专家说是否长寿自你出生就已定，为什么，那还有必要养生吗？

爱健康的小博，开讲啦！

时间是转瞬即逝的，人的一生也不过几十年，感觉弹指一挥间就过去了，而自古以来对于长生的追求也没有中断过，所以现代人看古代人的长生方法都是比较可笑，还嘲笑古人的无知，但是不可否认的是，又有哪些人不想去追求长寿长生呢？除了有心理疾病的人，又有几个人不想多在这个世界上待些时间，也别急着否定我，您想想如果您不是这种想法，为什么生病要吃药，病重了还要去医院呢？可能只是现在追求长生的梦大多数都醒了，但是越来越多人都在想方设法的想要长寿。

专家说是否长寿自你出生就已定，为什么？

我们都知道我们现在的平均寿命要比古代人时高了太多了，其实这也属于我们在追求长生的路上迈出了一小步，这是因为现在的生活和医疗水平比古代都好了太多了，但是我们的寿命几乎能过70岁就属于身体比较好的了，能活到80岁的人就比较少了，而活到90岁以上的人更是“凤毛麟角”。

所以大家对科学的一定了解，我们知道了每个人类都是由一个受精卵分裂分化而来的，而开始的遗传信息染色体是由父母双方各提供一半，而这些染色体和身体内无处不在的细胞就决定了我们的生命，我们体内的细胞会失去活性，还会有新的细胞分裂出来，但是这种过程是不可能永远都是平衡的，我们的细胞慢慢的失活速度就会快于再生的速度，身体的细胞可能就会慢慢死去，而你想一想，如果你体内的细胞都死掉了，可能就意味着身体机能被破坏，身体在“土崩瓦解”，很快的就可能出现跟全世界说再见的结局。

如果是寿命都定下来，还有必要养生吗？

虽然我们的寿命极限已经定下来了，但是要知道生活中是会出现各种意外的，细胞虽然会衰老最后失活而导致死亡，但是生活中如果不注意就可能会加速这个进程，从而导致寿命提前结束，所以让我们在有限的生命中，过得更加的精彩，更加健康就显得更重要了！

人生有限，有什么让你后悔的事吗？

欢迎您来评论区留言，此文章对您有帮助，请点赞和转发，感谢您的阅读，我们下期再见！

这个问题专家说的基本上正确。人的寿命长，短与其家庭流传下来的基因有很大的关系。

比如民国总统袁世凯他们的家庭成员大多活不过60岁就是个例子。人的后天养生只能使活着時身体好点，并不能改变生命的长短。其实生命的长短与环境有点关系。

其实人的生命与腊烛到有点相似，造腊烛時造的粗点，长点，它点燃的時间就会长。反之又短又小的腊烛肯定燃烧的時间更短。加上环境如风吹雨打对腊烛燃烧的影响更能说明问题了。你们说对不对？

寿命是由先天的基因决定的，后天刻意的养生也是先天的基因推动的。

假如我的基因寿命是80岁，80年内每天按时吃饭睡觉，工作安逸，心情舒畅，这种按时吃饭睡觉、工作安逸、心情舒畅就是养生，也是由先天的基因推动的。注重养生是你基因寿命的一部分。

假如有人的基因寿命是25岁，25年内饥一顿饱一顿，熬夜劳累，心情郁闷，这种饥饱无常、熬夜劳累、心情郁闷，也就是不养生，也是由先天的基因推动的。不注重养生是你基因寿命的一部分。

也有的人基因寿命是100岁，他天天喝酒吸烟，吃喝嫖赌无度，甚至还经常闯红灯，就是一点也不养生，但他就是不会死，生病都很少。寿命不是你养不养生决定的。

也有的人基因寿命是20岁，长的漂亮，性格脾气都好，心地善良，身体也非常健康，吃饭都吃绿色食品，一觉能睡到天大亮，父母恩爱，也没有任何一点烦心事，也就是非常注意养生，但20岁时出车祸身亡。寿命与你养不养生没有关系。

寿命是你的基因决定的，后天的养生不养生都是你基因寿命的一部分。

人的一生只是历史长河中的刹那瞬间，每一个人都是芸芸众生的一员，是延续社会发展的过渡组成。增加生活健康质量，养生延长寿命是每一个人的追求，不管寿命长断最终的归宿都逃脱不了自然规律新陈代谢。上苍赐予我们幸运生命，养生健康快乐是保证生命质量，尽最大限度做有意义的事情，无愧于心即可。

一个人的寿命取决于诸多因素，如遗传因子或因素、心情、心态、生活规律性、生活环境、营养条件、医疗条件和水平、工作条件和环境，……遗传因素即先天条件占了一定程度，而后天的努力亦占了很大成份，尽管长寿与父母及家属的因子有很大关联，但社会的影响及其条件有不可忽视的作用。如从古以来人生七十古来稀，但现在八十、九十老人非常多，百岁老人亦不少，目前平均寿命均在七十六～七十七岁，有的大城市北京、上海等地平均寿命在八十周岁以上，社会不一样了，人的寿命在不断飚升之中。以后还会与日俱增。议。

这话说得太没有水平了，长寿与否基因确实起很主要作用，但养生是保证身体健康的必要且充分的条件。如果说出生就定了一个人是否长寿，那不吃不睡不保养身体能行吗？有了先天的，还要后天的，身体才能健康长寿，这是人之常识呀！

设计寿命，取决于造物的主。这就叫人命天注定。

至于养生还是要有的，只不过不能过，因有命定。

养生，是让人类回归自然。中医理念就是最好的养生～天地人和一，即遵从自然法则，遵从食物法则，遵从自身规律。不贪，则不过。不恋，则不过。不迷，则不过。……

那些吃什么东西就能延年盖寿的纯是忽悠你钱的。秦始皇寿终不过五十。养生达人更让人捂脸！

……

[耶][耶]

任何人都知道病从口入，还有必要吃喝吗？每个人最后都会死，还有必要活着吗？

不管寿命是否注定，开心快乐活好每一天，比天天追求寿元（寿命多长）重要千万倍！

這個不是你自己願意不願意的問題，那4.2%的人是屬於人類的垃圾，必須排出去的垃圾，也不是別人將你變成了人類的垃圾的，而是你自己將你自己變成了人類的垃圾，病毒性感冒只是讓你成為垃圾從而排出去的過濾器而已，這也就是優勝劣汰適者生存的亙古不變的自然規律，難道這是你想還是你不想的問題嗎？比如說你不想死你就可以不死的嗎？這個問題，根本就不是你自己的主觀意志可以左右得了的，也不是你可以通過戴口罩或者防疫或者距離一米五就可以避免的，也就是說，病毒性感冒只是一種人體免疫力正常與否的試金石，病毒性感冒就是測試你的人體免疫力的缺失下降程度的度量衡，你的人體免疫力缺失下降的太多了，你自然就無法抵禦病毒性感冒，那你就變成了人類的垃圾被病毒性感冒清除，而你的人體免疫力的缺失下降的程度，完全取決於你自己的所思所想所作所為，也就是說，你是否會因為病毒性感冒而死翹翹，並不取決於病毒性感冒，而是取決於你自己的所作所為最後導致的你的人體免疫力缺失下降的程度，你自己沒有胡作非為破壞掉自己的人體免疫力，你就不至於會因為病毒性感冒而死翹翹，當然，你自己因為太老了而頂不住死亡的鐘聲與死神的召喚腳步，那也是自然規律，你想勝天，那是不可能的，我們唯有順天，才是正經

長壽與否確定是你自己的所作所為決定的，如果你懂養生之道，那你就可以將你自己的人體體溫維持在37°～37.3°之間，只要你可以做到這一點，那你就可以長壽，所謂的養生之道，不過就是想方設法將你自己的人體體溫維持在37°～37.3°而已，那你如果不懂養生之道而破壞了自己的人體免疫力也就是你的人體體溫，那你的壽命就會縮短，你的人體體溫每下降0.1°則意味著你的人體免疫力缺失下降5%，同時意味著你的壽命縮短5～10年

寿命长短可以修行的，修行的高 寿命就延长，修行的低寿命就短，所以就看你怎么做了，