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孩子老玩手机，怎么办？
2020-08-25 20:51阅读(66)
孩子老玩手机，怎么办？孩子对手机的痴迷程度太深了，不给手机就发脾气，连性格都不好了，视力也严重下降� ８魑挥惺裁春谜邪。�:家长您好，孩子经常玩手机，会引
家长您好，孩子经常玩手机，会引发很多问题，比如：视力受损、学习兴趣减弱、性格孤僻、注意力减退、影响睡眠等等，久而久之，会给孩子的身心健康造成极大危害，需要尽快加以“根治”。
哲学上有句老话，叫“外因是条件，内因是动力”，就是说，孩子的外在行为都是在“特定条件之下，由内在的需要驱动的”。
我们从动力和条件2个方面看，孩子经常玩手机，是由以下5个原因造成的：
一是孩子正处于发育期，好奇心强，心智发展不成熟，造成自控力不足。由于自我约束没有完全建立，孩子的学习的持续性不强，在好奇心驱使下，孩子一旦手机游戏上手，由此形成的强烈的感官刺激和愉悦感，孩子无法用自身的控制力加以克服，时间长了，就造成了经常玩手机的情况发生。
二是孩子用手机上网课期间，没有形成手机使用规矩。这在客观上使手机长期在孩子手上，孩子有机会用手机“不务正业”玩游戏，加之家长失之于管控，造成孩子玩手机上瘾，经常离不开。
三是家长的示范效应，引导孩子的错误仿效。在成人世界手机已经成为人们须臾不能离开的工具，有时在家里，家长用手机的时间很长，忽略了家庭交流与分享，这在孩子眼里，玩手机比一切都重要、都好玩，当有机会拿到手机时，就会从开始的模仿进入到自觉并形成习惯。
四是家长不正确的管教方式造成孩子经常玩手机。有一类家长对孩子长期“宠溺”，无底限的“爱”，造成孩子一有需求，就满足，一不如意就哭闹，家长纠缠的没有办法，就“一个手机解决问题”，一了百了；还有一类家长经常简单粗暴，缺乏耐心说服，而是直接夺走手机在，造成孩子内心对玩手机“极大的稀缺感”，一有机会就玩个不停。
五是孩子的同学、玩伴之间对手机及手机游戏的交流。这种造成孩子“不会手机游戏会没的聊，就掉队了”的错误认知，玩手机，玩游戏就愈演愈烈。
综上所述：孩子经常玩手机，是由内在的“好奇”引导，“自控力不足推动”，家长的错误示范、不正确的管控以及孩子周围的不良影响造成的，需要从各个方面加以引导。
对于根治“孩子经常玩手机”问题，我给家长提一个“亲子行动5步走计划”的建议，供您参考：
第1步：家长“管住双手，张开嘴巴”，逐步降低孩子“玩手机”的意愿。
家长要通过在家里减少“刷手机”的时间，在手机使用上，给孩子的当好榜样。家长只要回到家，就要有意识地当着孩子的面把手机关到震动状态，告诉孩子：“一家人在一起比手机还重要。”然后，多陪孩子做作业、聊聊天、读读书，以此冲淡孩子“玩手机”的迫切感，让孩子感受到还有很多事情比“玩手机”更有趣，变相减少了孩子玩手机的时间，降低孩子“玩手机”的意愿度。
第2步：适时告知孩子“手机”的真面目，消除神秘感。
家长可以全面告知孩子关于手机的学习、工作和娱乐功能，亲自示范手机的知识查询、新闻浏览以及游戏休闲，告诉孩子，手机和计算器、计算尺等学习用品本质上都一样，就是个工具，它不单可以玩游戏，还可以做很多事情，但是要有时间观念，不能耽误正事。
第3步：约定“玩手机”时间。可以跟孩子商定下午放学回家，先做作业，做完作业可以“玩手机”，每次10-30分钟，具体视作业多少，不能影响睡眠。
第4步：家长要严格提醒制度。家长一方面要提醒孩子“玩手机的时间到了”；当约定时间的闹钟响起后，家长要立即提醒“玩手机结束时间到了”。孩子如果耍赖，要以“说话要算数”为理由制止他；如果孩子的情绪受影响，可以适当延长，但以10分钟为期，不能妥协。这样做，让孩子“有了盼头”，也就降低了玩手机的“稀缺感”和“神秘感”，也就让玩手机这件事，跟刷牙洗脸一样，逐步正常化。
第5步：有意识地引导孩子建立新的兴趣爱好，逐步淡忘“玩手机”。
在“玩手机”正常化后，家长要适时带领孩子专门在原本“玩游戏”的时间，以“吃大餐”或“看电影”等对孩子足够有吸引力的活动，带领孩子到室外去，然后设计“偶遇或者路过”一些诸如：舞蹈、书画、音乐等培训机构，看一看孩子对哪个项目感兴趣，适时引导、学习，并在人前多多展示，逐步形成新的“兴奋点”，也就淡化了孩子对“玩手机”的兴趣。
总之，家长面对“孩子经常玩手机”问题时，要认真分析，制定可行措施，先行降低孩子“玩手机”的意愿，再逐步引导孩子建立规则，固定孩子“玩手机”的时间，使之“正常化”，最后实现用更有利于身心健康的兴趣爱好替换掉“玩手机”的爱好，保证孩子健康成长。
以上是我的一点思考，希望可以给您一点启示。
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（图片源于网络，如有版权，请联系我删除）
方法很简单，没收孩子手机，把家里所有的iPad，手提电脑，包括手机全部设置密码锁，非经大人同意，孩子没有任何机会接触到电子产品。
我孩子现在在上初二，根据对他周围孩子的观察，深感：手机，iPad等电子产品是一切矛盾的根源。
我周围有2个学霸妈妈，其中1个孩子直到高二都没为孩子配备手机，还有一个孩子妈妈家里基本所有电子产品都对孩子设置禁区，包括手机，电脑，电视等。
我自己的孩子在初一配备手机，但他对手机，iPad等电子产品的使用都在我们的监督之下。我们对家里所有电子产品都设置了密码，非经我们同意孩子根本无法进入。孩子的手机主要由我们保管，孩子只有周末或节假日偶尔跟同学外出的时候才有权利无密码使用手机。
孩子身边有不少同学，父母对孩子电子产品使用的监管很不到位。他小学6年级，我经常会从孩子的微信朋友圈看到他同学熬夜玩游戏，发朋友圈的痕迹。升入初一后，虽然学校严禁学生带手机，但依然有一些学生“顶风作案”，把手机偷偷带入学校，并发朋友圈展示。手机伴读，可以想象孩子的学习效果，父母的教育何其缺失。
电子产品对人的吸引力不言而喻，依赖于孩子的自律根本行不通，所以，在电子产品的使用上，父母必须树立权威，最好的方式是从源头做起，一开始就明确规则并严格执行，否则，手机迟早会成为亲子关系的几大隐患。新闻中不少见由于父母不让玩手机愤而跳楼的极端悲剧，可以想象父母的纵容之下，孩子的手机瘾到了何种程度！
回到这个问题，孩子能有机会偷偷玩手机，证明手机监管规则的缺失，父母需要做的是尽快把规则确立起来并严格执行下去。当然，如果孩子对手机已经重度成瘾症，“病去如抽丝”，父母行为也不宜过激，一点一点降低孩子对手机的依赖，把孩子注意力慢慢引导到其他方面，这是父母的长期功课。
以上，供参考。
家庭教育是孩子最初的教育，父母是孩子第一任老师，对孩子起到至关重要的作用，决定孩子的性格和习惯。如果孩子有不好的性格和习惯，父母要反思一下自己的教育方式，看是不是有问题，如果孩子沉溺于手机，父母该自私办呢？随着互联网的普及，给人们带来便利的同时，手机也吸引着人们的关注，特别是许多孩子沉溺于手机游戏，让家长非常苦恼。
首先父母要做好孩子的榜样，自己在孩子面前不玩手机，对孩子起到潜移默化的效果，在互联网发达的今天，如果完全禁止孩子玩手机也是不现实的，对孩子的成长也是不利的，父母可以和孩子约定好，比如每天玩半个小时，到时间就停止下来，这样孩子就不会上瘾了；很多孩子玩手机是因为缺少陪伴，感到孤独才把手机当作自己的精神支柱，时间长了就沉溺于手机，父母要多对孩子进行陪护，培养孩子的兴趣爱好，让孩子把精力转移到兴趣爱好上来，多带孩子参加实体中的游乐场。
我是侯妈，专注教育十几年，大家可以关注我，有问题给我私信，我们一起讨论育儿问题。
很高兴回答您这个问题！
孩子经常玩手机，怎么治？我有一个方法，用逆向思维和孩子玩个小游戏：
第一步：告诉孩子手机的用途及如何正确合理的使用。
第二步：和孩子一起制定游戏规则。
游戏名称：我是爸妈的守护神
游戏目的：保护爸爸妈妈的身体健康，陪伴我快乐成长。
游戏规则：
1、宝贝监督爸爸妈妈除正常的接听电话，语音视频外，不准用手机玩游戏、看电影等。
2、爸爸妈妈如果需要用手机做其他的事情，必须经过宝贝的同意，同时说明使用原因，使用时间，并接受宝贝的监督。
奖惩措施：
宝贝如果发现爸爸妈妈犯规，有权对爸爸妈妈进行惩罚，并对惩罚措施及时记录，逐一兑现。例如：罚爸爸给宝贝买个棒棒糖，罚妈妈周末陪宝贝去游乐园玩等。
特别说明：如果产生意见分歧时，需爸爸妈妈和宝贝一起商量，再做决定。
同时父母也要尽力做好以下几点：
一、做好榜样，尽量避免再孩子面前玩手机。
二、回家尽量将手机、IPAD等电子产品，收放到孩子看不到的地方。
三、实物替代，例如孩子喜欢玩消消乐、找不同等游戏，可以陪孩子一起用实物在现实中玩乐。
四、培养孩子的其他兴趣，转移其注意力。例如绘画、模型组装、打球、骑自行车等。
希望能帮到您！@妙悟芳华也期待大家有更好的方法分享！
手机作为高科技的产物，给人们带来很多便利，但过于沉迷手机危害也很大。孩子老爱玩手机，这是很普遍的现象，不光是孩子爱玩，大人也爱玩手机！但过度玩手机危害多多：1、看多手机伤眼睛；
2、玩多手机伤脑，我曾看到一个报道，十三岁孩子过度玩手机免疫系统出了问题，变成了脑瘫；
3、过度玩手机，还会容易患上抑郁、自闭、狂躁症等等；
4、过度玩手机，还会影响脊椎，影响睡眠；
5、过度玩手机，大人影响工作，小孩影响学习，这是肯定的！
以上可以看到，玩手机危害这么大，为什么人们还是沉迷于手机呢？走在大街上、公交车上、地铁上、候车室、机场、床上、沙发上无处不见沉迷于手机之人！
怎样改掉孩子玩手机上瘾呢？
首先：家长要以身作则，要自律。有的家长天天时时刻抱着手机不放，甚至玩手机到深夜，孩子肯定也会捡样学样。
其次：家长要抽时间多陪陪孩子，比如陪孩子散步、打球.、看电影、旅游、室外游戏等活动，让孩子没时间玩手机。慢慢戒掉手机瘾。
再者：平时上课或做作业时没收手机，可以给孩子制定计划，完成作业后，规定玩半个小时手机，超时就惩罚，遵守规则就奖励！这样就能控制孩子玩手机上瘾了！
孩子老玩手机，怎么办？
现在，手机已经成为了我们生活中不可或缺的一种工具。孩子玩手机，是不可避免的。
只是我们太多人，只把焦点放在了“孩子玩手机”这件事情上，并没有想过，如果孩子不玩手机，他干什么呢？
所以，我们要用逆向的思维来看这个问题，就是如果孩子不玩手机，他可以做什么？
可能，有的家长会说，他不玩手机，可以看书啊，可以学习啊，可以出去玩啊。
是啊，这些都可以做。可问题是，家里有学习氛围吗？家长在空闲时间看书吗？家长有陪伴孩子玩吗？其实，这些才是问题的根源。不是孩子真的想玩手机，而是不玩手机，不知道玩什么好。
我在忙的时候，我两个儿子也会看手机。当我忙完了，我就拿出桌游，他们立马放下手机，过来跟我一起玩桌游。只要有时间，我就会带他们出去玩玩游乐场，有时去逛逛书店，有时去喝喝下午茶。目的就是不要呆在家里。
让孩子远离手机，是需要父母花点时间陪伴的。这个时代就是这样子的，所以，把心态放平和，不要总是盯着孩子的“玩手机”这件事，多想想，自己能陪孩子做些什么？如何管理好自己的精力和时间，给到孩子高质量的陪伴。
希望我的回答能够帮助到你！这里@桦姐谈养育，专注家庭教育，赋能父母养育智慧！
很高兴能来回答您的问题
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感谢邀请和关注，我是【奕妈】，很高兴回答您的问题，希望对您有帮助。
追求娱乐和放松本来就是人的天性，不管是大人还是小孩，玩手机等电子产品都是一种享受和放松的过程。其实，不管是学龄前还是长大了的孩子喜欢玩手机是最正常不过的啦。
你想啊，我们大人也是很喜欢玩手机呢，所以小孩子喜欢玩手机也是很正常的。毕竟，手机等电子产品也并非洪水猛兽。
但要注意：父母要尽量限制18个月以下的孩子玩手机看电子视频。因为如果过早接触电子产品，不仅会影响孩子的视力，某些手机视频里过快的故事情节或者其他不好等画面，也会影响到孩子的专注力和记忆力。
但是当孩子18个月或2岁以后，也不需要完全拒绝手机视频。因为随着孩子语言能力等各方面能力的提高，一些益智或者优秀的电子视频也会给孩子带来很多收获。
所以，只要父母给孩子制定好看手机的规则以及控制好每天接触电子产品的时间，让2岁以上的孩子看手机视频完全是没有问题的，最关键在于如何使用。
01
孩子老是要玩手机甚至沉迷手机不能自拔的原因是什么？
如果你的孩子天天吵着要玩手机，是不是你平时给他的陪伴不够呢？所以孩子只能从手机里获得心理上的满足感。亦或是你在陪孩子的时候你也经常看手机，没有做到以身作则呢？
如果父母每天都能做到高质量陪伴孩子，那我估计孩子就不会老是想着去玩手机了。毕竟，哪个孩子不喜欢和父母玩呢？而且，在学龄前孩子的眼里，父母就是他的全部呢，是他眼里的光啊。
我们说电子产品不是洪水猛兽，并不是一定要完全杜绝手机，但是作为父母，我们才是陪伴孩子健康成长的主角，所以，不要把手机当做陪伴孩子的工具，更不要把它当做替你照看孩子的保姆。
02
如何合理限制孩子玩手机的时间？
科技发达的时代，既然避免不了让孩子接触手机等电子产品，但是过度地让孩子看手机又怕孩子用眼过度，造成对视力的伤害。
所以，只要父母每天控制好孩子看手机的时间以及制定合理的看视频的规则，孩子肯定也会尊重大家制定好的规则的，关键在于父母怎么执行。
我们知道孩子爱看视频是天性，这是孩子的正常表现。但是，有时候认可孩子看手机，并不代表毫无限制。
1. 对手机等电子视频的内容严格筛选和把关，选择适合孩子年龄的动画片。
孩子毕竟还是孩子，对事物的好坏还没有形成正确的认知，所以，对于手机视频的选择，家长要严格筛选和把关，不能随便点开一部动画片就给孩子看。
爸爸妈妈要精心选择好的教育 App 和动画片节目，坚决杜绝有暴力和色情的内容。给孩子看之前，家长也要先试看或试用，对内容进行评估把关，再给孩子看。
2. 高质量陪伴，陪孩子时尽量不拿手机。
父母要要以身作则，在陪孩子的时候，尽量不要玩手机，或者不要在孩子面前玩手机。所以，父母要树立好榜样的作用，以作孩子的正面引导。而不是手机当做保姆，把孩子交给它照顾。
3. 正面引导孩子正确使用手机，学会思考。
给孩子甄选出适合他看的内容，家长在陪伴孩子看的同时，还要及时给孩子正面的引导，告诉他什么是对的，什么是错的，什么应该做，什么不应该做。
家长还应该告诉孩子，我们玩手机不仅仅是为了享受娱乐开心和消磨时间的，更要学会从中学到了什么知识，引导孩子学会思考，学会动脑筋。
4. 提前制定好玩手机的规则和限制看的时间。
①制定规则：比如，我们家玩手机的规则是吃饭的时候不可以看。没孩子以前，我们都习惯边玩手机边吃饭，觉得这样真的是一种享受，又可以节约时间，吃顿饭的时间，就把想看的新闻看完了。
但是自从有了孩子，我和老公就达成了协议：吃饭的时候，不允许玩手机看视频。最近儿子处于语言爆发的敏感期，我们还额外增加了一项活动，就是吃饭的时候，一家人交流互动。
比如，今天吃牛肉炒西蓝花，我就会问儿子：宝贝，西蓝花好吃吗？儿子虽然还不会用语言表达，但他也能理解我的意思。然后接着轮到爸爸问，这一问一答形成的对话，不但增加了全家人吃饭的乐趣，还能促进孩子的语言发育，可谓一举两得。
②限制时间：研究指出，对于2～5岁的孩子，每天观看视频的时间不要超过1小时，并且保证每天有足够的户外活动时间。（其实严格来讲，也就是不要用眼过度，长时间近距离看一个物体，视力会下降。）
但由于现在处于疫情的特殊时期，户外活动也不容易得到满足。那宅在家久了，也可以带宝宝做做其他运动或者玩其他游戏，比如搭积木、玩桌游等等，玩久了可以带宝宝到阳台或者窗外看看，开阔视野。
【奕妈说】
其实，动画片或电子视频不是洪水猛兽，如果孩子每天都哭着吵着要看，在年龄允许的前提下，家长不妨换个角度，换个思路，不要把路堵死，可以制定好看动画片的规则，限制好时间，让孩子看，陪孩子看，这未尝不是一段难得的亲子时光呢。
我是奕妈，职场妈妈&自由撰稿人，家有一枚可爱小暖男，专注孕产及宝宝护理、教育、成长知识分享，欢迎有经验的妈妈在评论区发表不同观点，一起借鉴，育儿路上一起成长。（图片来源于网络侵删。）
1.转移孩子的注意力
如果孩子已经对玩手机上瘾了，强行制止必然会激烈地反抗。所以，最好的方式是转移孩子的注意力。
当孩子想要玩手机的时候，家长不妨提出带孩子外出走走，逛逛公园、打打球，跑跑步等。
做一些孩子感兴趣的事情，来转移孩子想要玩手机的欲望，让孩子明白，除了手机以外，其实还有更多好玩的事情。
2.懂得拒绝孩子
孩子虽小，但是也懂得接受父母所灌输、教育的道理。
当孩子提出要玩手机的时间，家长不要立马严词拒绝，可以先跟孩子讲讲玩手机的害处。让孩子明白，其实手机并没有想象中那么好，也有许多的坏处。
比如会造成近视，戴眼镜，眼睛不舒服等，让孩子感受到“害怕”。
如此一来，孩子自然不敢常提玩手机一事。
3.培养兴趣爱好
假期，孩子有很多的空余时间，如果过于无聊，孩子自然会想要玩手机。
家长不如趁此机会，为孩子培养一些兴趣爱好。
有时间的家长，可以带孩子出门，多接触大自然，让孩子对大自然保持一份热爱、好奇。
没有时间陪伴孩子的家长，可以为孩子买一些益智又好玩的玩具，比如说拼图、积木等。
或者通过一些有趣的图书，来培养孩子养成爱阅读的习惯。
总之，家长要学会利用各种的玩具、游戏，去培养孩子的兴趣爱好，让孩子没有空余的时间想要玩手机。
孩子老玩手机，家长也要检讨一下，是不是自己也老玩手机？家长是孩子的第一任老师，也是终身老师，家长的言行对孩子有潜移默化的作用。家长要少玩手机，多看书和学习，以身作则！
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