毕业4年,目前感觉身体比较疲惫,做啥都没激情,怎么走出困惑?:做一个全身检查,排除不健康因素影响。毕业四年有时候也算是瓶颈期,感觉自己高不成低不就,本职
做一个全身检查,排除不健康因素影响。
毕业四年有时候也算是瓶颈期,感觉自己高不成低不就,本职做的也很烦躁,跳槽转行又担心自己不行,对自己没有信心,对什么都提不起兴趣。
可以安排计划一场旅行,可能三五天的行程,放下工作放下压力放下额外的身份标签,这几天你就是你,一个来放松享受生活的自己,重新审视一下自己,考虑一下自己未来想和谁在一起。过怎样的生活?
运动起来,跑步爬山游泳,总之动起来,抛弃那些杂乱烦恼,让自己身体健康舒服放松精力充沛。
多读书,读一些提升自己的书籍,读一些自己没有看过的书,从别人的笔下看看这个未知的世界。
每个人都会有这样的状态,很正常,好好调整自己心态,认真对待自己,对待每一天。
出去旅行,放松心情,等钱花的差不多了,回来后你就有激情了。
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