母乳有火怎么办？

Answer 1

母乳能提供宝宝成长的全面营养，如促进智力、听力、视力的发育，提高免疫力。我家俩宝宝都是吃母乳长大的，能让孩子吃到母乳，应该是每个妈妈最希望的。

母乳上火怎么办？

权威专家、中国营养学会妇幼营养分会主任委员汪之顼教授提到,根据最新的研究表明,母乳中为宝宝提供保护的防弹衣是“母乳活性因子”。母乳好处很多，从而越来越多宝妈都坚持母乳喂养。

1、妈妈少吃上火食品。俗话说：母亲吃什么，哺乳中的宝宝也吃什么。如果宝妈吃了辛辣易上火的食品，就会通过乳汁传递给宝宝，让他也跟着上火。比如有些宝妈无辣不欢，习惯于吃辣的妈妈，吃完辣食品后，虽然自己感觉不到上火，但对于脾胃发育还不成熟的宝宝，是难以接受这种“刺激性强”的食品。

Tips：为了孩子的健康发育成长，建议宝妈少吃或者不吃辛辣食品和易上火的食物。如果哪天宝宝上火了，妈妈应该先反思自己的摄入的食物是否温和。

2. 多通风透气，保持空气湿润。尤其在干燥的天气，如果室内湿度不够，就会感到口干舌燥，何况正在发育中的弱小宝宝，更容易受到干燥空气的影响，导致上火。

但有些地方空气质量差，打开窗户通风透气也不宜太久，以半小时为宜。在家里装个空气加湿器也是一个不错的办法。

3、给宝宝补充水分。由于婴幼儿生长发育较快，新陈代谢也比较快，需要的水分也比成人多一些。虽然母乳喂养的宝宝，在6个月以内一般不需要额外补水，奶水中的水分已经足够。但当宝宝出现大便干燥、眼睛分泌物较多、嘴唇干燥或者有想喝水的表现时，说明是缺水了，需要及时补充水分。

二宝4个月左右的时候，平时各方面都挺好，有天早上起来发现，他眼屎特别的多，喂奶也不喝，我也反思最近的饮食，没有吃上火的食品，也看不出他哪不舒服，就给他喂水，没想到喝得特别着急，确实是小宝缺水上火了。

Ps：给宝宝喝水不仅能湿润喉咙，还能补充水份，减少上火的可能性。具体情况区别对待，不必要抱着规则来养育。

母乳喂养宝宝上火，妈妈要注意哪些事情？

哺乳期妈妈通过乳汁喂养宝宝，如果饮食中不注意，会让宝宝也受到影响的。除了饮食还要注意自己的情绪，也是非常关键的。

饮食方面：平时多吃新鲜的蔬菜、水果，帮助身体补充多种维生素，避免便秘情况的发生。在三餐中可以加入一些去火的食材，比如做绿豆汤、苦瓜、莲子汤等，都是可以达到去火的效果。另外，还可以喝菊花茶，去火效果也不错。

情绪方面：哺乳期妈妈的情绪很关键，如果自身疲劳且情绪消极，也会引起上火现象的。尽量调节好自己的情绪状况，避免过于兴奋或者过于悲伤。同时保持一定的体力，晚上休息不好可以在白天补充1~1.5h的午觉，养成良好的作息习惯。

总之，哺乳期尽量不吃药，是药三分毒，对幼小的孩子还是注意一点为好。孩子吃母乳上火，也要根据他的具体情况来分析，必要时需要咨询儿科医生。

多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！

Answer 2

母乳有火我以为一是跟母亲的饮食有关。例如吃了易上火的食材比如瓜子，辣椒，牛肉，鱼肉等。控制饮食就可以。二是跟母亲的性格，性情有关，例如妈妈是那种易着急上火的脾气性格。这也是其中一种原因。

Answer 3

母乳有火，首先母亲一定要去火，不然孩子一定会上火。那怎么去火呢，尽量用一些食疗的方法去火，因为药物会些许的伤到孩子，食疗去火的方式可以选择你像菊花，蒲公英都可以泡水喝去火，还有雪梨，柚子，冬瓜，西红柿也都是去火的食材，另外可以煮一些绿豆水喝，不但可以去火还可以排毒。

另外一定要少吃一些上火的食物，你像橘子，荔枝，瓜子，鸡肉，羊肉，榴莲，还有油炸食品，薯片，炸串等等都要少吃或者是不吃。

孩子的母乳影响着孩子的健康，所以母亲的饮食对母乳期的孩子来说也是非常重要的，所以作为母亲一定要时刻注意自己的饮食健康。

Answer 4

母乳喂养宝宝也容易出现上火的问题，所以说这令妈妈们非常的担心，归结起来有三个方面：妈妈饮食，情绪环境、宝宝肠胃。

1、妈妈饮食方面，要以清淡，下奶为宗旨，避免大便干燥，忌辛辣；

2、情绪环境方面，保持好心情，保持环境清静、舒畅，减少情绪波动，不发脾气不急躁；

3、宝宝的一些肠胃问题也是容易导致上火，从宝宝日常的大小便、舌苔，眼石来观察，可以适当购买一些婴儿专用的冲剂，平时洗澡或者游泳后多进行抚触。

Answer 5

宝宝在吃母乳的话，妈妈的饮食也应引起注意，不宜吃刺激性和上火的食物，如：辣椒，海鲜，烧烤等，因为这直接影响母乳的质量，也会使妈妈和宝宝容易上火和较易引起宝宝湿疹等。

妈妈上火的话可以适当喝些蜂蜜、多食用些纤维素高点的蔬菜和水果（如香蕉等），这不仅不会影响母乳的质量，对妈妈上火也比较有帮助。

Answer 6

母乳喂养宝宝也容易出现上火的问题，所以说这令妈妈们非常的担心，妈妈在饮食上多吃青菜 水果 多喝些汤汤水水的，避免大便干燥，不要吃些辛辣，或者放很多调味品的食物。还有保持好心情，不要有情绪上的太大波动，不能发脾气的不要着急。做了母亲尤其是还在哺乳期得自己劝解自己，为了孩子着想。其实宝宝母乳喂养，会上火除了和妈妈饮食有关系之外，宝宝的一些肠胃问题也是容易导致上火的原因，那么下面去了解一下母乳喂养宝宝上火怎么解决。

因为宝宝出现上火的话要考虑他自身的一些身体情况绝对不能够盲目的去应对，如果方法不对的话不仅不能够缓解这种上火问题还容易给宝宝的身体带来不利影响，所以希望妈妈们都可以正加重视。

宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加。

Answer 7

吃点下火的食物，保持心情愉悦，不要烦燥

Answer 8

妈妈忌口，少吃燥热食物，熬点金银花水喝

Answer 9

这种情况应该多喝温开水，适当的改善自己的饮食，如果症状比较严重，最好去正规的妇科医院做个详细的检查，然后配合医生做针对性的医治。

多食用清淡温和并且利于消化的食物，多食用新鲜的果蔬，不要经常食用过于辛辣刺激性的食物，不要食用生冷的食物，不要食用比较干燥的食物。

没有专业医生的指导，切勿擅自去药店购买药物进行服用，以防药物选择不当，通过乳汁被宝宝吸入体内，对宝宝的生长发育造成一些影响。