前提是那一类“鼻炎”，有很多“鼻炎”是可以自愈的，也有很多“鼻炎”就是治疗，也不一定可以治愈！

在我们很多人的印象中，鼻炎应该就是鼻腔的炎症，应该一个疾病。其实不然！鼻炎是一个泛泛概念，由于引起原因不同，鼻炎有很多类型：

• 比如过敏性鼻炎、感染性鼻炎、血管运动型鼻炎、干燥性鼻炎、妊娠期鼻炎（激素性鼻炎）、萎缩性鼻炎等等；
• 过敏性鼻炎又分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎；
• 根据病程长短又分为急性鼻炎、慢性鼻炎；
• 慢性鼻炎根据病理情况分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。

大家看到这么多鼻炎估计都会一头雾水，这么多鼻炎怎么区别？那一些可以自愈？那一些不好治疗？

• 对于我们非专业医生来说，确实不好区别，这是因为各类鼻炎症状都类似，比如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等等鼻腔不适症状！就是医生也需要借助鼻内镜检查、鼻窦CT检查及详细病史及诱发原因，必要时做特应性ige抗体及过敏源检查来区别。
• 可以自愈鼻炎有：血管运动型鼻炎，这类鼻炎是自主神经功能紊乱，遇冷热刺激及不良刺激就发作，不良刺激去除，很快就会恢复正常，像没发生过似的。季节性过敏性鼻炎，季节一过，过敏源消失，就自愈了。急性鼻炎，通俗说法就是感冒，我们感冒很多人自己可以好的，治疗也是对症及支持疗法。妊娠期鼻炎，小孩出生后，激素恢复正常，自然就好了。
• 哪些不好治疗：慢性肥厚性鼻炎、常年性过敏性鼻炎和萎缩性鼻炎，当前确实没有有效治疗方法，很难治愈。其他类型鼻炎，通过规范性治疗，大多是可以治愈的。

过敏性鼻炎属于免疫系统疾病，只有患者自身免疫力提高，才能从根本上治愈。

鼻炎主要症状是打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞等，是由于鼻腔粘膜充血肿胀敏感性增高导致，当鼻腔粘膜受到冷热空气、花粉、粉尘、过敏原等刺激原刺激时，就会出现打喷嚏、流鼻涕症状，急性期可以应用激素类喷鼻剂，减轻鼻腔粘膜充血肿胀症状，降低鼻腔敏感性。

鼻炎分很多种，有急性鼻炎，有慢性鼻炎，有细菌感染的引起的鼻窦炎，也有过敏反应引起的变异性鼻炎，或者过敏性鼻炎，那么自我疗法包括局部按摩，包括饮食当中多吃一些含有维生素类的食物，也包括鼻腔的局部清洗。

那么通过自我疗法对于轻症的一些鼻炎，或者他本身就是病毒感染引起的急性鼻炎，它有很好的疗效，但是自我疗法对于过敏性鼻炎或者变态反应性鼻炎，有的时候疗效是不好的，因为这种鼻炎它致病因素主要是对外界环境当中的一些过敏源体内产生了过敏反应。

那么有的时候我们通过防螨或者带口罩等方法可以受到一定的疗效，但是疗效有的时候不满意，不理想，这时候可能需要通过用药，鼻喷药物，或者口服药物来改善鼻炎，而急性鼻炎因为是病毒感染引起，它本身就有一种自限性，也就说你什么都不治，它过一个礼拜也许就好了，那么这种鼻炎可以通过穴位按摩，多喝热水，多吃蔬菜水果有可能能改善。

避开过敏源，加强锻炼，保持鼻腔温暖。

鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜炎症性疾病。主要表现为鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、嗅觉下降、头痛、头昏等。容易反复发作。

中医看鼻炎，病机为卫阳不足，邪扰清窍。病位在肺、脾、肾。鼻属肺系统，肺为娇脏，易受邪欺。脾虚运化功能弱，不能运化水谷精微，转化的卫气便少，卫阳不足，邪气犯肺，袭扰清窍，发为鼻炎。或者肾虚，子盗母气（五行理论，肺属金，肾属水，金生水），肺气虚，不能主司鼻窍，邪气来犯，依会发为鼻炎。

所以，治疗鼻炎不能只盯着鼻子或者肺脏。临床常常要肺脾肾同治。补肺、健脾、温肾为根本大法，再根据临床症状，随症加减，多能痊愈。（为防止大家套方。故不列举方药，望大家理解。）

关于自愈

过敏性鼻炎脱离过敏原后，症状可自行消失，如果无法脱离过敏原，随着肌体免疫水平的改变，过敏性鼻炎的症状有可能加重。

以过敏性鼻炎为例，成人60%～70%的哮喘患者，均有过敏性鼻炎的病史，而在儿童哮喘中，有80%～90%的患儿都有过敏性鼻炎的病史。过敏性鼻炎和过敏性哮喘有着密切的联系，应早诊早治，才能延缓或避免哮喘的发作。

如果过敏性鼻炎反复发生，应该尽早就医。

怎么提高生存方式？

过敏性鼻炎虽然不能治愈，但是控制好症状，不影响生活，就算成功了。

首先要隔绝过敏原，不管是预防还是治疗中，避免接触过敏原，都是最重要的措施：

• 使用特制的口罩、鼻腔过滤器、花粉阻隔剂等，可减少致敏花粉、尘螨吸入鼻腔，缓解鼻部症状；
• 对于尘螨过敏的患者，可以通过改善室内环境，来减少接触尘螨的机会。

药物治疗：绝大多数过敏性鼻炎患者通过药物就可以有效控制病情，而且一线药物非常安全，可以长期使用。

药物首选鼻用糖皮质激素鼻喷雾剂，此外还可选用口服二代抗组胺药、鼻用抗组胺药、口服抗白三烯药。可单用也可酌情联合用药。

另外，鼻腔冲洗可作为过敏性鼻炎的辅助治疗。

因成人、孕产妇和不同年龄段的儿童具体药物和剂量有差异，应在医生的指导下购买和使用。

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。

鼻炎分为急性、慢性、过敏性等多种。

慢性鼻炎可由急性鼻炎久治不愈发展而来。

临床表现：

鼻塞、多涕、嗅觉下降、头痛、头昏、头沉重感、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

常见发病原因：

（1）病毒感染；

（2）遗传因素；

（3）吸入花粉、真菌、尘螨、动物皮屑、室内尘土等。

其中最难治疗的就是过敏性鼻炎。

不幸的是我自己在2013年就得了过敏性鼻炎。

我也长期受过敏性鼻炎困扰。

为了找到治愈鼻炎的方法，我也开始四处求医问药，甚至差点去医院动手术。

因为担心留下什么手术后遗症，在吃了很多西药无效的情况下。

我开始慢慢尝试中医治疗，通过中医艾灸等方法找到了治愈鼻炎的方法。

那我们得了鼻炎怎么能治愈呢？

首先我们从中医的角度来看，鼻炎不只是简单的鼻子出问题了。

而是我们的脏腑功能问题，自身免疫力降低，所以我们需要从多方面来进行调理！

在医院里，西医会给你尝试吃各种鼻炎药， 或者使用喷雾等等。

但是这些都只能暂时能缓解的鼻炎给你带来的困扰。

西医这种治疗方法是很难完全治愈鼻炎的。

所以对鼻炎患者来说，鼻炎复发是很频繁的。

下面我来分享一下自己的鼻炎治疗方法，希望帮患鼻炎的朋友提供一点点帮助！

1，在鼻炎复发期，晚上选择用洗鼻盐清洗鼻腔。

2，晚上泡脚是必须坚持的。

3. 改变作息时间，一定不要熬夜。

4，饮食清单，要忌口，忌生冷，辛辣，油腻等。

5.采用艾灸治疗：施灸穴位为：迎香、印堂、上星、合谷。

我们可以根据自己的鼻炎类型来配穴艾灸：

1.外感风寒型

鼻：鼻塞较重，喷嚏频繁

伴随症状：涕多而清稀，鼻音重浊，伴头痛身痛，无汗恶寒

增加配穴：风门、肺俞

2.外感风热型

鼻：鼻塞而干，时重时轻

伴随症状：涕少黄稠，发热恶风，头痛咽痛，口渴喜饮

增加配穴：大椎、曲池

3.气虚邪滞型

鼻：涕黏而稀，遇寒加重

伴随症状：头晕头重，兼倦怠懒言，纳差，腹胀，腰膝酸软，形寒肢冷

增加配穴：气海、神阙.

一切鼻炎都是适合艾灸的，我妈妈鼻窦炎艾灸治愈。

我的过敏性鼻炎从2013年到目前中途复发过两次，都是在前几年，最近三四年没有再复发过。

我是属于比较严重的过敏性鼻炎，没有办法离开过敏源。

我是对空气过敏，冷热都过敏，我这么严重的鼻炎都给治愈了，相信你也可以治愈的！

大家还有什么不清楚的地方，可以私信我，我会一一回复的。

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找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力。

鼻炎自愈，需要多跑步运动+好的环境，自愈还是比较难的，本人也是过敏性鼻炎患者，推荐一些鼻炎治疗方法。

先推荐天灸，最近是三伏天，天灸对呼吸系统效果好，当然天灸药效配方很重要。

其次，鹅不食草取汁喷鼻，然后泡脚。

中药用石菖蒲，辛夷花，僵蚕，白芷煮水喝。

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鼻炎可以下下自愈吗？机会很小！但我们日常注意以下几个方面，可以大大改善鼻炎的症状！作为曾经是一名资深的鼻炎患者，以下亲身经历的建议仅供参考：

1、用盐水或生理海水坚持冲洗鼻孔，也可能用家里的无碘盐+纯净水代替，用洗鼻器冲洗。当然也可以买所谓的专用洗鼻炎、生理海水之类的。这个关键是要坚持，特别是现在夏季，是最好的季节，大家要抓住好时机。

2、服用维生素C+B族维生素，提高人体免疫力。可以购买保健品类的维生素，那种带蓝帽子认证的，那是经过食药行政部门认证的产品，可靠性高。不建议用OTC类药品，吃多了不太好。

3、加强体体育锻炼，增加体质，减少患感冒的风险，一旦感冒，一定要及时吃药、必要时及时就医，特别是当前疫情还没有完全消除，感冒症状又与新冠症状极其相似，更应引起大家的注意。千万不要仗着自己身体好，不当回事，想着硬抗过去，这样最容易引起鼻炎、咽炎！

我得过慢性鼻炎，吃了十五副中药然后老中医跟我说药只能达到这个程度，想要彻底好需要自己保养。

我记得很清楚主要要做到：一年不用凉水洗脸洗澡，一年不能吃生冷，一年不感冒，一年不吃油炸。就这些我做到了自然也就好了。

想要鼻炎好要养好肺，肺属金最怕上火的煎炸食品，尤其是炸鸡炸鱼鸡排烧烤之类的，油条更不用说了。生冷的是属于对脾胃不好增加脾胃负担，同时也会刺激到肺，刚运动完时喝冰镇饮料弄不好就会咳嗽。五藏相辅相成，想养病都得注意 。凉水洗脸洗澡主要是肺主皮毛，刺激皮肤就是刺激肺，冬天肯定要注意防寒保暖 不然鼻炎很难好，尤其要戴帽子围巾。不然额头的寒气会刺激额窦，额窦和鼻窦都是肺的卫士。

夏天吹空调就不用想了，热点出点汗对人体没有坏处。还有最重要一点坐卧不可当风。

关于慢性鼻炎自愈的问题，有朋友想不明白的可以私信我。

希望所有鼻炎患者早日康复！