首先，我觉得按照以往的经验，虽然东道主每届都有主场优势，但也是需要东道主本来具备的夺金点或者在所在项目上有差不多四五名的项目很多，而且还需要有客观裁判的项目，如花样游泳，艺术体操等胜负依靠裁判评分的项目，才有一点机会。

日本的金牌点比较稳定，柔道，摔跤，游泳特别是蛙泳，体操四个是日本主要的夺金项目，但是这些项目日本本身就实力很强，无所谓主场优势或者主场的裁判偏向。

而柔道新增团体项目，这种新增的优势项目夺金点能帮助到日本。

上届里约奥运会的奖牌榜如下：

中国的优势项目上。羽毛球失去优势，单打上，日本男单桃田贤斗在刚刚结束的世锦赛上成功卫冕，实力强劲；日本女单也有奥原希望，山口茜等球员。世锦赛五个项目日本都有奖牌进账，一共两金三银一铜，而中国队最稳定的单项就是混双，一来一去，中国羽毛球队以往的优势大幅度缩水，具体还是需要现场发挥和选手分组了。

举重上，上届奥运会男子56公斤级，男子69公斤级，女子63公斤级，女子75公斤以上级中国获得金牌，日本在举重上没有优势，中国在举重上会领先日本。

射击项目上，男女子十米气手枪，男女子十米气步枪，男女子五十米步枪三姿都是中国具备奖牌甚至金牌点的项目，预计中国队还是具备优势的。

中国的一些传统梦之队，跳水梦之队，乒乓球梦之队，还是一如既往的稳定。

另外，例如竞走，场地自行车，跆拳道，女排，游泳等都是中国队具备的夺金点。

中国与日本的金牌数目差距本身过大，还是不太可能追上的，但是奖牌总数上存在追上的可能性。

中国上届里约奥运会的金牌总数已经是近五届奥运会中的最低金牌数目，还是可以期待触底反弹的。而日本在这个奥运备战周期内并没有出现激增的强势金牌点项目，所以金牌数中国还是占优的。

当我们还对2016年里约奥运会女排姑娘在逆境中，不抛弃不放弃，一个球一个球的拼下来，逆袭夺取奥运会桂冠的事迹津津乐道的时候，蓦然发现，2020年东京奥运会已经近在眼前。

东京奥运会中国军团在金牌榜上的位置会不会受到东道主日本的强烈冲击？

我认为中国军团，好几个项目上会受到日本选手的强力阻击，但是日本蓝武士，想要在奖牌榜上对中国巨龙形成威胁，这几乎是一个不可能完成的任务，两者之间的差距实在太大。

我们来看一看以往战绩，在上一届里约奥运会上中国队获得了26金，日本拿到了12金，而在2012年，在伦敦，中国拿到了38金，日本只取得了七块金牌。

中日两国之间的实力差距清晰可见，这种差距并不是靠着本土作战，东道主优势就能够填平的。

东道主在奥运会上最大的优势便是在打分项目上，裁判会有意无意的有所倾斜。

奥运会上的打分项目无非就是跳水、体操、艺术体操、花样游泳以及蹦床等项目，日本将会在男子体操这个项目上和中国队展开直接的金牌竞争。

中国男子体操经历了李宁、李小双、李小鹏等几代体操王子的传承，曾经是这个星球里最强的男子团队，在上一届奥运会上，这支王者之师遇到了挫折，一金未得。

征战2020年东京奥运会，中国男团的小伙子们可谓是卯足了劲，要把在伦敦失去的荣誉在东京拿回来。

但是小伙子们将会面对东道主日本的强力挑战。

日本男子体操一直是一支世界级别的劲旅，在一些项目上具有挑战世界大赛金牌的实力，在这种高水平之间的对抗中，往往0.01分的差距就能左右金牌的走向，不容否认，日本作为东道主，在这个项目上是有一定的优势的。

这也是在几个打分项目上，日本队会对中国队冲金之路造成威胁的项目。

其他几个项目，比如说跳水，日本对完全不具备挑战中国的资格，花样游泳只要俄罗斯参赛，其他国家只能争夺第二，而艺术体操仿佛也不是这两个国家的强项，在蹦床这个项目上中国队的优势还是比较明显的，所以在东道主优势最明显的打分项目上，日本可能会从中国队手中抢走1到2枚金牌，但是这不会改变整体的奖牌榜格局。

　　除了在打分项目上，一些球类项目，东道主多多少少也会有一些优势，但是值得注意的是日本人不是韩国人，日本人喜欢强者崇拜强者，但不会为了胜利而不择手段，就像韩国人在02年做的那样。

不过，日本的男女足实力都很强，在主场作战，再加上裁判多多少少存在的一些主场哨，很有可能日本足球将会在本届奥运会上迎来大丰收，男女两支代表队都获得奖牌，甚至双双获得金牌也不是不可能的，至于其它项目，日本队的实力并不足以冲击金牌。

当然，日本也利用了东道主之便，新增了几个项目，其中两个项目是日本队的强项，一个是号称日本国术的空手道，另外一个是重新回归奥运大家庭的棒垒球。

千万不要以为空手道就是日本人独霸天下，奥运会的空手道是以世界空手道联盟的规则为主，很不巧的是，这个组织是法国人发起的，在规则上很显然是对身高臂长的欧美人有所倾斜的。欧美选手对这套规则吃得非常透，围绕这套东西，他们制定了许多先进的战术，所以在这个项目上，日本人并不具备绝对的统治力。

应该这么说，在小级别上，日本人有许多对手，在大级别上，日本人完全没有优势，所以在空手道这个项目上，日本选手完全称不上一家独大。

　　棒垒球这个项目也是日本人的优势项目，但是想在奥运会上夺金难度还是比较大的，美国队依然很有实力，这将是日本队在本土夺金的最大拦路虎。

这些新增的日本优势项目也会为日本队带来好几枚金牌，但是这并不能中日之间巨大的鸿沟。

　　最后一点就是日本为了备战东京奥运会已经卧薪尝胆了好多年。

为了毕其功于一役，日本体育在最近几年里确实出现了一批优秀的人才，尤其在一些中国队的传统优势项目上，具备了和中国队叫板的实力，比如乒乓球在原中国球员张本智和的带领下，日本男女乒都具备了一定的实力，有可能在东京上演虎口夺食。

同样，日本队的羽毛球也出现了一批例如桃田贤斗这样的天才球员，他们的崛起将进一步增加中国羽毛球队在奥运会上寻求复苏的难度，在这两个项目上日本队很有可能获得1到2枚金牌。

不过，对于日本队来说，他们有一个最大的坏消息就是他们的女子游泳选手，天才少女池江璃花子被确诊身患重病，有可能无法及时康复参加明年的奥运会，这对于雄心勃勃的日本代表团来说是一个重大的打击。

综上所述，我认为日本对将在东京奥运会上夺得20枚左右的金牌，有可能从中国队手中抢得2到3块金牌。

　　虽然日本人来势汹汹，但是，中国军团也是实力强劲，近几年来，我国在竞技体育上的投入并没有因为北京奥运会的结束而减少，中国运动员在国际赛场上也屡屡突破自我，创造奇迹，经过这一个周期的科学训练结合魔鬼训练，越来越多的中国年轻选手走上了国际舞台，具有了奥运冲金的实力。

所以说，在明年的日本东京奥运会上中国队的冲金点绝对不会比四年前少，中国队的金牌数量估计在28到32块左右。

　　所以，明年东京奥运会，中国队仍然将力压日本队，捍卫自己亚洲老大的荣誉。

东京奥运会，日本超越中国几乎不可能，连日本国内预测奖牌榜也是美国第一、中国第二，而自己则是保四争三，金牌榜拿第三。

（美、中、俄、日、英、澳、法、德、意、荷）

当然，奥运会上难免有各种意外和失误，日本的预测也会偏向自己，榜单仅供参考。

2016年里约奥运会日本拿了41枚奖牌、12金，2020年要拿到63枚奖牌、31金，看起来跨度有点大，但奥运会是有主场优势的。

以上是历届主办国金银铜和奖牌榜、排名，中国、美国都拿了第一，而其他很多主办国也都能拿到3、4，主场优势明显。

日本估计也是3、4名左右，金牌估计30枚左右，光是柔道、空手道就有十几个争金项目，还想拿下乒乓球混双！

中国代表队在奥运会上表现越来越好，除了1988年汉城和2016年里约两届奥运会上被各种针对外，总体趋势是不错的。

虽然日本和中国总有矛盾，但体育精神还是不错的，不用担心出现韩国那样的情况，金牌应该是35左右，争取40，奖牌80左右。

东京奥运会上，日本代表团借东道主之利在金牌奖牌榜上接近中国队有可能，但想超越不太现实，毕竟中国的优势大项比较多也较为分散，常年积累的优势也较为稳定，并非日本的零敲碎打可以企及。

上届里约奥运日本代表团奖牌总数为41枚，金牌12枚，奖牌榜上位居第六，而中国近几届奥运奖牌榜上一直稳居前三位，除与美国仍有一定的距离，其他队短期内很难撼动中国的优势地位。

只是上届里约奥运，英国代表团延续了伦敦奥运会的强势，以27金超越了中国的26金排名金牌榜第二，但奖牌榜上依然无法超越中国。显然东道主的优势还是难以忽略，投入的增加，各种便利纷至沓来必然带来成绩的提升，但随着奥运红利期渐行渐远，英国队奥运金牌榜上的强势已很难延续，而日本与四年乃至八年前的英国相比，也并不存在类似英国自行车队那样的吸金大户。

东京奥运日本凭东道主之利增加了棒垒球、空手道等优势项目，由此金牌数相比往届奥运有所增加也是正常现象，但增项的几枚金牌显然也并不足以对中国构成威胁，尤其本次奥运日本刻意增加的乒乓球混双项目，金牌最终落在谁手还很难说，但对日本来说小算盘也只能打到这儿了，因为其绝对的优势项目实在捉襟见肘。日本队凭借东道主增项在金牌榜上的排名会有提升，并有望进前三，但想动摇中国的地位也基本不现实。

如果我们只夺得28—30枚，那就比较危险；如果我们能夺得35枚左右，日本基本上追不上咱们。近年来，我们的羽毛球、体操、射击等一些传统优势项目明显下降，这三个项目我们至少缩水6枚金牌左右了，好在我们的个别项目也有所反弹，比如皮划艇、赛艇和跆拳道，但优势不明显。另外本届奥运会也增加了空手道、攀岩等几个东道主的优势项目，光这几个项目日本至少增加7枚左右的金牌。就看到时候日本主场作战外在的因素以及我们自己的发挥吧！

以下我个人作了我们夺金的四种预测：

保守估计：跳水5枚，举重4枚，兵兵球3枚，体操2枚，射击2枚，游泳2枚，羽毛球1枚，田径1枚，蹦床1枚，跆拳道1枚，皮划艇1枚，赛艇1枚，柔道、摔跤、拳击1枚，击剑、射箭、自行车1枚，帆船帆板、现代五项、排球1枚，攀岩等其他爆冷项目1枚，总共也就是28枚左右。

稍乐观估计：跳水6枚，举重4枚，兵兵球4枚，体操2枚，射击2枚，游泳2枚，羽毛球2枚，田径2枚，蹦床1枚，跆拳道1枚，皮划艇1枚，赛艇1枚，柔道1枚，击剑、摔跤、拳击1枚，射箭、自行车、帆船帆板、现代五项、排球2枚，攀岩等其他爆冷项目1枚，总共也就是33枚左右。

比较乐观估计：跳水7枚，举重5枚，兵兵球4枚，体操2枚，射击3枚，游泳3枚，羽毛球2枚，田径2枚，蹦床1枚，跆拳道1枚，皮划艇1枚、赛艇1枚，柔道1枚，拳击1枚，击剑、摔跤1枚，射箭、自行车、帆船帆板、现代五项、排球2枚，攀岩等其他爆冷项目2枚，总共也就是39枚左右。

非常乐观估计：跳水8枚，举重6枚，兵兵球4枚，体操3枚，射击3枚，游泳3枚，羽毛球3枚，田径2枚，蹦床2枚，跆拳道1枚，皮划艇1枚、赛艇1枚，柔道1枚，拳击1枚，击剑、摔跤1枚，射箭、自行车、帆船帆板、现代五项、排球2枚，攀岩等其他爆冷项目2枚，总共也就是44枚左右。

日本能拿第一，因为中国不参加。

重要吗？关键是全民健身，建设体育强国。

我个人认为是超越不可能的，金牌榜和奖牌榜接近还是有可能的，所以中国代表团不能掉以轻心。为什么这样说呢？首先可以确定的是，日本代表团的奖牌绝对会继续增加，东京奥运会增加了棒垒球，空手道等日本优势项目，这就是东道主的福利，他们不拿几块奖牌实在说不过去了。并且一些打分项目，比如体操，肯定也会对日本代表团有些偏向。这是很正常的事情，我们主办北京奥运会时，也是有这样的“福利”，毕竟要考虑到东道主费心费力地举办一次奥运会不容易，如果没有这些福利，相信以后申办奥运会的城市就更少了。

但是我们中国体育优势项目非常多，比如

1、跳水：自1984年参加洛杉矶奥运会以来，中国军团获得了40枚金牌，在各项奥运项目中高居榜首。中国跳水队1986年第一次参加世界游泳锦标赛，截至2007年第12届澳大利亚墨尔本世界游泳锦标赛，共夺得金牌38枚。

2、乒乓球：自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队四十多年来共为祖国夺取124.5个世界冠军。2012年8月8日伦敦奥运会乒乓球男子团体决赛，中国以3-0的总比分战胜韩国，夺得男团冠军，成功包揽乒乓球项目的所有金牌。

3、女子排球

4、羽毛球。

5、体操。

6、举重

其他的比如田径、游泳、射击

相比之下日本的优势项目还是相对少了很多，所以他们能够突破自己的极限，进入奖牌榜前5就已经不错了。

总之必须认识到我们与人家的差距正在缩小，激励我们大力重视发展体育项目，为未来的国际体育大赛做好铺垫。也预祝我们中国体育更高更快更强！

大家可以在评论区谈谈你们的观点。谢谢！

作为奥运会的举办国在赢得奖牌上是有一定的优势，但仅仅是心理优势而已，现在随着体育的快速发展，运动员取得的成绩不是裁判能左右的，最后的成绩是运动员的拼搏与努力所取得的，中国最近这几届奥运会与日本对比优势很大，不是靠举办国的优势就可以超越的，相信中国在2020年无论在金牌还是在奖牌榜上都将会碾压日本。

那是肯定不会的，我们国家的优势项目还是很多的，日本绝对优势项目较少。不要担心了。