如果忘不了一个人，放不下一段情，怎么办？

友友好，如果深爱一个人，又放不下这段情。看如果挽回不了。希望你友友，不要老在此究深。换一种思绪，寻找自已的最爱，在新爱中好好珍惜。把心思放在新爱上。时间一长会把原来淡忘。愿友友生活美满。万事顺心。

如果忘不了一个人，放不下一段情只好把它深深地埋藏在心底，徒劳无助，只好如此。如果大海能夠换回曾经的爱，就让我用一生去等待。如果深情往事放不下，那就别留恋，就让它随风飘远。让大海带走这一段感情，就象带走每一条河流。所有爱过的伤，所有流过的泪，我的爱，请全部带走。是我，就这么办！

谢谢邀请。

如果忘不了一个人，放不下一段情，怎么办？

咱们一起来分析一下。

1首先要明白一个道理，有时候思念一个人，没有目的，不为结果，更无关风月，只是分别时间久了，想关注一下对方的眼神而已，是不是自己曾经的感情付出，留下了一丝丝痕迹。

2有一个博爱的心理，忘不了一个人，放不下一段情，那么就应该默默祝福他（她），希望她嫁给别人比嫁给我更好，不要去打搅别人平静的生活。

3如果自己已经结婚了，要为对方负责，每个人的一生都不易，尊重对方，感情专一，是我们每一个做人的底线，过去的只能偶尔拿出来把玩一下，就当是自己的心路珍藏，未来的生活一定要好好把握，不能沉溺于过去，影响自己的未来，一个家要用心经营，才能温馨幸福。

欢迎大家积极评论留言。

一，抽出一段时间，好好想Ta。往死里想，想得不能再想。想得冒火，想得难过，想得发狂。想得没有爱了，变成了恨。

二，谁离开谁也能过。放不下是自己不甘，不舍。如果自己心放宽了，就放下了。还放不下，不要刻意，就把Ta放在心里也是一种回忆。

三，时间会淡忘一切。

忘不了一个人，就不要忘！放不下一段情，就不要放！人生苦短。空手走路也是走、背个包裹也是走，只要腿走得动，只要心压得起！干涸的心、有行，心路就是风景。苦涩的情、有真，记忆自由自省。人生是条单行道，走过了，就过了，岁月没有回头路。闲来沽一壶酒，品品来时的路，呵呵，原来我的生路是那样的不堪、还会开心的笑！人活是活在心态，布衣遮体照样活得潇洒！山中草房、粗茶淡饭、伴着回忆、听着鸟鸣，这才是过的日子。可又有几人想得开？

都说时间是良药，人生中无论遇到什么，经过时间的过滤，都会在心里淡化，但有些事有些人，一旦牵动着心灵，无论时间怎样的流逝，都改变不了心里的认定！

一个人的心里装着什么，便会被什么牵引，这种心心念念，就像是植在心灵深处的一种根系，那是牵一发而动全身的执念。

忘不了一个人，说明这个人对自己很重要，放不下一段情，意味这是一场深爱，人入心情入骨，爱一个人，若是因为某种原因，不能牵手相依，不是说想放就能放下的，否则，世上也不会有那么多的人，被爱之情折磨的心神不宁……

情感的世界里，忘不了的人，不要刻意去忘，放不下的情，任由其在心里搁浅，因为这是没有捷径可走的路！

爱的世界里，忘不了的人，如果挽留不住，就放在心里，放不下的情，倘若无法抹去，就把它深深地埋在心底，一份爱若是深入骨髓，想要放下很难很难！

一个人的心里，只要依旧爱着，无论你想什么办法，都是徒劳无益的挣扎，只要你的心不变，便永远都不会做的真正的放下，因为忘记的难，要远远超过爱上的难！

忘不了就不要忘，人的一生有个想念是精神的支撑点

这个问题本质是个毫无意义的问题！因为情感是相互的，你忘不掉，你放不下，是你单方面问题！对方情感不是你，你所谓的放不下，忘不掉，是你自己的认知态度。所以，你要问自己一个问题，你是要决定自己守着这个永远没有回应的情感，让自己情感守寡吗？还是你自己幻想对方可能有回应，你是在等着对方回应？往往你根本知道是不可能再任何回应，是你自己不愿承认罢了。所以，如果你现在忘不了，放不下，你决定了，你就放不下好了，你就忘不掉好了。但请不要忘不掉过去，还不珍惜现在！吃着锅里看着碗里，明明是自己的不忠诚与专一，给你自己这个欺骗自己和欺骗别人的借口罢了！

忘不了，放不下。

剪不断，理还乱。

可你能做的，却只有放下。

唯有放下，才是对人对己最好的成全。

人世间，有些路，只能独自一个人走，不管路多长，也不管夜有多暗。

世间，最美的爱情， 是两情相悦，在对的时间，遇到对的人，任何单行跑道，除了充满悲伤，毫无意义。

现实中的婚姻，更多的是柴米油盐、锅碗瓢盆、家务孩子、人情世故的繁杂，更多的是责任与担当，而没有了往日的温馨与浪漫。

与其在一份凄楚的感情里苦苦挣扎，不如决绝的放弃，互不联系，互不纠缠。

此后余生，是否安好？是否晴天？都与你无关。

你若放下太多的纠结，你的心情回快乐许多，你会比以前更多了一份冷静，一份睿智。

努力提升自己，平心静气的生活，你一定会遇到那个真正适合你的人，这个人一定有令你欣赏、令你心安的品质，这才是真正属于你的幸福。

很简单，放不下说明伤的不够深，那就继续伤。人都有趋利避害的本能，疼到受不了的时候自然会放手。