宝宝肠道健康，便便说了算！细心观察，一旦宝宝便便的次数、颜色和质地发生变化，很可能是宝宝不舒服的密码，需要妈妈用心破译，及时抓住疾病的蛛丝马迹。
信号之一：烦人的腹泻！
腹泻，频繁发生在宝宝的生活中，往往来势汹汹，让新手妈妈们惊慌失措。因为只需要短短的两三天，可爱的胖宝宝就会变成瘦宝宝，还可能引发各种并发症，威胁宝宝的健康，甚至是生命。
1、排便次数多未必是腹泻
母乳喂养的宝宝，排便虽然比较频繁，但便便柔软、有形状、颜色微黄，这是正常的，无需太多担心。
2、腹泻很可能是牛奶不耐受的征兆
对于婴儿无规律地阵发性哭闹、吐奶、排气多、排便次数多且大便稀，如果是混合喂养，将普通配方奶粉替代成部分水解蛋白配方奶粉后，腹胀和腹泻症状有所好转，可考虑是牛奶不耐受。
婴儿对于牛奶不耐受分为两种情况：
1.牛奶蛋白过敏。新生宝宝肠粘膜发育和肠道菌群不成熟时添加配方奶粉，可能会诱发牛奶蛋白过敏。医生建议，给新生宝宝添加配方奶粉时，可优先选择部分水解蛋白配方。
2.乳糖不耐受。新生宝宝肠道内的乳糖酶不足，不能很好地分解配方奶中的乳糖，致使乳糖进入结肠，被细菌分解产生很多气体，同时吸收很多水分，就会出现腹泻。
3、居家护理腹泻宝宝
及时换奶：可以尝试将奶粉换成部分水解蛋白配方奶粉。部分水解蛋白配方中的蛋白质已预先被分解成微细分子。在进入婴儿幼嫩的肠胃后，降低引发激烈反应的机会。
及时补充液体：防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水，除了正常的喂奶外，可以随时喂水和米汤。如果腹泻严重，要遵医嘱喂服口服补液盐。服用方法是将一小袋口服补液盐溶于500毫升温开水中，在一天内分多次服用。服用量的多少以“丢失多少，补充多少”为原则。
不应让宝宝禁食：腹泻时不必禁食，可多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条、牛奶、蛋清之类。只要宝宝能吃，精神好，就给予适当的饮食，即使腹泻次数多一些，宝宝也会逐渐好起来的。如宝宝在添加辅食期间，暂时停止添加。
做好臀部护理：每次便便后应及时更换尿布，并用温开水冲洗肛门及臀部，预防发生臀红及泌尿系统感染。如已形成臀红，可涂鞣酸软膏或护臀霜等。
记录便便情况：护理过程中应注意观察并记录便便次数、性状、颜色及量的变化，为医生制定治疗计划提供依据；如果病儿在家治疗护理期间病情不见好转，出现水样便或脓血便次数频繁，口渴明显、双眼凹陷、尿量明显减少等脱水表现及高热等症状，应及时带宝宝就医。
缓解肠痉挛：腹泻的病儿往往因肠痉挛引起腹痛，进行腹部保暖可以缓解肠痉挛，达到减轻疼痛的目的。要保护好腹部，防止受凉；还可用热水袋热敷；也可喝些热饮料或用温暖的手轻轻揉摸病儿腹部。
信号之二：宝宝便秘啦！
肚子胀痛，没食欲，精神蔫蔫的，有时好几天不排便，有时便便干干的像小球……宝宝便秘啦！便秘会影响宝宝的健康发育，可又不那么容易改善，你很抓狂？其实，只要对宝宝便秘的缘由加以分析，你一定会找到应对妙招。
1、吃母乳宝宝也便秘
吃母乳便秘的情况很少见，但仍有可能发生。如果妈妈乳汁不足，宝贝总处在吃不饱的半饥饿状态，可能二三天才大便一次。另外，如果妈妈顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质过多，婴儿吃后大便偏碱性，表现为硬而干，也不易排出。
妈妈应对妙招
1.针对乳汁不足的情况，及时补充配方奶粉，宝宝的情况有可能会马上好转。
2.针对蛋白质摄入过多的情况，妈妈多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。
3.妈妈还要注意多饮水，每天至少保证饮水1.5公升。
2、人工喂养小心便秘
普通配方奶粉里的牛奶蛋白分子是一整长串的，肠胃特别稚嫩的宝宝不易消化和吸收它，从而导致宝宝肠胃不耐受，出现便秘。
妈妈应对妙招
1.配方奶粉要按照说明冲调，不要冲调过浓。
2.选择乳清蛋白与酪蛋白比率为60：40更接近母乳的易消化部分水解蛋白配方奶粉。
3、辅食宝宝便秘真相
6~12个月宝宝已经添加各种辅食了。有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，影响肠道蠕动，所以不会有便意。还有些宝宝偏食，爱吃肉，不爱吃菜、吃水果，纤维素含量少，肠道缺乏刺激，加上排便习惯不佳，便秘就会找上门。
妈妈应对妙招
1.宝宝进食少可能缺乏某种营养素，可以给宝宝查一查微量元素。
2.多喂宝宝吃些富含膳食纤维的食物，对于不爱吃菜的宝宝，妈妈可把菜切碎与肉放在一起，包成小饺子，也可以煮菜粥或面片，增加蔬菜的进食量。
3.如果宝宝不爱喝白开水，可适当在水中加入一些纯果汁。
4.一般来说，宝宝3个月左右，你就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后，帮宝宝定时坐便盆，并发出嗯嗯声，训练宝宝形成条件反射。
5.运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。你可以常帮宝宝做做婴儿体操；对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。
6.顺时针按摩宝宝腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下按摩，促使便便排出。
需要带宝宝及时就医的信号
●宝宝大便像水一样很稀，或者含有脓、血、粘液；
●出现喷射性呕吐，一张嘴就喷呕出来；
●有发热，体温可高达39℃左右；
●有恶心、呕吐、头痛、腹痛等症状；
●出现严重脱水症状；
●拒奶、拒食、嗜睡、精神不振。
