50多岁，早晨醒来自己嗅着有一股很重的老年味，怎么办？

50多岁还不是老人，所以你散发的是懒人味儿。赶紧放下手机，清洁家居沐浴更衣。[捂脸][捂脸][捂脸]

醒来闻到很浓的老年味？不一定是老年味，就是不洗澡、洗头、睡衣、枕巾、被套的汗臭味！不讲究卫生，哪个年龄都有味！

50岁就有老年味儿了？建议勤洗澡，勤换衣服和床上用品，用点沐浴露，适当吃素，转变一下饮食习惯，再有就是，最好检查一下身体，看看是不是有什么健康问题，都不行就用点香水

人各有性，体有各味。

好逸恶劳的人没有正常的代谢，排毒少，异味大也熟正常，加上吃好的，玩美女太多，纵欲过度，对自已感觉异味特重，无论是身体持有，精神特怕。怕美女嫌弃，思想心情走向变态，导至精神身体同时变态，以古稀老人无异，身体加速衰弱，思想不健康导至身体向坏处转化。

首先该想异味大概是什么时间开妱，在异味前段时间自己有那些不正常的行为，不正常的饮食，身体有那些微小的变化这些你都感觉过自已吗？

不要迷失方向，怕美女嫌弃，要关心自已的健康，只有健康的身体，就没有异味的产生，才驳回美女的欢喜。

吃素无体味更健康！否则，越来越浓！毒积身不健！糊涂反应慢！三思！随缘……阿弥陀佛??

多注意个人卫生，勤洗衣服，多洗澡。可以到医院查查身体有没有问题，血糖高有时体味也会重，或者胃肠方面毛病。[捂脸][捂脸][呲牙]

所谓老年味就是一种很难闻的老腥味。

有的老人爱喝酒，不怎么讲卫生，从他身边经过会闻到这种味道，很呛鼻。

还有一种发生在中年胖男人身上。单位有个男同事50不到，很胖，喘气很重。有一次和他还有另外两个同事打扑克，房间有点封闭，我坐这男同事对面，他呼出的气直扑我来。妈呀！当时我就呛的快吐了，酸臭酸臭！碍于面子，我忍着。但十分钟后，整个房间布满了这个味道，不得已我先撤了。

后来，过了半年，这位同事居然瘦的肚子都没了，口气的酸臭味也没了。原来他一直快走减肥，医生也检查出他因肥胖导致胃里出现了问题。

50多岁人的消化功能肯定会差了很多，呼出气里难免异味重。晚上睡觉要注意不能门窗紧闭，适度通风透气。保持房间空气清新。多运动肠胃，注意饮食清淡，忌烟少酒，保持良好的生活习惯。

对于50来岁的人，我的方法就是勤洗澡，每天换一套干净衣服，把自己打扮的漂漂亮亮的，自己看着舒服，干净，别人看着也喜欢与你相处，多好。

每天早晚各散步一个小时左右，然后拍打腿脚，腰间等部位。

每天保持愉快的心情，不要钻牛角尖，少生气，友善对待朋友和家人，同时也善待自己。

多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻辛辣刺激的食物，多喝温开水，每天保持5杯左右。

不熬夜，每天保持8个小时睡眠，第二天精神才会好。

生活规律了，卫生习惯好了，心情愉快了，自然身体也就香香的了。

我家公公由于患泌尿系统的病，带尿布生活，今年84岁，我负责他的起居生活，他的身上，家里，厕所一股尿骚味，我戏称老汉尿骚猴，这是因为生病产生的异味。每个人都有自己的体味，只要勤洗澡换衣体味就会淡化，但是如果不幸患有狐嗅，那就糟糕了，那味道就是再洗也去不掉，抹上香水也不行，那真是万里香来万里臭，总之，是人都会有体味，搞好卫生就可以冲淡体味。你早上起来嗅到自己有很重的老年味，说明你该洗澡洗床单了，洗洗涮涮，自然味道会变淡，搞好个人卫生，身体香喷喷。

我觉得很多人自己是体会不到自己有味的，哪怕别人在旁边闻到有味，自己也感觉不到，如果自己都能闻出自己的老人味一个原因是卫生问题，没有勤洗澡勤换衣服，另一个原因是身体健康有问题，身体哪方面有毛病了，身体也会有味，如果不是卫生方面的问题，建议你去医院体检，找出原因，毕竟现在50多岁还是很年轻的，不算老年人，不应该有老人味。