我坚持健身26年了，健身给我带来的感受有三点：
第一，闲不住
我最初是因为调到了机关工作而开始健身。
当时环境陌生人更陌生，工作方面因为是新人，所以内容不多，而我又闲不住，便开始健身，却不想，这一坚持让我的领导开始关注我，也让我获得了异性了青睐。
第二，成习惯
健身坚持到第三年后，就成了我生活中不可分割的一部分，甚至让我觉得一天不动浑身上下都不自在，非常的不舒服。
也就是从那时候开始，我健身纯粹是自发的一种行为，而不是填补空虚或为了什么。
第三，好处多
自从不再为了什么而健身后，一些好事就纷至沓来。我不仅交了很多喜欢健身的朋友，也吸引了一些异性的青睐，让我的生活丰富多彩了起来。
最后
我觉得多数人的健身还是因为成了习惯。或许最初是为了健康或吸引异性，可健着健着就成了习惯，纵然没有目的也会继续下去。
