扛不住产痛时，除了“剖”还有更好的选择吗？

Answer 1

如果真的扛不住产痛，可以选择无痛分娩。我有个邻居也是无痛分娩的，她说整个过程比较顺利，少遭罪了。

扛不住产痛时，除了“剖”还有更好的选择吗？

所谓的梧桐分娩就是用各种方法，减轻分娩时的疼痛感，让产妇不再经历疼痛的折磨，减轻分娩时的恐惧感，在第一产程时得到休息，当宫颈口全开的时候，可以攒足力气完成分娩。

无痛分娩起源于国外，现在国内也已经有很多家开展无痛分娩。有数据统计，已经有30~40%的顺产产妇会选择无痛分娩。其中，椎管内注射麻醉剂的方式是最有效的，在麻醉师的帮助下，通过产妇腰椎间隙进行穿刺，注入少量的麻醉药，可以帮助减轻镇痛，效果可以持续到分娩结束。在整个过程中，不会影响产妇的运动，而且产妇的意识清醒，可以主动配合分娩。

除此之外，无痛分娩还包括精神安慰法，呼吸法，水中分娩法。虽然对胎儿和产妇没有影响，但是镇痛效果差，使用药物效果更明显一些。

但是无痛分娩并不是整个产程都感觉不到疼痛，现在国内大多数无痛分娩，是宫口开到2~3厘米时，再进行椎管内注射。如果产妇非常紧张或恐惧，也会增加疼痛的敏感度，所以，产妇在精神上做好准备，也是减轻分娩疼痛感的一个好方法。

无痛分娩有哪些好处？

其实，不管使用什么方法，都很难做到完全不痛的，只是能够减轻子宫收缩时的疼痛感，让产妇能有力气在胎儿即将娩出时配合医生用力。

无痛分娩不需要进手术室，可以直接在产房中进行，而且疼大约在给药10分钟以后就感觉不到强烈阵痛了。相对来说，操作方便，而且安全性高。

总之，及时采用无痛分娩后，也需要配合助产士用力生产，无痛分娩可以让产程加快，最大程度保证产妇和胎儿的安全。

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Answer 2

闺蜜生娃的时候，开三指了还跟我们聊天聊的劲儿劲儿的呢，说感觉没多疼，我们还说她耐疼指数高呢，结果再过了一会儿她就在里面喊受不了了，让医生赶紧帮她剖出来吧。

医生说，你自己能生，再坚持一下，然后给她打了无痛，她说打完之后舒服很多，还迷糊的感觉睡了一会儿，后面醒了就开6、7指了，最后顺产了一个7斤的男孩。

生产的过程中扛不住产痛的人其实很多，但并不一定都要去剖腹产，剖腹产得有相关指征才会去操作，否则的话医生会采取其他一些措施帮你缓解疼痛。

• 无痛就是一种比较常用的方式，会帮助妈妈们缓解很多痛苦。但不是说打了无痛就完全不疼了，只是会缓解一些，帮助你保存一些体力。
  
  
  
• 水下分娩，也可以缓解一些疼痛，但这个在产前就要跟医生沟通好，也得找有相关条件的医院生产才行。
  
• 还有一些“导乐”服务，记得之前朋友生娃的时候就找过，就是有个人会一直在旁边安慰鼓励你，在你想放弃的时候给你打气。
  

其实大多数妈妈们在生娃的过程中可能都会有一瞬间觉得疼得要死了扛不住了，但是挺过了之后又觉得没什么，人的能力是无限的，妈妈们都是伟大的。

所以，生产的过程中，一定要坚定别放弃，听医生的安排，大家都会顺利生下健康的小宝宝的，加油。

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Answer 3

关于产痛，这话要怎么讲呢？疼痛分10级，生孩子的疼痛就是10级！所以如果有人对你说“生娃一点都不疼”，恐怕连鬼都不信。

生娃痛归痛，但千百年来人类生殖繁衍就是这么过来的。生为女人，作为母亲，都要经历分娩产痛这么一遭。除非像“丁克族”那样一辈子不打算要孩子。

产痛，是怎样的痛？

产痛和其它疼痛一样，是神经反射弧和痛感神经传递给大脑中枢，然后给我们造成的的主观感受。有的产妈对产痛敏感一些，也有一些宝妈对产痛不那么敏感，这属于个体差异。

分娩带来的疼痛主要集中在宫颈口扩张期，也就是宫缩或阵痛，是分娩的第一产程。时间大约6～10个小时，有的妈妈可能10个小时，也可能少于6个小时。

第一产程是宫颈口由1厘米扩张到10厘米，第一产程如果能坚持下来，第二和第三产程就是小菜一碟。即使有撕裂或侧切，包括缝合伤口，宝妈也基本上都已麻木了。

扛不住产痛，除了“剖”还有更好的选择吗？方法当然是有的。

方法一：“宫开3指”时镇痛。

顺产最痛的时候一般是宫口开到3指，此时宫颈扩张进入活跃期，所以分娩镇痛一般是在“宫开3指”的时候进行。当然了，只要产妈感觉到疼痛，随时都可以要求提前或推后。

分娩镇痛的效果，当然也是因人而异的。大多数宝妈很快就不痛了，但是有些宝妈对麻醉不敏感，可能还是会有一些痛的。

缺点：目前国家正在大力推广无痛分娩，但是由于无痛分娩没有纳入医保，所以这个费用需要产妈自己买单，费用大约2000元。

方法二：产前多运动。

怀孕进入中期后，建议孕妈每天坚持运动。运动能促进胎盘血液循环，同时提高孕妇的体力和耐力。运动方式包括：瑜伽、游泳，孕妇操。这些方式可以促进骨盆韧带和肌肉组织的柔韧性，能松弛骨盆和腰部关节，使产道更加柔软，从而大大减少分娩时的产痛。

方法三：产前控制体重

怀孕期间合理的体重有助于顺产，在产道条件相同的情况下，将胎儿的体重控制在7斤以内，那么将能会减少产痛和难产的发生率。因此建议孕妇在整个孕期定期测量体重，合理安排膳食结构，多吃新鲜蔬菜，做到高蛋白低脂肪就可以了。

方法四：产前练习“拉玛泽呼吸法”

步骤1：胸部深呼吸。此方法，用在宫颈扩张3厘米之前。当宫颈收缩时用鼻子深吸一口气，然后随宫缩慢慢呼出。宫缩间歇时，恢复正常呼吸。

步骤2：浅呼吸（宫颈扩张7厘米之前用）。完全由嘴吸入和呼出空气，保持呼吸时发出“嘻”的振颤音。

步骤3：吹蜡烛（宫颈开到7～10厘米），这是宫颈扩张后期，为了避免胎儿下降太快，也为了减少重度撕裂，通常医生会叫你不要用力。这时候宝妈可以深吸入一口气，然后用短而快地将空气呼出，就像吹蜡烛一样。

祝你：一切顺利，母子平安！

Answer 4

越到接近预产期的日子，孕妈妈们的心里就越矛盾，一边心里隐隐的期待着宝宝能够早点出生，好跟自己的宝宝见面，跟孕晚期难受的耻骨痛、水肿、胸闷说byebye，一边心里又对即将到来的分娩产生恐惧，害怕那传说中的10级疼痛降临到自己身上，可为了能和自己的宝宝见面，产痛只能硬着头皮扛了。

（图片来自网络）

扛不住产痛时，除了“剖”还有更好的选择吗？

可等妈妈们躺上产床的那一刻，才从心里深刻的体会到着产痛的厉害：一波产痛来临，感觉有人不断加大力度用大锤子狠狠锤着自己的肚子，然后留下几分钟的喘气时间，紧接着下一波产痛又接踵而至，很多妈妈生孩子生到崩溃，就是这个原因。

就连看多了产妇生产的产科女医生，在轮到自己的时候完全没有了对待其他产妇的那一份镇定，剧烈的产痛让她疼到面目狰狞，完全忽略了剖腹产后可能会带来的一系列的伤口疼痛等问题，不停的嚷嚷着，“我要死了”、“快给我剖吧，我受不了了”等诸如此类的话，让人觉得，在扛不住产痛的时候，除了“剖”真的没有其他更好的选择了吗？

（图片来自网络）

当然不是。

剖腹产也不是完全不痛，有的孕妈妈对麻药不敏感，在手术过程中也没有办法完全避免疼痛，还有剖腹产后的宫缩痛和伤口痛，还有后续的一系列的后遗症，比如子宫疤痕憩室、子宫疤痕妊娠、子宫内膜异位等，其实并不比顺产好多少。

在古代，女人生孩子完全是凭着自己的意志力扛下来，但在现在，女人生孩子完全不用这么辛苦，除了剖腹产之外，孕妈妈们还可以选择导乐分娩或者无痛分娩，来帮助减轻难以忍受的产痛。

（图片来自网络）

导乐分娩是用一种对胎儿没有伤害的分娩镇痛仪连接在产妇的身上，阻断来自子宫的痛觉传递，可以有效的缓解分娩时候的疼痛，而无痛分娩则是通过镇痛药物的作用来减轻产痛，孕妈咪们不用担心镇痛药物会对胎宝宝有影响，无痛分娩的药物用量比剖腹产还要少，是剖腹产的五分之一，更重要的是，打了无痛分娩之后，产妇可以吃饭和休息，为后面即将到来的分娩保存体力。

总之，扛不住产痛的时候，剖腹产并不是惟一的方式，所以孕妈妈们在孕期就要选好分娩的医院，尽量选择有导乐分娩和无痛分娩的医院，让生孩子这件事情变成一种珍贵的回忆和体验，而不是痛不欲生的煎熬。

我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！

Answer 5

我也支持能顺产就尽量顺产。这当然也就关系到产前最后时间段，大家也一定要保持一定的运动，这样便于顺产。

顺产虽然之前有阵痛，但产后的恢复会比剖腹产容易很多。我之前生老大的时候就是到预产期了以后还没有任何动静就直接剖了。其实一直以来我还是比较皮实的，但是剖腹产之后的痛真真把我打败了。

剖之前插尿管就已经够难受了，生了以后医生以及婆婆都说要尽早给孩子吃奶，以便于能迅速下奶。那时候我也不会喂孩子也不会吃，所以蹭来蹭去的，把阵痛棒给蹭掉了。后来整整一天半的时间，我没吃没睡就只知道痛了。后来痛得人都快不行了的时候，医生又说需要下床活动了，以免出现后面的一些情况，那上厕所根本难以蹲下去。所以这个经历真是刻骨铭心，一辈子难忘。

现在老二也快和我们见面了，想想以前的经历，我还是有点后怕，但是我也只能够剖了。只想着好好处理阵痛棒的事，以免到时让自己太难受。

所以姐妹们能顺产就顺产吧，要知道生产后你过不了几个小时，就已经完全可以恢复了，剖腹产，至少得一个星期以上哦。

Answer 6

现在剖腹产没有被医院大力提倡，不仅仅是因为二胎的原因，还有孕妇恢复时间比较久，现在的生活压力那么大，很多孕妈巴不得产后一个月就去上班，而有的孕妈想快点要二胎，两个孩子一起带，这样孩子上幼儿园就可以出去工作了，减轻家里的负担，所以很多孕妈都是选择先苦后甜，选择顺产，但是顺产的宫缩阵痛是让很多孕妈哇哇大哭，没生的时候，口号喊得特别漂亮，但是到分娩的时候，真的坚持不了。

之前有过报道，有孕妈因为忍受不住开宫口的疼痛，纵身一跃，可想而知疼痛的等级是多么高，所以男人别轻易说出女人生孩子的大喊大叫是矫情。

孕妈在那么扛不住产痛时，除了剖腹产，还有什么办法减轻疼痛呢！

第一、无痛分娩

无痛分娩是首选，首先从安全性来说，无痛分娩比较安全，使用的麻药剂量也特别少，比剖腹产还少。从价格来说，无痛分娩价格在1000左右，不算太贵。而从效果来说，无痛分娩可以减轻孕妈的疼痛，有些孕妈打完无痛睡一觉醒过来宫口全开了，而打无痛的时间一般在开3指之后，太早没有作用，太晚孕妈已经疼过去，体力全无。

对于无痛分娩，很多人还有误解，就是打无痛，对胎儿的大脑有影响，给孕妈会留下后遗症，所以很多孕妈在开宫口的时候，苦苦哀求丈夫打无痛，婆婆死活不同意，就是怕影响到胎儿的智力，这就是对无痛分娩误区，说明无痛分娩不够普及，科普不到位。

第二、水下分娩

这是一种比较新型的分娩模式，对孕妈的身体素质比较高，首先胎位一定要正、孕妈没有先天性疾病、子宫无畸形，毕竟在水下很多情况有时候没有发现及时。

水中分娩最主要作用就是减轻孕妈的疼痛，利用的就是水的润滑作用和浮力，而且孕妈在水中可以更加放松，水温是温和，更加让孕妈舒服，但是水下分娩的对设备、护士、医生的要求特别高，而且需要很多的资源，所以水下分娩没有得到普及，在国外水下分娩还比较多一点，中国的医生护士那么紧张，哪里有资源，一个护士和医生要看几个产妇，所以很多孕妈都是直接被侧切就是这个道理，人力资源太匮乏。

第三、导乐”服务

这种就是花钱买服务，也可以说是洗脑大师给你服务，很多孕妈在开宫口的时候，疼得受不了，心理上的防线一直在溃败，而如果这个时候在你身边，有这样的导师给鼓励，用各种鸡汤给你补充能量，给你坚持下去，首先但是会说出现在放弃的后果，然后说你已经坚持到这个地步了，放弃了多可以，宝宝已经在向你招手，最后就是导师给你未来画一个大饼，很多孕妈听到这些话的时候，信心大增，力量爆棚，所以有时候你缺少的就是别人推你一把。

孕妈在开宫口的时候，可以通过瑜伽球来缓解压力，还有缓解疲劳，因为瑜伽球是一个弹性的东西，人在上面有一个缓冲区，软软的，很舒服，而且在上面的时候，可以帮助开宫口，而孕妈的注意力在球上，这就是我们经常说的痛苦转移法，而很多的孕妈把这种痛苦建立在自己的丈夫上，孕妈疼，也让自己老疼的手臂疼。

Answer 7

扛不住产痛，想剖腹产？不达剖腹产要求，医生是不会给手术的。现如今医院提倡顺产，对孕妇和胎儿都好。

我家表妹生一胎的时候，她自己说痛得都想撞墙了，实在撑不住了就和医生说要剖腹产，医生说她可以顺产的，开指以后就快了。医生也很会安慰产妇，表妹最后痛了差不多两天才生下小姑娘。

我在孕期的时候，看过很多关于顺产和剖腹产的资料，知道两者的好处和坏处，我是下了决心必须要顺产的。孕晚期的各种检查也表明身体状态和胎儿情况是可以顺产的，奈何最后情况发生变化，紧急剖腹产生下了我家女儿。

产妇生孩子痛是避免不了的，顺产会痛剖腹产也会痛。产痛避免不了，但是我们可以想办法使自己在这个过程当中好受一些。

1. 打催产针和运用无痛分娩。打催产针可以使产程提前，这样可以缩短疼痛的时间；无痛分娩可以减轻疼痛感，疼痛感减轻了，也就不会那么难受了。
   
   
2. 产痛是一阵一阵的，自己学会坚持。我当时痛感上来的时候就数数，转移自己的注意力，这个法子还比较有效。
3. 听医生的话。医生说怎么用力就怎么用力，不要用蛮力，力气要用在点上。
4. 多给自己做心理建设。想想马上要和孩子见面了、是男孩子还是女孩子、长得是个什么样子、痛苦会过去的、再坚持坚持……
   
   

能顺产就坚持顺产，像我想顺产却顺不了呢。相信自己能扛住的，想办法使自己好受一些，多鼓励自己，坚持就是胜利。

Answer 8

扛不住产痛时，除了“剖”还有更好的选择吗？这里的产痛指的是顺产过程中的痛。

顺产到底有多痛呢？各位准爸爸一定很奇怪，为啥女人生孩子的时候都是鬼哭狼嚎的。如今很多医院的妇产科都有分娩疼痛体验仪，为的就是感受一下女性分娩时候的痛苦。很多明星都有体验过，李湘的老公王岳伦庆、蔡少芬的老公张晋等，直呼“大夫，给我剖吧”，连大男人都疼痛难忍，更何况是女人！

顺产的痛主要分为三（四）个方面，宫缩阵痛、分娩痛、产后按压宫底痛（或还有胎盘娩出痛）。其中宫缩阵痛是时间最长、也是让产妇最痛苦的，宫口必须开到十指才能进行分娩，这时候有的产妇受不了宫缩的痛，会大呼不要生了之类的话，但是准爸爸在旁边干着急，也帮不上什么忙。我生孩子的时候就是这样，老公问医生有没有其他办法，最后医生给我用了导乐分娩，减轻了阵痛。

在扛不住产痛的时候，除了“剖”，产妇还可以选择其它的物理方式、药物方式来减轻痛苦，产妇一定要知晓。

1，物理方式：减轻分娩阵痛的物理方式主要有导乐分娩、水中分娩

①导乐分娩：导乐分娩也成为舒适分娩，也就是说让产妇在舒适的环境下进行分娩。在分娩过程中，在医护人员和导乐师的帮助下，调整呼吸，进行精神安慰，为产妇建立自然分娩的信心，通过分娩阵痛仪来为产妇减轻痛苦，从而实现自然分娩！

②水中分娩：水中分娩指的是产妇在水中将胎儿娩出的过程，优点是减轻待产的痛苦，缩短分娩时间，利用水的流动性使产妇可以选择自己感觉比较舒适的姿势来生产。

2，药物方式：药物方式主要有肌注镇痛药物法、笑气吸入法、椎管内分娩阵痛法

①锥管内分娩镇痛法：椎管内分娩阵痛法是无痛分娩中应用最为广泛也是最有效的一种方法。椎管内分娩阵痛法是由麻醉师在产妇腰椎间隙注射药物，并且向外连接导管，导管的一端链接镇痛泵，由产妇自己控制药量，整个过程可控性强，产妇也比较愿意接受，并且能够积极主动参与配合，效果非常显著。

②肌注药物法：指的是利用杜冷丁、安定等药物，改善产妇的紧张情绪，并起到镇静、止痛的作用。但是在这个过程中，药物注射的时间非常关键，太早太晚都会影响到产妇的疼痛感，有的时候甚至会对新生儿产生影响。

③笑气吸入法：笑气吸入法指的是在宫缩来临前30秒，产妇吸入有氧化亚氮和氧气的混合气体，能够抑制疼痛感，但是不影响宫缩和产程，相当于只是在宫缩的时候减轻疼痛，并没有其它的任何效果。

在所有的物理方式和药物方式中，导乐分娩和椎管内分娩阵痛法是使用率最高也是效果最好的分娩阵痛方法。但是，每个方法都有其适应人群，并不是所有的人都适合用这类分娩方式，我们需要根据医生的判断与建议进行选择。

Answer 9

在我们奶奶那一代，生孩子只能死扛，怀孕时也没有产检，到生时无论是什么胎位，只能扛着，想办法生下来。而到我们父母那一代家里条件好的，或者是头胎的可能会就考虑到医院生孩子了。而有些这家里条件不太好的可能还是会在家里让接生婆接生，听说当时菁菁的奶奶生她爸爸时生了两天两夜，生下来都不会哭了。

再到我们的这一代，就是接生婆自己家里的人生孩子都是送到医院去了，这里安全很多。而到了医院就有了很多选择，可以选择顺产，也可以选择剖腹产。而有一些大点的医院还可以顺产时进行无痛分娩，在一些大城市的大医院甚至还有水中分娩。

生个孩子的花样也多了很多，像我们奶奶那一代人生孩子就是一个鬼门关，现在医疗发达，生不出来可以剖，怕痛可以无痛。或者是在水中分娩可以少痛一些。

什么是无痛分娩？

无痛分娩其实并不是说一点都不痛，只是说在生孩子疼的比较厉害的时候，进行分娩镇痛，一般是用硬膜外阻滞或者硬膜外联合蛛网膜下腔阻滞镇痛，需要由掌握专门的神经阻滞技术的麻醉科医师来完成。

其实就是在腰椎上打针，把药打进腰椎的骨缝里。要在腰椎骨缝里打针，还要放入一根细细的管子，可以调节药量。

无痛分娩就一点都不痛吗？

当时有一个同事就说自己在规律性宫缩后就到医院，自己觉得太痛了，医生就直接在腰椎在打了一针，没多久她就觉得不痛了，在分娩的时候有肚子发紧的感觉，后来生完孩子都不是觉得很疼。

主要是她对麻醉药是比较敏感的，所以没有痛感。而菁妈另一个朋友说自己也是用无痛，但是觉得还是痛，只是痛得还可以忍受而已。

无痛分娩哪家医院都可以吗？

对医生和医院的要求是很高的，需要有资深的产科医生和麻醉科医生进行结合。

根据国际通行的标准，在做无痛分娩的时候，麻醉医生要24小时随叫随到，然后进行随时调整药物的剂量和判断，用药物的合适时机。

所以想顺产时要求无痛分娩的，建议事前了解下自己生孩子的这家医生是不是可以做到无痛分娩。

除了无痛分娩还可以做什么来减轻顺产的疼痛

１、制胎儿的体重

建议控制在７斤以内，体重不是太大，能够顺利的通过我们骨盆，疼痛度就会减轻。

２、学习拉玛泽呼吸法

拉玛泽呼吸法在美国推广非常广泛，在我们国内很多孕妇学校也会进行教的一种通过呼吸来放松转移注意力，达到减痛的目的的方法。

３、了解生产的过程

我们了解了，那我们就更加知道分娩的疼痛，是一种很正常的过程，没有恐惧的话，对于疼痛的接受度也会更高一些。

４、尝试水中分娩

有研究发现水中分娩，可以让准妈妈盆底、腿部的肌肉更加放松，缩短分娩的时间，减轻分娩的痛苦。当地有条件的妈妈可以尝试。

话题：你顺产时怎么减痛的？

我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！

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