一个人真正静下来，是心如止水、毫无杂念的，只有静心的时候，才能有更多的思考去反思自己的过往，审视自己的不足，心不静，一切事情都无心做好。
人心易浮躁，对前途的渴望，物欲的追求，还有剪不断理还乱的感情问题，都会让世俗人的灵魂觉得无处安放，如同行走在云端，没有脚踏实地之感。
心神不宁，会导致自己无法看完一本书、专心去做一件事，甚至不能安心去看一部好剧或电影，心在飘荡又感觉疲惫不堪。
一切放下、沉淀，静下时，才知道哪些事物挡住了视线，让自己处于混浊不清的状态中无法自拔，正如谚语里说的那样：在油中浸泡过的纸，是吸收不了任何东西的。
想要内心的清澈，需要时常静下心去清理，如水中的垃圾，只有清理的及时，才能看到那清澈见底下透彻的美。
心静了，才能发现周围的美好，静心去听一首歌，写点感兴趣的文字，捡起曾经的爱好继续坚持，也有可能会发现更多新的事物，这时的自己也许会感觉到，全身心都处于静候状态，在等待着那一切的美好如约而至。
一个人的心真正静下来，不容易！即便是静下心来也是短暂的时间。
小孩子不可能静下心来，他要快乐，他要幻想。
青少年也不能静下心来，因为他要学习，有时会静下心来解答一个问题，时间不会太长。因为他要追求，他要努力，实现他的梦想。
中年的人沒时间静下心来，家庭、工作、社会关系，事无巨细都需要去处理。生活担子太沉重，各种关系太复杂，想静下心来，孩子不让，老婆不让，领导不让，沒办法。
退休了，有时间了，可以静下心来吧，还是不行。落寞、孤单、烦闷、忧愁、疾病一块往身边凑，赶都赶不走。
话又说回来了，人在生活中，还真需要一颗静若止水的心，心怀久远对任何事情看开了就能静下心来，只有静下心来，就能处理好生活中的问题。
若生活或工作中遇到困难，静下心来思考就能找出解决问题的办法。
人际关系不顺利，静下心来分析原因，自身是否存在问题，可能会增加了解，取得信任。
遇到天灾人祸或突发状况静下心来应对，可能化险为夷。
退休了静下心来放正心态，可能会使晚年生活更加幸福。
人生多坎坷，生活很复杂。静下心来思考处理一些细节，感觉绝对不一样，会使复杂变简单，生活更精彩。
答：宁静致远??
1、真正静下来的心是那么得舒适透气……
2、在这纷繁复杂的世界里，一年有四季，每个季节能够静下来一两回乃是一种奢侈，因为??
在春天静下来——享受优雅绿植；
在夏天静下来——感受活泼开朗；
在秋天静下来——体验沉稳大气；
在冬天静下来——收获安静美好！
3、朋友，请静下来品茶??
只因不同的茶有不同的“性格”。
白茶香甜，绿茶清新，红茶细腻；
黄茶醇爽，青茶甘香，黑茶浓郁。
人真的心静了
可以听见雨抚摸树叶的声音
可以看见花开的笑容
一切都是那么的有序
一切都是如此的和谐
不以物喜
不以己悲
从容而优雅
淡定而华贵
一个人的心真正的靜下耒是??
答：静静！心必然的静下耒了。当拿起手机在头条上找到自己喜欢的诗词，文章简介，短文写作，对联等等！我心一定要静下来！才能真正做到自己想要的精彩内容分享。其次：可以静下来听听音乐，歌曲！放松一下自己！这种都是一个人真正的静下来才能做到，看到，听到的效果！否则：就是把社会中，外界因素，环境影响深入到生活状态下！刺激，引诱环绕着，静不下来了……。这是我个人的想法和感受[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
煮字疗饥，借笔画心
在新闻头条上读到80后女子，十点读书的签约作者江徐写的《张爱玲：不要高估与任何人的关系》时，第一次接触到“煮字疗心，借笔画心”这一说法。 平心静气地把这篇美文品读了三遍，觉得作者江徐真不愧是张迷，非常熟悉张爱玲的一生及她所有的文学作品，时时处处体贴关照张爱玲那时那地的心境人情，挚爱张爱玲文字中所有的华美，并且属于非常有见地、有理性地迷张，话里话外、字里行间无处不浸透张爱玲倾尽一生一直都在“煮字疗饥，借笔画心“。 初读江徐的文章，以为她不是一位饱学之士就是一个翩翩美男，大气恢宏；又读，再读，细读直至看完文后的作者简介才知她和张爱玲一样是一位女中豪杰，作为80后女子，生活经历、思想风貌当然与张爱玲不可以相提并论，但才情、见识与张爱玲相距不远，我认为在一些层面上可以同日而语。江徐的徐徐讲述、娓娓道来已不只是一位读者、作者，俨然是张爱玲的长辈，为张爱玲心疼，对张爱玲关爱有加，轻轻地、淡淡地极好心地对张爱玲作很贴心的提醒：“不要高估与任何人的关系！” 我猜测作者江徐应该属于喜欢“煮字聊饥，借笔画心”的人，饱学之士偏僻入理的分析，不乏衣食已安之人的闲情逸趣，带领我们欣欣然地先走近张爱玲的内心然后才进一步品读张爱玲的作品。 闲暇之余，60版的我也喜欢品读文字，偶尔也拿起笔很随意极随心地打个把擦边球，根本不敢谈“煮字疗心，借笔画心”，只不过想沾些文气而已……
一个人的心真正静下来：会感觉心灵空寂，能看清自己的灵魂，知晓自己的人生何去何从。
一个人的心真正静下来，可以听到落叶的声音，可以感受音乐的魅力。
随音乐书写
小提琴奏出低沉的调子，慢慢地，一点，两点地往深处垃响。又不时，停停走走，一会儿舒缓，一会儿回瞬，恰似低头的少女，在自己的那片心海里萦思。长，很长的一段回响，在此刻的停顿，激发了少女的心，一次憧憬。小提琴在缓缓的由低变高，一步步地摸索前进，一步步地向记忆深处冥想，沉浸在过去的时光中。随着舞曲的开始，人也踩着慢四的节奏，一圈，两圈的舞蹈。这恰似恋人在幽静的树林里，翩翩遨翔。一会儿向远方的眺望，透过树林的缝隙，看到一丝的阳光。一会儿，又向暗处远望。两种不同的感受，并行发展，交错前行。脚步，此刻加强了许多，有一种冲出这静固的摸式。但，看着前方那长长的通道，心开始有点茫然不知所措，在原踏步中观望，是否，是否，向前冲去。
一声鼓响，又是一声鼓响，把人从睡梦中惊醒。一声连似一声地鼓响，把人的激情调起，但缠绵的梦，还在那里沉思，有挣脱，又不愿回到现实的观感。两者在这巨大的矛盾之中，又一次冲突。一边是缠绵的林萌，一边是幸福的光环，两者交相辉映，互相重叠，互相交融。在这氛围中，才真正体验到生活的艰辛。
曲子是舒缓的，恰似躺在青草地上，掐着小草花，在口中的咀嚼，味是愈来愈甜的了。怎么舍得呢？这春天的浓荫里。树林的花影，散落着七彩的花环，点点离人醉的诗句，是这时多余的言语。心是又一次的跳动，慢慢地，只是慢慢地，有一点虚晃而己。又是一个低音，慢慢地爬行，似乎在思索着什么，似乎在寻找着什么，但一时又想不起来，一时又不知在那个天国去畅游。还是回到这青涩的梦里，作进一步的陶醉。
音乐中陶醉 邓歪
一个人真正静下来时，你突然发现路边的野花都能那么美，树上小鸟歌唱能那么动听，连路边的小蚂蚁也这么有趣…米饭会这么香，蓝天会这么蓝，白云这么美…一切都是享受！
无欲无求，无所畏惧，心如止水。
就是外界的声音外界带给你的感受，你都能忽略。是炎热的夏天感受不到热，是外界嘈杂，你听不到声音。
你有的只是自己内心的声音，你在做什么，怎么做。
那是人达到的最高境界。人最怕的不是没有人同路，而且连自己都不愿走下去。尝试的静下心来，你会发现这个世界的美好
