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丝瓜营养很高，经常吃对人体有什么好处么？
2020-08-26 21:46阅读(66)
丝瓜营养很高，经常吃对人体有什么好处么？:第一、可以美容，丝瓜中含有多种对人体有益的营养成分，对人类的皮肤有很大的好处，可以起到良好的美容作用。丝瓜中
第一、可以美容，丝瓜中含有多种对人体有益的营养成分，对人类的皮肤有很大的好处，可以起到良好的美容作用。丝瓜中含有的黏液与多糖、维生素还能促进皮肤新陈代谢，减少皱纹的生成，延缓皮肤的衰老；
第二、可以清热去火，丝瓜是一种性寒凉的菜品，吃丝瓜可以清热解毒，可以促进人体内热的排出，预防多种上火症状，也能改善便秘和小便短赤；
第三、预防女性痛经，把丝瓜晒干以后煮水喝，煮水时不放白糖或者冰糖，加入一些红糖，这样可以有效的缓解女性的痛经。
你问:丝瓜营养很高，经常吃对身体有什么好处？
，丝瓜为葫芦科攀援草木植物，丝瓜根系強大。茎蔓性、五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。国内处均有分布和栽培。丝瓜果为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高。本作者认为吃丝瓜对身体有八大好处。
第一， 老丝瓜干后制成丝瓜络，以通络见长，能够缓解气血阴滞导致的头晕.胸痛等问题。
第二，丝瓜藤常用于通筋活终，祛痰镇咳。
第三，丝瓜藤茎的汁液，具有美客去皱的特殊功能。
第四，丝瓜皮主治疮疖。
第五，丝瓜花清热解毒。
第六，丝瓜粒则可用于冶疗月经不调，腰痛不止，润肠通便，食积黄疸等症。
第七，丝瓜叶内服清暑解热，外用消炎杀菌，治痱毒痈疖。
第八，丝瓜根有去腐生肌之功效。
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