精神摧残的力量到底有多大，有多可怕？

做心理方面的问题回答，大家好，我是刚入头条不久的溪源桑柘，感谢头条朋友的一路支持和鼓励!

精神摧残的力量到底有多大，有多可怕？

我来说说，人的主体分为肉体和精神两部分，肉体为躯干的组成部分，活脱脱展现在世的实物。另一部分就是精神方面，通过心灵支配，发挥出来的思维，性格，智商，息怒哀乐爱恶欲等涵盖一个人灵魂的方方面面。

精神摧残，是很可怕的，可怕的程度是可以达到毁灭性的后果，一个人或事物，对另一个人造成精神摧残，由心情低落，失眠，郁郁寡欢，焦虑，抑郁，直到精神崩溃，像决堤的洪一样，疯狂肆虐，随之毁灭，这不是危言耸听，心理伤害是一辈子都愈合不了的伤口，遭受精神摧残的人，以后任何时候都是敏感，缺乏安全感，内心永远有一块阴暗的地方晒不到阳光。

精神摧残有很多种，比如一个健健康康的人，突然查出了绝症，医生说时日没多久了，这就等于宣判了生活的时限，这种等自己要离开的日子就在眼前是最残忍的，所以很多人在没有治疗就被可击垮了，走得比医生给的预期时间还早，这是一种被得知有病吓到了，因为病还不至于让他这么早离开，受到精神摧残，才是让他早走的原因。

再比如，经典的罗密欧与朱丽叶，梁山伯与祝英台，因爱情摧毁了精神，悲剧了。

还有一些社会上闲散流落街头的精神病患者，且不说精神病院的那些，很多不是先天性的精神疾病，都是受到各样的精神压力，各种精神摧残，在超出个人承受的范围内，导致的精神失常，疯了，毁掉了一个本该很好的人生。

这个问题还是要从五个方面来评估；

1、我们人在世间本无事，都是事中取得难！所以人生与精神分不开可以说是人的最大的神经！

2、精神摧残的人还是沒有给自己信心，还是不会自我激励，比如平时多说一些鼓励自己的语言，例如：天生我才必有用，千金散尽还复来！多说一些自我鼓励的话！

3、精神摧残的人一定要有梦想，也要敢想梦想，万一有一天实玩了呢？所以人生一定要有梦想，更要天天想！只有这样才能好起来！

4、每天早睡早起，晚上睡不着也要闭目养神，天天坚持！人生要学会放下！

5、要让自己忙起来！多考虑问题，每天都是想着开心的事情，比如想天天和朋友钓鱼，和女生谈恋爱，等开心的事情！这样久而久知就会有改变！

精神摧残的力量到底有多大，有多可怕？

如果一个人遭到精神摧残那将是致命的，将是无法挽回的，轻者会造成情绪失控、变态、丧失信心、意志、出现恐惧感，狂躁症状继而精神失常。

更为可怕的是出现精神分裂症，甚至失去生存的意志选择自杀。

精神摧残比身体摧残更让人崩溃。严重的就是摧毁一个人。比如家暴让身体疼痛，内心受伤害。身体的伤会恢复，内心的伤害不容易恢复，甚至伴随后半生。冷暴力就是以无形的剑似千刀万剐施行精神摧残的，不是被逼疯，就是被逼s，身体的摧残是看得见的，精神摧残是看不见的，它是向内的，压抑人的整个内心，让人的内心扭曲，挤压，最终崩溃，毁灭。

如果遇到精神摧残的情况一定要求助，不能一味的承受和压抑。否则后果不堪设想。

哀莫大于心死。

身体摧残，人依然可以活得潇洒，活出自己的人生。

精神摧残，身体健全，人也颓废了。