怀孕到了16周的时候，妈妈们就已经处在孕期最舒服的一段时光了，此时早孕反应也基本消失了，精力也提升了许多，很多妈妈在这个时候都会感觉自己像怀了一个假孕一样，此时妈妈的身体也在悄悄发生变化，子宫大约有甜瓜那么大，妈妈的肚子已经开始“瞒不住了”～

在孕16周的时候妈妈的身体状态已经渐渐步入正轨，这是一个相对比较稳定的时期，妈妈们也开始慢慢把注意力转移到胎宝宝的胎动上了，早在孕8周的时候胎宝宝就已经开始游动了，只不过那时候胎宝宝还非常小，只能通过b超观察到宝宝的运动，妈妈是感觉不到的，那么到了怀孕16周的时候能感觉到宝宝的胎动吗？

孕16周: 在怀孕16周的时候，胎宝宝的身长约16cm，顶臀长12cm，体重约110g，胎宝宝生长得非常迅速，头部也比从前变得更立体更好看了，从外生殖器也可确认胎宝宝的性别了，胎宝宝的头部与四肢也长出胎毛，皮肤薄而透明，但此时胎宝宝是还没有皮下脂肪的，能看到皮下的血管网，孕16周最大的变化就是胎宝宝已经可以在妈妈肚子里自由自在的“玩耍”了，胎宝宝的胳膊和腿都已经发育完成了，关节也开始活动了，胎宝宝肌肉越来越强壮，有的妈妈在这个时候已经可以感觉到宝宝的胎动了～

胎宝宝胎动“出现”的时间是在孕16－20周这个阶段，也就是说在16周的时候孕妈妈们就已经可能可以感觉到胎宝宝的胎动了，那为什么有的妈妈在怀孕16周的时候会感觉不到宝宝的胎动呢？

虽说胎宝宝的胎动在16周的时候就会出现了，但并不是所有的孕妈妈都能够感受得到的，因为孕妈妈感知胎宝宝的胎动也是手很多原因影响的，如果你是第一次怀孕的妈妈，那么可能你就没有胎动这个“意识”，因为没有经验压根不知道胎动是什么样的，有时候即使是在孕16周的时候出现胎动了，你也可能会把他当作是肠胃在蠕动，大多数第一次怀孕的妈妈们都是在孕18－20周的时候才会明显感觉到胎宝宝的胎动；如果你的腹壁比较厚，那么感知胎宝宝的胎动也会晚一些，腹壁是隔绝胎宝宝和妈妈的一道屏障，就好比是一道墙，这道墙的厚度就会直接影响妈妈的感官，所以一般肚子肉比较多的妈妈们感知胎动都会晚一些，墨妈怀一胎的时候肚子肉比较多，在22周左右才感觉到宝宝的胎动，现在虽然是三胎了也是在19周才感觉到胎动；羊水过多也会影响妈妈对胎动的感知，一般羊水比较多的妈妈对胎动的感觉也会迟钝一些；每个妈妈的神经敏感度也都是不一样的，胎宝宝早期的活动幅度都是比较小的，而比较敏感的妈妈就能察觉到，再一个如果妈妈的孕周计算错误，也会影响出现胎动的实际孕周。

关于第一次胎动的感觉，很多妈妈都觉得就像是有小鱼在游动、吐泡泡一样，跟肠胃蠕动很相似，墨妈第一次感受到胎动的时候就感觉像有什么东西在肚子里一顶一顶的。

其实胎宝宝在妈妈肚子里大部分时间都在活动，只是妈妈们可能不会连续感觉到，必须等到胎宝宝的力量显著增强以后妈妈才能感觉到，孕16周这个时候还算比较要的，只要产检各方面是正常的，妈妈就不用担心，再过几周，在18－20周的时候妈妈们基本上都能感觉到胎宝宝的活动了～

我是墨妈，育儿达人多平台原创作者，现阶段也是一位孕妈妈，专注于孕产育婴等方面的解答，对孕产育婴有着丰富的经验，。关注墨妈与您分享更多孕产育婴小知识～（本文系原创，抄袭搬运必究，文章配图来源网络侵权删）

怀孕以后，每一位准妈妈都期待着能够感受到胎动的时刻，那是一种很奇妙的感觉。也会让准妈妈感觉到，跟宝宝的交流是能够得到回应的。

宝宝何时有胎动？

准妈妈何时能够感觉到胎动呢？

胎动是什么样的感觉呢？

我是咩小胖，育婴师早教师更是宝妈，多平台育儿领域原创优质作者。有着多年早期教育经验，为家长提供个性化教育指导。欢迎关注@咩小胖育儿，了解更多育儿知识，育儿更要育己，让我们跟宝贝一同成长。

胎动开始的早晚是因人而异的，早的可能十六周就有了，晚的就得二十来周才有。只要胎儿B超检查结果正常，就不用过于纠结早期胎动。

1、为什么早期胎动不易被察觉？

一般情况下，孕16周至20周，胎动开始出现，但此时胎儿运动量小、动作不激烈，在羊水缓冲作用下，很多孕妈感觉比较微弱甚至感觉不到胎动。因为这个时候的胎动就像是小鱼在游泳似的，在孕妈下腹部肚脐眼处一划而过，或是像吐泡泡似的，感觉跟平时的胀气、肠胃蠕动或饿肚子时候有点儿类似，并不好区分。

胎动是指胎儿在孕妈子宫里的活动动作（例如伸展身体、踢腿、来回翻滚或变换体位等）冲击到子宫壁后，准妈妈的一种主观感受。孕早期子宫空间充足，羊水适量，胎宝宝还很小，相对来说可活动空间范围大，不会频繁冲撞到子宫壁。

而且再加上准妈妈的感觉敏感性、肚皮厚度等不同因素，很多可能比较早就出现了胎动，但是没有被察觉到。比如我去年怀孕时大约18周左右才能感觉到轻微胎动， 20周后逐渐感觉明显。

2、孕中期及晚期，胎动意义重大，需要重视起来。

虽然早期胎动意义不大，但是建议准妈妈在孕中期及孕晚期，一定要学会数胎动，关注胎动快慢强弱和规律，因为胎动往往能够有效预示胎儿安危。之前我在省妇幼检查，听B超主任聊起，她们遇见不少通过胎动减少发现孕晚期胎儿宫内缺氧的案例，有的是脐绕颈、有的是羊水突减引起的，发现不及时的甚至出现有严重后果。

一般来说正常明显的胎动，1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。 可由于胎儿个体差异大，有的胎儿爱动，12小时可动100次左右，而有的胎儿比较懒，偶尔动一动。所以这个也没有特别具体的标准。

孕妈要细心摸透自家胎宝宝的规律，只要按照规律有节奏、变化不大，则表示胎儿发育是正常的。而且胎动的次数也不是恒定不变的，大部分情况下，孕28-38周是胎动活跃的时期，以后胎动稍减弱，直至分娩。

3、如何有效监测胎动？

简单说下我的经验，我是从28周开始正式坚持数胎动的。

每天早、中、晚固定时间各数1小时（我一般是饭后坐在沙发上，边看电视边数胎动，自然放松，动一次记一次；如果连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，然后等此次胎动完全停止后，再接着数下一次），只要每小时大于3次，我就比较放心了。

其实医生建议也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。 如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿可能宫内缺氧。

后来到了孕32周，我开始每周到医院增加一次胎心监护，其余时间坚持每天在家自数胎动，基本每天都能达标。但有一次晚上胎动很频繁而且持续时间长，吓得我赶紧去医院，检查后发现并没有异常问题，医生分析可能是因为我当晚的饮食（偏甜）引起了胎儿兴奋。

所以说在夜晚睡觉前、吃饭以后、洗澡、对着肚子说话、听音乐或早上刚睡醒的时候，胎宝宝可能会出现较多胎动，这个时候孕妈也不必过于慌张，稍微过段时间可能就好了。

不过我孕38周后，在医院做胎心监护时出现了胎心不稳问题，时快时慢，结果很不理想。为了安全考虑，就直接办了入院手续，之后每天早上都会做胎心监护和吸氧，直到最后平安生下孩子。

怀孕16周能感觉到胎动吗？为什么我没有呢？

每个孕妇感觉胎动的时间都不一样，也受很多因素的影响，因为16周胎儿还比较小，胎动也不是很明显，在28周之后感觉胎动会更敏感。如果没有感觉到胎动不要紧张，这是正常现象。

胎动受哪些因素的影响

1. 孕妈腹壁厚度:如果孕妇比较瘦，感觉胎动也要比一般孕妈要早一些。孕妈腹壁较厚，感觉胎动就不是很明显，如果再加上孕周偏少，可能根本就感觉不到。
2. 羊水较多:因为羊水有一定的缓冲作用，胎儿在肚里有羊水保护，所以羊水过多感觉胎动就不是很明显。
3. 胎儿比较懒:有时候可能胎儿不喜欢活动，躺在肚子里很老实，胎动也就不是很明显，但孕妈可能吃点甜食刺激一下胎儿就会活跃起来了。
4. 胎儿一般白天活动的比较少，晚上会好动一点，尤其是吃完饭后，会更加活跃。
   
   
   

所以准妈不要太着急，到一定的周数胎儿就会在肚子拳打脚踢了，胎动也就更明显。

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胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作.怀孕满4个月后,可明显感到胎儿的活动.胎动监测是孕妇自测评价胎儿宫内情况的最简便有效的方法之一。

怀孕16周能感觉到胎动吗？为什么我没有呢？

有的孕妈怀孕16周可以感受到胎动，有的孕妈则感受不到，这个是正常的现象，不用担心。能否感受胎动，与孕妈是否初次怀孕，肚子上的腹壁的厚度，对感觉的灵敏程度以及关注程度都有关系。　

为什么感受不到胎动？

1.初次怀孕，没有经验，不知道胎动是什么感觉。

2.孕妈留意胎动的时候，宝宝可能在睡觉。宝宝在活动的时候，孕妈可能在做其他事情，没有关注到。

3.周围的环境较为嘈杂，孕妈无法静下心来感受。

4.胎宝宝的活动幅度过小，孕妈难以感受到。

什么时候开始有胎动？

在怀孕9周的时候，胎宝宝就已经开始在子宫内活动了。但是由于胎儿还小，妈妈的子宫对于胎宝宝来说是一个很大的活动空间，并且胎宝宝全身都是被羊水包裹着，在加上胎宝宝的活动能力较弱，所以当宝宝胎动的时候，经过羊水的缓冲作用，以及孕妈肚皮脂肪的阻隔后，孕妈是很难感觉得到宝宝的胎动的。

随着宝宝的的长大，活动的幅度变大，力量也变大，大多数孕妈在16周-20周的时候可以感受到胎动。

我的经历

由于初次怀孕，没有什么经验，不确定胎动是怎样的。听说怀孕16周左右可以感受到胎动，就十分留意。

当时，肚子有点动静就让老公也一起感受，是不是胎动？因为有时还带着点咕噜咕噜的声音，老公说这个可能是肠道蠕动，不是胎动。大概到了18周左右，就能比较确定的说“这就是胎动了”，在16-18周没有感受到明确的胎动前，我是买了个胎心仪，时不时的听一下宝宝的胎心，确认宝宝在肚子里是健康的成长。

总结：有的孕妈怀孕16周可以感受到胎动，有的孕妈怀孕20周也感受不到，这都是常有的事。不用担心，随着宝宝活动度变大，力量变强，就会感受到的。

当然，如果到了22周，还不能感受到胎动，那就有必要到医院做一下检查了。

我是柠檬妈，一名高级孕育师！关注我，每天为您分享更多育儿知识。

我头胎整个孕期，感受过不超过5次的胎动，所以一直怕胎停什么的，经常听胎心，胎心是正常，所以我儿子天生懒，现在五岁多，确实懒

我是羊水穿刺之后才胎动正常明显

多少有点的，就跟肚子饿一样，咕噜噜的。