛋糕，用电饭煲蒸，好吃又不上火，外面买的蛋糕太甜了，我会用蜂蜜代替一点白糖，就不会糖类太高了！3、现在全民都在学做包子，我也学会了，而且口感还不错哦！4、还有麻花，自己用油炸麻花，很酥很脆！可以网上买包装袋，然后一个一个封起来，给他当零食吃！5、还有就是平时多给他吃点水果，我觉得多吃水果是最好的！我就分享这些啦！