有的新妈妈产后不久,乳汁成天不断外流,民间俗称“漏奶”。很多新妈妈都有此类烦恼，明明奶水都不够宝宝吃了，它还老往外漏。那哺乳期老是漏奶怎么办呢？

一、什么是漏奶

漏奶是指乳房不能储存乳汁,随产随流的意思。医学上称为产后乳汁自出,属于病理性溢乳,需要治疗。这种漏乳不但使宝宝得不到母乳喂养,而且给新妈妈带来很多苦恼,新妈妈常常穿不了干净的衣服,还容易发生感冒。但有的新妈妈因气血旺盛,乳汁生化有余,乳房充满,盈溢自出,则不属病态,应当分辨清楚。

二、漏奶的原因

产生乳汁自出的原因，中医认为，多为气虚、中气不足,不能摄纳乳汁,而致乳汁自出;或因产后情志不畅,过于忧愁、思虑、悲伤,使肝气抑郁、气郁化火、肝经火盛,迫使乳汁外溢。

三、治疗和处理方法

1.若因气虚不固者,宜加强食疗,可选用补气、益血、固摄的药膳。如芡实粥、扁豆粥、人参山药乌鸡汤、黄芪羊肉粥、黄芪当归乌鸡汤等。

2.若属于情志不畅、乳汁自出者,新妈妈尤当注意调理情志,宜慎怒、少忧思,避免各种刺激因素等。

3.乳汁自出者,除求医治疗外,还应当注意勤换衣服,避免湿邪浸渍。冬天可用2~3层厚毛巾包扎乳房;或用煅牡蛎粉均匀地撒于两层毛巾中间,使药粉厚如硬币时以包扎乳房,加强吸湿的作用。

带宝宝是件很累很累，但看着宝宝可爱的笑容，又觉得是件很幸福的事情。但无论怎样，新妈妈除了要好好调理身体外，保持良好的心态很重要哦！

哺乳期老是漏奶是怎么回事？

新妈妈在哺乳期大多数都会有漏奶的现象，大多也属于正常的生理现象。有人会认为漏奶说明奶水很多，其实是否漏奶和奶水的多少并没有太多的必然关系，一些新妈妈来水少爷会发生漏奶的现象。那么哺乳期为什么会漏奶呢？

1、泌乳反射

漏奶经常发生在泌乳反射（奶阵）来临的时候，泌乳反射，也就是乳腺细胞周围肌肉收缩，然后乳汁被瞬间挤压出来的一个过程。由于乳头附近的乳管周围布满肌肉组织，这些肌肉组织的弹性程度、松紧程度的不同，如果新妈妈乳管周围的肌肉组织相对松弛，那么她的乳房自然而然就容易流出乳汁。

2、条件反射

当新妈妈看到别的妈妈在哺乳时，自身也会产生条件反射，引起自己的乳房漏奶。此外，如果乳房淤积过多的乳汁，一旦受到泌乳反射，可发生漏奶，比如用一侧乳房给宝宝喂奶时，另一侧乳房也会漏奶。

3、产后气血虚弱

中医有句话叫“收不住奶而漏出”，部分新妈妈在分娩时消耗大量体力，且分娩时失血过多，若产后饮食不节、休息不足，很容易引起气血虚弱，由此产生漏奶。

哺乳期老是漏奶怎么办？

1、佩戴合适的胸罩

新妈妈要佩戴合适的胸罩，将乳房高高托起，要注意保证乳头位于合适的位置。如果感觉乳房发胀时，要及时为宝宝喂奶或将乳汁吸出。

2、减少刺激

尽量避免看到能够带来条件反射的情景，如其他妈妈喂奶等。

3、外出时事先吸空

如果妈妈担心外出时出现漏奶而导致尴尬的场面，可以是先用吸奶器把乳汁吸空，然后穿上有防护垫的胸罩。

4、自备毛巾或者防溢乳垫

在家时，随时准备干净毛巾，自备漏奶时擦拭。外出时，要准备防溢乳垫带在身边，以防衣物打湿。

5、看医生

如果漏奶问题比较严重，可以去医院看医生，并进行相应的治疗和调整。

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对于这种情况，可以采取以下几种方法：

使用防溢乳垫，并及时更换。注意不要选择塑料或防水材质的防溢乳垫，这种类型的乳垫透气性较差，会带来不适感，应选择透气且吸水性较好的材质。

外出时可以选择带有图案、特别是深色图案的衣服。衣服上的花纹能够在一定程度上暂时掩盖溢出的奶渍，减少尴尬。

睡觉时，在身下垫一块毛巾或防水垫，避免溢出的母乳弄湿床单。

即便宝宝吃饱后，感觉乳房并没有被吸空，也不要人为将乳房再排空，更不要频繁吸奶，这样非但不会缓解溢奶，反而还会刺激乳房分泌更多乳汁。

当感觉奶阵来临时，可以用双手按压乳头，能在一定程度上阻止溢奶，不过需要注意的是，在产后的最初几周，不要使用这种方法，以免出现堵奶的情况。

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哺乳期老是漏奶怎么办？

怀胎十月，经历了极致的宫缩阵痛后，终于将宝宝顺利的生出来了，开始了和宝宝一起生活的日子，为了宝宝的健康，很多妈妈都会选择亲自母乳来喂养宝宝，众所周知母乳对于宝宝可是世界上最好的食物，母乳当中所含有的各种营养是其它食物无法比拟的，并且母乳喂养还能够增进宝宝和妈妈之间的情感沟通。

可是母乳的过程当中，也是会出现很多种状况的，特别在宝妈身体虚弱或者没有保养得当的时候，乳房可是会出现很多问题的，比较常见的就是乳房胀痛，乳腺炎以及今天主要要说的“漏奶”现象了。没错“漏奶”就是字面上的意思，就是母乳期的妈妈在喂奶的过程中或者受刺激奶阵下来得时候，乳房因为兜不住乳汁而不受控制的乳汁溢出，这个现象真的给很多宝妈带来了非常多的麻烦和尴尬。

逗妈的两个宝宝都是亲自母乳喂养的，大宝母乳的时候就是得过乳腺炎，没有发生漏奶的现象。但是二宝母乳期间就发生过漏奶，大概是在产后6个月左右的时候发生的，那段时间每天都要垫着隔乳垫才敢出门，因为只要宝宝想吃奶的时候，生理反射奶阵就会出现，然后乳汁就自然而然就溢出了，或者是宝宝吃一边奶另外一边也跟着流出乳汁，导致经常胸口一片都是湿答答的，后来看了中医说是身体虚弱，气血不足导致漏奶的症状，后来调理了一段时间才好转，之后没有复发过，一直母乳喂养到二宝2周3才断奶。

那么哺乳期漏奶怎么办？

哺乳期漏奶虽然是比较常见的现象，但是还是给宝妈带来了不少的麻烦，比如朋友聚会或者外出的时候，胸口处一片湿答答的，那画面也太过尴尬了，所以如果宝妈出现漏奶的现象时，可以采用以下措施来避免。

1. 当给宝宝喂奶的时候，宝妈可以用手按住另外一边宝宝没有吃的乳房，然后按压并且按摩，那样可以有效的防止乳汁漏出。

2. 现在隔乳垫也是非常方便的，宝妈们可以利用隔乳垫垫在哺乳胸罩内，那么在乳汁漏出来的时候可以及时的被隔乳垫吸收，就可以避免胸口处的衣服被乳汁打湿，避免了尴尬的现象。但是记住隔乳垫一定要挑选可透气的，以免因为不透气导致细菌滋生。

3. 漏奶在中医来说是因为气血不足导致的，所以可以去吃些补血益气的中药来调理，平时自己也可以多吃些黄芪枸杞炖补品或者直接煲汤喝，也是可以养气血的。身体调理好了，漏奶的症状自然也就好了。

还有一点就是有漏奶症状的宝妈，尽量避免去将乳汁挤出，因为漏奶有一点原因就是乳汁过剩而导致的，而将多余乳汁挤出会刺激乳汁分泌越来越多，所以在漏奶还没好转前，尽量不要去挤奶。

哺乳期漏奶俗称溢乳，每一个哺乳期的妈妈都会遇到这个问题，无论是奶水多还是奶水少都会溢乳，下面我简单介绍一下如何根据自身情况处理溢乳问题：

奶水多，出现溢乳

奶水多的妈妈出现溢乳是很正常的，一般不需要做特殊治疗，而且只是一段时间，因为宝宝刚出生，奶量不是很大，所以宝宝吃不了太多奶，每次一出现奶阵就会有乳汁溢出来，这对于母乳多的妈妈来说也是好事情，毕竟不溢出来就会造成涨奶，这样更难受，我们只要在哺乳内衣上垫上防溢乳垫就可以了，轻松缓解尴尬！

后续差不多到宝宝四五个月基本就不会出现溢乳的情况了，因为宝宝越大奶量越大，吃的多了就不会溢乳了。

注意：白天溢乳可以使用溢乳垫，如果晚上溢乳可以购买带溢乳垫的睡衣，或者自己也垫一块隔尿垫，不然晚上溢乳严重的，每次都会弄湿床铺，影响宝妈睡眠，冬天的夜晚更是会使宝妈着凉；另外千万不要吃回奶的食物。

奶水少，出现溢乳

奶水少还出现溢乳，是因为产后气虚，固不住奶，所以我们要从根本上解决问题，可以多服用补气血的食物、汤水或者中药剂，这里推荐补气固摄的中药补益剂八珍汤。

八珍汤含有人参、白术、茯苓、甘草、当归、熟地黄、芍药及川芎，具有益气补血的作用，用量和服药时间具体咨询医生。

注意：八珍汤效果虽然显著，但是脾胃虚寒的哺乳妈妈不能服用，否则会药不对症，起了反效果，脾胃虚寒的哺乳妈妈建议食补，多食养胃又补血的食物，比如红枣小米粥、山药胡萝卜排骨汤等。

母乳喂养是一件平凡却伟大的事，期间会遇到各种问题，但我们要坚定母乳喂养的心，因为这是给宝宝最好的礼物！

这个问题相信很多宝妈都遇到过，之前我的闺蜜就跟我说她自己的亲身经历

闺蜜讲诉

我刚生完孩子没多久，奶水特别多，而且经常发胀。

每次喂奶都是一件大事，喂完奶之后，奶水也会经常漏出来。

而且在家里还好，到外面去，漏奶都会弄得衣服湿掉，看着很是尴尬。

后来我去问了我姐，这种情况是不是有什么问题，为什么会出现这样的情况呢？

我姐说，中医上觉得我这种情况，其实是气血不足，孩子喝不到什么奶，可是奶却自己流出来，中气不足所导致的。

而且漏奶其实喝和奶水多少并没有关系，有些奶水少的孕妈也会漏奶，其实都是因为乳房的条件反射。

这种情况一般不需要做特殊的治疗。

那么老是漏奶该怎么办？

01、 使用防溢乳垫

宝宝刚出生，需要的奶量并不是很多，宝宝一次性可能喝不了那么多奶，但是孕妈每次哺乳完一次乳汁就会溢出来。

其实不用担心，适当的排除比堆积来体内要好受的多，这个时候我们只要用上防溢乳贴在内衣上就可以缓解母乳溢出衣服来的尴尬了。

但是在使用防溢乳垫的时候要记得及时更换，避免滋生细菌。

02、 吃补气血中药

有一些孕妈不管奶水多还是少，都会溢奶，这其实是因为孕妈产后中气不足，体弱且虚，我们要从根本上解决问题，可以利用食补来补充孕妈的气血不足的问题。

比如多吃一些补气血的食物或者中药剂。可以喝补气的八珍汤，人参、白术、茯苓、甘草、当归、熟地黄、芍药及川芎 八味草药。

但是在服用前用量喝方法以及时间需要咨询医生。这里要注意，如果你脾胃虚寒尽量不要服用，以免起副作用。

03、 注意清洁

孕妈漏奶的现象可能只是短暂的，在宝宝刚出生的阶段会比较严重，反应比较剧烈。

漏奶的时候奶头会感觉不适应，而且漏出来的奶如果停留在内衣上过长时间，非常容易引起细菌滋生，这样会导致奶头上细菌很多，如果宝宝吮吸奶头，很容易生病。

所以一定要注意清洁，保持健康良好的卫生，这样才能让孩子更健康，平时也需要勤换内衣。

漏奶对于每个新生儿的妈妈来说，多多少少都会经历。

很多新手妈妈不知道怎么处理而慌了手脚。

而且如果处理不及时，没有预防好，这样也会导致妈妈们陷入尴尬的阶段，孩子们也会因此受影响。

你对于漏奶的时候，有什么更好的解决方法吗？欢迎留言讨论。

我是小鸿儿妈妈，是一名2岁宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师。有关更多的育儿知识请关注我们，喜欢这篇文章，请分享给更多的人，别忘了点赞 + 转发

感谢邀请。很多新手妈妈都会溢奶，我生完孩子也是母乳很多，随时准备了防溢乳垫，因为母乳会随时流出来弄湿衣服，卫生纸之类的不太卫生而且吸收效果没有乳垫好，防溢乳垫大小合适，用着也方便，孕妈妈可以买好预备。

我3月27日剖腹产的，我宝宝8.7斤，属于巨大儿，奶水一直不足，即便是这样，我晚上还是会漏奶，然后醒来衣服湿漉漉特别难受。

后面我就买了哺乳内衣然后垫上防溢乳垫，这样子就不会漏奶了，我买的是十月结晶的防溢乳垫。

我小姑子还建议如果没有防溢乳垫，晚上睡觉可以在乳房垫个毛巾。

不过我感觉还是防溢乳垫还是比较实用，哺乳内衣可以买那种扣子式，这样也好喂奶。

撒都不说了，在拼多多买这个，少了很多烦恼，一定要试试。

产后奶多，对于孩子来说是好事，但是对于母亲来说，就感到很烦恼了。奶太多的话，溢乳现象是很多见的，甚至经常有吸一边奶另外一边溢乳的情况，这样我们怎么处理呢？

1.购买防溢乳垫，推荐贝亲等知名品牌的。防溢乳垫主要是放在哺乳内衣上，既要贴的住，又要接触面尽量大，吸收性好，材质好。防溢乳垫可以有效吸收多余的奶，防止尴尬。

2.及时用吸奶器吸收掉多余的奶，尤其在涨奶宝宝又不需要的时候。这里要理清一个概念，奶量的供给是随着需求而变化的，这是母亲身体作为奶的工厂，要满足婴儿所需带来的。吸奶器过度使用，可能有两个后果，一个是增加奶量，一个是吸得太厉害破坏乳腺，这两个都不是我们所想看到，所以每天不要用超过三次，一般建议在睡觉起来奶量比较多，婴儿吃不完的时候用用。

3.溢乳是临时性的，最后产奶量和婴儿需求是基本能达到平衡的。并不需要太担心哦。