家长修养不到家，生气孩子身上撒。

生气已是不明智，撒气更是坏做法。

家风传承不到位，根子应是缺文化。

家庭教育不及时，伤害亲情伤害娃。

这确实不是不对的，以后得注意。[捂脸]因为孩子小，什么都不懂，也很无辜的。

你好，我是米妈育儿传，很高兴回答你的问题。

为什么家长无缘无故生气会把气撒到孩子身上？原因很简单，这就是“踢猫效应”。

什么是“踢猫效应”？面对情绪低落，我们该怎么预防，不把气撒到孩子身上呢？下面是我的回答，希望能帮到你！

一，“踢猫效应”

“踢猫效应”的故事：

一位父亲在公司受到了老板批评，回到家就把在沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿，孩子心理窝火，看见身边打滚的猫，狠狠地踹了几脚。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。

“踢猫效应”告诉我们的道理：

踢猫效应描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递，由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终受害者。

通过踢猫效应，我们可以看出，父母之所以会无缘无故把气发到孩子身上，是因为孩子是家庭关系中最弱小的那个元素，所以，他们成了家庭成员中情绪的受害者。

二，家长情绪不稳定，对孩子危害大！

大家都知道，父母情绪稳定是对孩子最好的教育！尤其是0~6岁，是孩子性格形成的关键时期，家长情绪不稳定，会导致孩子缺乏安全感，性格方面会胆小怕事，形成“讨好型人格”，或者因为自卑而形成“孤独型人格”，并且有研究表明：早期教育中缺乏安全感的孩子在青春期，叛逆会更严重！

三，家长该如何做呢？

1，父母要控制好自己的情绪，不要让自己成为坏情绪的源头！

这就要求父母不能对孩子有过高的期望和要求，每个孩子都有自己的发展规律，父母要做的是顺应孩子的发展；当孩子犯错时，父母一定要注意方式，给予正确的引导，而不是打骂、发脾气，这样做往往会适得其反。

之前看到网络上有个方法，个人实践后，觉得挺有用的，父母感觉要爆发时，先冷静下来，提示自己：“亲生的，亲生的！”

2，父母难免会受周围环境和人的影响，情绪低落，这种情况，个人觉得预防是比较好的方式。

• 提高保护孩子的意识！时刻提醒自己，孩子是家庭中最弱小的一方，我们是孩子的最亲的人，我们的不良情绪会给孩子造成伤害，甚至会影响他们一生的幸福！
• 父母要培养“阿Q”精神，或者说要培养乐观心态。生活中不如意之事十之八九，但面对同样的不幸，不同的人，有不同的态度和处理方式，也会有不同的结果！美国心理学家埃利斯，情绪ABC理论的提出者，就告诉我们，面对不幸的事情，导致不同结果的最主要原因就是人们的自我信念，即对事情的想法和评价。塞翁失马，焉知非福，换一个角度思考，说不准会有意外的惊喜呢！
• 学会转移自己的注意力。喜怒哀乐，悲欢离合乃人之常情，我们发现自己情绪不好时，可以去做些自己感兴趣，能让自己开心的事情，或者运动发泄下，或者找好友倾诉下都是可以的。我心情不好时，喜欢写日记，写完，心情就会好很多。

孩子都是父母的心头肉，为了孩子的身心健康，父母要努力做坏情绪的终结者，不做坏情绪的源头！

现实中有很多种这种情况，有些是孩子没有达成父母的期望，有些是大人自己的错，但是我们大人却常常把火撒到孩子身上。

让无辜的孩子为我们这些不成熟的父母所伤害。为什么会有这种情况发生呢？

首先，孩子是自己的，是弱小的，孩子对大人没有威胁。

很多种情况是这样的，我们在外面奔波了一天，很累，只想休息一下，孩子可能犯了一个小错，或者他只是很黏你，而这件事情就像是最后一根稻草，点燃了火气，于是无辜的孩子就成了发火的对象。

因为孩子是弱小的，对孩子发火在现时大人不会受到什么惩罚，而在大人的世界里，我们必须要控制自己的脾气，在这里我们其实就是在欺负弱小。

其次，对孩子期望太高，孩子没有达成自己的要求。

你小的时候有被父母拿别人家的孩子比较过吗？如果有，那你肯定知道这种被比较的滋味不好受，但是当我们成了父母，我们有没有用同样的方法来说自己的孩子呢？

每个孩子都有自己的特色，都有自己独特的个性，也有自己的所长，寸有所短，尺有所长。

因为身为父母我们难免对孩子要求比较高，孩子没有达成我们的期望，有时又看到别人的孩子非常的棒，难免会有火气，而把火发在孩子身上，其实，身为孩子的父母，我们的责任不是更大吗？

最后，没把孩子看成一个独立的人，把自己的需求，施加到孩子身上。

身为父母却不够成熟，把自己没有实现的愿望施加在孩子身上，希望孩子可以代替自己去完成自己的梦想。

孩子是一个独立的个体，有自己的思想，有自己的喜好，强制性施加给孩子的不会有好的结果，而我们会觉得我付出了那么多，为什么孩子那么不争气，于是气不打一处来。

自己的梦想就自己去实现，自己都没有做的事就不要强迫孩子去做，除非孩子是真的喜欢。

总之，教育是一生的事业，但身为父母却没有取得相应的资格证，谁又敢说自己是一个合格的优秀的父母呢？

很多时候身为父母的我们自己并不成熟，就把自己的怒火发到孩子身上，这样做有弊无利，把孩子真正看成一个独立的人吧，静下来想一想我们自己内心深处的需求。

让我们一起加油，为养育更好的孩子和成为更好的父母而一起努力。

作者介绍：微小确幸，二宝妈，超级学习者，学习、工作两不误，育儿、理财两手抓，欢迎关注点赞，一起抓住小确幸。

图片来源于网络，侵删。

家长不会无缘无故发火，肯定是有原因的，可能有以下三种情况造成家长发火。

①工作压力。现在生活节奏加快，人们对物质追求越来越高，人们会拼命的工作，加班更是常态，在工作中难免会犯错，犯错就会受到上司的批评，工作压力大心情会不好，就会找个对象发泄出来，发泄对象没法找外人，只能找身边最亲近的人，恰好你在身边只能发火到你身上。你家长发火你应该体谅他们，不要顶撞他们，因为一个人心情不好压抑久了，会对身心造成损坏，所以让他们发泄出来就好了。

②生活琐事。一个家庭日常生活中有很多事要做，比如一家一天三餐吃什么，什么样的饭菜好吃营养均衡，谁的衣服脏了该洗了，怎么样可以节省家庭开支等等很多的事要做。这些都需要费心费力去操作，时间长了心情难免会烦躁会发火。

③教育问题。家长最操心孩子的除了身体健康就是学习问题了，孩子在学校最近学习怎么样了，是进步了还是下滑了，如果是进步比以前进步多少了，要是下滑比以前下滑多少了，和同学相处怎么样了等等。这些都是家长对你学业的担心，你学习成绩不好又不愿意学，家长心里着急，有时候看到你就会发火，所以你要把你该做的事都做好，好好学习，让家长少操心。

家长所做的一切都是为孩子们好，同时作为孩子们要理解他们，这样一家子才会幸福美满。

家长之所以无缘无故把气撒到孩子身上，内心深处认为孩子是自己最亲近的人，孩子不会跟自己计较，但孩子也是有感情的，经常对孩子发脾气，会对孩子造成伤害，以至于孩子会有心理阴影。

首先，作为两个孩子的妈妈，不得不承认，自身的压力太大了。要照顾孩子，要卖力工作，要完成家务，经常会感觉身心俱疲力不从心。

如果一切都顺顺当当，家长倒还可以松口气。如果工作不顺再加上孩子调皮捣蛋，家长真是分分钟炸毛。

不过，压力归压力，这些并不是跟孩子发脾气的理由。

真正的原因是，孩子对家长是一种依附关系，孩子和家长之间不平等，所以家长才会有恃无恐。

尹建莉老师在《好妈妈胜过好老师》一书中反问过一位家长：“如果你的老板惹你生气了，你会骂他吗？如果你的同事让你不高兴，你会去打他一顿吗？”

相信每个人心里都已经有了答案！是的，我们不会。

因为我们每个人在做一件事之前，对事情的后果都会有所预料。如果我们骂了老板打了同事，那后果就比较严重。

而我们骂了孩子打了孩子之后呢？几乎没什么后果。对吧？

所以，家长生气了会冲孩子发火，真正的原因是，冲孩子发火是安全的。

所以，作为家长，是不是应该时时反省一下自己呢？

当然，也因为我们对孩子有责任，所以孩子的不良行为，总会让我们联想到糟糕的后果，因此倍感压力。

但很多时候，这也属于稻草人谬误和虚假的两难境地，是家长自己陷入思维误区。

归根结底，家长需要注重自身学习和修养，保持对自己内心的省察，对自己的情绪保持警惕，做一个善于控制自己情绪的家长！从而让我们对孩子的爱落到实处，而不是以爱之名残害孩子！

随着时代的进步，各种工作对专业化技能的要求越来越高。先考取行业证书，甚至是入一行的通行证。而父母这一职业，无关学识与经验，无需持证上岗，获得孩子就是件水到渠成的事。

开玩笑地说，孩子在拥有什么类型的父母上，是全靠运气。因为在养孩子这件事上，不少父母都不过关，还有很多父母，得分为负。

比如，有些父母无缘无故的把气撒到孩子身上，让孩子饱受精神打击，这是养孩子的什么神仙操作啊？我们一起来看看产生这行为的心理原因吧。

1．踢猫效应的存在

踢猫效应”，简单来说就是描绘的一种典型坏情绪的传染。

人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者。其实，这是一种心理疾病的传染。

一般而言，人的情绪会受到环境以及一些偶然因素的影响，当一个人的情绪变坏时，潜意识会驱使他选择无法还击的弱者来发泄。

反映在家庭关系中，当一位父母在外界受到上司或者强者情绪攻击时，他不敢有所反应，于是会在潜意识中去寻找自己的出气筒。

他把这种消极情绪带回家，又碰到了孩子不小心的打扰，便很容易爆发情绪，无缘无故地把气撒到孩子身上了。

这是一条清晰的愤怒传递链条，最终的承受者，即“猫”，是最弱小的群体，在家庭里就由孩子来承担这一角色了。

2 父母权威效应的滥用

这里的“权威”是指父母的权力威严，而不是指专业领域方面的权威。

在很多父母的心中，他们忽视了孩子自己做为一个独立人的存在，而把孩子当成了自己的私有品。

他们经常存在着这样的一个心理：你是我生的！吃我的喝我的！所以你必须听我的话！我就是真理！我对你发脾气，即便是我不占理，你也不可以反驳，因为这叫犟嘴！这是对权威的极大挑战！

在这种心理的影响下，他们便会无缘无故地把气撒到孩子身上，而注意不到此举会伤害孩子，给孩子带来多少心理阴影了。

3愿每个孩子被温柔以待

作家纪伯伦说：“你的儿女，其实不是你的儿女。他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们借助你来到世界，却非因你而来，他们在你身旁，却并不属于你。”

他们从不该，成为家长泄愤的工具。

为人父母，确实应该学些育儿知识，有意识的保持情绪积极温暖，孩子的心里发展也会较健康。

知名心理学家约翰?高特曼也说过，父母情绪积极正向，孩子比较有能力处理自己的情绪，挫折忍受度高，社交能力与学业成绩也会朝正面的趋势发展。

“家是温暖的港湾，每一个降临世间的孩子，都该被家人温柔以待。

我是小马哥，和你分享生活中的心理学知识，欢迎点击关注！

每个人都有情绪低落的时候，遇到不顺心的事情或看到不开心的人，本来就很烦恼。这时，如果身边的小孩突然闯一个祸或捣乱，心里的不满指数就会蹭蹭蹭往上爬。于是，大脑一时短路，愤怒都全部发泄在身边那个看起无辜的孩子身上了。

这都是自己没有有效调控自己的情绪，从而引起情绪的迁延转移，最后释放。

但过后一细想，肯定会发觉自己做得不妥。大人的情绪 没有控制好，遇到不好的事情没有好好的调剂，而是沉积在心，发泄在家人身上。感觉自己很内疚，又想去和孩子道歉，但有时候又担心孩子不理解。

其实，孩子比我们坚强比我们宽容，适当的道歉，肯定能得到孩子的谅解。但是，不是每次都要把情绪发泄到孩子身上，再道歉，孩子不是我们的受气包。学会平等相处，才会让孩子在未来更好的掌握这种相处关系。所以，我们还是需要长期调控自己的情绪，不管是工作上的，还是家庭中的，或者亲戚朋友间的不良情绪。深呼吸，尽量让自己提前释放这些愤怒的气体，心情平静后在回归家庭，面对最亲密的人。

家长无缘无故把气撒到孩子身上，是因为潜意识里知道孩子离不开自己——他的安全度高。

给我们“安全度高”的人，通常还包括家里的其他成员。

因此我们也会：对父母无缘无故发火、对妻子无缘无故发火、对丈夫无缘无故发火……

而之所以孩子会成为“撒气”的主要对象，除了是因为他们调皮之外，更是因为他们比较弱小——家长就是在欺负人，在捡“软柿子”捏。

如果家长承认自己是在欺负孩子，那么下次可能就不会随便拿孩子撒气了，因为这会令自己感到羞耻。

（图片源于网络，侵删）