男生进入青春期，身体开始发生一系列的变化，大部分在12岁~14岁出现，如骨骼变粗，变声，长出喉结，长体毛等等，同时也是长个的第二高峰期。

很多家长都在担心男生变声长喉结后，是否就代表着已经到了发育后期，没有多大的长高空间了，其实并不是这样。

男生的青春期共有三个阶段：

1.早期：初现第二性特征，身高增长速度明显上升。

2.中期：第二性特征明显，变得成熟，变声，长喉结，长阴毛，睾丸变大，长胡子，腋毛，最后出现初次遗精，身高飞速增高。

3.后期：第二性特征已经成熟，身高增长速度缓慢，最后停止生长，预示着孩子骨骺线已经闭合。

因此，如果孩子处于变声期，正是在青春期的中期，也是身高增长的加速期，一年能够增高8~12厘米，在整个发育期3~5年里，能够突长20~30厘米。每个孩子的发育有差异，增高量也会不同。但是，家长应该帮助孩子抓住这个身高加速期，让孩子能够最大限度的增高。

?补充足够营养，合理膳食，这时候对钙的需求明显增多，因此要多让孩子吃些含钙多的食物，如牛奶，豆制品，虾皮等。

?多运动，特别是拉伸运动，如跳绳，引体向上，打篮球，游泳等等。

?充足的睡眠，深睡眠中分泌的生长激素是白天的两倍还多，因此，保证孩子足够的睡眠，是长高的重要因素。

每个孩子发育期不同，早熟与晚熟，家长应该带孩子去检查，了解孩子的骨龄处于哪个阶段，骨骺线是否闭合，才能够及时干预，有效的抓住孩子的长高期。

这样的问题，还真是不了解啊。

我儿子不跟我，今年18，早变声了，去年夏天的时候，感觉还不是很高，但是两三个月没见感觉有点长高也没在意，再一个月，领他去我同学家吃饭，我同学说怎么那么高了，我一打量，还真是，长了快十公分，都一米八了，不知道为么三个月长那么多，估计也不会再长了。

男性变声、长出喉结，也不过是第二性征发育的表现，由于这方面的表现是因人而异的，实际上并不能成为判断身高增长的依据。

从性发育角度说，男性的睾丸体积增大到4毫升时，通常是男性青春期的开始。这时，其他的第二性征，如阴毛、腋毛、变声、喉结等相继出现，胡须和体毛在青春后期出现。但有的人可能出现早一点，有的人晚一点，发育速度也不一样，所以，这些第二性征由于弹性太大，并不能成为判断身高增长的依据。

男性真正高猛增出现在生殖器和阴毛发育的稍后阶段，一般睾丸体积发育到10毫升时才开始迅速生长。

一般男性青春期身高迅速增加的时期，开始于12.5岁（平均年龄），生长最快的阶段是在14岁左右，前后3年共增长28厘米左右。通常至胡须增长至需要剃须时表明已经进入青春发育后期，已接近最终身高。

以变声、喉结而论，正常的话，此时的身高增长速度应该是在平均每年5~7厘米左右，大约只1年。但只要骨骺线未闭合，就可以一直增长，但一般青春期结束后，每年增长也就2厘米左右。

但是现实中，有人15岁才开始长喉结，有人17岁才开始变声，所以用变声、喉结来当参照是不准确的。而且，以第二性征发育顺序来说，喉结、变声已经是发育末期，能再长高的空间已不大。

男孩儿在进入青春期以后开始出现第二性征的表现，喉结变大，声音变粗，同时还会出现其他的男性特征。这是由于体内的雄性激素开始代谢旺盛，雄性激素能促进蛋白质代谢的增加，同时也能够促进机体的其他系统代谢旺盛，所以也会促进身体的长高。进入青春期只是人生的一个阶段，身体的发育会出现第二个快速生长的高峰期，这期间身高的生长一般要持续到青春末期，也就是二十四五岁左右，这期间身高还会生长10-15厘米左右。

个人情况不一样，我15岁变声，16岁才开始发育，16岁172，长到20岁停止，180

儿子05年12月出生，现在初中二年级，1米7，刚刚变声，我一米七，他妈妈一米七五，最近孩子老说自己饿[捂脸]，但愿能长到一米八[大笑]

明确说是可以的，因为我就是实例，长了喉结，个子还在向上长，至于为什么？内分泌的问题，其实我也搞得不是很懂。

还能再长高，但得和营养，遗传有关系。

我儿子马上15岁，刚刚开始发育，有一点变声才开始，个子175 第二性特征也是才发育，每年两次测骨龄都是发育正常??可我着急 我外甥今年12岁发育比我儿子早得多，各方面都已经发育成熟了。所以说每个孩子发育时间阶段有早有晚！我老公182 我161 我也是担心孩子个子随我 现在不怕了，才开始发育！

很多儿科的医生都是不负责任的，乱说的。看到骨龄偏大的就会跟你说。你这个要干预了，不然最多只能再长8公分到10公分。干预的话有2万一个月的，也有6000一个月的，自己选一个。