格斗选手(比如UFC里的冠军)肌肉为什么看起来都很不协调啊？

没有实战体验，肌肉或塑型也是业余的，一点孔见，权且做个发散思维的助力吧。

第一，从拳击，摔跤，含相扑，格斗，搏击，武术的比赛类型对比而言，对身体肌肉和力量要求，各有侧重，有所区别。简要言之，格斗介乎拳击和摔跤之间，拳脚相加，或者二者合一的，类似武术的全身肢体肉搏项目，强调均衡，灵活机动，攻守效率的移动便利。不像拳击，即便小级别的，身体抗击打的能力对肌肉要求特别突出。

第二，因人而异，种族差别导致的肌肉类型差异。一般而言，蒙古人种，即黄种人的肌肉类型，与尼格罗人种，即有色人种的，欧罗巴人种的基因遗传有别。通常看上去，同级别黄种人的肌肉，不如后两种的发达，尽管内在品质，未必差异明显。也有个体差异，比如过肥，偏瘦，体态不匀的，先天因素不足，后天发育不良，生活习惯营养构造都有影响，或不那么讲究的。

第三，运动员个性因素的差异。对格斗规律的理解不同。也包括是否真正职业的规范恪守。比值拳击的天皇般的地位，格斗至少在国内，还没有那么大的影响力。体型，肌肉之类的基本要求，有否科学严谨的规范，尚不得而知。

学无止境，建议你查询官方网站，特别是去体院结交一些研究专家和运动员，多多观摩比赛，对这一现象的理解大有裨益。

这个问题首先得确定一个标准。这个标准就是“怎么样的身材和肌肉比例才叫协调？”

可能很多人包括题主的思维概念里，所谓的协调就是象施瓦辛格或李小龙的样子。才叫协调。事实上，术有专攻，训练方式导致身体形态的变化方向。不会有个长的象梅西那种体型的篮球运动员，也不会有长得象科比那样的足球运动员。当然象科比和梅西本身先天的身体条件就有先天的差别。不妨找一些身高相仿的球员来对比，比如韦德和C罗。各自领域的楚翘人物，一对比就发现差别了。

所有运动项目，包括格斗，甚至日常生活中那些体力劳动者。所有行业的熟练工作人员都是在日常生活和工作中慢慢积累某一些特定要求的工作姿态的肌肉发力要求锻炼。所以身体形态必定会因此而成型

我们小时候读过的课本里有片古文《卖油翁》里就有这么一段：（翁曰：“以我酌油知之。”乃取一葫芦置于地，以钱覆其口，徐以杓酌油沥之，自钱孔入，而钱不湿。因曰：“我亦无他，唯手熟尔。”）

什么叫手熟？换句话说就是平时的积累。

一个格斗选手的体型，及肌肉群体的训练方向，全部都是以格斗为目的的。ufc不是健美比赛，不是肌肉长的好看就能拿冠军，拿金腰带的。ufc拳手的目标是能打，打赢对手才行。所以所有的训练方向都是以这个目标发展的。

比如脖子粗壮，斜方肌发达，这是为了更好的稳定头部，防止被重拳击中后，头晕目眩。发达的三角肌，是因为需要长时间抬臂防守，没有发达的三角肌如何保证双臂一直保持防守形态。发达的鲨鱼肌（前锯肌）是为了保证出拳击中对手后的反作用力震荡自己的上身和头部（不明白的人，可以大力直拳打击沙袋，没经过训练的普通人，绝对反作用力震的你眼花头晕）。粗壮的腰背部肌肉是确保核心力量传递。等等等等。

还有所有的格斗运动项目，都是分体重级别的，所以除了重量级（无体重上限）所有其他的级别的拳手都含脂率不高。到了重量级则因为无体重的限制，身体形态各式各样，比如泰森阿里的身材就完全不同。所有的身体形态都是为自己的打法和侧重点的需求发展的。

而健美运动员完全是打造自己的体型而制定训练计划的。他们的目标是“美”。虽然这个美不是所有人欣赏的来的，但他们有个行业标准。这个行业标准必定是协调美观。

因此职业拳手必定是个健美运动员不同的。

已经很不错了，你看着不协调，是因为，健美健体这帮人是专业塑造肌肉维度形状的，他们的肌肉就是用来看的，而格斗选手的肌肉是用的，一些用的少的肌肉，就不明显，比如胸大肌，而人身一些地方的肌肉，不专门孤立的动作练，是练不出好的形状的，而格斗选手是不会在这方面花费精力的。

你所谓的协调大概是对称和好看。

其实，你仔细看看大自然里很少有绝对对称的东西，植物偏向阳光生长，溪水沿着低洼流淌。

我健身时间有三年左右，也见过不少健美健体选手，如果说谁的肌肉最好看，应该算是健体运动员，因为接受严格的控制与训练，所用的器材也很标准，因而肌肉都应该标准，但结果并不是这样，大多数健体运动员的腹肌都会左右大小不一，其实这是你日常发力习惯和先天条件决定的。

再说回你的问题，ufc的格斗运动员，并不是为了肌肉好看，他们的肌肉以实战出发，说的更贴切点，应该是他们的肌肉配合自身的战术特点而生的，有的是地板流常用巴西柔术可能腿部肌肉横截面大耐力足，有的擅长拳击可能胸背肱三都不错。

同一个人左右都不对称，就源于他发力方式不同，惯用手不同等自身原因造成的。

总之，我一家之言，肌肉其实没有所谓协调的定义，只有适不适合自身，强壮与否之说。当然健体健美除外，所以健身是很考验天赋的，很多人就算一辈子也不出大雷米、杰瑞米这么完美。

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每个人的肌肉形状大小，以及一定强度的锻造每个人都不一样。

Ufc是我认为很接近真正的殊死搏斗了。所以他们需要在同等级别里更快更猛力量又够，强化自己优势，弥补自己劣势和不足。肌肉肯定会不协调。

不像健美健体的那些专门塑造肌肉。

谢谢

格斗又不是健美，健美运动员不够这些人灵活的，综合格斗很考验综合实力，别看这些肌肉不如健美先生的好看，但爆发力一点也不弱。一位美食作家为您回复，别人的菜是煮出来的，我的视频是画出来的，请您关注我，也看看美食的冷知识和故事。

格斗运动员对身体协调性的要求大于整体美观程度，练健美的核心方案是身体分区域，孤立强化，精心雕琢每一块肌肉；而练格斗基本都是以高复合型训练以及整体协调性的爆发力训练为主，加上格斗运动员还要不停地监控体重以保留在自己适应的的重量级中。所以格斗运动员身体整体美观性较差一些。