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心情不好的时候做什么事情能平复心情呢？
2020-08-13 13:28阅读(62)
心情不好的时候做什么事情能平复心情呢？:回答这个问题。我认为，心情不好的时候喝酒，一醉解千愁。购物消费。听音乐，唱歌，跳舞，巨烈运动。累了，美美睡上一
回答这个问题。我认为，心情不好的时候喝酒，一醉解千愁。购物消费。听音乐，唱歌，跳舞，巨烈运动。累了，美美睡上一觉，总而言之向鲁迅说的那，躲进小楼成一统，管它冬夏与春秋。OK，个人观点，不喜勿喷。谢谢了。
每当我心情不好时，我喜欢弹电子琴唱歌！
远足，换个环境。
打扫卫生
追剧
心情不好，那就需要放松，看看自己能不用思考的干啥。我一般会选择做下面一些事：
1、吃
吃自助，吃平时舍不得下馆子的自助。吃平时舍不得去的餐馆，因为实在太贵。
2、爬山
爬山，是体力与身心的锻炼，爬不动了，哪还有时间心情不好，然后看看大美河山，心情瞬间愉悦。
3、买买买
每次心情不好，就会买平时自己购物车一下不下单的东西，看了好久，舍不得买 ，但心情一不好，安慰一下自己，恩，买完，发现要赚钱了，努力思考工作，怎么赚钱。
读书。海阔天空
这个就要因人而已，我觉得根本就是发泄情绪！消化自身的负能量，有人运动，有人大吃，有人唱歌，有人大哭，无论哪种，只要觉得能让自己舒畅都可以去做！
听音乐，音乐可以给人治愈。
一般情况下，是吃一顿大餐，把平时省下的钱花个够。
或者散散步，听听音乐。
还可以自己去爬山，找一处风景好的地方，能够一览众山小的地方，呼吸新鲜空气，把不好的心情大声喊出来。
总之，不要压抑在心里，那样对自己不好。
愿你天天有个好心情！
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