怀孕带来的丑，生完孩子会消失吗？大肚腩多久恢复，怎么消除？

作为过来人分享一下我的个人经验，先从生产经历说起吧，5.4早上6点多起来上厕所,发现有点点透明的粉 色分泌物,想起来第一胎也是如此。我整个人还 比较淡定,立马去洗了头洗了澡吃了早餐,等着 看看有没有其他反应,想等有反应再去医院,反 正家里离医院也就5分钟的车程,而且还没见红 和破水。(因为第一胎是一直到看见胎头都没有 破水和见红,整个产程持续近10个小时,所以我 担心二胎也是如此,果然一语成谶)

到了上午10点多开始稍微有点宫缩频繁了,间隔 10来分钟一次那种,是我能够忍受的范围。

打算 吃完午饭去挂个急诊(如果是正常挂号有可能没 那么快给你检查和办住院手续)。周先生过来一 起吃了午饭,大概一点多一起去的医院挂急诊 急诊医生内检完是开了一指,直接开住院单让办 理住院手续。 下午4点多办好住院手续后,在待产分诊台做了 胎监和内检,感觉没那么快,住进了待产病房。

到了晚上10点,宫缩已经到了3-5分钟一次的频 率,我叫了护士帮我内检看看,检查一看两指 半了,可以拎着医院买的待产包送去5楼待产室 了 ，大概5.4日晚上11点进入待产室,一进去我就要求 安排无痛和助产士!一进去各种检查留针口等 导致护士可能没听清我说的话,以为我已经不能 忍受宫缩痛,立马给我安排了无痛心。

导致我 的整个产程非常久,而且不太痛,所以我5.5日凌 晨两点起来让助产士陪着我快走一小时,还有颠瑜伽球,半夜还肚子饿让周先生买了车仔面之类 的,提前买的红牛和士力架不让吃。 到了4点左右,已经痛到不能忍受,让内检,发 现宫口开了七指多了,立马安排进入产房,4点 半左右医生护士做好了准备工作,让我在有宫缩 疼的时候用力,即使是二胎我也是不太会用力,。

还好有助产士一直在一旁指导我,大概push了几 下,医生不让用力了,说是要给我人工破水,破 水后一股暖流流出来了,再用力了两下,baby就 出来了。时间是5月5日清晨5点51分。baby出来 后,我就听到助产士和接生护士在说:怎么有这 么干净的宝宝?没有什么胎脂,而且头那么圆, 皮肤也好白,关键是睫毛好长…过 了一会才告诉我是个小王子6斤的女孩子，再后来胎盘娩出就是不值得一提的痛了◎ 无侧切轻微撕裂,清理完伤口观察两个小时后被 推出产房,baby见到爸比啦~ 生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历， 很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。

如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。

好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。

第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！

哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！最后来说一下关于怀孕哪些部位会变丑:

逃不掉的妊娠纹

对于宝妈来说，怀孕时最担心的问题除了宝宝的健康，也就是自己外貌上面发生的变化，而跟怀孕密切相关的“妊娠纹”也成为了很多宝妈的噩梦。妊娠纹主要是受到孕期荷尔蒙的影响，同时也是因为肚皮上的弹力纤维因为宝宝变大的原因所以受到损伤。而在孕期坚持皮肤护理和严格控制自己的体重也是预防的唯一办法，特别是在孕后期时最要当心。

脸上可能会长斑

对于有些准妈妈来说，孕期脸上长斑也是非常郁闷的事情。但是，有些准妈妈之所以长斑也跟没有良好的生活习惯有很大的关系，在孕期不注意休息，还常常熬夜刷剧也会导致睡眠质量下降，从而影响内分泌，也就会反映到脸上。

脖子或者是腋窝可能会变黑

有些准妈妈在孕期也会遇到脖子或者是腋窝变黑的情况，这种情况也多跟孕激素增多有很大的关系。对于有些宝妈来说，产后以上几个部位还真的可能变丑，不过准妈妈也不要过分焦虑，注意平时的日常护理，控制自己的体重还是能起到作用的。而以上几点都不中，还越变越漂亮的宝妈真是太幸运了。

心情好一定会消失。产后不贪吃，大肚腩能下去的。