谢谢友友邀请！只要有恒心，有毅力，几样都能戒，最容易戒掉的应属游戏。

谢谢邀请回答这个问题，戒烟，戒酒，戒色，戒游戏，哪个最容易？今天告诉你，只要想戒哪个，都能戒掉，世上无难事，只怕有心人，只要有恒心，有毅力，那都不叫事，生活上你没有遇到难事，戒这些那都不叫事。走过来的人都知道。仅供参考，

戒烟、戒酒、戒色、戒游戏，一般对任何一个都有瘾的话都不太好戒，相对戒游戏应该好戒一些，成家立业以后就没时间玩游戏了。

戒烟、戒酒、戒色、戒游戏，哪个最容易？为什么？

这个问题我个人认为，戒烟戒酒，戒色戒游戏哪个容易，这个我认为应该分年龄段吧，年龄段不一样效果就会不一样。

我个人认为，人在年轻时，戒色最难，食色者性，这是人性的必然，人在年轻时，性欲比较旺盛，而自我的控制能力又比较差，所以，年轻时戒色最难，蒋介石写日记多次强调他年轻时戒色难而影响事业的发展。年轻时学会控制自己过度的欲望是一件非常不容易的事情，如能做到是需要非常大的毅力的。

我们老家有这样一句话，，劝赌不劝嫖就是说呢，宁可劝那个去赌的人也不要去劝嫖的人。
其实呢，要说想戒这几样都能戒，就看你个人 没有没有这个毅力了， 这几样想戒，哪个容易 说心里话哪个都不容易，说难哪个也都不难，就看你有没有那个毅力去戒。

只要有恒心，有毅力，几样都能戒。最容易戒掉的应属游戏成家立业以后就没时间玩游戏了。因为一般玩游戏的都没挣钱的想法。没目标的人。不管干什么。先订目标。全身心投入，很容易戒掉。

个人观点，仅供参考。

我认为戒掉游戏相对容易些，人到中年每天除了工作就是在家带孩子，哪有时间玩游戏。

戒烟，我认为烟是我们在社会上，工作中一种交流的方式，而且在我们高兴，难过，激动时烟是我们最好的朋友它会默默的陪伴在我们身边。

戒酒，我国的酒文化丰富多彩而且一直传承到现在，酒是增加同事，领导，合作伙伴，家人，感情的媒介，酒是感情升华的桥梁，我认为饮酒需要适量，不可多喝，喝多对身体对家人都是一种伤害。

最后来说说戒色，食色性也，男人好色是一种本性。

爱美之心，人皆有之，大多数男人都是用下半身思考的动物，而好色本无可厚非。但是，凡事都需有个度，好色也一样。如果一个人的好色，超过一定度，那么就会变成好色之徒了。

那么戒色带给你的好处，戒色会使你的身体健康，气色红润，神采奕奕。戒色后精力旺盛，不仅指身体上的精力，而且还包括头脑上的精力，全身心抗疲劳能力提升，这样可以更好地适应工作和学习。

戒色成功的人都有一种体会，就是内心纯净，每天都有一份发自内心的喜悦涌上心头，遇到困难和挫折也能保持一份积极乐观的心态。

戒烟对于我来说，很容易，因为我不会抽烟。偶尔叼两根，吸到嘴里吐出来。但是对于老烟民来说，戒烟应该是最难的。因为烟多少有麻醉作用，有镇静作用，有的人时间长一点，不抽烟就犯困。

戒酒对我来说，也很容易 。因为我喝酒，但不酗酒。可以不喝，一年不喝也不想。但是对于那些常年喝酒的人来说，不喝很难受。我感觉，喝白酒是一种煎熬。太好的没喝过，几百一瓶的喝过，除了口感稍好，没感觉怎么样。一样是喝到嘴里，囫囵咽下去。因为有这样一句话，喝酒的人，见到酒可能比见到他爹还亲。

戒色，有点难。但是也能戒 ，学会转移思想和注意力。但是这个东西是人最基本的自然属性，需要定力啊。

戒游戏，也简单，因为我不玩游戏。其实，游戏这东西能上瘾主要是因为把自己太融入到里面了，那个虚幻的世界还是远离好 。就当消遣和娱乐

只要有毅力，完全可以戒掉上述几项。

从色情、游戏、烟酒的危害程度划分，应该是戒色、戒游戏、戒烟、戒酒的危害由重到轻，也是戒除容易度的顺序。即，最容易戒除的是戒色，然后是戒游戏、戒烟酒。

主要原因，只要是上升到法律法规制约的，对危害人体身心健康、危害社会风气的行为，都应该是全社会共同抵制，也是最容易戒掉的行为。

一是国家对淫秽色情始终是重拳打击的态势。特别是网络淫秽色情信息，严重危害未成年人身心健康，严重败坏社会风气，社会各界对此深恶痛绝，人民群众要求严厉整治的呼声强烈。国家采取了一系列关于打击网上淫秽色情信息专项行动，组合措施对互联网禁止传播淫秽、色情等不良信息进行了规范。形成了社会的共同抵制色情暴力的网络传播的氛围。

二是国家对游戏对人体身心健康的危害，特别是对青少年的危害也出台一些列限制措施。国家新闻出版署发出《关于防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，要求未成年人每天22:00-8:00禁玩网游，工作日每天不超1.5小时。同一网游企业提供的付费服务，未满16岁网游充值不得超200元/月，单次充值金额不得超50元。由于采取一系列措施，使很多青少年减少了打游戏的时间，或者戒掉了打游戏。

三是国家出台了《公共场所控制吸烟条例》。规定所有室内公共场所一律禁止吸烟。此外，体育、健身场馆的室外观众坐席、赛场区域；公共交通工具的室外等候区域等也全面禁止吸烟。由于限制措施例如，禁止向未成年人售烟，禁止做烟草广告等。形成了共同抵制吸烟的氛围。使很多人被迫或自觉戒掉了烟瘾。

四是国家把限酒作为健康理念普遍推广。加大酒精对人体伤害度的宣传，使社会深化了酒精对伤害心脏、胰腺等组织器官，引起高血压、心血管疾病的共识。另外，交通管理法对酒驾的严厉处罚，也限制了饮酒的人群量。使酗酒人群大大减少，也是一部分人戒掉了酒瘾。

综上，随着国家对色情的严厉打击、对游戏特别是青少年打游戏的限制、以及对烟酒的限制，一定会使一些人群戒色，然后是戒游戏、戒烟酒。

个人观点，仅供参考。

我觉得哪样都不容易，男人嘛，就这点爱好，要是都戒了，那还活着干什么？假如戒掉一样，小到影响自己情绪和日常生活，大到影响某些行业的发展经济??

谢邀：对于我来说，戒酒是不可能的。游戏从没玩过。烟已然戒了二十年。诗经第一首：关关雎鸠……记得吗？哈哈。爱美之心，人皆有之。把握尺度就好。

痴长六七。