你好，作为一个曾经和你皮肤一样的人，我很高兴能回答这个问题。一，选择成分简单的洗面奶。防止皮肤二次发炎，有效清洁皮肤

二.推荐一些自己用过好用的洗面奶

1.Freeplus芙丽芳丝净润洗面霜

这款洗面奶真的是个网红款，堪称氨基酸系洗面奶的代表作~含6种保湿成分，温和亲肤，不用起泡网也能打出许多泡泡，清洁力较好，洗完一点都不紧绷，敏感肌可以使用。

2.旁氏米粹润泽洁面乳

这款简直是白菜良心产品！同样的氨基酸系洗面奶中价格最低，但效果也是杠杠的。膏体比较难挤，质地比较醇厚，挤一点就足够起泡，清洁力强，还是白菜的价格！

3、elta MD 洗面奶

这款洗面奶最近有个视频火了，elta副总裁教你如何打出泡泡。干净卫生的按压头，有一股淡淡的香味，泡沫会自动变多，洗完脸不会感觉紧绷，不会有假滑的感觉。

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油性皮肤可能是最让人头疼的皮肤了,那油性洗完脸后一两个小时皮肤就马上油光闪闪面部油的地方有黑头、白头、痘痘毛孔明显，特别是鼻子下巴前额

所以仙女们这几款可以参考一下：

雪花秀顺行洗面奶

适合干皮以及敏感受损皮，油皮当做晨洁也是不错的选择。用起泡网打得泡沫绵密丰富。温和。每天坚持用，稍微按摩打圈脸就干净了毛孔里的垃圾都像吸出来了

FANCL保湿洗面奶

日版特别好用，保湿清爽，洗的好干净，关键特别温和，不会刺激眼睛。洗完会也不会觉得脸绷绷的，油皮使用也完全零负担。

科颜氏契尔氏亚马逊白泥洗面奶

毛孔粗大 油皮妹子必备，蕴含亚马逊白泥，能温和轻柔地去除肌肤表层的污垢和油脂，改善面部毛孔粗大问题。温和型的起泡配方能有效清洁肌肤却不令肌肤紧绷，适合各种肌肤使用。

兰蔻清滢洁面

绝对是油皮的亲妈!这个是深层清洁肌肤，不油賦，洗完脸后清爽不紧绷!清爽的乳液凝胶与水结合后会形成柔软泡沫，能温和的清洁肌肤。

雅诗兰黛红石榴洗面奶

油皮，混油皮超爱一支两用，洗面奶+清洁面膜，红石榴自带抗氧化排毒养颜的效果。洗得干净不刺激。

我目前用的三草两木，我下巴周围全是痘痘，痘印，护肤品用的美浮特，真的有效果

洗面奶

细腻柔润泡沫，有效清除面部油脂污垢、老废角质，深层洁净，令肌肤清爽光滑温和安全+深层清洁+ 修复皮脂膜 + 低敏 + 10无添加+ 专利保湿

sk2系列水乳系列

痘痘多的皮肤，一般都比较脆弱，用刺激性比较小的。我现在就是宝拉珍选和芙丽芳丝。贵一点，但是不刺激。

谢邀

我一直用的是日本资生堂洗颜专科的这个洗面奶，这是我闺蜜推荐给我的，我已经用了很长一段时间了。

我的皮肤跟你的一样，也是大油皮，而且特别敏感，只要有啥用的不合适，脸上就起红色的块，还挺吓人的。

说说感受啊，我觉得这个洗面奶清洁力挺强的，泡沫细腻，洗完脸不紧绷，香味也不错，我挺喜欢的。

希望对你有帮助啊

试用这个洗面奶

用韩国后黄色那款共振享，我无限回购的，超级好用

pola黑ba 特别好用，一支用大半年。