有什么好方法能让脸上的痘印消失？

用一些美白产品或专门去痘印的，多吃些大豆食物和奶制品，我脸上也有痘印，不过我的消的飞快，我每天早上喝豆浆，白天喝牛奶和蜂蜜，还会用美白产品，但是没有用过专门去痘印的护肤品。这个还和个人体质有关，而且不要经常日晒！

我今年20岁。是一名在校大学生。青春期的时候呢？对于脸没有做太好的保养。以至于现在其实也留下了蛮多的痘坑。痘印。其实你要说有什么好的方法。其实 我感觉吧！吹的在天花乱坠的产品。都没有什么好效果。毕竟痘印这个东西其实是需要你自己长期代谢消除的东西。我认为最好的方法。就是把自己的那个熬夜的习惯，改掉，然后早起早睡制定规律的生活。

你好我是快递哥阿文

方法一 酸奶敷脸

方法二苹果敷脸

使用方法在下方视频

痘印只能慢慢养。

个人经验：有尝试过一次医美，感觉还不错，但是还是会有一些淡淡的痘印。

除了日常保湿之外，搭配去痘印的护肤精油是一定要的。

在饮食上，少吃糖！！少吃糖！！少吃糖！！重要的事情说三遍！！

我个人推荐你用海藻面膜哈。因为我下巴前几天出现很多痘痘，就留下了很多痘印，做了几次海藻面膜后。觉着痘印淡了一些。得坚持用。

让一个脸上早就没有大面积爆痘烦恼的过来人，告诉你，不长痘，也没有痘印的快乐!

皮肤屏障健康，皮肤屏障健康，皮肤屏障健康，重要的事情说三遍！

皮肤屏障健康，水油平衡，就算你想长痘，痘痘都不见得喜欢你，因为你脸上健康的微生环境，能把促长痘留痘印的细菌、病菌、有害菌秒成渣！

1. 新生的痘痘最好把它消灭在萌芽期，不要非等它长熟，又不吃它！

长这种只痒不疼的闭口型痘痘的原因，多半是敏感，重点在消敏，最好把它控制在萌芽期，以免它进一步在你脸上蔓延，最坏的结果就是其中一部分发炎变成大红痘，那样的话不仅难去掉，而且很多刺激性的外用药膏，在祛痘的同时，副作用会让你的皮肤屏障层四分五裂。

AA是英国的一个芳疗品牌，它的成分大部分来自芳香精油提取物，相比医药化学类提取成分，它的副作用几乎是零。

但有效性，也是有限的，如果脸上的痘痘已经发展成了发炎型的大红痘，它肯定是无效的。

但对于刚刚萌芽的痘痘，消敏、降低炎症的大面积爆发，它却是一把好手，我上大学的时候，因为在南方，到了梅雨季节，衣服、被子、床单枕巾等等都会反潮，皮肤含水量虽然比较高，不干燥。但是，北方人对于潮湿的敏感，远高于南方本地人，额头上上也很容易起这种特别痒的闭口。

这个茶树胶的罐罐就经常回购，敏感发痒的时候敷一层，很快就能消痒感，阻止痘痘进一步蔓延。

欧慕慕的冷敷胶，现在依然在买它，特别是夏天，晒出来的红痒型闭口，蚊子叮在脸上身上的那种大包，要想不留印，还得是这种万用小白管。

比较方便，好携带，直接扔在包包里，我还会同时备上一瓶酒精喷雾，或者免洗消毒洗手液给自己，因为晒出的敏感痘痘和蚊子叮的包，可能不知道什么时候就会发痒。

涂它之前，会先做个手消，把手弄干净了再去抹脸，这一点长痘的集美们一定要记住哦！

萌芽状态的痘痘，其实是最好消灭的，用着小白管厚敷一层，我最快的记录是三个小时，平掉了下巴新冒出来的敏感痘，并没有夸张！

因为，皮肤屏障健康，它的自愈力是非常厉害的，再加上一点这种外用止痒的小膏膏，自然就事半功倍！

有时候，大面积扩散的痘痘，真的好像是一夜之间都冒出来的！连想控制都来不及！

这种果酸AHA精华乳，就是我在突然出现大面积爆发的时候一定会使用手段，温和的刷酸，果酸相比水杨酸，维A酸这种强效，但副作用也很大的酸类，真的温和多了，即便是较大面积的涂抹在痘痘区，也不会波及周围完好的皮肤，出现那种连带发红肿胀的情况。

即便是面积大的爆发，痘痘还在萌芽期的集美们，真的不建议马上使用那种功效和腐蚀性特别强的药膏！

坏的弄掉的同时，好的也破坏掉了，不要心急，先缓养三到五天，像我一样每天观察皮肤变化，好了就减量，重了就加量，这样才能更好更快的消灭痘痘哦！

2. 不想有痘印，先把长痘期四分五裂的皮肤屏障修护起来 ！

①皮肤屏障到底是咋回事？

②修护注意

③修护成分

3.祛痘印不是祛痘印，而是养痘印，皮肤促活，细胞再生，才能换新皮！

玉泽的神经酰胺屏障精华乳，质地轻薄，好吸收，我出油多，但皮肤炎症比较厉害的时候，一定会用它。属于急救型的修护乳，消初期长痘、敏感、发红、也是一把好手。即使皮肤状态比较好的时候，但快要换季了，我也会拿它出来用，预防换季敏感。

唯一的缺点，就是跟神仙水一样，口水味，(*/ω＼*)

理肤泉B5保湿精华，主要成分是维生素B5和积雪草苷，保湿补水的同时还可以很好的进行细胞修复，和修丽可的B5功效差不多，却比修丽可便宜将近200块。

它属于大分子精华，我一般把它用在乳液前，像冬天涂面霜的话，就用在面霜前，夏天不用面霜的话，就算是护肤的最后一步。跟我一样换季敏感的集美，并且正在长痘刷酸中的集美，强推荐！

它能帮你有效回复，因为使用抗痘的强效产品，变薄变脆的屏障肌，缺点就是比较粘，味道不好闻，有点冲，不如修丽可的味道温和。

每次使用三到四滴上全脸，基本那种刷酸泛红起皮干痒干疼的问题，就都可以避免了！

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痘痘刚刚平复下来的那种，比较软，颜色发红的痘印，是去掉它的最好时机，保护好你皮肤屏障，让你的皮肤锁住水，细胞活力充足，新陈代谢和微生菌群环境平衡，痘印自愈，都不是问题。

千万不要头疼医头，脚疼医脚，在心急祛痘去印的情况下，使用过多的那种猛药，还大面积涂抹。

就像治理水土流失一样，保持水土，让它自愈，才是王道哦！

之前脸上有痘痘，爆发期的时候满脸痘痘使用bodyshop的茶树精油，每天早晚各一次，用化妆棉沾取适量贴在痘痘上10-15分钟，无需清洗，一周效果就很显著了

不信你试试

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如何有效的控制脸上的痘痘生长和有效的去除痘印。第一脸上长痘，是因为体内的毒素堆积，排不出。只能往脸上排。应该定期的去做体内排毒。平时多喝点水。多吃点水果。多运动。第二如果脸上已经有痘痘了，千万不要抠。不然会有疤痕。第三脸上有疤痕了。怎么能让脸上的痘印变少。多吃点胶原蛋白的食物。涂一点芦荟胶。一定要坚持。这样痘印就会越来越少。

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希望我的方法对你有帮助

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