牛奶、豆浆作为健康饮品的代表，很多朋友误认为它们的营养价值类似，可以相互替代，选择其中一种即可。
而实际上，牛奶与豆浆在营养成分还有有一定差别的，并不可以像牛奶与酸奶那般互相替代。
因为，牛奶的主要优点及营养特点在于：
而豆浆的优点及营养特点则为：
也因此，牛奶作为补充钙元素，助力孩子骨骼发育的优选，而豆浆的钙元素含量却远低于牛奶（分别为5mg/107mg），因此对于孩子来说，豆浆可以喝，但是如果不喝牛奶可以用酸奶、奶酪、儿童奶粉等奶制品来替代，亦或者额外的补充一些钙剂，毕竟钙的摄取充足对孩子的生长、身高是十分重要的。
当然，这里也并不是完全否定了豆浆的好处，只是两者特点不同，豆浆作为豆类的加工品，营养价值仍旧值得肯定，特别是对于一些不爱吃豆制品的宝宝来说，是一个很好的补充选项。
谢谢阅读，用心码字、希望对您有所帮助。
感谢您的提问。
豆浆和牛奶本身都是非常好的饮品，牛奶当中富含动物性优质蛋白质、钙、维生素B2、乳糖等；豆浆当中的大豆富含植物性优质蛋白质，大豆卵磷脂、大豆异黄酮、膳食纤维等。可见它们俩的营养价值都非常不错，然而它们可以互替吗？答案一定是否定的。
可是确实存在有的人只爱喝其中一种怎么办呢？我们可以找到比较好的互补方法：
豆浆和牛奶都有自己独特的风味，把它们合二为一，搅拌到一起，也别有一番风味。
如果爱喝牛奶的人，可以选择豆腐、豆腐干、豆腐泡、豆腐皮等等作为搭配食用；
如果爱喝豆浆的人，可以选择酸奶加餐，或者搭配奶酪加面包，也补充了乳制品。
3??转移视线
如果孩子年纪不大，可以选择孩子喜欢的餐具，比如用他很喜欢的碗或者杯子来盛装，就会分散他们的注意力，忘了这里面是自己不喜欢的食物了。
4??合二为一
也可以将这些同样的食材做成牛奶豆粥等，既有了新的口感，营养价值还一次全都享有。
所以说，上有政策，下有对策，孩子固然有自己的饮食习惯，但是我们也可以给他一些正确的引导哦！
希望我的回答对您有所帮助！
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不可以哦，牛奶和豆浆，虽然都含钙以及优质蛋白，但是不同的是，含量不同，对于孩子来说，正是生长发育的关键时期，对于钙的的需求比较大，而各类食物中。只有牛奶中的钙含量是最高的，一盒牛奶240ml中，钙的含量可达120mg，所以牛奶每天是一定要喝的，如果说孩子不爱喝牛奶，也可以用一些奶制品来替代，但是绝对不能用豆浆替代。
正常情况下豆类的这些营养含量还是比较高的，但是如果喝豆浆的情况下，如果只喝豆浆，不吃豆渣，或者量喝的不够，营养素摄入也会降低。不过除了奶及奶制品以外，其实豆制品也建议每天都吃，对于孩子的生长发育来说，营养越多样越丰富越好，饮食最好包含，新鲜蔬菜、水果、粗杂粮、鸡蛋、牛奶、菌菇类、豆制品、海产品、畜禽肉等，种类越多越好。
另外还要养成好习惯，适量的运动，控制总能量的摄入，避免儿童期的肥胖，因为儿童期肥胖，不仅有慢性疾病的风险，还会大大增加成年后心脑血管疾病的风险，所以一个样要丰富，但同时要控制体重。
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豆浆不可代替牛奶。
