八岁孩子吧身高体重都不达标，怎么办？

关键还是要吃好，营养丰富，荤素搭配，孩子的身体健康最重要的就是吃出来的，吃的不好或者只吃一些垃圾食品，那就要么肥胖，要么干瘦。

牛奶，牛羊肉，水果，必须经常性的提供，这样孩子身体才能棒棒的！

一、如果孩子的睡眠，营养都跟的上的情况下，身高体重都不达标，作为家长，是该去正规权威医院给孩子做个全面检查，通过科学手段，查出孩子身高体重不达标的根本原因，给出科学的干预方法手段，确保孩子正常发育。

二、一般医院都会给出骨龄与实际年龄的关系，比如骨龄八岁，实际年龄9岁，这种情况就是身体发育较慢，家长可不用太过焦虑，反之，家长就该重视，积极干预孩子的饮食起居。

身边孩子出现这种情况，医生给出的结论都是早熟，特别是女孩子更明显，要求家长积极监督孩子，要少吃红肉大肉，多吃水果蔬菜，杜绝垃圾零食，合理饮食。

三、无论如何，孩子要积极运动起来，运动的孩子可是比不运动的孩子身高有优势，这是有科学依据的，让孩子积极参与运动，篮球，跳绳，游泳，羽毛球等运动，强身健体，增高明显，爱运动的孩子，更健康！

四、挑食，爱吃零食的习惯要不得。如果孩子有挑食偏食的现象，一定要让孩子认识到自己的错误，全面进食，水果蔬菜，鸡鸭鱼肉，海鲜食品，缺一不可。远离零食快餐，少吃外卖。

希望孩子快乐健康成长每一天！

顺其自然，有些人是先发育，有些后发育

但是生活上还是要饮食搭配合理，三餐规律

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