你要想忘记一个人，那正说明你要下决心才能忘，而在情感方面要靠下决心来忘掉的肯定是走进过你的内心，深入到你的灵魂，那告诉你，要想忘掉，绝不可能！越是想忘，根扎得越深。

凡是对初恋投入感情的，今后无论与谁再恋爱，终其一生都是扎根于内心的最底层，这初恋的烙印永远会刻在你的灵魂，春秋几十载，历久弥新，人的记忆和好感，情窦开放永远属于人生的第一次。

越想忘，越难忘，即使到老了，偷偷的回忆，初恋的影子仍在那桃花盛开的地方，衣履轻薄的依偎着，楚楚动人的飘荡着，畅想着未来，可惜未来终成梦，终成憾。

每个人都有自己的一段难以忘怀的感情，爱得有多深，就伤得有多深，爱一个人不需要理由，如果爱了一个不该爱的人，那么除了受伤还是受伤，你对对方尽心尽力，真心真意，对方却对你毫无爱意，豪无理解，生活中两人相处对方不会为你考虑为你担忧，生病了不会去照顾你，没有体贴和关心，因为对方不爱你，这就是常说的一厢情愿，其实自己知道这段爱情无法继续，根本就得不到却还一直坚持爱下去，放弃舍不得，不放弃又受煎熬，都是因为爱太深，需要一定的时间来慢慢冷静，慢慢放手，爱一个人只要一秒钟的时间而忘记一个人却要一生的时间，当被爱情伤透后需要漫长的一段时间来放下，离开你所在的伤心之地，多找朋友聊聊天，朋友能给你很多的建议和关心，找个工作好好干，当你拼命工作的时候就会忘记烦恼，其实忘记是忘记不了，除非失忆，不然这一生都不可能忘记，只能说这段爱情在你心里已经不重要了，当别人提起时你不会再伤心难过，只是微微一笑的说都过去了，时间能冲淡一切，开始会觉得不可能，一年两年三年，你会觉得过去忘不了的人已经一点也不再重要，忘记一个人最好的方式就是时间。

忘掉一个人最好的办法就是在找一个，或者时间慢慢久了，想的不那么厉害了，知道想也是白想瞎想，自己明白了，珍惜眼前人，就会一点一点的不去想不老想，不太想了，说想要特意去忘掉一个走心的人是很难的，除非你根本没爱过，爱也不是很爱，只是一时的冲动那种擦肩而过的爱，要是动心动肺的爱，想忘了那确实是一件难事也是一种折磨，只要自己空闲时间就会去想，开始你坐着想，站在想，走路都想，和别人聊天也想，工作也想会觉得自己会疯掉，忘不掉，又拾不起来，因你此时还沉浸在痛苦中没出来，时间短，你也没遇到可以帮你走出痛苦的人，人啊，一生不算长但也不短，你会遇到想忘也忘不了的人，也会遇到想记也记不住的人，遇事别钻牛角尖，留给你痛苦的，是不爱你的人，你想方设法忘掉的，是一个偷心的人，偷去的东西一般是还不回来的，所以别去想了，你低低头，转转身看看，或许身边不远处就有一个人帮你忘掉过去那个你拼命忘都忘不掉的人。

有时候，一个人没有办法去选择自己喜欢的那个人，有时候遇到了，才发现，曾经所有的条条框框，都是针对那些不能让自己动心的人而设定的，一旦你对一个人动心，你之前所制定的原则和底线，就变得毫无意义。

爱情不只带给人幸福快乐，也同样带给人忧愁，一段缘分尽了，即使两个人再相爱，也没有办法继续下去，最终不得不走向两个不同的终点。

对于深爱难以自拔的人，虽然有些不甘心，不舍得，可还是没有办法，毕竟深爱过，装进心里的东西，又怎么可能随意的忘掉。

可感情里最痛苦的事情莫过于，你得不到他，不能和他在一起，却又忘不了他。独自伤心难过，让人难以自拔。

有时候越是想念，越难以承受，越是爱一个人，越不知道应该如何去控制自己，尤其是在分手之后，越难以控制自己的情绪，不去想念对方。

有些人说，忘记一个人最好的方式，就是让自己忙起来，忙到忘记了他的存在，可若是真的爱一个人，无论你再忙，又怎么可能忘记他的存在，不去想念他。

其实，有合适喜欢一个人，只不过是一时执念罢了，因为你不能和他在一起，你就越是想要得到，人总是对于自己遗失的东西，感到特别的执着。

忘掉一个人最好的方式，就是爱上另一个人。这样你就会舍弃心中的执着，不再心心念念的都是他。有了另外的感情做铺垫，自然也就不那么对那个人执着了。

忘不掉，为他做很多事情，有时候都是源于执着，越是执着越是放不开，越是想念越是不能摆脱。

小兰说，她那个男人爱了10年，即使自己白天没有想过他，夜里做梦的时候，总是能够让自己记忆犹新，没有办法不去想念。

每一个早晨醒来，她都对梦中的情景迷恋，甚至多么希望自己可以不要醒来。因为内心的执着，即使自己不刻意的去想念那段感情，哪怕自己在白天的时候，让自己忙得不可开交，没有时间去想念他。

可自己的心总是最诚实的，无论你如何压制，他总是会在梦中，把最真实的一面展现出来。我们无法逃避，感情的事情也需要勇敢去面对，如无论我们如何压制心中的情感，也不可能改变事实。

小兰说，这样的记忆困扰了她10年，因为她和那个男人分开了10年，那是她心心念念的人，她又怎么可能因为别的事情，而忘记了他的存在，不去想他。

她爱的够久，对他痴迷的也够久。后来，当她爱上了另一个人，才发现这样的情况，再也没有在梦中出现过。

她发现，她竟然已经彻底的忘记了那个人，因为爱上了别人，心中对他只有美好的回忆，不再有难过，也不再有期盼。

所有曾经的美好，都变成了回忆，他不愿意再想起，也不会再想起。

其实有时候我们所谓的忘不掉，不过是自己的执念罢了，我们总以为可以控制它，但结局却是他控制了我们的思维，让我们没有办法，按照自己理想的情况去发展。

想要忘记一个人最好的方式，就是爱上另一个人，他才不会成为你的困扰，成为你内心的贪恋。

要忘掉一个人真的很难，尤其是自己深爱的人或者是自己难忘的人，还有就是欠自己钱的人。可能要花上很长时间一年两年甚至一生都不可能完全忘掉。

对于一个你爱的人要忘掉她可以换一种思想，放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她更好的人。另一方面，你爱她，当然希望她过的更好，也许她离开你过的比现在更好，你应该高兴。

根据题主描述，爱上一个女孩七年，时间够长的了，七年还没走进婚姻，确实是你单相思了。你是真的爱她，但对方心里没你，真正爱一个人也许一辈子也忘不了的。

强扭的瓜不甜，你必须坚定意志，理性对待这段不属于自己的感情。

爱情是甜蜜的，但没有感应的单相思就是悲伤和痛苦的。也许相恋七年，你有太多的不舍和不甘心，但你必须明白，强扭的瓜不甜，单相思就足犯贱，感情是双方的付出和懂得。

忘掉一个人是一个痛苦漫长的过程，可是不管怎样，你要下定决心，长痛不如断痛，用时间来冲淡一切。让自己忙起来，投入到学习和工作当中去，相信自己没有错，错的只是没有在对的时间遇上对的人。

相信自己，相信缘分

缘分这东西谁也说不准，说到就到，有时挡也挡不住。相信这个奇妙的世界，相信未来有一个爱自己的人在等着你，你只是失去了一个不值得你爱的人，又有什么好纠结的呢！

你不需要把时间浪费在一个不值得的人身上，既然爱而不得，断绝一切对方的联系，你才有可能放下对方。你始终保持联系，舍不得删除对方，然后一个人孤独无助时总想着去看对方的动态，忍不住想去关心和联系对方。

你越是这样，越是忘记不了对方，反而愈思愈浓。既然选择放手，就要清空一切，让大脑归零，对方的一切，好与不好都与你没有任何关系了。

时间和新欢可以让你忘记一段不属于自己的恋情，前提是你不能拒绝新生活，新恋情

放下一段不属于自己的情，最好的方法就是重建一段新恋情，让自己远离独处，不要心生抗拒，学会坦然接受和拥抱新生活。

主动走出这段卑微的恋情，重新接纳和创造恋爱的机会和条件，不要瞻前顾后，要鼓起勇气向前看，迈开这艰难的一步，你才可能拥有更好的爱情，更美好的人生。

不要害怕这个时间会很长，你只管学会大胆地分手，要知道感情就是一个试错的过程。这段感情的失败，经历会让你懂得，你会越来越知道你到底想找一个什么样的人，会越来越懂得爱，分手从不意味着失去，它恰恰是一个新的开始。

时间是忘掉一个人的最好方法，随着时间的推移，我们的很多记忆都在忘却，留在我们记忆中的东西越来越少，对一个人的忘记也是一样的。

要忘记一个人是很难的！时间可以冲淡一切，但不会忘记一切！

如果刻意忘记，只能苦了自己！

时间，确实是一副良药，会抚平我们的伤痛。很多当时刻骨铭心的事情，让我们在多年以后，会慢慢变得模糊。

有些回忆是美好的；有些回忆是遗憾的；有些回忆是痛苦。最好不要想起，哪怕烙印在心里。

最好从此天涯各方。

真正用心喜欢过的人，是忘不掉的。只是如今你看待这段感情会跳出”庐山”，少了些许当初的难舍难分，多了份如今的理性客观。

也许你觉得忘记一个人只是时间问题。苍云白狗，世事无常。但是流年入骨，你们的那份美好回忆会成为你人生中一份珍贵的纪念册。无需提起，却从未曾忘记。或许他她曾伤害过我们，让当时的自己好长一段时间一蹶不振，因为走了心的这份情也是我们的软肋。

是软肋，易有被刺痛之时，等下一段旅程，它结了“痂”，愿你我依旧笑靥如花[玫瑰]

我个人以前的感情经历过，要忘记一个人的最好办法，就是用时间来慢慢打磨，尤其是自己深爱的人或者是自己难忘的人。这两者如果要忘记可能要花上一年，两年甚至一生都不可能做到完全忘记。但不忘记又会使自己陷入苦恼，使自己纠结。所以《时间》就是最好的解药，让人该忘记的还是要努力忘记可以换个城市，没有他的地方，会发现没有什么大不了，更要让自己变得越来越优秀，不是为了证明什么，只要确定没有他会过得更好。

可以试着大哭一场，大醉一场，把当时的心情发泄出去，记住只能这一次，好好睡一觉，第二天会发现，一切都没有什么大不了。

如果已经分开了，就不要去见面了，不要再去主动找他，纠缠不休，电话信息都屏蔽，慢慢就会忘记。