留长发，留短发是要根据个人的脸部轮廓来决定，当然，年龄也是一个重要因素，超过50岁还是留短发比较精炼，圆形的脸？以及身体肥胖的人都不适合留长发，因人而异吧！

短发清爽，长发风情，发型和年龄没有多大关系，主要是你的颜值和气质，其次就是发质和发量。

你适合留长发还是短发，主要看你的脸型、头型以及头发等自身情况，还需要根据你的职业、日常穿搭习惯等方面的素材，进行设计才能确定你适合长发还是短发。

正常情况下，绝大多数人即适合短发也适合长发，只有少数脸型、头型、发质有缺陷或者特殊需求的人，才只能固定选择某一种风格的发型。

从发型本身来说，是不分老少的，只要适合你的脸型，能够把你内在的气质表现出来，达到好看又减龄的目的，就是最适合你的发，和长短无关，只与你的气质有关。

尽管短发越来越盛行，但也不是人人都适合。有些人留短发时髦洋气还显年轻，而留了长发反倒显得老气横秋没精神。也有人留了长发才更显气质，剪短后显得土气又老气。我认为，70后这个年龄段的人，应该什么发型风格都尝试过，自己应该非常清楚适合你气质和脸型的发型风格才对。

有人认为长发比较省事，也比较多变，可披可扎，可直可卷，随心所欲的梳理各种造型。短发反倒是每个月都要修剪，才能让发型保持利落率性的效果。也有人说，长发适合懒人，短发适合勤快又会收拾头发的人。

做发型和盖房子一样，必须面对面，让理发师根据你的具体情况，才能够知道你适合短发还是长发，或者某一种更适合你的风格。在没有见到本人的情况下，谁也无法给出标准有具体的答案。

建议最好找一位你熟悉的，技术好的理发师，面对面的沟通交流，才是最靠谱的做法。

本文由成铭聊时尚原创，仅代表个人的观点，图片均来自网络，如果有侵权请联系删除。希望我专业的解读和独特的见解能帮到给大家，更多话题可在下面评论区继续交流或吐槽。

不同的人情况不一样，要依据发质，脸型，习惯来定！

{!-- PGC_VIDEO:{\"thumb_height\": 720, \"vposter\": \"http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/cde64af5c28f47ffa9614ba0a51e7be0\

我一直都想剪短发，年龄大了有白发，染发后发质干枯毛躁中长披着根本不好看。扎着穿衣服没味道，一直想剪短发，剪个好打理的发型，有白发真痛苦啊。

你好，我是发型师，我从你问这个问题中感觉，目前你是长发，想尝试一下短发，就是还觉得舍不得剪，又看到很多人剪短发，还挺好看的，所以想听听大家的意见！

我在工作中也会遇到像你这样比较纠结是剪短还是留长的客人，其实我们可以从两个角度和一个参考来分享一下就知道怎么选择了。

1.（内心角度）现在的长发你是否喜欢？

我在跟客人勾通中，她们比较纠结有两点，一是觉得女人就应该留长发，长发才是女人的特征，而且自己的老公也喜欢长发，二是她们害怕剪短了不好看，这是最主要的原因，当然剪短有风险，因为有身边人这样吐槽过，所以担心自己也是个剪完后悔的例子。

这两点是大部分人不敢剪的原因，但是我告诉你社会有分工，术有专攻。我们发型师就是研究这方面问题的，所以听听专业意见还是有必要的。

2.（外在角度）你的脸型，发量，身材和皮肤是否是属于中间型？

我们每个人其实都有适合自己的专属风格，科学分类的有九种，从量感的大中小分三种，再从我们线条的曲中直分三种，三三就是九种。

一般在中小量感比较适合留长发，因为要和她的感觉也就是风格相配，就好比什么风格的房间适合搭配什么风格的窗帘，所以从专业角度，是可以判定你是适合短发还是长发的。

这个当然也没有绝对，只是想对于选择适合自己更自然一些，就好比我们做事，选择擅长自己的加自己内心喜欢的，远比在乎别人的看法的工作，做的更好。

这就是我现场剪的一个中短发客人。

那么我们从内在外在的两个角度做了分析，这时候心里应该就有答案了，如果还是不放心，还有一种参考方法。

你可以找到和你身高身材差不多女明星，当然年龄也得差不多的。你看看她们的穿着打扮和发型的风格，可以借鉴一下，因为他们都是专业的服装设计师和造型师，取长补短搭配出来的，所谓三分长相，七分打扮嘛！这话是有道理的。

其实现在这个爱美时代，有些人一年都要换几次发型，如果你都很久都没换了，那你为什么不接受新的变化呢！所谓改变发型等同于改变心情，想剪就剪吧，我支持你，而且说实话四十多岁的女人，剪短发是最有魅力的，因为你的女人味不像小姑娘是靠长发来体现的，你这个年纪是靠内在味道来体现的。你说对吗？

这些都是我剪的短发！记得帮忙，点赞转发加评论哦！

关注我，发型没烦恼！

你好我是美发师阿猛，很高兴回答你的问题。

70后的女人现在基本都已经有40岁到50岁了，这个年纪我一般建议别人剪短发，为什么这么说呢？

因为到了这个年纪的女人基本都是上有老下有小，孩子读书要人管，父母年纪大了有些病痛也要人照顾，如果再加上工作上面的压力，所以不管是心理状态还是精神面貌，肯定只会越来越差。

那么这个时候就一定要注意打理自己。 不管是发型还是穿着都要注重了，因为稍微不小心就成了大妈

爱美之心人皆有之，女人一生都在追求变美的路上，而说到变美那是不分年龄的，无论是十几岁，还是已经四五十岁，大对于爱美的心依然不变，选对发型不仅减龄，还更显精神气质。

那么为什么说我推荐的是短发了？主要原因有三点

第一点：短发可减少掉发，对于大多数已经过了中年的女人来说，身体各方面的机能都开始下降，不仅仅的脸部肌肤，脱发上面的问题也是愈加严重，发量会越来越少，发质和发量都已经是大不如前，如果继续留长发的话很容易出现干枯，开叉更容易导致掉发。

第二点：短发更方便打理，其实对于一些已经上了年纪的女人而言，刚才也说到过生活中还是有比较多的琐事要处理的，家庭和工作的压力都是非常大， 所以她们基本上不会像一些小姑娘一样喜欢花费太多的时间和精力在发型上面，而要说到剪短发那最大的优势在于容易打理，平常只需要简单的梳理一下就可以快速出门

第三点：显气质，精神，还显年轻，女人一般到了三十岁的时候就会开始走下坡路，身材会慢慢走形、皮肤会出现慢慢下垂的现象，即便保养得再好，但还是会看起来有一些老气，所以想要显年轻的话，不仅要好好的护肤，还需要改变一下自己的外在形象，一款好的短发造型，不仅能够让你减龄，还会让你显得更年轻，更有气质。

也不是说强求大家一定是剪短发才可以，但是女人到40,50这个年纪，我个人觉得短发的好处是要大于长发

来看看70后的女明星们都是留那些短发吧？

最广为人知的还是马伊琍，以干练的短发形象深入人心，生活中的马伊琍在穿搭上更偏爱于职业风格，配上短发更显清爽干练。

短发微卷处理后更显成熟妩媚，看完也想剪同款。马伊琍不愧是短发的最佳代言人，每次亮相都是短发，但却都美得有所不同，气质愈发优雅干练，穿上连体裤后更像职业女性了呢，看着哪像40多岁的女人了。

海青一直也是以短发为主，她的脸型不是标准瓜子脸，甚至有点方，但是留着一头短发的她却别有一番风味，

把超短发烫卷，头发基本是处于凌乱、蓬松的状态，海清这款短发便是如此，刘海烫卷，便把眉毛露了出来，两侧头发烫卷，耳朵也露了出来，整款短发烫发轻巧灵动，还蛮好看的。

刘海大侧分，削弱了海清方脸的效果，头顶打造蓬松感，整个短发造型更有型，染上粟色的头发，既显白了肤色又不失时尚感。

鲁豫就不用我多介绍了吧，著名的主持人，在我印象中这么多年他好像一直留了都是短发

现在这个齐刘海波波头可真是减龄太多了。更加年轻时尚的浅咖色搭配微凌乱的卷度，整个人看着年轻态十足。连带着原先过于有存在感的头围都被修饰得更小，和小身板配着也匀称了不少。完全都没有了之前那种大头娃娃的感觉，年轻得一点都不像是已经49岁的人儿呢。

总结：40岁以后的女人我个人建议剪短发，不仅提升气质，更显年轻，明星的发型如果说觉得好看的话，可以借鉴一下，但是也不能完全照搬。因为每个人的发质发量都不一样，如果喜欢可以去专业的理发店让发型师给你点意见。年龄不是界限，只要你愿意花时间精力去打理自己，就算80岁照样能够光芒四射。

我是美发师阿猛，如果说觉得我的回答和建议能够帮到你，能帮我点赞关注吗？要是有什么不同的意见，也欢迎留言探讨。

因为年龄大了留短发显得年轻，就不适合留长发了。

70后的女人应该按自己脸形来定，看是否适合短发还是长发。

萝卜青菜，个人所爱。

怎么好看怎么弄！如果我能见到你，我就可以给你提建议！[呲牙]