怀孕期间，孕妈们最关心的事情就是胎儿的成长指标了，渡过孕早期的危险阶段，孕中期的舒适黄金阶段，终于进入了孕晚期，也就代表着离见到肚子里的小家伙日子也不远了。经过了几百天的朝夕相处，孕妈们对肚子里小家伙肯定很好奇，好奇从一颗卵细胞在肚子里是如何长成为小人儿的？
其实，胎儿的成长不是一朝一夕的，而是每时每刻都有所变化，变化最大的就是孕初期的阶段，从一个卵细胞裂变分化出人体的各个器官以及肢体，有了初步的人形。孕中期就是强化整个身体的骨骼框架，拥有了完整的人体结构后，孕晚期就是不断的扩张肢体以及内脏器官都发育成熟，直至完全发育成熟之后，也就到了“瓜熟蒂落”的圆满时期。
那么在怀孕31周胎儿各项发育指标应该怎么样的？
怀孕31周，也就是孕8个月的时候，再过6周胎儿也就足月了，这个阶段是胎儿出生之前最后成长冲刺的阶段，也是最为关键的时刻，所以我们就来了解下孕31周胎儿身体发育的各项指标。
这个阶段胎儿的发育的速度越来越快，身长大概有45厘米，体重大概是1500～1800克左右。这个时间段的宝宝看起来皮下脂肪已经比较饱满，皮肤看起来皱纹也不太多了，不过脸上的皮肤还是皱巴巴的，从整体的外观看起来肌肉发达，皮肤红润，和一个刚出生的婴儿没有什么两样了。胎动依然比较活跃，但是力量可是比起之前可是要大多了，经常会踢的孕肚皮感到生疼。大脑发育也比较快，头也是在不断的增大，眼睛可以睁开，并且视线会随着光线的移动而转移头部。听力系统基本上也已经完成，对来自外界的声音刺激反应也会更加的明显。孕妈这时如果放点音乐，宝宝也会有所反应。
这时胎儿内脏器官，特别是肺部和呼吸系统发育也比较发达了，已经具备有在子宫外生存的能力，但还是有风险，所以孕妈在这期间依然要特别的小心。
说完宝宝的变化，我们来说下孕妈有哪些变化？
1.呼吸困难，胃烧心 因为子宫越来越大，宫底越来越高，这个时候孕妈不太好受，因为子宫的上移，孕妈的心、肺、胃部受到了挤压，所以会有胃胀，胃烧心，呼吸困难的症状，不过这些症状会随着胎儿入盆而消失。
2.腰酸背痛，耻骨痛 受到子宫重量的压迫，很多孕妈还会出现腰腹部以及耻骨部位出现疼痛的现象，并且行动开始变化迟缓，连弯个腰都做不到了。
3.身体水肿，出现妊娠纹 而且身体部位还会出现水肿的情况，主要几种在手臂和腿部，并且腹部、大腿等位置因为变胖还会出现不讨人喜欢的妊娠纹。
不过这段时间算是黎明前的黑暗吧，虽然会很难受，但是和宝宝见面的日子也快了，等到一卸货，以上的症状都会消失，不过难看的妊娠纹会一直伴随着，因此在孕期，孕妈们最好能够经常用精油或者润肤露按摩腹部以及大腿等容易出现妊娠纹的地方，防止妊娠纹出现。
孕31周胎儿有可能会出现的问题
胎位不正，及时矫正 能不能顺产，胎儿的胎位是非常重要的，大部分在孕28周以前发现的胎位不正，胎儿大多都可以自行转正。但是因为孕31周时，胎儿胎动还是比较活跃的，如果还没有入盆的情况下，胎位还是有可能会有变化，如果这时发现胎位不正，孕妈自己在家可以多练习一些纠正胎位的动作，比如胸膝卧位操，如果依然无法矫正，可以去医院咨询医生，看是否可以采取其他办法来纠正胎位。
谨防脐带缠绕 脐带是胎儿的生命之路，通过脐带输送氧气以及营养成分给胎儿，让胎儿能够健康的成长。但是因为脐带比较长，而孕期胎儿在动作的时候有可能会因为动来动去，导致脐带缠绕在身上或者脖颈上无法挣脱，随着胎体的不断增大，脐带也会越勒越紧。在孕中早期因为身体小，脐带缠绕还没有勒紧，所以不会有什么症状。
但是，随着胎儿越来越大，脐带就会缠的越来越紧，当脐带拉紧，就有可能造成脐带血管阻塞，无法输送氧气给胎儿，那么胎儿就有可能会发生宫内缺氧甚至死亡。
所以，在孕晚期，孕妈一定要及时产检，多关注胎儿的动态，坚持每天在家数胎动和测胎心以便危险发生时能够及时的解救胎儿。
孕晚期的注意事项
1. 孕晚期的时候，胃部受到子宫的挤压很多孕妈的饭量都受到了影响。但是因为这个阶段孕妈的身体新陈代谢是很快的，而且胎儿的生长速度也达到了最高峰，所以，为了尽量的补齐因为胃容量减少缺失的营养，孕妈可以采用一日多餐制度，均衡的摄取多种营养成分，特别是要保证谷类、豆类、蔬菜、水果的摄入，防止胎儿发育迟缓。
但同时也要注意不要补充营养过剩，因为孕妈营养过剩补过了头，到头来倒霉的还是自己以及腹中的胎儿。因为营养过剩，有可能会导致孕妈发生妊娠并发症，如高血压或者妊娠糖尿病，并且胎儿还极有可能长成巨大儿，那么对将来的分娩是非常不利的。
2. 生命在于运动虽然在孕晚期的时候孕妈的身体会感到各种各样的酸痛，但是不能因此就好长期不运动，相反的，在孕晚期孕妈能够经常的出门散散步或者做一些力所能及的小运动，对缓解身体酸痛是有很大的功效的。并且经常运动可以让身体的保持平衡的状态，还可以帮助胎儿尽早入盆，有助于缩短将来的产程时间。
3. 不要单独出行孕晚期胎儿随时都有可能发动要出生，并且这时的孕妈时常的会感到疲劳，因此最好不要单独一个人出门。实在要出门也要有人陪同，并且出行时要注意腹部不要被挤压到，如果感到疲劳时要及时休息。
