题主所提的这个问题真的很现实，现在很多初中学生确实太缺乏锻炼了，才导致运动量严重不足，试想，在校运会上突然来个高强度的比赛，他们的小肺活量怎能受得了。
由肺活量小在比赛中引发的问题可不小呢，如在剧烈的比赛运动中，由于供氧不足，首先就会导致大脑缺氧，容易引发昏厥，其次是心脏承受不了负荷，导致心肌供血也不足，容易导致心脏无法正常工作。
那么问题就来了，是孩子们身体素质很差吗？下面我分析一下。
第一，体质并不是单纯以胖与瘦来衡量，而是以身体是否能承受剧烈运动，或者负载而表现出来的耐力。
如果你把城市学生和农村学生做一个对比，就会发现农村学生的体质明显比城市里的学生体质普遍要好。最根本的原因就是农村孩子活动空间大，上学和放学时可以走着去学校，或者在课余时间有一定的户外活动，既锻炼了身体，又增强了有氧呼吸。但是在城市里的学生活动空间明显受限，且空气污染也会导致有氧呼吸质量下降。尤其是活动量上相对较少，使身体肌肉始终处于松弛无力状态，突然增加运动量肯定受不了。
第二，城市里的很多孩子上学和放学期间，家长车接车送多，更减少了运动量。
从小学阶段开始，很多家长每天车接车送孩子上学和放学，到了家里后又忙于写作业，结果孩子们户外活动时间就被挤压了。随着课外作业减负的推行，尽管小学一二年级没有课外书面作业了，但是孩子们仍然没有更多时间进行户外活动，主要是家长没有时间陪伴，把孩子单独放出去玩儿又不放心，于是孩子们只有窝在家里。这种情形随着孩子年龄的增长，直到进入初中，一直没有得到改观，慢慢就会让孩子们运动量更少了。
第三，习惯于窝在家里抱手机手玩耍的孩子们，再加青春期孤独现象更不愿意出门。
在小学阶段，孩子们还愿意出去活动，因为正处于儿童玩伴期。尽管户外玩儿的时间并不多，但至少孩子们还愿意主动出去玩耍。但是进入青春期后，绝大多数孩子便不愿意出家门了，除了完成课外作业，便是抱着手机不撒手。当孩子们习惯于享受孤独生活时，会让身体越来越懒得活动。但是青春期生理的快速发育，不运动便会使身体器官受到影响，而很多初中生却不知道这些，于是便埋下了隐患。
结束语：当孩子们普遍养成了不爱运动，不爱锻炼的坏习惯后，会慢慢变得越来越懒散。越懒散对体质的影响越大，像干一些重体力活时根本干不动，身体软弱无力。像参加校运会更是如此，才会出现救护车随时候着，以防止出现问题抢救不及时。如此说来，对于当下很多初高中生缺乏体育运动锻炼的现状，倒是让人非常堪忧呢。
