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顺产恶露需要多少天排干净呢?可以穿收腹衣塑性瘦身吗?

2020-08-21 11:03阅读(66)

顺产恶露需要多少天排干净呢?可以穿收腹衣塑性瘦身吗?:恶露是由阴道排出粘液淤血,以及子宫内膜组织,尤其是胎盘附着处的蜕膜组织脱落,并且含有血液以及坏死

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恶露是由阴道排出粘液淤血,以及子宫内膜组织,尤其是胎盘附着处的蜕膜组织脱落,并且含有血液以及坏死的组织等。不管是顺产还是剖腹产,都会有恶露的存在,只是分娩方式不同,恶露的排出周期也不太一样。

顺产后,恶露多久排干净

正常情况下,顺产后4-6周恶露就能完全排干净。

产后最初几天,恶露量比较多,颜色鲜红,称为红恶露,也称血性恶露,一般持续3-7天;顺产后7-15天,恶露含血量减少,颜色变为淡红色,称为浆恶露;顺产后15-21天,恶露呈白色或淡黄色,被称为白恶露。

正常的恶露有血腥味,但不臭。如过6周以后恶露还没有排干净,或者有异味的话,可能有问题建议就医查看。(别担心,也有部分产妇恶露排的慢一些,但是没有异味)

剖腹产,恶露多久排干净

剖腹产后,一般3周左右恶露就能排干净,不过每个产妇情况不同,有的早一些,大概2周左右,有的晚一些,一般6周左右就会排干净。

恶露的量与颜色随着产后时间而改变,一般来说,在剖腹产后3-7天内的恶露是最多的,此时的恶露颜色为鲜红色,有血腥味,称为红恶露,也称血性恶露。此后,由于子宫内膜的修复,出血量会不断变少,剖腹产后恶露减少,产后7-15天为浆液性恶露,颜色比较淡。产后15-21天,恶露的量会变得更少,恶露颜色为白色或淡黄色,不会含有血液之类的物体,恶露排出一般回持续3周左右结束,不过也有比较慢的,持续6周才结束的,具体看个人情况。

一般来说,剖腹产的会稍微慢一些,但是如果剖腹产后3周,恶露的量还像产后1周那么多,或者恶露有异味,就得去医院检查看看了。

产后如何护理,才能帮助恶露尽快排出

不管是顺产,还是剖腹产,他们的护理方式大致相同,在坐月子期间,这几点都得注意:

1.科学饮食。产后产妇身体比较虚弱,需要适当的进补营养,还可以多喝点红糖水,有助于恶露排除。

2.温度适宜。坐月子期间注意保暖,但是也不要太热,以免产褥热危害健康。同时还得注意会阴的清洁,清洗勤换。

3.保持室内空气新鲜,以利机体气血早日复原,但是避免对流风。

4.产妇早日起床活动,这有助于气血运行,使积滞在胞宫内的余瘀尽快排出。

5.母乳喂养,母乳喂养也能够刺激子宫收缩,帮助恶露排出。

产后恶露不净诊断:

1.产后3周,仍有红色恶露排出。

2.恶露有臭味,或者伴随低热、下腹疼痛、子宫复旧不良,或者子宫有触痛,可能是宫腔感染。

3.B

超检查子宫复旧不良,宫腔内有组织时,为胎盘或胎盘残留。

产后恶露不净的三种原因

有些产妇产后恶露总是不干净,或者有异味,可能是下述原因导致的:

1.宫腔感染:可能是产后洗澡用浴盆,细菌进入导致的,也可能是个人卫生不合格,卫生巾不干净等等,或者产后太早同房等原因致使宫腔感染。

此时的恶露有臭味,腹部有压痛,并伴随发热。

2.组织物残留: 可能是子宫畸形、子宫肌瘤等原因,或者手术操作者技术不熟练,导致妊娠组织物没有完全清除,部分组织物残留于宫腔内。

此时除了恶露不净,还有出血量时多时少,内夹血块,并伴有阵阵腹痛。

3.宫缩乏力:可能是产后太累,没有休息好,或者身体比较虚弱,也可能是生产时间过长,耗伤气血,致使宫缩乏力,恶露不绝。

如果血性恶露持续2周以上,量多,可能是胎盘附着处复原不良或有胎盘胎膜残留,如果产后1个月恶露仍然不净,同时伴随异味,或者伴随腹痛、发热,可能是阴道、子宫、输卵管、卵巢有感染;如果大量出血,子宫大而软,可能是子宫复旧不良。

一旦发现这些情况,一定要及时就医!

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顺产后的,第三天就可以开始穿收腹衣了,一般在顺产一周内基本上所有顺产产妇都可以开始穿收腹衣。 整个产程对我来说就是个超级噩梦

2月10号上午开始就不太规律的肚子疼,有时候十分钟一次,有时候五六分钟一次,因为没见红所以到下午才收拾东西和老公婆婆去的医院,到了之后内检,呵,那酸爽,然后告诉我宫口还没开,因为床位紧张,医生建议住院,就在医院住下了,之后就是一系列的检查B超,心电图,胎心监护,都正常,医生就说那等着吧!那时候不规律宫缩肚子疼一直都在继续,但可以忍,比姨妈疼疼点,到了11号早上量血压,医生说我的低压高,吊点滴看看能不能降下来,如果降不下来就只能剖腹产,当时心里可害怕了,就不想剖腹产,打了一袋点滴花了我一天的时间,从早上八点半打到下午五点,此刻我的心情是非常奔溃的

,我就跟老公说,我想回家,什么时候才能回家啊,老公说那你得问问肚子里那个打算什么时候出来!到了晚上老公说明天他可能要开始上班了,白天就让婆婆陪着我,因为我不想让我婆婆陪就在心里跟肚子里的孩子说,孩儿,你赶紧出来吧,再不出来你爹就要去上班了,就不能陪着你娘我了!到了晚上十点多钟的时候,胎动就特别频繁,动的我根本没法睡,我就起来上了个厕所,发现有褐色分泌物,当时心挺大的,以为没什么事,就回床上接着睡去了,到了十二点多的时候肚子痛的就一次比一次厉害,但是还是不规律我就忍着,到了快三点时候疼的实在是忍不了了,而且疼的时间也越来越长,每次疼都想拉粑粑,就告诉我婆婆

我婆婆就叫我老公,找了医生,医生说进产房等着吧,到了产房内检,医生说开了三指,我当时都快哭了,疼成这样才开了三指,我问能打无痛吗,医生说晚上不能打无痛,当时真的是连死的心都有了,后来医生说先把羊水给破了,让我做胎心监护,结果胎心下降太快,都是80几,90几,把产房的医生吓坏了,跟我说你赶紧去产床上躺着,赶紧准备生吧,你这胎心太吓人了,要是生不了只能剖腹产了,那时候我倒是觉得剖腹产对我来说更好,接下来就是刮毛,吸氧,挂点滴,点滴的针头那么长然后固定在手上我那时都没感觉(平时我是连抽血吓的都哆嗦的人),

然后想拉粑粑的感觉越来越强烈,实在是太难受了,我就在那边哭边叫,也顾不得形象什么的了,就被医生一顿大骂,告诉我让我把嘴闭上,等到疼的时候想拉粑粑的时候就用长力往下拉,就这样用力了三四次,最后一次医生说疼的时候告诉她一声,叫我憋住了使劲用力往下拉,然后我就使足了全部的劲,加上医生的侧切,孩子和血就一块流出来了,那一刻肚子就感觉到哗啦一下空了,特别舒服,医生说是个儿子,让我看了眼孩子,孩子就被抱去称体重了,然后按肚子,掏胎盘,那时候还处于麻木阶段,也没感到难受和疼,等到缝针的时候,没麻药,一开始还能忍受,后来就真的疼的惹不了,问了医生好几次,还没缝完吗,医生叹口气告诉我没有啊,缝完了我就告诉你了,快了,忍一下吧!对我而言缝针的痛不亚于在产床上生孩子!我是凌晨三点整进的产房,三点五十八分孩子出生,六点整回的病房。

第三天出院回家,开始了人人都有恐惧的坐月子生活,奶娃换尿片是每个人都要经历的,为了方便就弯腰换尿布,时间长点,就会感觉腰疼,随后发现,采用下蹲的姿势:挺直腰部,用大腿受力撑起上半身。这种姿势可以大大降低弯腰太久太累引起的腰疼。(发现的小妙招)。 本人奶水比较多,每天娃喝了还是涨奶,但是还是坚持来了。恶露开始到结束一共是25天。 在生完孩子以后的产后护理也是很重要的。

许多宝妈在坐月子期间不注意,就很容易落下病根,有的会腰酸背痛,尤其是在干重活以后,会觉得腰疼,有的剖腹产宝妈觉得可能是因为在剖腹产的时候打麻药的原因,其实不是这样,有的时候宝妈可能稍微一不注意就会落下月子病。 也是在月子期间不注意喂奶的时候衣服卷起来,腰部受凉也会腰疼的。我生产前败了好几种束缚带,第一种纱布式的,用了一次没把我累死,一个人真的弄不了,果断放弃。第二种是束腹带,总共三段,用了一天卷边卷飞了!!!我差点气疯了!!!最后我终于终于找到了合适我的束腹,晚上直接穿着睡觉,喂奶也很方便,不勒不卷,可是穿上舒服极了,腰部暖暖的,还能有借力的作用。


(我身上穿的肤色,黑色给大家参考,选择要面料好,产后宝妈专用的。但是没必要追求品牌。) 关键真的很瘦身啊!小区宝妈都说这个好,打算回头给自己坐月子也买一套。这套瘦身衣我每天都穿着睡觉,后来又入了两套来回换洗。

两个月不到的时候肚子完全平了好多!三个月的时候从产后144斤掉秤到96斤,恢复到孕前了。后来才知道是有燃 ,脂,的功效。 还有哺乳的时候一定要注意了,不要着凉,一定要好好做腰部护理,腰部受凉不仅腰疼,脂肪还特爱堆积,形成水桶腰。

产后饮食注意事项,这样做恢复更好

主食粗粮和细粮都要吃 很多新妈妈在月子时都是以小米为主角,其实很多其他的粗粮也有营养价值,比如玉米粉,糙米,标准粉,它们所含的维生素B族要比精米,白面高出好几倍。 适当喝汤 汤类食品易消化吸收,还可以促进乳汁分泌,但是产后几天,新妈妈严禁喝有下奶功能的营养汤,小宝宝出生后几天内,胃口很小,新妈妈的母乳无论是营养还是量都足够,如果喝下奶汤的话,新妈乳汁太多,容易导致乳房胀痛,严重的还会乳腺堵塞。

忌坚硬、生冷、辛辣 新妈妈产后饮食应以清淡、易消化为主。坚硬、生冷的食物易损伤新妈妈的脾胃,影响其消化功能,生冷的食物还容易导致瘀血滞留,从而引起产后腹痛,产后恶露不净等。而辛辣的食物,容易使新妈妈上火,引起口舌生疮、便秘或痔疮的发作。如果母体内热,还会通过乳汁影响到宝宝。因此,新妈妈在产后1个月内应该禁食坚硬、生冷、辛辣的食物。

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产后恶露就是产后坏死的胚膜组织随着血液从阴道排出,这个过程就叫排恶露的过程。恶露一般需要4—6周的时间可以逐渐排干净了。


许多妈妈产后都会穿塑形衣,在塑形衣的选择上最好能量身制作,或者选择合适自己身材的,不要一时图快速瘦身塑形选择特紧的。

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产后恶露多久排干净?是普遍产后妈妈关心的问题。我们首先要知道什么是产后恶露?

产后恶露是什么?

产后恶露是子宫的蜕膜排出,含有血液的坏死膜和其他组织通过阴道,这是产妇产褥期的临床表现,是一种生理变化。恶露具有血腥味,但没有气味,其颜色和含量随时间而变化,通常持续4至6周,总量为250ml至500ml。如果超过6周,仍会有更多的恶露排出,这称为产后恶露不尽。

为什么产后会有恶露

恶露不尽考虑多是子宫复旧不良引起的,PWRH 胶原蛋白粉、胶原三肽、阿胶粉、燕窝粉、雪莲培养物等多种营养物质。可协助子宫伤口蛋白折叠,维持正常的蛋白构象和细胞形态,促进伤口愈和,做好新细胞再生的营养储备。刺激子宫胶原蛋白细胞分子的自我修复系统。

产后恶露多久排干净?

产后恶露分为三个阶段:

1、血性恶露:分娩后3-4天,持续约1周;

2、浆液性恶露:颜色逐渐消退约2周

3、白色恶露:粘稠的、白色,可持续2-3周

注意:在等待恶露排净的同时,母亲必须不时地观察恶露的情况。如果有过多的、大血块、恶臭,甚至发烧、腹痛等异常,则必须就医。如果没有这种症状,母亲要随时更换产妇卫生巾、保持会阴干燥、用温水淋浴冲洗会阴。恶露是由血液、白细胞、粘液和产后子宫中残留的组织混合引起的,这是由阴道脱落引起的。


产后恶露不尽的原因

1、产后子宫复旧不良

  B超经常提示子宫大,腔内有积液,血液积聚的可能性很大,由于产后子宫收缩不良,子宫残留积液,血液,导致阴道不规则出血。

2、产褥感染

  由产褥感染引起的产后炎症在分娩后是不洁净的。如果是这种情况,常规血液检查将表明白细胞会上升,中性比例会增加。

使用PWRH产后恢复补剂的标准,有的产科建议30天。有的医生认为生理修护至少需要两至三个月。参照WHO的补铁剂量(日120mg元素铁联合400μg的叶酸),直到血红蛋白含量恢复正常。

3、高蛋白月子餐

坐月子期间高糖高蛋白质饮食不仅加重肝肾负担,容易引起肥胖,而且容易导致恶露久而不尽。

饮食中的营养素含量不够,即使是良好的饮食也不能提供良好的营养。所以孕产PWRH 营养食谱大全,法国PWRH含有的孕产所需营养:燕窝粉、阿胶提取液、补血的血红铁素、阿胶粉、燕窝粉、葡萄糖酸锌、维生素A、叶酸等;透膜瞬间吸收,经过细胞抵达血液。是传统的食补25倍。

怎样预防产后恶露

1、室内空气应循环较好,并应除去混浊气体,以便早日恢复气血。鼓励产妇早起活动,帮助气血运行,使宫中积累的余淤尽快排出。

2、温度应适当,气虚证和血瘀证应注意保暖,避免冷风的侵袭。血热证衣服不宜过于温暖,以免加重症状。保持会阴部清洁。

3、饮食宜清淡营养。血热的人可以吃新鲜的藕、梨、黄瓜、西瓜、西红柿等水果。但一般应该小心吃冷的、辛辣的东西。

对于产后恶露不尽的女性,不应该沮丧。所谓的母子连心,母亲的不良情绪也会影响宝宝的健康成长。为了给宝宝一个健康的生长环境,需正确科学的对地产后恶露。不要惊慌,只需正面面对积极的治疗。相信身体会恢复如前!

产后康复概念

WHO世界卫生组织曾在《母婴产后保健技术工作组(TWG)会议》上强调要重视母婴产后保健,产妇在产后不能得到正确的、系统的、主动的产后康复保健,就可能发生产后康复不良的情况,如出现产道松弛、产后子宫复旧不良、子宫脱垂、产后抑郁、产后肥胖、性冷淡等状况,影响妇女产后的身心健康。

坐月子不管是28天也好30天也好,这个时间其实都是不够的。现代妇产科学的研究表明,分娩之后子宫回缩至产前大小一般需要6周,胎盘附着部位的子宫内膜修护也需要至少8周。因此产妇在产后需要60天以上的灰复时间,尤其超过30岁的产妇,宫体恢复需要更长时间。

其次,皮肤弹性恢复也是需要6个月的时间的。母体经产后都会出现腹直肌分离,失去内脏支撑力,感觉腹部出现赘肉,虽然怀孕会增加脂肪,但腹部出现赘肉主要是腹直肌分离内脏松散导致,腹直肌恢复需要六个月。