一件事情两三年都没有忘记,会不会成为心理疾病?:谢谢邀请(原创答问)一件事情~是什么样的事 ?当时的受影响程度?两三年都没有忘记~是否有未尽相关?还是因
谢谢邀请(原创答问)
一件事情~是什么样的事 ?当时的受影响程度?
两三年都没有忘记~是否有未尽相关?还是因为什么 有什么特别之处…?
会不会成为心理疾病~ 如果影响了个人的日常生活和工作及相关人际… 有情绪困扰 饮食睡眠障碍… 可以说有必要做心理干预了
一般情况 对于某个单独事件 超过6~12个月及以上 还有影响 需要干预
对个人影响巨大的事情,恐怕至死都不会忘,两三年又算什么?
至于会不会成为心理疾病,那要看你如何认识这件事。如果已经想通了、放下了,只是把它当做人生记忆的一个重要节点,那是最好的状态。
如果是想不通、放不下又无法自行化解,时常成为折磨自己的心头之痛,那的确会引发心理疾病。果真如此,建议向心理咨询师求助。
人生,让我们不能忘却的人和事,很多。有些人和事,让我们夜不能寐、痛苦、彷徨。
渐渐的,时光流逝,能让我们刻骨铭心的人和事,越来越少。大漠孤烟,越来越淡,最后什么都看不见了。
即使我们很努力去回忆,都不能想起对方的模样。
所以,正常情况下,你这样的包袱有点多余。
放不下的事情都是心病,但是一定要往好的方面去想,既然已经发生了,就不要总想的当初为什么不这样,为什么不那样,没有用了,与其念念不忘,不如重新开始。身体就是那个重要的1,1没有了,后面即使有再多的0,那还是0。
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