说起来容易做到难。

日常生活中明知道有些烦心事情无法避开，但是还是会日夜担心忧扰着心绪。

当然知道，人生在世也就几十年，这对谁都是公平的，不公平的是老天爷给每个人不一样的人生，有人顺风顺水安逸一辈子、有人逆风逆水辛苦一辈子。怎么办呢？好活赖活也要活着，活着才有盼头！

人呀！是要想开的，有的事情你是无法抗拒也无法把控，不管处在人生的那种状况中。首先是要认命，再不放弃，调整心态不畏生活中困难，不被生活中忧愁牵绊，也能把苦日子过得轻松点。

小和尚按照老和尚的交代，随着风的方向撒下了草籽。种子撒下的当天小和尚就发现许多的草籽被鸟雀吃掉了，小和尚惊慌失措的把这些告诉了老和尚，老和尚只说了两个字：无妨。

随后这些种子又经历了雨水的冲刷，人员的踩踏等等，每次都让小和尚惊惧不已，老和尚依然淡定。

半年以后，看着四处冒头的新芽，小和尚开心的笑起来。

既然有些事情无法避免，那就无需为此而日夜担心！认同吗

我的答案是：认同。许多事情都是按照既定的方向发展，无论事情好坏谁也阻止它的发生，或者说发生任何变化，既然如此倒是不如多想想事情发生之后的解决之道。有一句话说的很好：与其为已经发生的事情而伤悲，不如花点时间去想想明天怎么办。

与其担心，不如多想想解决之道。

既然事情是无法避免也知道无法避免，我想对于事态的发展也有一定的预估，那么就想想在事情发生以后怎么避免更坏的事情发生，这样也是有效的应对。当然所有人都不愿意遇到不好的事情，可有些坏事情也是不可避免的，当遇到之后我们应该以一种随喜的态度去应对，就像是老和尚处理草籽的方法一样，毕竟任何事情都有两面性，福兮祸所依祸兮福所依，也许发生的坏事情也会转化为好事情。当然遇到坏事情的时候不能说以高兴的态度去应对，起码应该保持平静而后想出善后的办法。

与其担心坏事情发生，不如学习掌握驾驭事情的方法。

因为疫情隔离的需要，也是因为偷懒，所以2月份大部分时间的餐饮基本是各式的泡面，到了四月份身体开始给出了异常的讯号，比如口腔溃疡，严重的时候牙龈上火不能吃饭。举这个真实的例子就是想说明：所有的结果都是在之前种下的，这就是因果，先有因后有果，所以当结果发生的时候不用惊讶，结果原本应该如此。套用一句市场规律的话:今天看到的市场价格其实已经在几个月前已经了趋势。

既然提前可以预判结果，那么我们可以做些什么？

首先要有计划意识并制定出人生阶段性的计划，这些包含：学习，工作，赚钱，生活；其次在执行的过程中不断的修订预定的计划，如此循环所有事情都在掌握之中，水来土屯兵来将挡，有条不紊的多。

谈天说地论感情：

计划有什么用？听说过国家的五年和十年计划吗？这就是国家前进的方向，同样也适用于每个人。

做好人生的计划，让有条不紊融入你的生命，你就是赢家。

好的心态有什么用呢？无论高兴不高兴事情都会不会偏离预定发生的轨道，那么就做到平静。

想信随喜，随性的力量。

楼主你好，感谢邀请！

无法避免和日夜担心其实他们并不矛盾，因为无法避免而担心或者不担心，主要取决于个人的心里素质和经历！

第一，心里素质好的人，知道无法避免，也许能做到不必去日夜担心，该吃吃，该睡睡，但是无法避免，不代表不可以最大限度的减少损失，在力所能及的范围内做些相应的措施还是很有必要的！我比较支持此类人！因为心里素质好的人他能做很多的事情，影响会见到最少！

第二，心里素质不好的人，无法避免，肯定就日夜担心了，担心反而会影响自己的心情，影响到身边的人，影响自己对事情的判断。这样的话会很可能会导致更多的麻烦产生。

综上所述，个人觉得，无法避免的事情，完全不担心基本上很难做到，但是我们要做的就是在冷静应对的前提下去担心，去想解决办法，理智应对，降低损害。

经历也是一种成长，成长必然要付出代价！加油！越努力，越幸运！

认同。过好现在，不为明天的事烦恼！

有这样一句话：“不要烦恼明天的事，因为你还有今天的事要烦恼。”这是一句隐含大智慧的话，却不是容易做到的。

生活中有许多的放不下、放不开牵绊着我们，让我们不能得到真正的快乐。每个人都应该学会选择，懂得放弃，为今天而快乐，为现在所拥有的一切而满足，做今天的天使。

??不要为自己没有出众的外貌而苦恼，因为肌肤受之于父母，我们别无选择，只能坦然接受。

??不要为经济拮据而与爱人终日争吵，钱为身外之物，要坚信没有过不去的坎儿，要相信困难只是暂时的，别为今天而烦恼。

??不要为孩子的调皮而烦心，那是他最原始的童真，我们应将其视为罕物，一旦孩子表现出与年龄不相仿的懂事与忧郁，你会心酸的。

??不要为身患疾病而终日消沉，因为你不仅仅属于你自己，更属于你的亲人，你的喜怒哀乐会引发他们的喜怒哀乐。只要现在努力了，坚持了，相信能改变现状，即使不能改变，那也没有任何遗憾了。

??不要为丢失了钱物而沮丧，世间万物是均衡的：“塞翁失马，焉知非福”，也许你今天丢失了东西，明日就会得到一个意外的惊喜！

??快乐其实是很简单的事，只要学会珍惜现在，珍惜拥有，你就会感觉到幸福。无论昨天或去年发生了什么，明天也许发生或不发生什么，你身处的都是现在时——永远如此！

一、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。

二、至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自己，路还长，天总会亮。

三、努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。

四、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

五、生命最有趣的部分，正是它没有剧本、没有彩排、不能重来；生命最有分量的部分，正是我们要做自己。

六、别人再风光，你指望不上，眼前再狼藉，不得不继续！没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。

七、让别人送，首先你得买得起，别人在为你付出时，会衡量你的价值。你要明白：没有人会为你价值以外的东西买单。

八、或许我们走那么远，不是为了看风景，而是为了去天地的尽头会一会自己。

九、生活是多滋多味的，总有苦的时候，那就慢慢地咀嚼，苦涩之后才有甘甜；总有累的时候，那就默默地坚持，相信前面定有温暖的阳光。

十、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里的无所事事。而是和一群志同道合充满正能量的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。

对，就像一句话说的那样，该来的总是要来的。自己只作好应对的各种准备。以万变应不变，这样就能立足主动。立于不败之地。

遇事不慌，处事不乱。

遇到事情明知无法避免，

那就勇敢大胆去面对，

日夜担心害怕只能消磨意志。

但是也不是说让你逞匹夫之勇，

这其中还得有勇有谋。

做最坏的打算，

抱最大的希望，

尽最多的努力！

对，无法避免的事情最好的态度是接受。

看过余华的《活着》吗？里面的主人公福贵解放前是地主，他不懂得珍惜。又嫖又赌，结果把家里的地赌光了，但因祸得福，解放后，买他地的人因为是地主，被正法了。他那时候已经懂得珍惜家人了，一家人虽然贫穷，但和和美美，可是，在随后的二十年里，厄运一直伴随他，他的家人陆续离他而去，只剩下他和一头老牛，但他依然心平气和地活着，他犁地时，和牛说着话，喊着儿女老婆的名字，仿佛他们都未曾离开。

我们老家邻居，儿子在炮厂打工时，崩断了双腿，父母亲一直照顾着他，一家人该干嘛干嘛，从不悲苦连天的。

在某些灾难面前，人如蚂蚁一般微小，即便不想接受，即便痛苦万分，又有何用呢？还不如接受事实，擦干眼泪，坚强前行。

人是高等动物，比起其他的动物来讲，可能更感性一些，灾难来临的时候，低级动物也是拼命的奔跑。但是逃脱不掉的，它们也是接受。从这一点来看，人与其他动物也没有区别。

当然，也有很多人不肯忍受痛苦，不停的抱怨或者自杀，这些都是逃避。逃避就另当别论了。一个成熟的人的标志，就是敢于面对挑战，敢于与命运抗争，敢于承受结果。当然，人的选择会决定自己的命运，尽量把握好自己的底线，不要过于冒险去生活。这次疫情，很多年轻人开始储蓄了，因为他们发现月光族没有抗风险的能力；很多人喜欢野游，结果出了一些事故后，再也不敢太冒险了，毕竟我们都有家人，都有自己的责任，如果是天灾人祸，无法避免的，我们只能接受。但如果是自己太作导致的恶果，自己也会深深的后悔。

认同，人生总有些事情不可避免。与其思戚戚还不如放下。活在当下！不畏将来，不念过往！

看到标题想起来一句话，命里有时终须有，命里无时莫强求！人的一生貌似都已经事先安排好了一切，你所遇到的人或事，都会在它该来的时候到来，不会因为你自己的意志而改变的，所以就会有人认命！说我就是这样的命，把所有都归结于命！遇到一些事的时候，尤其是糟糕的事情，也会归结于命运不济！殊不知人的一生还有很多精彩，那些触手可及的，还有那些需要我们努力一下踮起脚才能看到的美好！