感同身受，先来说说我的遭遇：
我，女，24岁，一名准备毕业的大学生，别问为啥24岁才毕业，晚读书了谢谢，这不是重点。
重点是我的健康问题，我发现自己总是白带的量变多了，还有臭味，感觉不妙，就去检查了，不查不知道，一查居然是感染了h p v，对于这个我之前有大概了解，反正是会致癌的，自己很怕。
就赶紧拿着报告单找医生询问，我告诉她我从来没谈过恋爱，一直单身到现在24年，没有和男生发生过其他，怎么也会感染这个？
医生说除了男女关系会感染这个h p v，使用了感染者的衣物、搓澡巾、坐便器等物品也会导致间接感染，又问了我很多问题，我才想起之前经常去的养生馆，经常忘记带毛巾，就用了那里提供的了，于是我就这样被感染上了，谁有我倒霉就问？
医生让我放松，除了给我用平常的方法，还叫我要注意提高自己的免疫力，吃能帮助提高免疫的食物，她还说目前针对h p v是没有特效药的，提高免疫力才是最好的方法。
回来我就很注重提高免疫力了，一方面是坚持运动，坚持运动，对于提高免疫力是有帮助的，每次运动不少于30分钟这样，会进行慢跑、跳舞或者练瑜伽，有时会拉上闺蜜陪我， 就不会那么枯燥了哈哈，感谢她的陪伴啊。
另一方面就是多吃能帮助提高免疫力的这种食物绿 瓶 硒 维e，因为免疫力低，也需要从饮食上找补营养的，吃这个能补充硒元素、维生素e和胡萝卜素这些营养素，能激活免疫细胞活性，能快速提高免疫力，及对hpv的清除力，有利于转阴。
坚持了大概四个多月，我后面复查，就是转阴了，还好还好，总是可以放心了，后面就是认真准备就业了，希望自己能找到一份不错的工作，重要的是能一直健健康康！
