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宝宝爬行期很容易饿，在辅食搭配上应该注意些什么？
2020-08-14 23:15阅读(62)
宝宝爬行期很容易饿，在辅食搭配上应该注意些什么？:宝宝一般八个月以后就开始爬行，在原有辅食添加的基础上，还可以添加一些蛋白质类的辅食，比如猪肉，鸡肉，
宝宝一般八个月以后就开始爬行，在原有辅食添加的基础上，还可以添加一些蛋白质类的辅食，比如猪肉，鸡肉，鱼虾等。奶的摄入量在600~800毫升。一天可以添加两顿辅食。适当添加点颗粒感的软辅食，谷物、肉类、蛋类、蔬菜、水果、不饱和油等。
建议辅食安排上多样化搭配，营养更多元丰富一点，可以适当补锌，提升宝宝食欲，还要注意宝宝可以吃碎块状食物了，长面条、粗颗粒的米粉更能锻炼宝宝咀嚼，我家宝宝吃的是英氏忆格3阶的米粉和长线面，3阶的辅食都强化了锌，能预防宝宝挑食厌食，吃得多了，不容易饿着，长高高。
像米粉、面条可以选一些营养搭配丰富的，补充体能，千万不能挑食厌食，在挑辅食可以注意里面含锌的，提高食欲，每餐吃得多，才有精力动来动去，不错过发育阶段。我家宝贝现在吃的就是他们家3阶的米粉，强化了锌，宝宝吃起来有胃口，口味也蛮多种选择的，而且粉质细腻，还很好消化。
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