我是徐大量，很高兴能和大家分享我的育儿观念。我相信每一个不睡整觉的宝宝背后都有一个顶着熊猫眼的伟大妈妈，我也不例外，我家宝宝现在快十个月了，晚上还是会哼哼唧唧的吃1-2次奶。

其实宝宝闹觉都是大人养成的坏习惯，特别是母乳喂养的宝宝，晚上更加依赖母乳，我在妇产科当医生的姐姐跟我说，现在的宝宝是个有九个都是奶睡娃，她见得太多了。既然如此，那么我建议还是一岁断奶后再渐渐培养孩子睡整觉吧，因为一岁之前孩子的肠胃系统都还没有发育完善，主要以流食为主，消化得快，每天依旧有25%的乳量需要在晚上睡觉期间供给，一岁以后，很多妈妈准备给孩子断奶了，这时候就可以考虑给宝宝睡整觉了。其实，我们能把孩子抱在怀里的时间不多，一生可能也就这两年他是依赖你的，以后长大了，你想抱他也未必愿意踏踏实实的待在你的怀抱里了，既然如此，趁现在还小，那就好好的给宝宝他想要的安全感吧。

也有的父母逼不得已，孩子闹得实在厉害，严重影响了一家人的作息和工作，这时候我们就要好好找下原因并训练宝宝睡整觉。

一、了解宝宝睡觉的科学事实

婴儿的睡眠不同于成年人，婴儿入睡比较慢，需要大人的辅助，一般是20分钟左右的浅睡眠后再转入熟睡眠，这时候我相信很多妈妈像我一样，看着宝宝睡着了，结果一放到床上就马上惊醒大哭，这里我们就要把握好，在对宝宝进行更多的安抚之后再放到床上，尤其是冬天，床上和我们身上的温差大，要提前包裹一个薄毛毯，再放到床上就不会因为温差大导致宝宝惊醒。

此外，宝宝的睡眠周期也比成人短，熟睡程度也没有成人高，所以，很多时候宝宝会因为外界的声音刺激或者尿了、热了等不舒服醒过来，这时候需要父母的安抚，有时候不一定是因为额，而是宝宝们在找安慰。

二、亲测有效训练法

1.给足安全感

要想带好宝宝，第一要务是给宝宝足够安全感，尤其在低龄的时候，一哭就抱，哄好就放。经常爱抚宝宝，跟宝宝温柔的说话，喂奶时不要玩手机，娃看着你微笑或者牙牙学语时，记得积极回应，不要忽悠宝宝小就忽悠他。

2.哄娃要认真，要多学习

如果你想快点哄娃睡觉去做家务或者的事而压迫他睡觉，那只会适得其反，所以，在哄娃睡觉事，把所有事都抛在脑后，抱着那些事大不了我就不做了的心态，这样你的内心才会平静，孩子才会不受你情绪的影响。

网上也有很多哄睡法，比如嘘声哄睡法，萝卜蹲哄睡法等等，多学习，每个娃都有自己的脾气，都有自己喜欢的哄睡方式，我家娃就是喜欢听我唱“小宝贝快快睡这首歌”，屡试不爽。

3.调整作息

最好有固定的起床和睡觉时间，但是不要强迫，尊重宝宝自身的生长规律。早上起床基本都OK，不会有太大的麻烦，主要是晚上睡觉，我们可以进行一系列固定的程序，比如洗澡、喝奶、玩耍，再到睡觉。

4.区分房间和客厅

这点很重要，玩的区域和睡觉的区域要分开，久而久之，孩子就明白，到了客厅，这里是玩耍的地方，到了房间，这里是睡觉的，就不能吵闹了，而且准点进入房间后，尽量保持安静。

5.高质量玩耍并保证睡前奶量喂够

睡前两小时这样子一定要陪孩子高质量的玩耍，把精力都发泄出去，比如：做被动操、玩玩具、看书等等，注意，不要边带孩子边玩手机，给他足够的陪伴，这样有利于增进亲子关系，等他体力消耗多了，才能睡的香甜，同时，睡前最后一顿奶可以比白天的量多一点，孩子就有可能睡整觉。

其实，每个宝宝都不一样，这些方法不一定适用，我只是希望很多“特困户妈妈”能解放出来，培养出一个好吃好睡的“天使”。

感谢亲的支持，如果喜欢我的回答，敬请关注我的头条号：我是徐大量，我会持续分享我的育儿经验给大家，谢谢！

宝宝一般几个月之后不闹觉？

各位新手宝妈们是否头疼宝宝睡觉不踏实的问题？是否刚放下就一直闹觉？长期宝宝睡眠质量不好会影响发育，没有规律的作息习惯会影响宝宝生长健康！别担心！我来帮你解决宝宝闹觉的问题！

1、 为什么宝宝会闹觉？

一般0-4个月的小宝宝们刚出生不久，长期在妈妈子宫内保持了睡眠的习惯，睡眠时间会很久，如果新手宝妈们不掌握宝宝的生物规律，喂奶时间不准确，忘记上一次喂奶是多久，或者隔三差五的频繁喂奶，宝宝生物钟紊乱，也会闹觉；

如果喂奶太多，宝宝吃得太饱也会苦闹，如果你喂奶时间相隔太长，宝宝也会哭闹。所以科学喂养奶乳，宝宝吃到打奶嗝后，自然会满足的睡觉。

也要注意宝宝的包被子一定要宽度适中，不要太紧，或者太松；卧室温度适中，宝宝自然会安静不哭闹。

2、 宝宝几个月不闹觉？

0-3个月大的宝宝从妈妈子宫离开后，睡眠质量是很好的，如果不是被大于90分贝的噪音吵醒，或者被妈妈们摇醒，一般不会哭闹；

4-6个月大的宝宝这时候就会因为上述的饥饱程度、被子松紧程度、室温的温冷程度、生物钟规律而产生不同因人而异的哭闹；不过这个阶段，宝妈们一定要给宝宝养成规律的、科学的喂养方式。

譬如早上每隔2小时喂一次奶，中午看宝宝平时的睡眠时间而定睡午觉；从下午晚上每隔几次喂养几百CC的奶量而定；如果培养好了这种科学规律的喂养方式，宝宝在半岁以后就不会哭闹了，还需注意一点：宝宝如果实在哭闹得不行，我们可以用一床棉被把宝宝周身全部身体围绕起来，模仿宝宝在妈妈子宫内的包围感，宝宝就有安全感，不会哭闹了，这一招百试百灵哦！

6-12个月的宝宝在前期养成了规律的喂养习惯后，一般不会闹觉，有些宝宝的睡眠质量与他睡觉的姿势有很紧密的关系，晚上的睡眠不仅是机体修复的最佳时间，还是生长激素分泌最旺盛的时候，如果宝宝睡姿不好，可能会严重的影响他的生长发育。不要让宝宝趴着睡，俯卧的姿势也让宝宝的四肢不能很好地伸展，所以平躺着入睡，再给宝宝垫一个高低适中的枕头，最好中间是空的设计，也让宝宝有一个完美的头型，也能让宝宝更快的入睡。

有了这些介绍的预防雷区，还怕你家宝宝睡不好吗？

看J妈学堂主页的微头条，加入J妈粉丝圈，更多科学育儿知识在那里等你哦！

聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。

有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。

我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

每一个文章都是我的原创，如需转载，必须取得授权。 文内如果有错别字，请见谅。 图片全部来源于网络，如果有侵权，请联系删除。

宝宝在哪个时间段闹觉都是不一定的，因为发育情况不同，尤其是前六个月，如果有肠痉挛，可能会哭闹的比较多，在之后会逐渐好转。

宝宝一般几个月之后不闹觉？

在回答这个问题之前，我们要先了解一下”宝宝为什么会闹觉呢？“在宝宝刚出生后，由于长期习惯在妈妈子宫里的睡眠习惯，所以每天的睡眠时间长，大约有18~20个小时，基本上吃了睡，睡了吃，鲜少会哭闹的。

但新手妈妈如果掌握不好每次喂奶的时间，打扰到宝宝的生物钟，可能就会有闹觉的现象，大多是由于宝宝吃太饱的原因。另外，给宝宝穿的衣物或者是盖的被子，不舒服、太厚，这些都会让宝宝哭闹。

了解了以上的情况以后，再说一下宝宝什么时候会不闹觉？在宝宝刚出生后的前三个月，其实他的睡眠质量是非常好的，一般不容易被打扰到，此时宝宝的生长发育处在快车道时期。

但在4~6个月左右时，可能会因为一些生理性因素，可能会有哭闹的情况。比如肠痉挛，宝宝的肠胃会有不适，这种属于生理性的特点，一般在6个月后会自愈。所以，宝宝在6个月内哭闹严重，也可能是这个原因引起的。

如何让宝宝睡的更安稳一些？

6个月以睡眠会好一些，而且闹觉的情况会比较少，但这主要还是取决于照料人对宝宝照顾的程度。如果能准确了解宝宝的睡眠规律、及时更换尿不湿，这些都是保证宝宝安然入睡的重要条件。

▲、善用襁褓

宝宝刚出生，可能还不太习惯陌生的环境。可以用襁褓把宝宝包裹起来，这样会让他更有安全感，好像在妈妈的子宫里一样。

▲、按需喂养

母乳喂养要按需喂养，也就是宝宝饿了就喂，及时发现宝宝饥饿的信号并且哺乳。不要因为宝宝哭闹或者是宝宝有其他的表现，就要就会按照自己的想法来按按就会给宝宝定时喂奶，这其实是不对的，因为小月龄的宝宝还是需要按需喂养，他们每2~3个小时可能就需要喂一次奶，宝宝如果能够吃饱，他的睡眠也会更好一些。

值得注意的是：不管是奶粉奶粉喂养还是母乳喂养，都需要在宝宝吃过奶后拍嗝，这样宝宝才会更舒服一些。

ps：奶粉喂养的宝宝，建议按照奶粉罐标识的喂养量进行，不要私自增加或减少。

▲、照料者的关心和耐心

新手妈妈们有些时候不太能观察到，宝宝的睡眠信号，因此会让其哭闹却不知道该怎么办。在照料宝宝时，要了解宝宝是否由睡眠需求，如果宝宝要睡觉了，尽量保持周围安静，并且哄宝宝入睡。如果他还是哭闹，可以放一些宝宝平时喜欢的音乐或白噪音来缓解，或者把宝宝抱在怀里。

总之，每个宝宝的情况不一样，我家二宝是在7个月左右，就已经开始睡整夜觉了。宝宝有闹觉的情况下，妈妈认真检查具体是哪些原因引起的，并针对性改善，帮助宝宝拥有高质量睡眠，有助健康成长。

多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！

宝宝几个月之后不闹觉其实是因宝宝而异的。有的宝宝从来都不会闹觉，而有的宝宝到2~3岁还是要闹觉。一般大部分宝宝在3个月之后就不会闹觉了。

宝宝一般几个月之后不闹觉

宝宝闹觉是一件让很多新手爸妈为之崩溃的事，有的宝宝一晚上甚至还会闹3~5次觉。其实宝宝闹觉都是有原因的。

1. 不舒服闹觉：比如要尿尿了，或者已经尿了不舒服，比如尿不湿裹得太紧了，又比如肠绞痛，手脚被手套袜子缠住等等。
2. 宝宝饿了：一般宝宝出生前1~2个月，胃容量小，常常一尿了拉了就会哭着要吃奶，每当这时妈妈给宝宝吃奶，宝宝就会停止哭闹。
   
   
3. 宝宝缺乏安全感：在排除以上原因以后，宝宝还是闹觉，那多半就是宝宝缺乏安全感了。其实家长最好不要对宝宝的哭闹置之不理，因为这样宝宝会哭闹得更加厉害。
4. 营养物质缺乏：通常宝宝闹觉还有可能就是缺乏某些营养物质了，比如缺钙等等。

除此之外，宝宝有时受到惊吓或者换了环境也有可能会出现闹觉的情况。建议家人多安抚宝宝，拍拍宝宝的背、给宝宝唱歌、讲故事、或者揉揉宝宝的肚子等等。

总之，大部分宝宝在3个月以后都会好带一些，大概在6~12个月以后，家长就可以训练宝宝睡整夜觉了。

（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。）

你好，我的小豆瓣2岁2个月了，我们一起经历了大大小小不同的睡眠期，奶睡、哭闹、夜醒。为了守护安睡宝贝，眼下的眼纹爬升，眼纹是最能见证我和小豆瓣之间的睡眠战争。

如果你说你看过夜晚2点的街道，我想告诉你每一个守护安睡宝贝的妈妈都看过凌晨5点清晨大街，我们赏过每一个小时的夜晚，窗外的美景却和怀里宝贝的哭闹开始了争辉。

我们总在心里盘算，可能孩子大一点就好了，大一点哭闹的方式入睡的形式更加多变，计划老是赶不上变化。所以，没有孩子几个月不会闹觉，只有孩子养成了入睡习惯用自然安睡的方式去入眠。

01

幼儿的入睡规律和模式。

婴幼儿睡眠周期每一个阶段会有一些变化，比如我们经历过的春夏秋冬，每一个季节会出现不一样的睡眠周期。

0-6月睡眠周期大概为30-50分钟，入睡后的10分钟孩子迷迷糊糊入睡，10-20分钟逐渐睡的深一些，30-40分钟则从深睡眠中逐渐苏醒，40-50分钟周期临近结束容易醒过来。

睡眠分为安静睡眠和活动睡眠，比如0-3月的婴幼儿入睡后进入活动睡眠，婴幼儿眼睛偶尔转动或者睁开，肌肉会抽动等等，睡20分钟左右开始进入安静睡眠状态，呼吸开始变得均匀，这个时候不容易被吵醒。

每个阶段的婴儿出现的睡眠变化不太一样，但是1岁内的孩子周期大概不尽相同，但是随着月龄的增长孩子进入安静睡眠的状态越好，这样也就越不折腾人。睡眠周期也会随着月龄增加而逐渐延长

02

你说入睡不是打仗，可是入睡比打仗更加热闹。我们可以做什么？

①明白孩子的睡眠规律，做到自己心里有数，这样就避免自己在遇到问题时烦躁不安，不能控制自己的情绪让孩子更加焦虑。知己知彼才能百战百胜。

②睡觉前让宝宝放松。小月龄的孩子通过移动和不同抱姿帮助宝宝放松，我们可以去爬一爬楼梯，上下蹲起，坐着颠瑜伽球，摇椅，背巾让孩子放松下来。我和小豆瓣小月龄时经常做的就是去爬楼梯，我用背巾背着他，一边和他聊天一边爬楼梯。

③睡眠仪式。夜晚来临，带孩子看看星星和月亮，和他说说天黑了的事。孩子可能月龄很小听不懂，自言自语式说道让孩子明白已经天黑了，我们需要洗澡，抚触，家里的灯光暗了下来，我们准备睡觉了。

④安静的家庭氛围。夜晚，孩子洗澡后，家里尽量保持安静，如果可能尽量没有电视声音，说话声音也控制一定的分贝，不去激发孩子的活力，让孩子安静下来，做好入眠的准备。

⑤观察孩子的睡眠信号。小月龄的孩子睡眠信号不是很强烈，大月龄的孩子会明显一些，他会眨眼睛、打哈欠及时抓住信号进入睡眠很重要。比如有些孩子睡前老是会哭闹，但是你已经观察到他的睡眠信号了，那我们就可以让他爬在你的身上轻轻拍拍安睡，也是安抚的一种方式。

⑥妈妈需要有足够的耐心，孩子在困了的时候，特别容易产生情绪波动，大哭大闹在所难免，妈妈如果在这个时候能够安静下来，你的情绪也会感染孩子，妈妈的情绪需要有很大程度的接纳和容忍，此时给孩子放一首温和的他平时喜欢的轻柔歌曲来缓和哭闹的氛围。小月龄的宝宝应为刚刚从妈妈肚子里出来，他们还是比较熟悉妈妈肚子里的感觉和声音，我们可以用肚子里的白噪音以及肚子里的环抱姿势让宝宝安睡。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

你好，我是工科逻辑学豆瓣妈，致力于0-6岁科学和中医相结合育儿学习和分享，喜欢情景模式学前早教体验，如果你有育儿困惑，愿与你一起讨论交流，感谢你的关注和留言。

我家两个孩子一岁之前都是自己带的。可能因为都是按我的习惯来带，所以俩娃睡眠情况很相似，前三个月每晚两次，两个月时可以一次睡五个小时，白天也睡的很多，但是晚饭后几乎不睡，跟我们同样时间晚间入睡。五个月后晚上最多起夜一次。关键就是每天有相同的作息，然后睡前尽量跟孩子多多互动；其次检查下身上有没有出汗异味，及时清洗擦粉；第三可以每周来一两次按摩，腹部、后背和大小腿用婴幼儿凡士林擦拭按摩，上网看看按摩手法，自己都可以做到，五到十分钟，孩子大点了可以二十分钟左右。

这个是因孩子而异哦！和性格多少有些关系。

我家老大女孩，从小睡觉，从没闹过觉，困了搓搓眼，吃着奶或搂着就睡着了，特别省心，现在睡觉都是自己边玩边睡；

我家老二儿子，从出生开始就爱哭闹，每次睡觉前都哭，睡醒半夜也哭，100多天后好一些，但现在九个多月了，每次困了还哼哼唧唧的哭。

我闺女是有啥不舒服，都能扛的那种，特皮实，从小就不爱哭，倒是大了女孩嘛，爱撒娇，有时哭是为了吸引我们。

我儿子是有点不舒服就哭，不小心被碰一下哇哇哭，不小心划了一下哇哇哭，他内向但情绪需求特别高。

我就觉得即使一个妈养出来的娃，也真不一样！养娃路上，各种情况，我们需要有强大的心理，只愿孩子健康平安，一切都值得！

大家都知道带娃难，一般三个月以下的宝宝会比较磨人，睡觉前又哭又闹，因为宝宝还小，又不懂去说话表达自己的需求，常常令到新手宝爸宝妈不知如何是好。

新生宝宝闹觉，有哪些止哭小妙招呢？

1. 抱婴止哭法

在真人秀《挑战不可能》里，汉密尔顿医生现场示范了如何抱着宝宝，用五秒抱婴止哭法就能让宝宝安静下来。这个方法是抱起宝宝，将宝宝的双手交叉环抱于胸前，并用手掐住宝宝颌骨的地方，另一只手托住宝宝的屁股，慢慢地晃动，就能马上让宝宝安静下来，因为这样抱能让宝宝回忆起在子宫里，很有安全感。

汉密尔顿医生说这个方法只适用于三个月内的宝宝。

2.嘘声法

根据专家研究发现，宝爸宝妈可以模拟宝宝在子宫里听到的声音，比如用嘴巴发出嘘声，也可以使用吹风机的声音，从而能起到安抚宝宝情绪的作用。

3.创造一个“子宫”的环境

用小被子把孩子上肢包裹住，下肢不用包裹，这是模拟宝宝在妈妈子宫里的环境，这会让宝宝熟悉起来，有镇静的效果。

总结：一般三个月以后的宝宝就会好带一点，宝妈需要了解一下宝宝的睡眠规律，还有培养宝宝的睡眠习惯。这样宝宝睡眠质量好了，就会少闹觉了。

希望我的分享对你有所帮助！感谢你的关注，点赞，评论留言。

这个真不好说，我怀两胎都是晚上睡不着，第一胎宝宝半岁前都是白天睡觉晚上凌晨2点以后睡觉，天天这样，而且白天要抱着睡，一沾床就醒。半岁后就好了，吃饱自己睡觉。怀第二胎也是晚上睡不着，但是第二胎宝宝很好带，母乳喂养吃着就睡了。后来总结了一下，宝宝六个月以后一般会自己爬或者翻身了，这时晚上给宝宝吃饱，放床上让他自己活动，旁边的人都不说话也睡觉，把灯关了，宝宝受气氛的影响会自己慢慢形成习惯，自己睡觉而且不吵闹。

从孕晚期尿频起夜，到宝宝一岁半之前，相信这段时间大部分的女人没有睡过一个整觉。要么起床喂奶，要么孩子哭醒，要么就给孩子盖被子，一晚上醒四五次，说的一点也不夸张，每一个不睡整觉的宝宝背后，肯定会有熊猫眼妈妈。

当然我也不例外，我也是有着熊猫眼的女人，从月子里，到现在，一直是我一个人带。在月子里有人说，出了月子就好了。出了月子有人说，再大点就好了，再大点到了6个月，就又会有人说会走了就好了，等到会走了，又说上学了就好了……这样的魔咒在一遍遍的洗脑，而我也没有看到丝毫的希望。

我家的宝宝现在一岁了，可以说是熬出来了，晚上也不闹觉了，我偶尔醒一两次，会给她盖被子，只是现在睡觉不老实，会满床打滚。

那么孩子为什么会闹觉？

1. 宝宝是不是尿了、拉了，或者是饿了。现在用尿布湿代替尿布就是因为用尿布湿宝宝能睡一个安心觉，但次数过多的话，屁屁被尿布湿泡着，便会闹觉。
   

2. 是不是因为换了一个新环境不适应而哭闹呢。几乎所有的宝宝换了环境都会影响到睡眠，记得我家宝爸在她差不多一岁时，把房间收拾，周边墙上贴了一些我们的结婚照和贴图，宝宝在当晚睡觉前，看着满屋不同以往的房间，闹腾了到她自己困到不行才睡着觉。

3. 宝宝有恋乳情况。月子里奶睡，半夜一哭就喂奶，等等都会形成恋乳的可能，孩子恋乳就是在找他自己认为的安全感。

4. 是不是涨肚，肠绞痛，或者是生病了。

以上这几项都会导致宝宝闹觉，其中宝宝涨肚，肠绞痛，或者是生病了的症状跟其他是不同的，宝宝涨肚，肠绞痛，或者是生病了，会让宝宝一直哭闹不止。

当孩子闹觉，哄他的时候一定不能着急，越着急就越容易事倍功半，哄抱抱睡一定要心平气和，把所有的事情抛之脑后，否则你的烦躁宝宝能感觉到，你越烦躁他越不配合你。

其实每个孩子都有他特有的特点。孩子小的时候我们把他抱在怀里给他安全感，等孩子长大以后也不一定喜欢让你抱他，所以为了自己，也为了孩子，从小锻炼他的适应能力。最好不要抱着睡，这样会给自己增加负担。

所有的宝宝都会经历闹觉这一个过程，而所有的宝妈也会经历晚上不睡觉熬夜这一关，我现在可以说忘了睡整觉是什么感觉了，这也许就是当妈妈的伟大之处，即使再困，有任何风吹草动都能感觉得到，而为之惊醒。

关注@杨谧说，让你在孕产和育儿路上不再焦虑！